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Aniforte3年前
你不会还在自制“毒油”给你家毛孩子吃吧？#萌宠 #猫狗 #三文鱼油 #宠物食品
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馋大鑫3年前
挑战用三文鱼边角料做“三文鱼油”再煎三文鱼吃，味道会咋样？ #三文鱼 #美食猎奇 #炼油 #美食测评 #鱼油
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六六&大顺🉐小家1年前
🏠家庭自制三文鱼鱼油 做一次满满都是爱的鱼油，毛孩子吃起来干净又放心#抖音美食推荐官 #自制鱼油 #吃鱼油的好处 #干饭最积极的小猫 #vlog日常
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喵小姗的日常4月前
三文鱼波奇饭#春日轻食记 #早午餐 #美食 #三文鱼
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滨海阿水哥7月前
今天分享店里招牌菜，喜欢来我店里吃 干煎三文鱼头#同城美食 #地方特色美食 #厨房里的快乐
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@米多多1年前
自制三文鱼油，自己做的保证纯度 没有添加，快给自己的爱宠们做起来吧，#当你有只嘴馋小狗 #自制狗饭 #狗吃的比我好系列
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打打妈妈（自制猫饭）3年前
几块钱就能自制鱼油？#打打妈妈 #自制猫饭 #自制鱼油
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金毛蓝迪🐶1年前
你们家毛孩子都在吃什么鱼油？我家大型犬金毛一个月吃的鱼油就要四百多，今天自制三文鱼油，经济实惠，养狗人分享制作过程，干饭狗的日常，狗吃的比我好系列。#金毛 #狗狗 #自制狗饭 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大树宠物民宿1年前
掉毛克星来啦！用最笨的方法给毛孩子榨最纯的三文鱼油，春天到了毛孩子的掉毛季又开始了，做点好鱼油给猫咪狗狗补补吃#宠物寄养 #宠物民宿 #北京周边狗狗寄养#乡村振兴dou行动 #寄养狗
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俏客萌宠物食品旗舰店3年前
很多人说找不到自制三文鱼油了，再发一遍#鱼油 #宠物美食作家小ge
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Siesta的世界料理4月前
干货❗️怎么煎出皮脆肉嫩的三文鱼｜再也不翻车 #好好吃饭大赛 #生存料理指南 很多人说不爱吃三文鱼，其实是没吃到“对的做法”。 🥲 常见踩坑： 鱼皮不脆，像嚼橡皮 鱼肉一煎就老，失去油润口感 油温、火候、锅具一个没掌握好，整块鱼就白瞎了…… 🌟 今天教你3个搞定“外脆内嫩”的三文鱼的法则，还能刷锅无压力。 1️⃣ 鱼身表面一定要擦干！鱼皮才能“炸”得酥 2️⃣ 中大火热油下锅，皮朝下压紧，别急着翻面！ 3️⃣ 盯着鱼身中间变色来判断熟度，煎7分熟再翻面，小火收尾，9分熟起锅，鱼肉刚刚好！ ✨在家也能做出媲美餐厅的脆皮三文鱼，秘诀就是——好锅+一点小技巧！ #三文鱼 #煎鱼 #低卡低脂餐
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小十七又吃宵夜了3月前
三文鱼的吃法你知道几种呢？快告诉我！#原来中国也是三文鱼之乡 #深海大肥猪
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陈DD6月前
只想吃一碗三文鱼番茄肉酱意面🍝 #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #晚餐吃什么 #二人食 #下班后的日常
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阿雀的轻食日记3月前
和闺蜜一起吃中式减脂便当🍱 三文鱼菌菇焖饭真的绝了 这一锅真的香到流口水 做法也超简单 一锅出也方便 你们一定要试试哦 超爱这种生活化减脂餐 吃得干净还健康 再搭配白灼菜心和原汁果汁 营养很均衡 #低卡低脂餐 #减脂餐 #美食vlog #懒人美食 #低脂低卡
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小羽在悉尼8月前
🇦🇺澳洲留子吃什么｜托斯卡纳三文鱼 #悉尼大学 #留学生都是潜在好厨子 #留学生做饭 #托斯卡纳三文鱼 #澳洲留学
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小丽爱料理7月前
