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点与线舞蹈摄影5月前
光影之舞｜极简镜头下的肢体美学 极简光影勾勒出极致的线条，每个动作都展现着力量之美。足尖延伸，手臂舒展，这是最纯粹的身体语言，也是女性之美的极致表达#舞蹈摄影 #舞蹈写真 #光影写真 #体操服 #舞蹈生
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上海星澜艺术3月前
上海松江独舞｜古典舞《越女词》 “耶溪采莲女，见客棹歌回。笑入荷花去，佯羞不出来。”作品结构分为三部分，运用独特的动作语汇，从不同侧面描绘出一个活泼可爱、开朗豪爽，且拥有理想抱负的小女孩。 #独舞 #剧目  #中国舞 #舞蹈剧目推荐 #古典舞 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大连国际舞蹈学校4月前
18.《时候》 运用扇子表达对生活中不同场景和情感的描绘，表达了对时光流逝和生命体验的独特感悟#大连国际舞蹈学校 #创意舞蹈大赛 #青春律动创享校园
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🍒潘雪娇3月前
光亮所至， 皆为华夏！五星闪耀， 皆为信仰！用舞蹈描绘信仰，祝福祖国繁荣昌盛！#光亮舞蹈 #光亮周深 #古典舞剧目 #舞蹈剧目 #杨玲少儿舞蹈
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今日舞蹈剧场—朱作忠3月前
#肢体即兴#知识输出#珠海舞蹈私教计划#今日舞蹈剧场 舞蹈编导：角色编创 舞蹈编导中的角色编创 是将人物性格、情感内涵与舞蹈语言有机融合的艺术实践，通过身体动作、空间调度、情感表达和文化符号等多维度手段，塑造出具有独特魅力和艺术深度的舞蹈形象。角色编创不同于单纯的舞蹈动作设计，它更强调通过肢体语言传递人物的内在精神世界，使舞蹈作品具有故事性、情感性和文化内涵。这一技法融合了中国传统艺术的“写意性”与西方现代动作科学的“分析性”，形成了独特的舞蹈角色塑造体系。 一、角色编创的理论基础 1. 角色塑造的哲学与美学渊源 角色编创的理论基础源于东西方艺术哲学的融合。在中国传统艺术中，“以形写神”是角色塑造的核心理念，强调通过外在形态传递内在精神。“  在中国舞蹈中，角色塑造遵循”形神兼备，内外统一“的原则，通过肢体语言展现人物的性格、情感和命运。 西方现代舞角色编创则深受表现主义和存在主义哲学影响。将人体动作分解为”身体（Body）、力效（Effort）、空间（Space）、形体（Shape）“四个维度，通过这些维度的组合变化，可以精确表现人物的性格特质和情感状态。”飘浮“（轻、慢、间接、流动）与”控制“（重、快、直接、持续）的对比，可分别表现脆弱与强势的性格特质。 2. 角色性格分析的理论模型 角色编创首先需要对人物性格进行系统分析。在舞蹈编导中，角色性格分析可采用”四象限性格模型“，将人物分为外向/内向、情感/理性、主动/被动、稳定/变化四个维度，通过这些维度设计相应舞蹈动作。例如，一个外向且情感丰富的角色，其舞蹈动作可能包含大范围的空间移动和强烈的力效变化；而一个内向且理性的角色，其动作可能更为收敛和有序。 在舞蹈剧场中，角色性格分析还结合了”身体叙事“理论。这一理论认为，人体动作本身就是一种叙事语言，通过动作的组合、节奏和力度，可以构建人物的内在逻辑和情感发展轨迹。
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茜茜老师-民族舞3月前
扒一扒《一条大河》中的舞蹈情感，希望能带给姐姐们一些思考#一条大河 #胶州秧歌#马一奥编舞#舞蹈中的情绪表达
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柠檬树舞蹈美育3月前
怎样跳舞才有“舞感”? 那什么是“舞感”呢?“舞感”其实就是舞蹈的感觉。 舞感是舞蹈的魅力表达，能传递作品情绪，让动作更有感觉。 所以在学习舞蹈时，不能只关注动作框架，更需要把握舞蹈的风格和内在的情感，然后通过肢体动作和面部情绪表情充分地展现出来。#舞蹈培训 #每日分享 #少儿舞蹈 #我又心动了 #快来围观
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汪汪3月前
舞蹈《牵》的创作灵感来源于彩绘陶牵手女俑，这一文物形象生动展现了人与人之间的情感纽带。作品通过舞蹈语言，表达了'牵'这一动作所蕴含的情感连接与精神共鸣。
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一舞一生中国舞1年前
