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煊岳2周前
高敏感的人一直都在开挂，只是高敏感的人自己不知道。 比如，很讨厌周围的人，总是能感知到他们散发的恶意。这个能力，是大部分人都没有的。虽然高敏感的人暂时不知道该怎么利用它，但至少，可以借助它躲开这些会给自己带来麻烦的人。 反过来说，高敏感的人也能精准感知到别人的善意。虽然能和自己深度交往的朋友很少，但这种感知能力，确实帮助自己筛选了身边的人，反而让自己获得了虽小、但质量更高的朋友圈。 再比如，别人常会说“你想太多了”，可这不正是深度分析能力的体现吗？在钝感力强的人眼里，一件事就是表面看起来的样子；但在高敏感人的眼里，早已把事情掰开了、揉碎了，里面的真相被看得清清楚楚。 所以，在事业方面，但凡能让高敏感人进入心流状态的领域，他们都有机会拿到大结果。 #高敏感人格 #高敏感人群
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灵魂炼金术士CC1月前
高敏感人群的诅咒：不想低质量互动 INFJ真的太容易读懂别人了， 聊天三句话，能猜出你在想什么、值不值得交心。 久而久之，不想浪费能量，不如独处。 但长期不社交，Se功能真的会退化…… 这次我聊了聊INFJ为什么越来越社交倦怠， 以及怎么在不内耗的前提下恢复能量流动。 #INFJ #MBTI人格 #社交疲惫 #能量管理 #高敏感人群
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sunnyॱଳ͘2天前
其实我属于高敏的人，我真的很容易察觉到别人细微的恶意，然后不自觉的就会和人保持距离，在别人眼里我就是一个高冷、性格孤僻不好相处的女人，所以我朋友不多，到了这个年龄与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。#高敏感人群 #做自己
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意识岛1周前
你是不是别人说话语气稍有不对，就容易开始胡思乱想？能轻易感受到别人的情绪，也能轻易被别人的情绪伤到？这种高敏感人格，其实不是病，而是一种与生俱来的天赋。#哲学 #心理学 #高敏感人群 #与自己和解
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欠欠要自律1周前
高敏感人群，共情能力极强所以要培养钝感力 1、冯唐先生谈高敏感人群 高敏感人群天生成事的料，但是需要正确的引导。 因为他们感知能力极强，总能在别人刚开始的时候，明白别人意思甚至通过别人微表情察觉别人的想法，他们的世界比常人更加细微和高清。 但是从另一方面看，他们大部分意识不到自己的天赋，相反给其带来困扰，容易陷入感情漩涡。因为他们共情能力太强，感知到太多情绪，精神压力极大。 为了保护自己，选择封闭内心，遇到问题，先从自己身上找原因，自责内耗，变得内向，社恐，更加难以获得外界认可。 2、董宇辉先生谈共情 共情能力不是同情心，而是同理心，是换位思考，感同身受。是消灭自我的感受去理解别人，是站在别人的角度去考虑问题。 当你理解所有人时候，你注定是不被人理解的 当你站在无数个角度去考虑问题，你自己的立场就难以启齿！ 所以要培养自己钝感力！难得糊涂，不要让自己那么累！#高敏感人群 #共情 #大冰 #冯唐 #董宇辉
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小白情绪自救4天前
不是你太矫情，看完你的人生从此无敌！ 高敏感人格（HSP）不是玻璃心，而是一种天生的高感受力。 你能察觉别人忽略的细节，也更容易被情绪影响。 学会设界限，这份敏感会成为你走向巅峰的珍贵天赋。 #心理 #心理学 #高敏感人群 #情感 #情感共鸣
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马说1周前
【我以前是一个高敏感人】 别人一句无心的话，我可以在床上翻来覆去半宿睡不着，脑子里不断放映着过往的种种。 容易受他人影响，别人不经意的话就打乱了自己的节奏。因为心太软、有原则，有底线，感觉自己被挤压。' 万一失败怎么办？'' 别人会不会笑我？' 结果机会像送外卖—— 等你想签收时，早就超时了！"因为害怕失败，所以追求完美，导致行动受阻。 第一，守护能量，享受独处 高敏感的人群易造成能量的透支，保护好自己的能量，必须建立“结界”，比如定期断电独处、筛选信息源、拒绝无意义社交，把能量用在有意义的事情上。 第二，你是主角，体验人生 我们终究登上并非自己选择的舞台，演艺并非自己选择的剧本。既然人生是用来体验的，那就把它当做闯关游戏一样，每前进一步，困难就退一步，心态会越来越稳，等到悬崖边上的时候，你已经有绝对性的力量。 第三，脱敏训练，直面恐惧 每日 "脱敏训练"：列出 3 个轻微恐惧事项（如主动问路），完成后记录成就感。 越怕啥越干啥，打不过也能赚点经验。我记得之前做万科地产校园大使的时候，第一次对接头部企业，我也害怕担心搞砸。后面我找了就业处的老师支持，说服力各班的辅导员，动员了学生会的骨干，从张贴海报到社区运营，再到宣讲会举办，最后的多轮面试结束，一个人没有助手圆满完成。 第四，以人为镜，学会避坑 共情力不是用来共情痛苦的，是用来预判危险的。你的人生可以没有“血的教训”，只有“别人的教训”。 看别人踩的坑 ，记下这条路，绕过去。调成简单模式，少经历一些苦难，少走一些弯路，用别人的跟头，走自己的路。相信自己的直觉，只要有不对劲，立马撤！ 第五，适当休息，切换模式 休息不是罪恶感，拒绝吃无用的苦。允许自己补充能量，允许自己充电，允许自己回血，允许自己适当打盹。 第六，换个环境，状态迁移 情绪急救指南：当内耗时用 "5 分钟法则"— 只允许焦虑 5 分钟，然后立即行动。 当陷入内耗的时候，立刻换一个环境，可以从床上起来走到阳台远眺，或者专注观察颜色、聆听周围的声音、用手触摸阳光，强行把自己的注意力拉回来。#经验分享 #干货分享 #深度思考 #认知觉醒 #有用的知识又增加啦
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心灵解忧社1周前
高敏感人格｜你不是想太多，而是天生感受更深 #创作灵感 #涨知识 #知识科普 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 @DOU+小助手
