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番茄煮夫8月前
Vlog｜和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水｜红薯杂粮饭🍠 蛋白质｜滑蛋牛肉🥩 维生素｜蒜蓉生菜🥬 #生活化减脂 #合理饮食营养均衡 #轻食简餐 #低卡低脂餐 #粗粮
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番茄煮夫7月前
Vlog｜和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水|红薯胚芽饭🍠 蛋白质|青椒肉丝🥩 维生素|低卡菠菜拌豆腐🥬 #生活化减脂 #轻食简餐 #合理饮食营养均衡 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦
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香菇姐夫（牛拉拉）1月前
90后家庭煮夫，给老婆做身材恢复餐的一天都吃点啥 #产后恢复 #家庭日常 #二胎 #vlog日常
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小王日记4月前
下班后减肥vlog丨今日体重163丨婚期108天#家庭煮夫 #减肥 #日常vlog #保姆小王vlog
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十一禾的杨助理11月前
沉浸式高效备餐｜🍱减脂版的预制菜也太香了吧！！ #vlog日常 #会做饭的男生 #家庭煮夫 #减脂餐#减脂食谱
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拜托了煮夫3年前
高级营养指导师传授“吃肉不怕胖”绝技！#美食 #网红菜 #中餐 #轻食 #0失败
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家庭筱煮夫1年前
15道好吃的白灼蔬菜做法，好吃好看营养又健康！#家庭筱煮夫 #一起学做菜 #白灼生菜做法 #白灼菜心做法 #白灼秋葵
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番茄煮夫6月前
Vlog｜和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水｜藜麦饭🌾 蛋白质｜我很好拌饭🥩 维生素｜水油小青菜🥬 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #轻食简餐 #我是美食创作者
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今晚不炸厨房💥8月前
甩脂大酱暴击！东北菜篮子的轻食革命 减脂期不知道吃什么！来一顿蘸料菜吧～#我的厨房日记 #东北蘸酱菜 #家庭美食做法 #减脂食谱 #抖音美食推荐官
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苗尚轻食&苗子5月前
轻食《藤椒牛腱子暖轻食》教程来啦，有手就会的轻食减脂餐，营养低卡又饱腹#幸福的减脂餐 #一周减脂餐不重样 #吃瘦不饿瘦 #营养均衡又健康 #家庭外卖新模式
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吃饭吧阿尧4月前
做饭也是一种微小的禅修！ #卤肉饭 #大厨养成记 #家庭煮夫
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番茄煮夫7月前
vlog｜下班后和老婆的干净晚餐🥬 碳水|杂粮饭🌾 蛋白质|日式肥牛饭🥩➕温泉蛋 维生素|山药蔬菜芙蓉汤🥣 #生活化减脂 #我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #轻食简餐 #又香又无负担的减脂餐
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番茄煮夫1月前
Vlog｜早间6:00am沉浸式做干净便当🍱 今日菜单： 黑椒牛肉🥩 清炒莴笋丝🥬 桂花酒酿豆花🌸 椰香枸杞南瓜浆🥣 #vlog日常 #美食vlog #轻食餐 #抖音美食创作者 #好好吃饭
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日本煮夫5月前
这条视频，可能会引起大部分人的不适！请谨慎观看 🤣 #抖音美食推荐官 #中日夫妻 #日本家庭料理
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饱老板的一家8月前
男人要洗碗，才能做老板，完美夫男手册都学起来#我的厨房日记#沉浸式快乐#会做饭的男生
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小林在东京3月前
日本普通家庭早餐吃什么？健康日式早餐开启新的一天😊 每天基本七点左右起床 给老公孩子准备早餐 喜欢家里有烟火气息的模样 生活就是这样“平凡的一日三餐” #吃货请就位 #vlog日常 #小吃货的日常 #轻食简餐 #日式料理
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小王日记5月前
家庭煮夫和185斤女朋友减肥的一天 周末减肥vlog丨周末沉浸式家务丨今日体重165.2丨婚期143天#家庭煮夫 #日常vlog #减肥 #保姆小王vlog
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Barry的煮夫生活1年前
冬天吃也暖暖的沙拉~ 更适合中国宝宝哦#一人食记 #减脂餐 #一起学做菜 #日常做饭 #轻食沙拉
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千里内双小眼3月前
隔空请你吃番茄肥牛饭好不好🥺 #vlog日常 #家庭煮夫 #大厨养成记 #我的厨房日记 #会做饭的男生
