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成长书库5月前
经典书籍 阿德勒：《自卑与超越》精读 ，找到你人生的意义！ 读完它，你可能会恍然大悟：原来我那些不为人知的小纠结、小自卑，竟然是这么回事儿！你会更懂自己，也更能理解身边的人为什么会那样行事。更重要的是，它会给你一把钥匙，一把打开积极人生大门的钥匙，让你知道怎么把那些看似负面的东西，转化成让自己变得更好的燃料。 #心理学 #个人成长 #精读好书 #好书分享#阿德勒心理学
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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）1年前
看到别人优秀会自卑 #精神科 #自卑 #心理学 #情绪管理
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致91岁的双胞胎7月前
读评论：遇到比自己优秀的就自卑？怎么办？
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学点心理学6月前
靠近强者你哦更强 #心理学#个人成长#慕强#自卑 #嫉妒
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奶爸任晓刚Leo1年前
看别人优秀就自卑怎么办？ 看到比我优秀的人就感到自卑怎么办？爸爸竟然这样教#亲子教育 #金牌育言家 #自卑 #自卑女孩 #奶爸任校长
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楚泽（冲刺1w粉）3月前
遇到比我成功的人自卑怎么办 我也很棒#一人分饰多角 #成长#创作者扶持计划
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不晚师兄3月前
克服自卑心理， 内心才会更通达#自卑 #克服自卑 #个人成长 #干货分享 #成长
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王小浪不浪成都恋商情感文化传播有限公司1年前
面对比自己优秀的女生，怎么克服自卑心理 #恋爱技巧 #脱单 #撩妹 #情感
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赵国栋(职场赵明灯)1年前
遇到比自己优秀的人该如何跟他相处呢？#人际交往 #自我成长 #职场 #社交
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英格玛思维4月前
摆脱自卑，鼓励无效！ #自卑 #自信 #思维认知 #精英阶层 #自我认知
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依桐桐一筒5月前
请问，七情六欲只剩下社交欲怎么办？ #表达 #好习惯改变生活 #体态
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新帅1年前
拒绝自卑、焦虑、内耗#提升自己 #拒绝精神内耗 #拒绝焦虑 #如何克服自卑
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欢歌来了5月前
你，其实一点也不普通！ #自卑 #人性 #治愈 #醍醐灌顶 #友情
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婧姐婚恋学2周前
喜欢的人比自己优秀，感觉配不上怎么办？#内容太过真实 #日常唠嗑 #恋爱 #暗恋 #情侣
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心理咨询师冀未来3年前
为什么我总觉得谁都比我强#自卑 #心理学 #焦虑
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宇哥的声音世界3月前
只要一个心法，让你从自卑的感觉，转向自信的提升。逆向思维，并且从每一个小的进步都成功，踏踏实实去做就会让自己的人生走向自信和幸福。#知识分享 #自媒体 #涨知识 #人生感悟
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自信口才七七老师3月前
内向社恐怎么办？#内向#口才#社恐 #社交 #口才情商
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公子小白2周前
别因羡慕否定自己！女生如何正确看待他人的优秀 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #心理学 #社会学
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桃子爱分享1周前
女生成长最好的开始是祛魅！ 我们不要看到比自己厉害、光鲜亮丽的人就放低姿态、感到自卑，越缺什么越崇拜，越崇拜越易自卑。我们应该要拥有这样的一种心态，我们可以欣赏他人，但是不盲目的崇拜和依附。别人的优秀 厉害 有钱跟我们没有关系的，应该要能够通过现象去看到本质找到适合我们的、舒服的、利于我们个人成长的路去走才会更加的快乐跟强大！ #个人经验分享 #内容太过真实 #女性成长 #口播短视频知识分享