酱汁浓郁外焦里嫩🔥十分钟快手🌟黑松露香煎三文鱼 作为一个资深三文鱼控，香煎三文鱼是一道百吃不厌菜，我会尝试变着花样来做～ 今天来做一道法式柠檬香煎三文鱼～ Seared Salmon with Black truffle sauce 三文鱼煎到外壳香脆，里面鱼肉鲜嫩多汁，搭配一个～酒香、奶香、黑松露香、蒜香浓郁～的法式黑松露黄油酱汁～ 强烈推荐准备一些米饭或者意面一起吃😋 做法和食材都很简单，10分钟就能快手搞定！ #一人食吃什么 #三文鱼 #在家吃出高级感 #香煎三文鱼 #好吃到停不下来
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William真的很努力4年前
健身人群为什么要吃#鱼油 ？这是个比较通俗易懂的科普，具体怎么吃？
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yamyamiTV8月前
三文鱼籽#三文鱼油的营养价值 #yamyami #美食 #三文鱼怎么做不破坏营养 #刺身
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祝我暴富💰3月前
孕中期在家做香煎三文鱼吃#日常vlog #孕期记录 #美食
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上海怡鲜来三文鱼1年前
三文鱼零食天花板-烤鱼边，香香脆脆 做三文鱼刺身剩下的边角料不要扔，三文鱼边富含丰富的鱼油和胶质，烤着吃简直不要太香！#三文鱼刺身 #三文鱼边角料做法 #三文鱼边角料怎么吃 #每日美食分享 #爱美食爱生活
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薯片是仔仔4月前
午餐三文鱼🍣饭 今日份更新午餐🍱#午餐
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煮厨Bruce6月前
十分八分钟内搞定 美味下饭 烧汁三文鱼盖饭 #三文鱼#三文鱼盖饭#盖饭#滑蛋盖饭
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三角肌碎碎念（大概4点起，21点睡）3月前
日常饮食vlog，烤三文鱼扒&绿色蔬菜 烤的就是比水煮的好吃呀，而且简单易操作#好好吃饭 #记录平凡生活 #健身餐 #按时吃饭 #vlog十亿流量扶持计划
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谁说懒不能瘦4年前
做熟的三文鱼也可以很嫩滑，好看好吃还不会翻车的奶汁三文鱼#减脂餐 #抖音美食创作人
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33今天吃什么3月前
今天吃香煎三文鱼 #认真吃饭 #拒绝外卖 #记录生活 #一人食记 #香煎三文鱼
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杨大懿6月前
8块就能搞定的美味！三文鱼头啫啫煲！ 8块搞定！人类高质量一餐！三文鱼头啫啫煲！做法简单有手就行！低脂低卡 快吃一砂锅再走！#一人食吃什么 #三文鱼头 #砂锅美食 #啫啫煲的正宗做法 #好吃到停不下来
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岚爸小厨房3月前
比三文鱼还好吃的#三文鱼排 像我这样做香辣入味，骨头都能吃完#三文鱼#三文鱼做法#美食 #妈呀太香了
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奶油小宝5月前
九个月宝宝就能吃的香煎三文鱼，软嫩鲜香一点也不腥，让宝宝聪明又亮眼的密码就是他#宝宝辅食 #三文鱼 #宝宝适合吃的鱼 #儿童辅食 #辅食教程
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桐桐家的小厨房5月前
给女儿做饭的第90天🍱 #便当 #治愈系美食 #建议普及这一口 #今天吃什么 #抖音美好食光
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木容吉吉8月前
阿嫲的干煎三文鱼 #爱生活爱美食 #好吃到停不下来 今天教大家干煎三文鱼
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石饭饭4月前
三文鱼的100种吃法｜番茄烩三文鱼🍣肉质鲜美 汤汁浓郁巨赞 #三文鱼 #三文鱼的100种吃法 #美食 #我的厨房日记
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饭特稀3月前
做一份在韩国蛮火的料理！美乃滋拌三文鱼
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顺德大哥亮5月前
煎焗三文鱼头 20块能干嘛？能买个又大又鲜的三文鱼头煎焗来吃#煎三文鱼头 #三文鱼头#学会快去试试吧🔥
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赤炼仙子5月前
#西高地 今天吃三文鱼啦😍
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婧安吃饱饱3月前
