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观心助你好眠3月前
睡不着—试试这个小妙招！ #失眠 #睡不好 #睡不着
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运动养生简老师2月前
最差的睡姿 你中了几个 快来对号入座#睡姿#睡眠 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #腰痛
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斯斯不加班1月前
天呢，你的体态问题都是睡觉带来的 #体态 #睡姿 #交叉腿 #瑜伽
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疼痛康复医生：陈志令3月前
#侧躺睡觉的正确姿势，双膝并拢且双膝间放一薄垫子#体态纠正 #健康生活
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脊柱外科郭亮2月前
侧睡不当有危害 用对枕头护体态 #侧睡 #不良体态 #睡姿 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏
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达不刘4月前
#生活服务热点中心 #小动作大作用 #正确睡觉姿势是什么样的 #正确睡姿 #体态纠正 姐妹们‼️喜欢侧睡的有“福”啦
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骨科医生周占锋4周前
#脚踝骨折 #睡姿 #骨科 #科普
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黄政贤1月前
侧睡、仰睡不只是习惯不同，选择枕头的标准也不一样#睡觉 #枕头 #好物分享 #干货
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发财美羊羊5月前
3个正确姿势✅让你越睡越美🥰 #变美逆袭 #普通人的变美思路 #睡觉姿势 #睡觉变美 #女生必看
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居家运动养生奇姐3周前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿 #睡眠 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #腰痛
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银杏空间运动健康管理3周前
你的睡觉姿势到底对不对 #睡姿 #体态纠正 #脊柱侧弯 #腰疼 #睡眠
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佟佟宝贝2周前
扁头，上扁，下扁以及需要正侧睡的看过来啦！ 两分钟教会你如何正确给宝宝正侧睡✌🏻#种草激励计划 #睡圆头 #睡头型 #萌宝 #人类幼崽成长记
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芋泥一坨1月前
脊柱侧弯第一步是躺平#脊柱侧弯 #睡姿
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聂博之（DOTS to 520）6天前
平常侧睡脊柱在一个相对不好的位置，而垫一个东西就完全不同了 可以用枕头或者被子，泡沫轴当然是最好的选择 #侧卧式 #侧躺的危害 #放松解压 #脊柱健康 #居家健身有新招
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白日梦8月前
女生睡觉时腿为什么要夹一个枕头？ #女性 #侧睡 #欧莱雅紫熨斗 #第三代欧莱雅紫熨斗 #健康乘风计划
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高高高1周前
改善腰突的睡姿#腰椎间盘突出 #养腰 #腰突你会用什么方法 #腰突 #腰突康养生
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乔老师谈运动养生3周前
最差的睡姿 你中了几个快来対号入座#睡姿 #睡眠
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天津市人民医院脊柱外科主任医师 胡炜2月前
【腰椎间盘突出睡觉姿势攻略，这3点千万注意！】 腰突的朋友是不是总在纠结“怎么躺才不疼”？其实选对姿势比选床垫更重要！ ❌ 别蜷成虾：侧卧时膝盖别太弯，垫个枕头在腿间，让腰部不悬空 ❌ 别趴着睡：脖子扭着腰也受力，晨起准犯疼 ✅ 推荐仰卧：膝下垫个薄枕，让腰部自然贴合床面，压力直接减一半 记住：床垫别太软也别太硬，能撑住腰的才是好床垫～ 试试这些小技巧，今晚睡个好觉！ #腰椎间盘突出 #健康睡觉 #养生小知识
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七鸽说运动养生3周前
最差的睡姿 你中了几个，快来对号入座#睡姿 #睡眠#居家锻炼
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极刻智梦1周前
仰睡好还是侧睡好？一个视频告诉你答案~ #云感枕 #侧睡 #仰睡
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赠4月前
好物纯享睡觉神器来喽 之前产康老师说如果喜欢半侧趴睡的话腿下要垫上枕头之类的 才不会影响体态和骨骼 还好几年前就用上了😆
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杨老师居家养生运动1周前
最好的睡姿和最差的睡姿#健康 #居家锻炼 #健身运动