《大鱼海棠》：当代舞，用红纱巾作为道具，神秘与浪漫的色彩，描绘出一个单纯的女孩为了内心的守候，不害怕，不退缩，用生命诠释了什么是善良、勇敢、爱。#大鱼海棠 #原创舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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张磊磊（舞蹈）6月前
#用舞蹈表达精神状态 月光它屋檐，照在远方的山川；不是每首歌都有想要编舞的冲动；#简单舞蹈一学就会 #一起跳舞 #藏族舞 #月亮照山川舞蹈
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夏辉不姓夏（舞蹈）4月前
夏辉老师舞蹈教学——编舞心得以及舞蹈的表现力（时间较长），爱跳舞的宝们，一定耐心听完，先隔着屏幕感受一下#原创编舞 #舞蹈教学 #舞蹈课堂 #舞蹈课堂随拍
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马林老师-当代蒙藏8月前
#心上有个你 #齐旦布 #娥嫚 #简单易学 用舞蹈诉说深情，用脚步描绘心动，当齐旦布老师的歌声遇见优雅的舞步， 《心上有个你》每一个旋转，都是心动的瞬间； 每一个动作，都是深情的表达。让我们跟着这么优美动听的歌曲一起舞动健康舞动美丽吧❤️❤️❤️#爱舞蹈爱生活 @齐旦布 @草原三朵花 @戎莫扎西东周 @温小饱 (河南) @游敦伟 @小海同学 @内江夏一秒 @秋恋作者-长生 @隆昌声光传媒 @海燕之歌 @自由部落三歌 @傲旭的店 @赵天华，心愿，思念陪着鸿雁飞，曲作者 @降初有米💰 @扎西德勒 @花城.张珗森🐎 @A阿伟哥 @松州一哥 @柿柿.虹 @桑榆.虹 @阿杜 @山有木兮 @独木 @木易 @@少公子 @毅si r（川西领队） @隆昌鑫阳舞蹈 @内江小雨东方舞学院（若如初） @太极人生 @南方🎸 @鐵 掌 神 拳 @318组合 帝呷桑珠、泽周 @DOU+小助手 @抖音小助手
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袁的舞蹈课堂5月前
课后复盘🎒把动作变成故事，鼓励学生主动表达 #我的舞蹈日记 #独舞 #备课我是认真的 #舞蹈老师的日常 #教学复盘
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太阳鸟4月前
舞蹈《情罪》完整版知名业余舞者想做飞鸟完美演示 @想做飞鸟 #舞蹈情罪完整版 #音乐种草计划 #抒情舞蹈 写歌的人用了脑，唱歌的人用了心！跳舞的人用了情，动作丝滑优美，歌舞意境完美表达，有故事的人听歌赏舞触动了心扉。
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牧哲艺术培训中心3月前
9周年品牌巡演开场剧目 每一个孩子都是天生的舞者，用舞步描绘童年的色彩，用梦想点亮未来的舞台。让我们一起见证他们的成长与绽放！#开场舞 #南昌舞蹈 #中国舞教学 #牧哲教育 #每一个孩子都是独一无二的
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天真老师【舞蹈数拍课报名中…】2年前
你们跳舞是如何表达音乐？评论区告诉我#舞蹈干货 #天真舞蹈音乐节奏
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芮城童乐舞蹈～大梦子6月前
舞蹈更多的是用身体讲故事，用肢体语言表达情绪！#独舞教学#课堂随拍 #湘云飞
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丹阳💃3月前
“用肢体描绘世界，也要用声音传递态度——舞蹈生的普通话修炼，是舞台魅力的另一种加分项～课堂随拍#舞蹈生的日常 #普通话教学 #朗诵#祖国是什么
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玖玖教舞蹈7月前
跟着口令就能学会的三步舞，你学会了吗？#人生好似一幅画舞蹈#三步舞#分解教学#一学就会系列 #零基础学舞蹈
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张彩慧1247月前
最近很火的歌曲《搀扶》以骏马科学健走及舞蹈表演呈现给大家[加油]！这首歌主要表达了对爱情的坚定与无畏，描绘了恋人之间从青春到白发的深情历程。 歌词中通过“搀扶”这一动作，象征着在生活的风雨中彼此的守护和支持，传达了跨越生死的深情承诺。@心语（推广骏马科学健走）
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）7月前