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不能挑食4月前
懒人版安格斯肥牛 再也不用去店里花几十块钱吃一小份预制菜了！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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番茄煮夫7月前
Vlog｜和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水｜南瓜藜麦饭🎃 蛋白质｜蒜香柠檬鸡翅🍋‍🟩 维生素｜清炒豆苗🥬 #生活化减脂 #我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #轻食简餐 #分餐制
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🐰Yu小朱朱爱吃🐟2月前
#vlog十亿流量扶持计划 #家庭煮夫 #做饭教程 #梓渝 #极速飞鱼 有肉的番茄鸡蛋面赶紧get起来吧！
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关不赢3月前
厨师长亲自下厨#vlog日常 #会做饭的男生 #家庭煮夫 #晚饭吃什么
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球球的轻食零食3月前
#在家做美食 #美食 #日常生活 #vlog日常 #简单美食
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番茄煮夫8月前
Vlog｜和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水｜南瓜饭🎃 蛋白质｜我很好拌饭🥘 维生素｜清炒豆苗🌱 #分餐制#节后饮食锦囊 #轻食简餐 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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熙熙不嘻嘻2月前
"大家好，本懒的#鸡翅鸡爪煲——又糯又懒又随缘！"（鸡翅？鸡爪？反正都是爪子，一锅炖了省事~） 配菜找不到？直接揪两把村长种的草药丢进去#懒羊羊当大厨 #在家做美食 #家庭煮夫 #青年创作者成长计划
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四叔呀3月前
再说一遍，爱情的开始是请客吃饭 爱情的终点是买菜做饭#我的厨房日记 #小城慢生活
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启鹏🌱6天前
#家庭煮夫 #强烈推荐 #下饭神器 简简单单又是一餐
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大卫🍺2月前
第七集｜手撕鸡，喝酒日 #家庭煮夫 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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不能挑食3月前
懒人版葱烧肥牛饭 会调料汁就会做！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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拜月宁3月前
家庭煮夫的日常《煮夫日记》 #好好吃饭 #情侣 #阔夫日记
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是小左不是大左4月前
穷鬼减脂餐之鸡胸肉沫蒸蛋，一点腥柴味都没有，味道好极啦～#减脂餐 #健身餐 #家庭煮夫
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华哥的煮夫日记(预备奶爸)1月前
番茄鸡蛋面 给老婆做的健康早餐 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #真实生活分享计划#鸡蛋西红柿怎么做 #家庭煮夫
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程天玩😼（教老公做饭）1月前
看着自己亲手培养出来的家庭煮夫甚是欣慰 虽然过程坎坷 但也是真香！#教老公做饭#会做饭的男人#夫妻日常#拉丝番茄炒蛋
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平部长1月前
平部长做的减脂餐，有没有让你眼前一亮 #创作人计划 #vlog日常 #在家做美食 #家庭煮夫 #平部长
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肖凯文6天前
在洛杉矶给妹妹做饭的第n天！#家庭煮夫 #兄妹日常
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番茄煮夫7月前
Vlog | 和老婆一起清淡饮食 吃干净饭🥬 碳水|南瓜藜麦饭🎃 蛋白质|虾仁滑蛋🍤 维生素|菌菇炒小油菜🥬 #我的厨房日记 #生活化减脂 #合理饮食营养均衡 #轻食简餐 #清淡饮食
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龙龙的厨房日记6天前
95后家庭煮夫给老婆做饭的第二天vlog 今日菜谱：可乐鸡翅 炒生菜 简简单单又一餐 大家有什么家常菜推荐的可以在评论区告诉我呀 喜欢我的可以给我点点小爱心噢#家常饭菜 #家庭煮夫 #日常做饭
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李斯南3月前
恩施土家族“箜洋芋”饭 好吃到哭，吃了三碗！ 大家一吃一个不吱声 视频有点长，菜有好几个 慢品尝吧！#vlog日常 #我的厨房日记vlog #厨房日记vlog #家庭煮夫 #李斯南
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家庭筱煮夫1年前