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周周在路上4周前
提升自信-自我化训练法之一 我用这个方法找到了自信#女性成长 #正能量 #个人成长 #心理 #女性智慧
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杨阳 向阳而生4天前
生活中遇到比你家庭条件好的人，不要自卑，要自信。#你值得拥有美好的一切 #相信自己#你很优秀#认知提升#强者思维
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陪娃长大的小郑1周前
面对优秀同学孩子焦虑难安#育儿#焦虑
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六岁娃妈丽丽1周前
面对优秀同学孩子焦虑难安#育儿 #教育
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心理情绪加油站1周前
你很好，请不要暗自羡慕别人/心理学中的自卑情结#每日分享 #心理健康 #心理学
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书窗映月1周前
“自卑的根源，在于对他人认可的过度渴求。”阿德勒这句洞见，道破了很多人活得拧巴的真相。怕朋友觉得自己无趣，怕家人觉得自己没出息，怕同事觉得自己能力差——我们总在别人的目光里矮化自己。但《超越自卑》教会我们：真正的自信，是放下“被评价焦虑”，用真诚替代讨好。当你不再把别人的眼光当标尺，反而能在关系里活得舒展。#强烈推荐 #读书 #读书成长 #成长之路 #读书分享
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BY~ 五花肉 🖤2天前
当在生活中遇到了比你家庭条件好 比你家庭更圆满的人 你不要去自卑 反而要自信 因为别人乘着游轮抵达 而你 划着一叶独木舟就敢到这里 你应该为你自己的勇气而自豪 你是船翻了也能活下来的人啊…
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满满解说1周前
3 招终结自我否定，唤醒你内心的 ' 超级英雄 总是觉得自己不够好？被过去的错误困扰？在人际关系中感到自卑？别再折磨自己了！如来藏的智慧告诉我们：这些都不是真实的你。只需学会自我觉察（每天 10 分钟冥想）、培养慈悲心（对自己说鼓励的话）、勇敢面对挑战（走出舒适区），你就能唤醒内心那个充满智慧和力量的自己！#修心修行 #人生感悟 #慢慢解说 #佛教语录
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老王感悟1周前
当你被小人针对时，别自我怀疑。这可能恰恰证明了你的优秀和与众不同。 #人性 #职场 #内心强大 #个人成长 #老王感悟
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沧州升学大刘姐1周前
#话题 #初中 #初中生#新初一 #中考
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洁雅布艺郝明明2周前
#面对比自己优秀的人该怎么相处#家庭教育#高中生日常聊天
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纸间小读2周前
今天分享的是《祛魅》 作者:罗伯特·纳伯格 遇到比自己优秀的人就自卑，见别人光鲜便觉自己黯淡——人总是越缺什么，越容易崇拜什么。 最好的祛魅，是亲身经历与拥有。当你走近那些看似完美的人，会发现他们也有焦虑、迷茫、失眠，有不堪的角落和难启齿的过往。你看到的，不过是他们想展示的。 成长本就是打碎他人滤镜、找回自我的过程。与其仰望别人，不如专注自己。当你不再盲目羡慕，也不轻易否定自己，才算真正成了人生的主角。#读书成长#女性成长#文字共鸣#书籍分享#分享好书
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不凡出品1周前
总让孩子“跟优秀同学学”更自卑？大脑因“对比伤害”萎缩！ #对比伤害 #跟优秀的人学习 #跟优秀的人在一起 #心理学知识 #孩子教育
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吕小江3天前
不要因为别人条件好优秀你就觉得自卑，同一条路别人坐着游轮抵达你游泳抵达，相比之下是不是你也很厉害#同城 #记录我的生活 #抖音推广 #真实的我
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何二宝4月前
你是不是总在等“变优秀”的那天，才敢认可自己？26岁才醒悟，自卑女孩都有这个通病！3个方法，让你摆脱自我否定！#女性成长#自信#成长干货#自卑女孩#重启人生
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伊伊感悟3周前
