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国医少年志1年前
#徐璐泡脚一直都泡错了 爱泡烫水脚的人天塌了！！这么多年养了个假生...#国医少年志 #徐璐
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大闺女杨洋4月前
泡脚水的温度不是越烫越好，不要被错误的观念养生#大闺女杨洋 #养生 #健康误区 #科普
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血管外科沈俐萍医生3月前
爱泡脚是个好习惯吗？ #泡脚#静脉曲张 #热点
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观古养今8月前
经常泡脚的人要注意 水温不要太烫，水位不要太高，泡脚包不要乱加#养生 #健康 #古人的智慧 #泡脚
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只只超放肆3月前
“坚持泡脚是我的小秘诀 ～ ” #减肥 #泡脚 #祛湿 #vlog日常
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芒果TV1年前
原来泡脚水不是越烫越好，这么多年#徐璐泡脚一直都泡错了 ？！越泡越虚的老养生人真的伤到了#国医少年志 #徐璐
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养色有道6月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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注册营养师夏夏2月前
多囊泡脚很好，记得避坑#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #多囊怀孕
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松果零食铺6月前
谁告诉你洗脚水越热越好的？还拿个暖壶放旁边加开水？大汗淋漓是想早些走？！#洗脚水 #泡脚的好处 #健康养生 #春季养生 #女性健康
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阿离养生智慧5月前
泡脚不要上来就用烫水#关爱女性健康 #传统文化 #国学智慧 #女性智慧
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果果有点瓜11月前
天！！女生的泡脚水为什么这么烫？！！😂😂😂@果果yo饿了
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耳鼻喉那些事儿3月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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皮肤科唐医生1年前
泡脚水太烫，轻则瘙痒重则烂脚！ #听医生一句劝 #泡脚的正确方法 #皮肤问题 #医学科普
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李小离1月前
你会泡脚吗 #科普 #泡脚
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培元堂养生说3月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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美丽浙江1周前
泡脚别超过20分钟！建议饭后一小时泡脚，水温不超40度。泡脚泡不对，会越泡越虚。 #美丽主播说新闻
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鸿韵养生 618特惠中5月前
泡脚水越烫越好？🔥90%的人都错了！ #放松解压 #鸿韵养生 养生师警告∶⚠️⚠️水温不对养生变伤身！30秒教你调出黄金水温
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小满2月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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营养加油站7月前
泡脚水越烫越好？水温、时长和药材搭配误区！ 泡脚水越烫越好？水温、时长和药材搭配误区！ #泡脚 #营养 #水温
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珍珍医生3周前
#大数据推荐给有需要的人#健康科普#科普一下#涨知识
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噗噗健康道3月前
泡脚水温越高越好？谷医堂解析泡脚的黄金38度！ 泡脚水温越高越好？谷医堂解析泡脚的黄金38度！#谷医堂 #谷方益元 #生活养生
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皮肤科教授张堂德3周前
热水烫脚爽到脚气都不想治？我劝你赶紧打住！越烫越痒#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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杨凯博士7月前
#抖出健康知识宝藏 泡脚水温有讲究，别让养生变 “伤身” 你敢相信吗？睡前泡脚超舒服，可水温不对，养生秒变“坑人”！不少人觉得泡脚水越烫越好，仿佛在练“铁砂脚”，这想法大错特错。水温过高，当下没感觉，泡久了就可能“芭比 Q”，导致低温烫伤。脚丫子会发白、红肿，甚至脱皮起水疱，严重时组织都可能坏死，绝非危言耸听。成年人泡脚，38℃到43℃最适宜，就像给脚丫找了个舒适小窝。小朋友和老人对温度敏感或迟钝，泡脚水温38℃到40℃最佳，家人最好先试试水温，给泡脚加上“安全锁”，避免烫伤。在门诊上，遇到手脚冰凉、易上火、神疲乏力、睡眠差的患者，常会开泡脚中药，比如医院的失眠泡脚方或养生保健方。自己煎的中药，前几次喝，最后一次泡脚也很好，能疏通经络、调节气血。泡脚要重视，选好水温、巧用中药，让身体由脚暖起，才是真正的养生之道！#泡脚养生 #中医泡脚 #健康科普 #涨知识
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孙掌柜的温度记6月前
夏天适合泡脚吗？#美业人 #养生 #开店 #美业
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刘祥健康说2月前
热水泡脚越烫越好吗 #健康 #养生 #泡脚的好处 #泡脚
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合一讲健康3周前
泡脚水真的越烫越好吗？#健康 #大健康 #肠胃健康
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筱食养养1周前
泡脚的正确方法#养生 #秋冬养生 #养生知识 #泡脚
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木杉师兄3月前
洗澡前泡脚还是洗澡后泡脚❓ #健康科普有真知 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包 #木杉师兄
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老李聊健康1周前
#健康养生#包头 #生活感悟 #创业#正能量
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至慧2周前
女生姨妈期能泡脚吗#经期保养 #泡脚 #女生必看 #姨妈期 #宫寒
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食疗有道啊叔1月前
如何科学泡脚效果翻倍 水温别贪烫，38-42℃ 刚好（手背试温不烫为宜）；时长控制在15-20分钟，泡到脚面发红、身体微微出汗就停；睡前1小时泡最好，搭配生姜片或艾草包，还能强化驱寒助眠力。记住：饭后半小时内、过饱过饿时别泡，不然反伤脾胃～
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高医生治未病2周前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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中医胃肠洪主任1周前