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武汉付冰川1月前
富贵包术后可以平躺吗？别慌这样睡反而更稳！ #健康科普 #富贵包 #术后护理 #睡姿 #平躺
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十万个为什么5月前
十万个为什么之人体篇-为什么要枕枕头#十万个为什么 #科学 #学习 #科学育儿
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集美甄选好物1周前
【初秋款】抱枕长条睡觉专用女生男士长条成人夹脚侧睡抱枕护腰床上#初秋抱枕 #长条抱枕 #睡觉抱枕 #夹脚抱枕 #护腰抱枕
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姝姝崽1周前
长短腿？腿纹不对称？快给你家宝宝安排这个睡眠神器#蒙氏#睡眠枕#睡眠神器#舒适宝安抚枕#婴儿必备用品
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麦兜小铺4周前
知梦人趴垫多功能睡觉趴睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕#趴睡枕头 #多功能枕头 #成人靠枕 #床上好物 #睡觉神器
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卡莫西优品2周前
情侣夹腿枕 夹腿新选择！创新立体结构抱枕，稳固承托不塌陷，助你居家睡眠时轻松找到舒适侧卧姿势。​#多功能抱枕被​ ​#居家好物​ ​#睡觉抱枕​ ​#长条抱枕​ ​#换个思路买软装能有多省钱​
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媷到秃百货1周前
【初秋款】抱枕长条睡觉专用女生男士长条成人夹脚侧睡抱枕护腰床上#初秋抱枕 #长条抱枕 #睡觉好物 #护腰抱枕 #成人抱枕
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龙龙好物推荐5天前
#好物推荐🔥 【独立内胆】三层纱猪抱枕长条枕女床上夹腿睡觉枕头宿舍靠枕侧睡枕#独立内胆三层纱猪抱枕长条枕#女床上夹腿睡觉枕头#宿舍靠枕侧睡枕
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雯茹百货优选3天前
【大鸟D】家用透气翻身枕卧床老人垫防褥疮靠背垫病人侧身加厚靠垫 #三角枕头 #适老化产品 #靠背推荐 #实用好物 #卧床神器
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可心拾叁优选3天前
孕妇侧睡枕头护腰托腹睡觉孕期神器背垫肚子腰靠枕透气U型侧卧枕#孕妇枕头护腰侧睡 #怀孕垫腰枕
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可可欢欢3周前
女生睡觉必入！四季长条夹腿抱枕 侧睡靠枕人体工学设计 海马枕超舒服#海马枕超舒服 #提高睡眠质量的睡姿 #长条夹腿抱枕 #夹腿抱枕 #靠枕
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熊猫快睡家纺旗舰店品质床品3周前
怀孕4个月千万不要直接侧躺睡了，赶紧垫上这个孕妇枕，30度小斜坡托起肚子，后面垫着腰，腿就搭在夹腿枕上，真的太舒服了！#孕妇枕 #孕期记录 #怀孕 #一个身体两个心跳 #母婴好物
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𖤣𖥧𖥣｡矢车菊𖤣𖥧𖥣｡1周前
治愈深睡长条抱枕女生睡觉专用抱枕侧睡夹腿神器垫腿靠枕可拆靠垫#女生抱枕 #深睡神器 #可拆抱枕 #睡觉好物 #长条抱枕
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金银花分享好物3周前
知梦人趴垫多功能睡觉趴睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕#趴睡枕头 #多功能 #知梦人 #床头靠枕 #成人枕头
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小超市优选3周前
【舒适升级】趴趴垫多功能玩睡枕平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕#趴趴垫玩睡枕 #舒适靠枕 #床头好物 #成人用枕 #多功能枕头
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容城高宏胜1月前
🀄️医眼中的错误睡姿VS正确睡姿 #睡姿 #脊柱健康 #居家锻炼 #睡眠
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泡芙好物分享5天前
萌幼聪蝴蝶孕妇枕托腹护腰U型睡觉夹腿长条抱枕H型枕头怀孕侧卧睡#孕妇枕 #孕期好物 #睡觉抱枕 #托腹护腰 #萌幼聪
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胡同老姑1月前
减轻不舒适的睡姿 #小动作大作用 #睡姿 #睡觉不踏实 #大健康 #每日推荐
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朱教练没腹肌5天前
最差的睡姿，你中了几个？快来对号入座#睡姿 #睡眠 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #腰痛
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多多好物1周前
【加长舒适托腹】【拍1发4】孕妇枕多功能护腰托腹侧睡侧卧枕头睡觉垫 #拍1发4孕妇枕 #加长托腹孕妇枕 #多功能护腰枕头 #侧睡侧卧睡觉垫 #孕妇睡觉托腹垫
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小明超市1周前