小梦娃，中国梦！糖葫芦和中国结的运用让你在考编/比赛中更加的让评委印象深刻！红色的主题，简单可爱的动作！专为零基础和弱基础的同学量身定制！#幼师 #学前教育 #幼师必备 #幼师舞蹈 #幼师考编
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朋自远方10月前
《来跳舞》这首歌曲表达了对生活的热爱和对美好时光的珍惜。 歌曲描绘了一幅祥和快乐的画面，在美丽的月光下，男孩女孩们穿上漂亮的衣裳，相约一起跳舞，忘掉所有的烦恼，尽情享受舞蹈带来的欢乐。歌词中提到“忘掉所有的烦恼，今晚我们来跳舞”，表达了通过舞蹈来释放压力、享受当下的情感。 歌曲还传达了对家乡和传统文化的热爱。海来阿卓通过富有感染力的嗓音和肢体动作，带领观众感受到彝族文化的独特魅力，呈现彝族的生活场景与文化底蕴，让观众仿佛置身于彝族的欢庆之中，体验那份原汁原味的美好#云朵#《来跳舞》
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223225109175月前
舞#这是对画面（或舞蹈场景 ）的诗意化描述呀，用简洁文字勾勒动态与意境： “單足輕立，長鞭揮舞” ，说的是人物单脚稳稳站立，同时舞动长鞭，呈现出独特姿态 ；“起落如潮，回旋似夢” ，描绘长鞭挥舞时，起落的节奏像潮水起伏，回旋的轨迹又带着梦幻、灵动的感觉，让静态画面（或舞蹈动作 ）有了动态韵律与浪漫意境，把舞鞭场景写得很有韵味
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154的奶茶3月前
小泉编的《两难》也太戳人了吧！每个动作都藏着情绪，跟着跳的时候连呼吸都在踩节奏，那种拉扯感和细腻的表达，真的被狠狠共情到～#小泉编舞翻跳 #两难舞蹈挑战 #用舞蹈讲故事 #沉浸式跳舞（真的好难🤯）
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大炳老师舞蹈课堂4月前
我把故乡比苏杭舞蹈 用舞蹈方式表达对家乡思念 上有天堂 下有苏杭，用#舞蹈 的方式来表达对家乡的思念#我把故乡比苏杭 每一个动作都有一个意义 原创张老师#广场舞 #爱舞蹈爱生活 #一学就会系列 周四（19号）快来直播间一起学吧
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海带6月前
曹操的短歌行如果用芭蕾的舞蹈语汇表达 #芭蕾 #舞蹈生 #编创100支舞蹈 #工作花絮
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易县小晴（金太阳）3月前
#毕业典礼 分享老师舞蹈表演《繁花》，愿孩子们带着这份热烈奔赴未来，所到之处，皆是繁花满路~
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方老师吖～4月前
用舞蹈描绘信仰 #舞蹈#光亮#古典舞
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曾老师成人舞蹈3月前
学舞是监督，跳舞是表达 学舞是监督，跳舞是表达，很多同学在跳舞的时候依然是监督者，没有表达者的状态，所以跳出来的感觉总是空洞的。#舞蹈基本功 #古典舞身韵 #舞蹈情感
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慕童舞蹈教育中心5月前
少儿独舞《萱草花》送给妈妈的一支舞蹈💃 “萱草🌿纤细但在大风中不易折断，就像母亲虽然身躯瘦弱，却可以为孩子遮风挡雨。”通过这支舞，小朋友渐渐明白了情绪表达与动作之间的关系，学会用肢体展示作品想要表达的情感，挖掘孩子的无限可能#少儿舞蹈 #少儿中国舞 #独舞#同城热门 #阜宁
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永年区花儿与少年8月前
古典舞《如梦令》 舞蹈《如梦令》是一部以李清照的词《如梦令》为灵感创作的作品，描绘了女子在溪亭日暮时的唯美场景。舞蹈通过轻盈的动作和细腻的情感表达，展现了对自然和青春的热爱与留恋。
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Liio舞蹈资源库🎀4月前
红色主题舞蹈 爱国爱党 获少儿舞蹈一等奖🏆一部充分体现当代少年健康活泼、奋发向上的精神风貌的舞蹈作品。这支舞蹈通过明朗的朝鲜族舞蹈节奏和活泼欢快的动作，表达了对党和祖国的深厚热爱之情。舞蹈以党的温暖如阳光为象征，描绘了孩子们在党的关怀下茁壮成长的美好画面🇨🇳适合建党、国庆表演的节目#红色主题舞蹈 #舞蹈剧目 #少儿舞蹈 #幼儿舞蹈 #国庆舞蹈
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威海·爱梦·舞蹈7月前