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煊岳3周前
高敏感的人很容易讨厌周围的人，但不该用“高敏感人格”来逃避！ #高敏感人格 #高敏感人群
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蕊子心理食堂3天前
高敏感孩子很会“读心” 他们对细节、情绪、环境变化极敏感，比如会注意到家长语气的细微变化，对强光、噪音容易烦躁，遇到挫折时会默默躲起来，而非直接哭闹。 有时候不需要家长“解决问题”，而是需要“看见情绪”，比如难过时要的是共情，而非“别哭了”；做选择时要的是耐心等待，而非催促#高敏感 #儿童心理 #家庭教育 #沙盘游戏
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武志红愈心课堂4月前
总是想太多、睡不着，背后藏着什么秘密？ 你是否常常因为猜测别人想法而焦虑不已？ 你是不是总觉得自己做不到真正的放松？ 欢迎在评论区分享，你认为自己“过度警觉”背后到底隐藏着什么。 #心理 #心理学 #高敏感 #内耗 #焦虑
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卢熠翎课堂5月前
高敏感的人其实在这个领域很容易成功。#心理学 #高敏感 #心理咨询 #自我提升 #卢熠翎
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心医潘霄博士4月前
高敏感的人到底啥样的 高敏感的人普遍聪明，但是以处理信息多为代价。高敏感的人普遍靠谱，但是以想太多易焦虑为代价#高敏感 #成长 #心理学 #精神科
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丁小野4月前
别总怀疑是自己敏感，其实是ta对你有微妙的恶意！ #内容过于真实 #女性智慧 #个人成长 #微妙的恶意 #人际关系
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小鱼2月前
高敏感的人不喜欢周围大部分人，因为她总能察觉出别人微妙的恶意 #女性智慧 #女性成长#口红
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妞三漫话1周前
4招自测你是否高敏感 超过2条中招就要注意⚠️#新手博主 #女性成长 #内容过于真实 #高敏感#社会化
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安心⁹⁹3月前
高敏感人群都活得很痛苦吗？高敏感是一种超能力哦，怎么驾驭高敏感让自己豁达开朗一点呢#内容过于真实 #情感 #每日分享
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心辰讲焦虑2天前
“高敏感”不是你的缺陷，而是一种被用错的天赋#高敏感人群 #焦虑情绪 #在意别人的看法 #情绪 #心理学知识
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汪瞻聊心理1周前
如果你是一个高敏感的人,那你一定要看完今天这期视频 #心理学 #敏感 #高敏感人格 #认知心理学 #情感共鸣
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羊叔疗愈心理2天前
高敏感人格应付很多事情都游刃有余双商在线，但是切记不要内耗伤害自己#内容过于真实 #每天跟我涨知识 #自我救赎 #心理学
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阿昊说4天前
来个高敏感的朋友说说，真的是这样吗#有趣的知识又增长了 #高敏感人群
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阿发心理说1月前
高敏感的孩子特别容易被心理操纵 #高敏感人群 #情感共鸣 #心理操纵 #热点 #高敏感体质
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电子嘴替小曾1周前
高敏感人格天生有潜力做销冠，那些看似日常生活中的缺点，都会在销售这个岗位里被无限放大成优点，因为我们太懂得洞察人性和情绪了，而且会在一次次的正循环积累中建立更深的自信。 #销售 #销售技巧 #职场 #青年创作者成长计划
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梵青✨2天前
为什么高敏感的人很容易招小人？#个人成长 #高敏感 #心理学 #人性 #边界感
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樊语心理6月前
拥有超能力的高敏感人群 他们有超乎常人的敏锐度，还具备极强的共情能力，感知能力也远超常人，然而也正是这些超越常人的敏感特质，容易让他们陷入焦虑。#心理学 #情感共鸣 #高敏感人群
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陈聪老师破壳有范2月前
高敏感的人最讨厌被打乱节奏！ #高敏感 #高敏感人群 #心理学 #陈聪心理
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彩虹心理学1周前
高敏感的人不喜欢周围大部分人，因为他们总能察觉出别人许多微妙的恶意#心理学 #情感 #情感共鸣 #高敏感 #高敏感到底是天赋还是惩罚
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亦学长4天前
高敏感的人一旦克服了自己的内耗就是绝杀
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鱼拿铁1月前
高敏感人如何辨别真假“想太多” #高敏感人群 #心理学
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许莹家庭心理学3周前
你知道么，高敏感人向来直觉准的可怕！ #高敏感 #高敏感人群 #性格 #心理学 #直觉
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时狩者 | 心之所栖3天前