月子里的宝宝基本上都是左右侧睡的~这个婴儿糖果枕给宝宝喂奶的时候可以垫着宝宝背后，防止宝宝吐奶！妈妈们可以备上真的很实用 #枕头 #糖果枕 #安抚枕 #床上用品
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杭州脊颜（well）力线调整许老师1月前
一分钟带你了解，影响体态的四个动作 #侧睡 #不良习惯 #鼻子歪斜
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牛牛严选1周前
月子里的宝宝基本上都是左右侧睡的~这个婴儿糖果枕给宝宝喂奶的时候可以垫着宝宝背后，防止宝宝吐奶！妈妈们可以备上真的很实用 #枕头 #糖果枕 #安抚枕 #床上用品
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平常心5月前
1腿下放枕头2侧卧夹枕头3侧腿垫枕头（换左右）4侧卧（加腰枕）5侧垫腿加腰枕
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赵师说康复1月前
#健康 #居家锻炼 #正确睡姿 大家对照一下自己的睡姿，哪里有问题及时调整，可以有效的保护自己的腰椎。#养生操
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全麦小允3周前
担心宝宝睡姿影响腿型？分享安抚枕真实体验感，一个枕头就搞定！#舒适宝安抚枕#自主入睡神器#宝宝髋关节保护
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小李儿运动养生3周前
#睡姿#睡眠#脊柱侧弯#腰椎间盘突出#居家锻炼
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中医朱小荣主任1月前
医生揭秘正确睡姿#正确睡姿
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莹莹育儿说3周前
孕期睡姿有大讲究，孕妈们都来看看你们都睡对了嘛！！#孕期 #孕期知识 #孕期睡姿
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齐齐哈尔日报3周前
知梦人趴垫多功能睡觉趴睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕
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脊然有序小胡1月前
最差的睡姿 你中了几个 快来对号入座#睡姿#睡眠#脊柱侧弯#腰痛#腰间盘突出
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小夫好物1周前
月子里的宝宝基本上都是左右侧睡的~这个婴儿糖果枕给宝宝喂奶的时候可以垫着宝宝背后，防止宝宝吐奶！妈妈们可以备上真的很实用 #枕头 #糖果枕 #安抚枕 #床上用品
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居家养生刘师姐1月前
小心越睡越累！试试这几个健康睡姿 #睡觉#好睡眠#睡觉姿势#体态纠正#提高睡眠质量
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修复重建郭宗慧1月前
医生：睡觉姿势对淋巴水肿朋友特别重要，睡不好第二天肿得更厉害 #医学科普 #睡觉姿势 #淋巴水肿 #外科医生 #硬核健康科普行动
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佟佟宝贝2周前
好多姐妹要45°半侧睡的教程，它来了哟！！ 睡小圆头是个长期工程，也比较费妈，想要给宝宝睡小圆头就要坚持哟😊#种草激励计划 #睡圆头 #头型得支棱起来 #萌宝 #人类幼崽
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菲菲子2天前
女明星们睡觉都要搞的“小心思” #女生变美秘籍 #零成本变美 #女生
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腰突专家姚丰品（超微创PETD）1月前
腰疼两个睡姿改善#医学科普 #腰疼 #腿疼 #睡姿
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山禾好物甄选6天前
【加长舒适托腹】【拍1发4】孕妇枕多功能护腰托腹侧睡侧卧枕头睡觉垫#孕妇用品 #孕妇枕 #多功能枕头 #孕期好物 #舒适睡眠
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小梁老师讲养生3周前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿#睡眠#腰椎间盘突出#体态矫正#居家锻炼
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居家养生刘师姐1月前
小心越睡越累！试试这几个健康睡姿 #睡觉#好睡眠#睡觉姿势#体态纠正#提高睡眠质量
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居家养生念念1月前
小心越睡越累！试试这几个健康睡姿 #睡觉#好睡眠#睡觉姿势#提高睡眠质量小心越睡越累！
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卡撒天嬌官方旗舰店3天前
一些睡姿大赏，你是什么睡姿？ #健康睡眠 #真实还原 #睡姿 #卡撒天娇 #睡觉需要仪式感
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东方老师的运动养生3周前
#睡姿#睡眠#脊柱侧弯#腰椎间盘突出#腰疼
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