《沂蒙山小调》｜“巍巍沂蒙山 悠悠小调传” 小演员用舞姿诉说着沂蒙精神的伟大，用舞蹈传承历史，用舞姿描绘历史的记忆！ #舞蹈培训班推荐 #独舞#威海#少儿舞蹈
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小鹿～（扬歌小助理）3月前
张丹老师@六边形战士 #舞蹈课堂随拍 ，《雪落•夏至》的一些动作要点解读#原创编舞 #成人舞蹈培训 #舞蹈教学 #扬州市歌舞剧院
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绘本舞蹈2月前
舞蹈课上用绘本有奇效！ 我们的舞蹈课上，为什么要用绘本呢？我们是如何借助舞蹈让孩子吸收到经典绘本中的教育内核的？#儿童教育 #幼儿舞蹈 #舞蹈机构
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张杨老师带你学跳舞6月前
舞蹈是音乐的表达载体#交谊舞 #舞蹈教学 #交谊舞教学 #退休生活 #适合初学者
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福安3月前
跳舞的小鸭子 一首节奏感十足、充满童趣与动感的儿童歌曲，以轻快的鼓点节奏和富有律动感的鸭子动作描绘，带领小朋友们进入一个充满欢乐与幻想的舞蹈世界。 从开头的“啪哒啪哒～Clap clap”到结尾的“笑声飞到星星里”，歌曲以拟声与互动口令巧妙营造现场感，引导孩子们边唱边跳，释放天性。歌词描绘了一只小鸭子自信跳舞、吸引青蛙蝴蝶围观的趣味场景，配合拟人化表达与押韵节奏，极具画面感和感染力。 本曲融合了儿童合唱、节奏打击与拟真鸭叫声的音效设计，形成鲜明的“鸭舞”风格，是亲子互动、幼儿园律动课、儿童音乐舞台剧的理想曲目。它不仅让孩子们动起来，也鼓励他们在音乐中自信表达、快乐成长。 #儿童歌曲推荐 #石头剪刀布儿歌 #亲子律动时间 #宝宝早教音乐 #幼儿园律动歌曲
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常熟舞韵东方成人舞蹈7月前
剧目·《茶花开了》 长大后才懂 原来远方是故乡 #现代舞#王睿卓#编舞张兵老师#常熟舞蹈#茶花开了
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宗元Ala_5月前
舞动艺术疗愈是用身体语言搭建自我链接的桥梁#舞动艺术疗愈#舞动疗愈#古典舞#心理学#零基础舞蹈
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舞者李响7月前
舞蹈如何“讲戏”（下）动作一丁点微妙变化都会影响到叙事，眉眼之间的控制影响到的是截然不同的表达。传的情，达的意，原来这么多讲究，但这也是舞蹈语言有魅力之处 #舞蹈 #舞者李响 #舞蹈风暴李响 #李响舞蹈
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星空舞蹈卫老师4月前
【舞蹈感觉】 什么是感觉~太笼统了，需要具体的表达，具体表现，就好比这件衣服很钟情，不仅仅是颜色潮流，是整体细节的呈现~这么说孩子可以懂吗#花园汐星空舞蹈 #少儿中国舞 #临汾舞蹈 #课堂实录#舞蹈感觉
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涓涓细流1月前
＂起于心，发于腰，行于体，达于稍＂✨ 在古典舞里，身韵是灵魂的表达，以行云流水般的动作，演绎东方美学的含蓄与内敛#舞蹈课堂随拍 #古典舞 #身韵 #不负每份热爱
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CY舞蹈艺术中心4月前
“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。”舞蹈是情感的语言，每一个动作都是心灵的表达。孩子们用她们的扇子舞，诉说着青春的故事，描绘着梦想的蓝图。每一次抬腿，都是她们努力的证明，也是对未来的美好期望。 让我们为这些小小舞蹈家们点赞，愿她们在追梦的路上，披荆斩棘，一路繁花似锦🌸。 #少儿中国舞 #中国舞剧目 #舞蹈课堂随拍 #武汉少儿舞蹈培训 #CY舞蹈艺术中心
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舞•见•道3月前