在#杭州#相亲 局里我见过太多优秀却自卑的灵魂。那些从小被否定的人总在深夜质问自己——我真的配得上他吗？别人靠近我是为了利用我吗？其实自我攻击就像反复撕开结痂的伤口，疯狂自损。 今天教你们三个#心理按摩法。 第一、把自我审判改成客观陈述，把"又搞砸了"换成"这件事需要调整一下"，像对待客户提案一样对待你自己的失误。 第二、建立反驳证据库，每次否定自己时就翻出微信收藏夹里客户的好评截图、朋友送你的生日礼物，强调一下你自己其实很可以。 第三、每周参加一些#活动 ，当你在宝石山看日落时遇见新朋友，你会发现世界给你的反馈早就不一样了。 现在对着镜子说：那些否定我的人，根本不了解我。 评论区聊聊你摆脱自我否定的瞬间，周六我们在滨江举办茶话会 ，关注我，教你用职场复盘思维筛选优质伴侣。#线下活动
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财哥1月前
为什么会在别的面前紧张呢？第一是你看到了别人成功的光环，第二把自己看得过于渺小！那边的优点对比自己的缺点！这样是不对的！其实每个人都有优缺点的！也许有些地方他还不如你！#知识分享 #我要上热们 #今日热点 #书单热门作品100w爆款文案 #祛魅
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小桃姐姐🍑3周前
我们都被骗了！自卑的反面，根本就不是自信！ #自信 #强者思维 #顶级思维#青年创作者成长计划
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脑思进阶者1周前
这样可以减少自卑感#自卑感 #自卑
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橙子的精分日记2周前
如何逃脱讨好回避的人格缺陷之自卑。#自我成长 #回避 #讨好 #原创视频 #内心力量
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阿玲碎碎念1月前
自卑的本质是关系问题，是世界观问题。 #认知分享 #日常分享 #读书分享
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自信口才七七老师2月前
内向自卑，优柔寡断 不敢与人接触？#知识分享 #内向#自卑#口才#自信
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武志红愈心课堂4天前
【不配得感】为什么条件越好，你反而越自卑？ #原生家庭 #自卑 #不配得感 #心理学
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汐玥🌙情绪关系疗愈6天前
我不是不够好，而是一直在讨好#主体性 #不自信 #个人成长 #觉醒 #心理学
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时光捣碎机4天前
你发现了吗？其实你也很优秀 #心理学 #焦虑 #自卑 #胆小
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毛毛的成长笔记2周前
别让自卑情结毁掉你的人生，10分钟精读《自卑与超越》。 《自卑与超越》的核心思想是，自卑感是人人皆有的正常情感，是驱动个人进步的根本动力。然而，当一个人被自卑感压垮，并将其作为逃避人生责任的借口时，这就演变成了有害的“自卑情结”。 阿德勒指出，人一生的行为都源于“追求优越”的内在动力，但这有两条截然不同的道路：一条是追求超越他人的“个人优越感”，这会导向无尽的竞争、焦虑与孤立；另一条则是通往超越的光明大道——发展“社会兴趣”。 本书的精髓在于，人生的真正意义和心理健康的关键，在于将个人奋斗的目标从“战胜别人”转向“贡献社会”。我们人生的价值，并非在于“我能得到什么”，而在于“我能贡献什么”。这种价值感最终体现在我们必须面对的**“工作、交友、爱”**三大人生课题中。通过在这些领域里真诚合作与付出，我们才能真正超越自卑，实现人生的意义，找到持久的幸福感。#个人成长 #自卑与超越 #好书推荐 #读书笔记 #好书分享 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音精选小助手
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互联网鼻祖3周前
不必自卑于独来独往，被孤立是因为你的优秀和独立，有主见和追求的人不会被太多人喜欢#胡楚靓 #内耗 #被孤立 #正能量 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
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焱森森淼（道德经国学）1月前
修行内观破自卑局 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒 #自卑
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悦姐碎碎念3周前
面试不敢直视面试官？开会好想法不敢说？机会来了不敢上？别让“隐形自卑”偷走你的光芒！🌟💼 #职场成长 #告别自卑#强烈推荐 #创作者扶持计划 #心理学 @抖音小助手