8月龄第一天吃辅食|三文鱼土豆泥 三文鱼富含优质蛋白、Omega-3脂肪酸、维生素D和矿物质，配上土豆泥，一口细腻鲜香，上次尝试过吃三文鱼，发现宝宝特别爱吃，很喜欢三文鱼的味儿，长大肯定也是个爱吃日料的猪猪女孩#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食添加 #秋田满满米粉 #三文鱼
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晞崽开饭啦（辅食版4月前
7M+辅食｜西红柿三文鱼粥🍣 想给宝宝变换口味的时候，可以试试这个番茄三文鱼粥，酸甜可口，鱼香四溢。三文鱼富含优质蛋白、DHA，红肉白肉交替吃，荤素搭配，营养均衡‼️ #小月龄辅食 #宝宝辅食 #今天宝宝吃什么 #宝宝粥 #7月龄辅食
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麦麦低卡轻食日记7月前
三文鱼的神仙吃法，你一定要试试！#三文鱼的花式吃法 #爱生活爱美食 #三文鱼怎么吃才好吃 #日常做饭
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84老阿姨5月前
这样做的三文鱼吃过吗？鲜到爆 开胃又下饭 #豆腐的神仙吃法 #三文鱼的花式吃法 #晚餐吃什么 #下饭菜 #抖音美食创作人
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喵小姗的日常5月前
三文鱼藜麦沙拉，百吃不腻#低卡低脂餐 #沙拉 #三文鱼 #太好吃了
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任芸丽7月前
救命！太好吃🥒简单快手，春游野餐说走就走！ 丰腴肥美的三文鱼裹着滑嫩牛油果，黄瓜和生菜清脆清新！鸡蛋饼和煎饼叠在一起柔韧韧又软乎乎，包裹住了所有春天的味道！ 这颜值～野餐带出门真的会被夸爆！这味道～比坐在樱花树下喝气泡水还治愈嗷！#野餐 #春日好食光 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #早春潮搭大赏
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maggie麦吉鱼4月前
一碗吃出马甲线的三文鱼波奇饭，到底怎么配？ 这碗Poke饭是我家常夏日驻菜单：150g三文鱼+100g米饭+彩蔬+海藻+少量酱料，控制油糖。热量刚好，营养满分。 高蛋白、低GI，饱腹不腻，练完来一碗刚刚好。 配方我放在图里了，别忘了截图收藏～ 我是懂营养懂健身的麦吉，下一期还想看什么搭配，评论区告诉我！ #三文鱼波奇饭 #减脂餐 #健康饮食
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吃饭了大小姐3月前
普通焖饭喂不饱老公和孩子？ 来！直接加一份牛肉就搞定✌️ 三文鱼+牛肉，营养翻倍～ 铸铁锅焖出的米饭香气四溢，爱了爱了～ #我的厨房日记 #爱在一日三餐 #在家做美食 #铸铁锅焖饭 #焖饭
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悠悠妈妈8月前
8月龄+宝宝的营养粥｜春季养肥三文鱼粥。 三文鱼这样煮粥，鲜香软烂，营养又好吃，每周给宝宝安排2-3次海鱼，补充DHA，助力宝宝身体成长。#宝宝辅食#三文鱼辅食#营养粥#宝宝粥#小月龄宝宝辅食
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朱先生的餐桌4月前
在家做饭🫕当你有个超会做丰盛早午餐的男朋友！！ 今日菜单： 🍱三文鱼拼盘（荤素搭配大满足） 备菜：三文鱼/黑胡椒海盐/芦笋/土豆/小番茄/杏鲍菇/菠萝片/柠檬 🫕低卡北非蛋（多重美味碰撞） 备菜：蒜末/洋葱/红甜椒/番茄/孜然粉/辣椒粉/番茄酱/黑胡椒海盐/鸡蛋/法棍 🍈蜜瓜火腿塔帕斯（口感层次巨丰富） 备菜：吐司/火腿/蜜瓜/牛肉果 #brunch #早午餐 #把干净饮食变成一种习惯 #会做饭的男人最帅 #好好吃饭
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一口7月前
武汉不减肥小美女勇闯汤泉自助!花500怒吃N盒蓝莓三文鱼油焖蒜蓉清蒸小龙虾（你们喜欢哪个口味！没想到这里牛肉热干面好好吃🤫好喜欢#日常vlog #武汉美食 #春日机位大赛#自助餐#万物皆可种草搜
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老何食光记4月前
干净饮食🥬常年低体脂夫妇的干净晚餐 今晚吃超简单的照烧三文鱼+韭苔炒蛋，三文鱼外焦里嫩酱香浓郁，一口下去满满的幸福感！ #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #营养又美味 #三文鱼
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摄影师骥彬在京都4月前
孩子睡了，媳妇饿了，Day 10 营养晚餐。 #孩睡媳饿 #孕期吃什么 #日本 #京都 #我在日本伺候孕妇
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营养师李俊峰3月前