#人物 #历史 #舞蹈 拉班力效（effort），是拉班动作分析（Laban Movement Analysis, LMA）的核心组成部分，用于描述和分类人体动作的动态特质。关注动作的内在冲动和能量传递机制，通过分析时间、空间、重量和流畅度四个基本要素，揭示动作的情感表达和美学特征。 拉班最早将动作中的动力学和节奏研究，称之为“优动学”（Eukinetics）。这一领域在1945年后在英国和美国被称为“力效”（effort），并构成了研究舞者能量定性运用的分析和实验方法的基础。 力效涵盖时间（time）、空间（space）、重量（weight）和流畅度（flow）四个因素。“空间”实际是指动作路径；“重量”实际是运动部位所受重力（Gravity）在动作方向的分力（Force）；“时间”是指动作执行所经历的时间；“流畅度”在外在形式上往往与“空间”重合，也常常被合并描述。 每个因素具有两极性，比如，重量（Weight）有轻（Light）或重（strong），即动作轻盈、力量较小，或动作有力、力量较大。流畅度（Flow）有自由（Free）或 束缚（Bound），即动作连贯，无阻碍或动作断续，有控制。 这些力效因素组合共形成八种形态，他将每种形态命名为：扭动（wring）、压动（press）、弹动（flick）、点触（dab）、滑行（glide）、浮动（float）、冲击（punch）、劈砍（slash）。点触即空间上直接、时间上突然、重量上轻盈的力的组合。劈砍即时间上突然、重量上有力、流畅度上灵活的力的组合。 这些形态显然与古典芭蕾术语中的“击打”（Frappé）、“抛起”（jeté）等概念存在关联，但拉班再次拓展了这一概念——他将这些特质视为人类动态持续流动中的不同形态，并将其与一个核心且普适的理论体系相联系。 拉班认为人类活动只有两种类型：行动，即具有明确目的性的动作，和舞蹈，即为表达与再创造而舞。 拉班对动作的理解与斯坦尼斯拉夫斯基相似，他指出：“动作揭示诸多内涵，它是追求价值目标或特定心境状态的结果”。 拉班认为，动作是有目的的，或是内在目的，或是外在目的。内在目的，比如，情绪、对某一特定情境的态度、个性特征；外在目的，比如某种需求的表达，去拿快递，对别人作出回应，等等。 …… #拉班 #力效理论
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北京舞蹈学院承办（广东）3月前
【云艺盟·北舞进修班】舞蹈编导 🌟音乐里结构的力量 一段好的舞蹈结构既要有内容又要有形式，既能表现内容又能展现形式。而舞蹈结构又时常被音乐结构所影响，所以音乐结构为舞蹈的创作奠定了基础。舞蹈与音乐的融合造就了舞蹈音乐，舞蹈与音乐的结构融合以及与舞蹈的表演共同决定了舞蹈的内容与形式。而其中舞蹈音乐的结构又包括旋律、段落和情感布局，这三者的融洽结合能在推动舞蹈情节发展、段落安排和风格形成上起到莫大的作用。#云艺盟#北舞 #北舞进修班 #舞蹈 #舞蹈生@北京舞蹈学院-广东（进修班研修班） @抖音小助手 @DOU+上热门
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啊咪3月前
一次性说清楚跳hiphop（old school ）同学为什么不适合用我的方法论#编舞 #hiphop （视频的目的是为了让学生别乱套方法，自由表达观点没事，但是有少部分自以为old很了不起的“爹味舞者”，带着敌意来找存在感就别看了哦，咱差不了多少岁，你懂的我未必不懂🫡
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🌸花儿舞蹈-阿拉尔3月前
《春嬉》取材与陆丰钱鼓舞，通过对传统钱鼓舞的动作元素和技术技巧进行创新和发展创作而成，描绘出一群少女手持钱鼓在春天嬉戏玩耍的景象～#阿拉尔舞蹈#花儿舞蹈#女子群舞 唯有热爱，方能持久
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上海Sweet珍珍（舞蹈自媒体博主）4月前
伦巴舞：用身体写诗，用舞步作画，仿佛在诉说着古老而深情的故事，在空气中描绘出灵动的画面…#原创作品 #舞台无处不在 #舞出美丽舞出健康 #多才多艺 #爱舞蹈爱生活 @张建国 @x～y🎀 @卡卡🇨🇳🌈🐂 @银財富宝 @蝶恋玫瑰 @为你锁心 @诺 @爱好跳舞(格格) @Jin_F
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Ding Ding老师吖4月前
舞蹈里，手眼身法是情感表达的关键。手的姿态、眼的神韵、身的律动、步的节奏相互配合，让舞者能将情绪融入动作，赋予舞蹈鲜活生命力，精准传递情感，打动观众❤ #成人古典舞 #零基础教学 #国风 #古典身韵 #舞蹈课堂实录
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HRSKARRY3月前
朴智旻的舞蹈语言：现代舞与popping的融合碰撞 依旧现学现卖#舞蹈 #朴智旻 #防弹少年团 #分析 #jimin
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冰之雨1周前
