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勇哥健康课堂8月前
糖尿病人吃苹果会升糖吗？一文讲清 糖尿病人如何正确的吃苹果？#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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战糖小杨哥1月前
二型糖晚上只吃半个苹果会翻车吗？ #亲测分享 #升糖测试 #糖友 #控糖饮食 #抗糖生活
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内分泌周玮医生3月前
这六种降糖水果你知道吗？#抖音小助手 #医学科普 #糖尿病科普
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晚枫讲糖4月前
糖尿病应该怎么吃#糖尿病饮食 #糖尿病 #控糖饮食 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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赵敏医生6月前
八成的糖尿病患者都不知道，自己要多吃这一种食物 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#糖尿病
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大荔中医程庆医生3月前
糖尿病饮食科普#科普健康知识
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延梅医生2月前
糖尿病没那么多忌口，这四类食物要多吃，越吃血糖越低。 #优质蛋白 #低糖水果 #食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周围血管储主任6月前
血糖高多吃一样东西，血糖慢慢就能代谢 #高血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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内分泌周玮医生4月前
#糖尿病 饮食可以这样吃，助你控好血糖！#抖音小助手 #医学科普
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刘医生说控糖3年前
苹果可以吃吗#糖尿病 #健康科普 #控糖
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内分泌科闫爽主任9月前
小伙睡前吃水果空腹血糖高#糖尿病 #高血糖 #空腹血糖 #饮食 #糖尿病科普
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糖尿病肥胖逆转陈伟3月前
控糖水果10吃10不吃，糖友要牢记（上） #糖尿病 #水果 #控糖 #糖尿病饮食
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微医健课3年前
糖尿病人能吃苹果吗？ #健康科普 #医学科普 #健康 #调理身体 #健康最重要 #控糖
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曙光医院陶乐维主任6月前
糖尿病患者到底能不能吃水果？答案可能出乎你意料！ #糖尿病 #糖尿病饮食 #水果 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科甘宇主任6月前
6糖尿病总忌口？这 4 种 “甜食物”，越吃血糖越稳 #糖尿病 #血糖 #高血糖 #医疗科普
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蕾蕾专注糖尿病4月前
这几种食物，糖尿病人不能不吃。否则你的血糖越控越差! #糖尿病科普 #控糖饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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糖友控糖食光指南6月前
控糖也能吃的水果 〔低糖水果推荐〕，这12种水果放心炫，不会血糖飙升#糖尿病 #低糖水果#糖友饮食#健康养生 #慢病管理
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糖尿病逆转樊博士2月前
糖友们不敢吃水果，这5种水果放心吃 #糖尿病#高血糖#糖尿病逆转#医学科普#徐州市糖尿病研究所
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内分泌科孙医生5年前
#糖尿病 朋友可以放心吃#水果 吗？#dou出新知 #抖音 #抖音热门 #养生 #健康
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魏光辉医生3月前
血糖高别慌！记好这10种低糖水果！解馋还不容易升糖！ #健康科普 #糖尿病 #水果自由 #干货 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任6月前
这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃 这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃#糖尿病饮食 #糖尿病水果 #糖尿病 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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杨茵的健康生活志2月前
震惊！苹果带皮吃竟有这神效？糖友晚上解馋不踩雷，控糖力直接拉满！#控糖饮食 #糖尿病饮食 #苹果 #健康守护计划
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dyys2gi3kuz61月前
#糖尿病 #控糖饮食 #一日三餐 水果，主食，蛋白质你是怎么吃的？
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内分泌科李医生3月前
糖尿病患者想长寿？这招比吃药更重要！ #健康科普 #糖尿病 #糖尿病饮食
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内分泌李医生6月前
80%的糖尿病，饮食都吃错了 #糖尿病 #高血糖 #降糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王凡雅医生3月前
糖尿病患者注意！这 3 类食物尽量少吃，再馋也要忍住！ #中医 #糖尿病 #中医科普 #热点 #抖出健康知识宝藏
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奶爸测糖🍬3周前
糖尿病100问 第三期，得了糖尿病可以吃水果吗？ 当然可以吃，但是要注意吃的时间，吃的量，以及吃什么水果！#糖尿病100问 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病患者的日常
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急诊科魏兵3月前
无糖饮料会增加糖尿病风险？开灯睡觉也容易得糖尿病！这7个小习惯更容易让你患上糖尿病#朝阳医院急诊科魏兵 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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注册营养师开心心5月前
得了糖尿病可以吃水果吗？#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病饮食 #体重管理年 #营养
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内分泌科霞姐6月前
适合糖友吃的低糖水果#糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #适合血糖高的人吃的低糖水果 #内分泌科霞姐
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中医朱大夫2周前
糖尿病能吃苹果吗？糖尿病饮食上应该注意啥？ #糖尿病 #医学科普 #中医
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小李飞刀3周前
糖尿病患者也可以吃水果#医学科普 #健康 #糖尿病 #饮食 #血糖