每天泡泡脚，全身暖洋洋，肚子也舒坦！#中医 #怕冷 #阳气不足 #医疗健康创作训练营
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何春红·糖足保足3月前
糖友经常热水泡脚，反而出现大问题！ #糖尿病 #糖尿病并发症
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大梨小姐🍐1周前
乳腺癌化疗期间能用很烫的热水泡脚吗？ 大家有泡“热水脚”吗？#乳腺ai #化疗 #泡脚 #热水泡脚 #手脚脱皮起水泡干裂
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陈开心🌈吃喝玩乐3月前
泡脚太烫 晚上会睡不着！#创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #泡脚 #三伏天
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轻松活过100岁9月前
《足浴里的“养生经”》泡脚用的水温，到底多少才合适呢？，是不是越烫越好呢？
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正艾源1月前
泡脚的水温是越烫越好吗？你们都用多少度的水温泡脚#泡脚 #泡脚水温 #坚持泡脚
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一位美丽的博主4周前
#女孩子应该知道的事
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章子妤爱养生1周前
#创作灵感 #泡脚 #泡脚的好处 #养生就是养健康
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辛夷师兄拾遗1周前
温水，比热水更高级。 很多人以为热水才养人，其实那股“热乎劲”，是在一点点烫掉你的元气。我们这代人太爱追求“马上舒服”，身体一冷就泡脚，一累就泡澡，一渴就灌滚烫的水，可你不知道，越烫的水，越在悄悄伤你。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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菁姐护肤品2周前
为什么皮肤会夜烫？泡脚去灭🔥 为什么皮肤会夜烫？泡脚去灭🔥#发红发热 #皮肤屏障受损怎么修复 #敏感肌 #增厚角质层
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皮肤科王霞主任1周前
热水烫脚爽到脚气都不想治？医生劝你赶紧打住！#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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锡克特哩艾莉_1周前
秋冬季天冷，如何正确泡脚🤔
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Venteen在养生1周前
#降温 #保暖 #泡脚 #上热门 #抖加小助手
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岩青幸福之旅7月前
泡脚到底多少温度好？ #泡脚 #温度 #养生 #健康 #岩青幸福之旅
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感动中国人物刘丽3周前
洗脚妹说脚🦶泡脚禁忌#每天跟我涨知识 #希望能帮到你 #创作者扶持计划 #养生就是养健康 #感动中国十大人物刘丽
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焕活50+1周前
纠正泡脚水温误区，给出科学的温度和时间指南，并介绍进阶配方。#泡脚 #艾叶 #科学健康 #低温烫伤 @焕活50+
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华佗会按摩4月前
泡脚水越烫越好？ #泡脚 #养生 #知识科普
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中研小兰3月前
中医研究生|泡脚上火不是不适合而是真的寒 最近好多姐妹说三伏天泡脚上火，就不敢泡了，其实恰恰是最适合泡脚的人，看完就知道了，不单泡脚上火，平常随便吃点什么就上火的也是一样的道理，继续坚持泡。#中医养生 #三伏天泡脚 #排湿气寒气 #泡脚的好处 #上热下寒
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绍楠—女性营养1月前
泡脚出大汗等于漏气🩸#健康 #泡脚 #泡脚的好处 #秋季养生
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艾灸美姐-丁1周前
睡前泡脚，等于吃补药 进来听听美姐怎么说#养生小知识 #艾灸美姐
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红枫养生2周前
#短视频变现 泡脚不是“越烫越好#每日分享 #健康 #养生就是养健康 #养生知识
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小黄的中医自救1周前
泡脚真的对身体好#养生 #中式养生 #养脾胃 #上热下寒 #泡脚的好处
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豫迪诺百货1周前
#泡脚的好处 #别划走 #泡脚
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化雨2周前
养生小知识。#分享生活小技巧 #健康生活
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光山木子1周前
睡前泡泡脚 浑身热乎乎的 一觉睡到大天光 #艾草足浴包泡脚#艾草足浴包 #泡脚的好处
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中年贪吃少女1周前
天冷了，泡脚也要注意方法： 1、水温在35-40度左右即可，不宜过烫； 2、水面要没过三阴交； 3、泡完记得及时擦干不要着凉； 4、女生生理期期间尽量不要泡。 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚桶 #这个冬天不怕冷
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艳姐专注敏感肌1周前
换季皮肤红烫，跑解郁汤疏理肝气#红烫肌 #敏感肌 #泡脚 #肝火旺 #每日分享
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月落枫眠1周前
#冬季养生 #泡脚 #健康养生
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思邈说养生6月前
谁告诉你泡脚越烫越好的？回答我 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#养生 #中医
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桂桂1月前
气虚体寒这样泡脚可以活血通络，温中散寒，但是再好也要把握次数，根据自己的身体来调节，还有泡脚三件事：水温，时长，泡脚的位置。 孕妇、儿童、严重的心脑血管疾病，高血压，糖尿病的人群需要额外的注意。#泡脚
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胃肠减重外科李华2周前
冬天快到了，喜欢泡脚的看过来 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #泡脚
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孟孟1周前
足暖则安身，秋冬季女孩子多泡脚，别提多舒服了#泡脚 #泡脚的好处 #养生 #冬季必备 #泡脚养生
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张爷爷中式养生6月前
谁说泡脚越烫越好？回答我！ #泡脚#养生 #健康 #小明剑魔 #回答我
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