如何在30天内，减少内脏脂肪，拥有一个平坦的肚子！ 如何在30天内，减少内脏脂肪，拥有一个平坦的肚子！#减脂 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #内脏脂肪 #减肚子
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小金要发光✨4月前
那些很火的流量密码试吃～#流量密码 #好好吃饭大赛 #鱼肥油 #牛胸口油 #三文鱼
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营养师谈韬3月前
甘油三酯超标？3分钟饮食全攻略 门诊营养师只用3分钟告诉你：甘油三酯高，归根结底就是——①全天总能量吃超了；②脂肪（尤其饱和脂肪）吃超了。 红肉、黄油、动物油、坚果、煎三文鱼…到底该怎么吃？一次给你讲透！ 照着做，体重一掉，甘油三酯立马回降！#甘油三酯 #高血脂 #减脂饮食 #饱和脂肪 #健康科普有真知
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米奥和TA的相遇3月前
「一号咖啡屋EP.27」夏天到了，抱个蛇蛇好凉凉…… #治愈系漫画 #轻漫计划 #诚实一口小金袋 #诚实一口烘焙猫粮 #一号咖啡屋
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小陈的料理美学5月前
一个人也要好好吃饭呀。 今天用一条三文鱼做出三道菜。 #vlog日常 #一人食记 #好好吃饭好好生活 #抖音美食推荐官
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）7月前
今日辅食香煎三文鱼，宝宝吃辅食以后每周吃两次鱼肉可以更好的补充dha。#宝宝辅食 #辅食分享 #三文鱼辅食 #小月龄辅食 #宝宝吃饭日常
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厚皮橙2月前
煎三文鱼不加油！不冒烟！邪修这招太邪门了, 但TM真好用！快偷学！#邪修生活指南 #厨房邪术 #懒人做饭
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鸿公子doris4月前
快速刷脂 吃什么脂肪？ 第619天#科学减肥#低碳饮食#吃瘦不饿瘦#夏日减脂大作战
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丁一晨5月前
想瘦20斤挖掘减肥动力➡️点开这篇vlog都有了 早饭：葱花饼+2个黄油摊鸡蛋、椰子油美式 下午茶：椰子油美式 晚饭：三文鱼牛油果水波蛋米饭波奇碗 运动：1h爬楼，共计200层 如何挖掘减肥动力，和如何离开糟糕的亲密关系，如何辞掉被领导pua的烂工作是一样的生活课题➡️如何逃离舒适区。之后我会详细出一篇，帮大家挖掘内心真正想改变的动力。我们一起加油！姐妹👯‍♀️！ #身材管理 #自律遇见更好的自己 #干净饮食 #减脂 #减肥动力
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刀乐多又多3月前
三人食晚餐🍜｜做饭是件很有意思的事情‼️#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食 #做菜教程
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NaNa4月前
大家要的短胖肥小猫饲养秘籍来啦！ #记录猫咪日常 #whycat猫粮 #whycat #萌宠出道计划
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饭点夫妇5月前
婚后二人食 今日晚餐 黄油香煎三文鱼 清炒莴笋 苦瓜牛肉丸汤 #记录饮食 #一日三餐人间烟火 #好好吃饭 #日常做饭 #我的厨房日记
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福福来啦3月前
潦草小狗福福今天吃香煎三文鱼➕皱叶菜➕狗豆 #谁能拒绝傻憨憨的小狗 #养宠人的治愈谁懂啊 #狗狗吃播 #比熊
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厚皮橙5月前
早上10分钟吃上饭，简单快捷，孩子还喜欢吃#懒人煎饺 #厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭 #锅贴 ##美食教程
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徐自嗨3月前
#抖音美食推荐官 #海鲜自助 #跟着抖音来探店
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逛吃小猪猪3月前
【逛吃天津】如何把不是自助的海鲜吃成自助？我反手就是一个15 #记录美食日常 #寻味烟火气 #交出你的宝藏烟火小店 #天津美食
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今天天气好好喔4月前
第一口给你吃 #美食 #今天吃什么 #今日晚餐 #在家做美食 #一人食记
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