11道绿色蔬菜的做法，快转发给爱做饭的小伙伴吧，#家庭筱煮夫
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龙勤的轻食日记3月前
如果人生有比较，一定是比谁先找到自己#轻食#宝妈创业#家庭外卖#健康餐#轻食
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球球的轻食零食4月前
#今日晚餐 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #亲自下厨
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赢彩百货2月前
三餐吃对轻盈一半 10道 低卡轻食 简单家常菜#越吃越瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐
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客家人铁头3周前
1条鱼3个蛋，假期后这样做一盘，8分钟出锅，营养好吃特别下饭 8天假期杂吃杂喝，这几天做菜我都喜欢简单清淡又营养的菜式，比如这一道蒸菜。#家庭煮夫 #在家做美食 #厨艺教程
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家庭煮夫lee3月前
有手就会的紫菜蛋花汤#家常菜 #在家做美食 #一起学做菜 #紫菜蛋花汤
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四叔呀3月前
家庭煮夫的做饭日常 今日菜单：白切梅头肉 榨菜焖鲳鱼 牛肉丸白萝卜汤#我的厨房日记 #小城慢生活
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日本煮夫5月前
日本精致男30分钟快手晚餐！这次不会再说不能吃了吧#日本家庭料理 #抖音美食推荐官
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佳乐～在减肥5月前
#上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #大厨 #蒸深海鳕鱼做法 #家庭煮夫 立夏街狗都不克
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不能挑食4月前
暄软香甜的西多士 五块钱成本，卖三十八一份！而且就给我两个……#好好吃饭大赛 #漂亮饭 #童年白月光美食回来了
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木嘉东5月前
#爸爸的味道 #舌尖上的家庭#烤鱼#家庭煮夫#中年男人的生活
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叫G铁柱吧6天前
今天不做保安，今天做饭#家庭煮夫 #vlog日常 #日常做饭 #准爸爸
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我不是小李3月前
广告可能欺骗广大粉丝 重发一次嘿嘿#日本留子 #日本留子吃什么 #家庭煮夫 #麻辣烫 #美食
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木嘉东4月前
#家常饼 #舌尖上的家庭#妈妈的味道 #爸爸的味道#家庭煮夫 #好好吃饭大赛
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一个大梨🍐1周前
降温了！给邻居们安排上热轻食《低卡关东煮》 自熬汤底味美鲜甜，低卡没负担#轻食 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #宝妈创业 #家庭外卖
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家庭筱煮夫1年前
你有你的玫瑰花，我有我的西兰花，不是很贵，但是很对胃，西兰花富含大量的维生素和胡萝卜素，对人体的好处非常多，这西兰花的10种做法学起来，做给家人吃吧#家庭筱煮夫 #西兰花 #家常菜
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小李先生6天前
#家庭煮夫 #日常做饭 #做饭 #大厨养成记
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不能挑食3月前
鲜掉眉毛的口蘑虾滑 绝对是懒人神菜，多汁的口蘑塞满Q弹虾滑，一口一个，特别带劲！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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爱生活的三斤鱼6天前
看98年男保姆下班如何照顾老婆#vlog日常 #家常菜 #在家做美食 #做饭
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潮汕煮夫5年前
#潮汕 菜脯蛋/三明治/华夫饼！大家说我是不是可以去学校门口摆摊了？#九阳轻食主义 #魅力全开
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四叔呀3月前
家庭煮夫的做饭日常 今日菜单：豆豉蒸排骨 香焖花猛鱼 清炒苦瓜#我的厨房日记 #记录真实生活
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得音丁的幸福生活3月前
家庭煮夫今日份萝卜牛肉饺子新鲜出炉啦🌹#美食教程 #得音丁的幸福生活 #娇羞杨女士 #公主少爷爱恨只在一瞬间
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煮夫日记6月前
花螺焖鸡，最详细的家庭做法 ，一看就会！#花螺鸡煲 #花螺焖鸡 #花螺的做法 #鸡的做法 #美食教程
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