高敏感的人，总在猜领导眼神？ 15%-20% 的人正在浪费这项天赋！ #高敏感人群 #日常心理学 #自我接纳 #情绪价值
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张颖@心理5天前
高敏感孩子很会察言观色#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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大胡子说事2月前
高敏感人格学会这几招，他能改命 #心理 #认知 #高敏感人群 #科普 #涨知识
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慢慢即漫漫6天前
#创作灵感 高敏感不是缺陷，而是未被驯服的天赋。当你学会驾驭它，就能把内耗的痛苦，变成洞察世界的超能力。#人生感悟 #原创视频 #抖加小助手 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 #心理学
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黄同学3天前
你以为正常，其实是高敏感人格的表现 #高敏感 #敏感人格 #内耗 #性格 #Dou来学心理
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美玉说心理（心理咨询）4天前
#开挂体质 高敏感人要相信自己
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陈聪老师破壳有范2月前
为什么高敏感人一眼就能察觉恶意！ #高敏感 #高敏感人群 #心理学 #陈聪心理
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张颖@心理4月前
高敏感人群不想看的太明白#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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煊岳1周前
高敏感的人一直在开挂，却不自知！ #高敏感人群 #高敏感人格 #高敏感型人格
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ＢＩ5月前
高敏感人格的成因与心理健康#高敏感人群 #抑郁 #焦虑#bi双向说
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心理师觉民3月前
高敏感是亚型的被害妄想，而不是所谓天赋#高敏感人群
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陈百万7月前
高敏感：一种靠直觉就能成大事的人格 #高敏感人群 #高敏感 #努力成为更好的自己 #提升自己 #干货分享
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阿发心理说4天前
高敏感人智商往往更高 #高敏感 #高敏感人群 #认知 #情感 #身心灵
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天才羽2月前
原来不是会“察言观色”啊？只是一个高敏感人罢了！#日常唠嗑 #高敏感人群 #个人成长 #治愈 #内容太过真实
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我和回避的小幸运2天前
高敏感的人在处理问题时，是没有优先级的 #青年创作者成长计划 #心理学 #情感 #恋爱 #回避型依恋人格
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万事胜意曹羽涵3月前
#人际关系#自我#高敏感 #个人成长#认知
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常盛春家庭教育心理学3天前
高敏感蕴藏高天赋 #觉察 #心理学 #成长 #高敏感 #天赋
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心理师老马3月前
#心理学#焦虑#高敏感人格特质#内向人格特质
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乐器仙女2天前
#内容太过真实 #日常分享 #讨论 #高敏感人群
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⚡️刘三笑.6天前
高敏感人格1#高敏感人群 #心理学 #自律
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张颖@心理4月前
很多高敏感人群胆小紧张#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#高敏感是种天赋#家长必读
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一只屁屁3周前
当你身边有个高敏感人格。希望每个高敏感人都不再内耗 能有良好的人际关系#高敏感人格 #剧情 #情感共鸣 #大学宿舍
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Luna1周前
高敏感，不是缺陷，而是一种深刻的灵魂体验。#高敏感人格
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曲晓英医生4月前
看上去开朗，实际上高敏感的人#高敏感 #高敏感人群 #心理学 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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苏的觉察之旅7月前
高敏感，是你隐藏的灵魂天赋 #高敏感 #高敏感人群 #内耗型人格 #灵性觉醒 #治愈
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简介:

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