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成哥陪你读书（女生成长书单）4周前
总觉得自己不够好？3招帮你敢争取、不自卑#女性成长#情绪管理 #读书成长#读书 #彭凯平
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摩天大师兄-五商2月前
当孩子从内心认可自己的价值，外貌带来的自卑会慢慢消散，他会带着自信，去发现生活里更多的美好。 #教育 #每日分享 #亲子#家庭#孩子 #家庭
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女性智慧觉醒5月前
怎样去除嫉妒心？#圣贤文化#嫉妒#地藏菩萨本愿经 #福报#修心
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写意诗2周前
年轻人打破自卑。#正能量 #自信最美 #年轻人
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杨喜爱的猜想3月前
如何练就自己的核心自信心？#祛魅 #认知觉醒 #冒充者综合征
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林子夜读1周前
每一个努力表现得比他人更优秀的人， 内心都深藏着强烈的自卑感， 他用自视清高的行为， 来掩饰自己内心的自卑。 ——阿德勒《自卑与超越》#每日分享 #读书成长 #好书推荐#情感共鸣
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丽萍小富婆1周前
当你不再活在别人的镜子里，才能真正看见自己的光芒——离开贬低你的环境，是治愈自卑最好的良药。#女性成长 #摆脱自卑 #原生家庭 #心理疗愈
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自信口才露露老师2月前
三步告别社交恐惧：从自卑到自信的蜕变指南 #沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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自信口才柚柚老师2月前
怎么改变内向自卑的性格 #dou上热门 #创作人计划 #口才#内向 #自卑 @DOU+小助手
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车抖莱的文少2周前
放过自己，放下自卑。纠正自己的发心，祝福比暗地里的酸更大方！跟比你优秀的人做朋友才是向上社交。#社交 #向优秀的人学习 #不要去嫉妒别人
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晚风寄信人4周前
自卑的最大原因是小时候没有被善待。 #认知 #心理学 #天涯神贴
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慧读书1周前
#读书#读书成长#读书分享#自渡#自渡自愈
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亮见更好1周前
你有过自卑吗？ 又是如何变自信的？ #自卑 #自卑感 #自卑的人 #变自信
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千书烛客2月前
持续自我成长的关键：拆解自卑，长出自信。 自卑与嫉妒，是内耗的根源， 只会让人困在原地。 自信的人，拒绝内耗。 用开放的心态接纳世界， 路，自然越走越宽！ #创作灵感 #自我成长#自卑与超越 #深度思考 #认知
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四化雲芃1周前
特别是在十五六岁的时候，特别怕别人瞧不起是自卑的表现，也是最容易被别有用心的人利用自卑而点火就着，一错再错，遇到比自己优秀的人，或者打小一起玩，特别能玩的开，长大了有一方特别有出息了，反而不会玩了，不会交往了，怕人瞧不起的自卑在作怪，自卑，给自己划了一条看不见摸不到的线，隔绝了向上的可能，错过了学习人家是怎么做到的机会，学好只能向上，学坏只需向下一出溜，跳出自卑这条线是很难的，只有少数人能越过，越过这条线只需要正常表达，怎么想的就怎么说，别耍心机，抖机灵，显摆小聪明，人不需要装，孙子才需要装，小时候能玩的开，长大了就不会玩了，就是一个装叉怕别人瞧不起自己在作怪，小时候我一哥哥跟我说小弟不卑不亢，落落大方才能长久，让人记忆深刻，别学，大家都吃窝头，有人吃饺子就不合群？被别有用心的人挑拨组团弄吃饺子的，做好自己，把自己这个独立的小个体弄得不卑不亢，落落大方的去面对一切，任何圈子逃不掉十年一大洗牌，首当其冲的就是从里到外洗的干干净净，有能力的小人物，远离圈子，面对诱惑离得越远伤害值就越小
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温小胖的碎碎念3周前
嫉妒心不是什么好东西，会让人变得不自信自卑否定自己的价值 #生活日常 #日常分享 #嫉妒心#女性成长 #开窍
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