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心血管韩巍医生3月前
糖友们睡觉时候如果有4个信号，说明血糖高到危险地步了 #科普 #糖尿病 #糖尿病科普 #硬核健康科普行动 #糖尿病逆转
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周围血管储主任6月前
糖尿病晚上10点前，一定要做这2件事，血糖越来越好 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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赵敏医生3月前
血糖越吃越好的6个方法，不让你花一分钱 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #糖尿病
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控糖小谢3月前
控糖水果怎么选#糖尿病。
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雁子医生3月前
#糖尿病病人饮食三大准则，一分钟学会，血糖稳如老狗 #糖尿病饮食 #糖尿病怎么吃 #糖尿病饮食
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星星控糖1月前
控糖期加餐就选这3种食物#控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #糖友
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谢说康养2月前
糖尿病人 能不能吃水果 #糖尿病 #健康 #社保 #养老 #谢说康养
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王妮娜医生2月前
这三件事情事情，糖尿病患者晚上千万不要做。#高血糖 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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营养师王海萍3月前
糖尿病人吃苹果血糖会升高吗？ #糖尿病 #糖尿病科普 #苹果升糖 #健康 #健康科普
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深海1周前
#控糖 #分享 #健康 #糖尿病
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逆糖营养师小何3月前
血糖高，这几样东西一定要吃！#血糖高 #控糖饮食
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长治市中医医院1周前
糖尿病人能不能吃水果? 控血糖要学会“吃”! #长治市中医医院 #中医
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药师方健1月前
糖尿病吃水果，记住三吃三不吃#水果 #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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神经内科康涛医生3月前
得了糖尿病，远离这四种食物！！ #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #糖尿病科普 #糖尿病 #医学科普
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安心9992周前
养生之道｜第276集 《苹果是糖尿病人的福音，这样吃对血糖好！》（来自头条，作者中国糖尿病…）#知识分享 #每天跟我涨知识 #糖尿病吃苹果 🍎
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愈见徐丹说伤口（糖足褥疮）1月前
#糖尿病 #糖尿病饮食 #糖友
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郑博隆医生4月前
得了糖尿病，晚上4不吃4不做 #抖出健康知识宝藏
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内分泌吴医生6月前
糖尿病人能吃水果吗？#抖出健康知识宝藏#糖尿病#饮食 #水果
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糖友（学习益站）…张糖糖播报2周前
#健康 #上热搜 #知识科普 #苹果 #糖尿病
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欲望3月前
糖尿病患者应该怎么吃？#科普健康知识 #医学科普 #健康科普 #涨知识 #医学小知识
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糖尿病医生孟凡东（徐州医科大学附属医院）1月前
糖尿病患者能吃水果吗？5 个原则帮你安心吃不升糖！ #科普健康知识 #医学知识科普 #2型糖尿病 #糖尿病#糖尿病并发症 不少糖尿病患者觉得 “水果含糖就该忌口”，其实只要守住 5 个原则，既能补维生素，又不用担心血糖失控。 第一，选对时间。别在饭后吃水果，避免血糖 “叠加升高”，建议两餐之间（上午 10 点、下午 3 点）吃，此时血糖较平稳，对血糖影响小。 第二，挑对种类。优先选升糖慢的水果，比如苹果、柚子、草莓；香蕉、荔枝、榴莲等升糖快的，尽量少吃，实在想吃也要严格控量。 第三，控制分量。低升糖水果也不能多吃，每天总量 100-200 克（约一个拳头大），比如一次吃半个苹果或一小碗蓝莓就够了。 第四，监测血糖。吃水果后 2 小时测血糖，若波动小，说明这个水果和分量适合自己；若血糖明显升高，下次要换种类或减分量。 第五，特殊情况调整。血糖没控制好或有严重并发症时，先别吃水果，等指标稳定后，再遵医嘱少量尝试。 记住这 5 个原则，糖尿病患者也能放心吃水果，不用再 “望果却步”。
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糖友管家1周前
糖友在晚餐方面要注意的点#糖尿病 #知蜂堂蜂胶 #知蜂堂
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慢病管理师马福刚3周前
高血糖不能吃水果？记住这几点，大胆放心吃 #慢病管理师马福刚 #高血糖 #含糖高的水果 #健康管理 #糖尿病
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高明慧控糖2周前
水果时间挑得好 健康解馋负担少#水果 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #进食时间 #健康
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内分泌科陈医生6月前
每天适量吃点低糖水果，对控糖有帮助。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #水果
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内分泌科甘宇主任3月前
确诊糖尿病了别慌，先试这 2 招再吃药.#血糖高 #控糖 #医疗科普 #糖尿病足
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朝晨谈健康3月前
糖尿病患者，这5类食物放心吃~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康科普训练营 #糖尿病 #糖友饮食 #控糖饮食
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中医院钟大夫7月前
苹果升糖快吗？糖尿病人可以吃吗？ #抖出健康知识宝藏 #苹果 #糖尿病 #广州医科大学附属中医医院
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糖尿病患者如何吃水果血糖不升高 #糖尿病 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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胃肠外科高旭医生4月前
很多人糖尿病患者得了肿瘤之后，就很迷茫，不知道什么能吃？什么不能吃？#肿瘤 #糖尿病 #营养 #硬核科普dou来说
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