舞蹈《春之歌》是一幅用肢体描绘的流动诗画。当她们踮起脚尖旋转，恰是催开万千花蕾。这支舞最动人的，是它用人类身体复刻了自然的韵律……
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喻子墨Monica4月前
公开一节私藏的王老师《斗牛小课堂》，不抠动作却能让舞蹈质感上一个台阶！无论是斗牛初学者，还是进阶遇瓶颈，都值得细品！赶紧收藏～@王劭宾robin @J·bin创意舞蹈 #斗牛舞 #国标女孩 #课堂随拍 #见证成长 #喻子墨
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琮懿文化6月前
《折枝盼》 小春芽--《舞者说》#爱舞蹈的小仙女 #独舞 #古典舞的美 #爱舞蹈爱生活 #舞台演出
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湖北省群众艺术馆3月前
荆楚少年竞芳华，黄石盛夏展艺韵。72件舞蹈作品，用脚尖描绘梦想，以舞姿书写成长。7月15日，2025年湖北省“金蕾杯”少儿艺术展演（舞蹈），让我们用掌声，为每一个追梦少年喝彩！@湖北文旅 #金蕾杯#少儿艺术#展演
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我叫徐老师2月前
常常跟学生们讲舞台表演的重要性，如何准确的情绪表达和风格性把握，从教室到舞台还是需要不断修炼的。 #中国舞#舞蹈老师#舞蹈教学#舞蹈课堂#舞蹈日常
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龙源附属实验幼儿园3月前
“当老师的舞姿遇见《美丽中国》，温柔里藏着大大的热爱～ 手臂扬起时像给孩子们描绘远山，脚步轻点时像踩着青草的芬芳——原来对祖国的爱，也能这样轻轻柔柔地教给孩子。今天，老师用舞蹈告诉小家伙们：我们的家，很美呀～”
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少艺妍舞蹈3月前
老师带动.激发.影响.自然表达，用舞蹈滋养每一个孩子！ 理解每一个动作表达的含义，用情绪引领动作，用舞蹈点亮每一个孩子！#成人舞蹈教学 #舞蹈培训 #少儿舞蹈 #少艺妍舞蹈
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柠檬广场舞7月前
《人生好似一幅画》背面完整动作 #零基础学舞 #爱舞蹈爱生活
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蓝天舞蹈培训学校3月前
不知道大家还记不记得8年前的这个视频（舞者：@🌈Krystal✨ ）#舞蹈 #用舞蹈表达爱 #中国舞 #崇州蓝天舞蹈#罨画池
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如是禅养青禾8月前
如何快速练出舞蹈气感 #用舞蹈表达爱 #禅舞 #禅修 #武当山 练习舞蹈气感的关键在于掌握正确的呼吸技巧和呼吸与动作的协调。 呼吸技巧 快速吸气与呼气：在蹬地离地发力时，快速吸气；当身体在空中或变换姿势时，控制呼吸；动作完成后，落地时呼气 慢吸慢呼：适用于节奏缓慢、上下起伏平均的动作 慢吸快呼：常用于慢起快落的动作 快吸慢呼：出现在快起慢落的动作中 呼吸与动作的协调是核心 呼吸节奏与动作起伏：呼吸的节奏要随着动作的起伏变化。动作僵硬、不连贯通常是因为呼吸断断续续。正确的呼吸方式应该是延绵、流畅的，贯穿整个舞蹈过程
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艺桥舞蹈(27、28届招生中)5月前
#26届舞蹈生 #上课日常 对身体多种可能的探索，对当下真实情感的表达💥北京舞蹈学院黄老师现代舞即兴课堂，满满的干货让你的即兴不再是“随便跳”🙅#舞蹈即兴 #感受舞蹈魅力 #山东舞蹈统考
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春春舞蹈4月前
织锦 #民族风广场舞 《织锦》完整版背面视角来袭！利川人用广场舞演绎织锦之美，每个动作都是文化密码，每句歌声都是故土深情。我们不为流量，只为让世界听见：这，就是土家族的浪漫！#利川织锦舞 #传统文化新表达 #家乡文化推广大使@指间利川 @文旅利川
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简介:

您在查找“描绘用舞蹈动作怎么表达”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 05:13

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