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满满总6月前
第1集｜药流后不清宫，无残留无粘连，月经29天回归无痛经量正常。低成本养好自己我做对了什么？也希望我的经历对有同样境况的你有帮助～#药流 #胎停 #稽留流产 #药流上岸 #养生就是养健康
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兜甜麻麻要逆袭1年前
药流经验分享 今天药流第三天，前两天都没感觉，今天吃了四颗米索宫缩越来越痛，这种感觉就跟生娃没啥区别，前面吃了两颗就开始运动。两小时后还是没啥疼痛感，十一点又加了一颗 后面疼痛感慢慢来了，到一点护士又给我加了一颗，后面就各种走动半小时过后就肚子疼痛感就很强烈了，宫缩五分钟一次医生叫我去摸宫口看看，我说怎么还要摸宫口啊？然后又去了，期间一痛就一直想拉粑粑，后面去洗手间蹲了十几分钟就一坨东西下来了，医生来看说是胎盘，应该还有东西下来，两分钟马上又下来了一块孕囊，这俩东西出来瞬间觉得肚子不疼了，出来躺着医生又叫我去清宫，把我吓一跳，不是说流干净就不用清宫吗怎么又要清宫，护士说这样更干净，我就又跟着去产房去了，里面冰冰凉凉的，一进到里面就是又紧张又害怕😨，医生一边清宫护士一边给我打屁股针疼得我嗷嗷叫😭😭而且都没有麻药可打，就这样清，早知道这么受罪我就选无痛人流了#怀孕 #药流 #胎停
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满满总5月前
第2集｜胎停药流后不清宫无粘连，亲测有效排残留疏淤堵的轻柔动作分享。 🌟这些动作都很常见，配合正确的吸气呼气节奏来做就好，当时药流完回家第一周，每天我都会坚持这些动作，可以躺在床上做，我一般每个动作30秒到1分钟左右。 🌟除了以上分享和遵医嘱吃💊外，我会进行适当的泡脚、热敷、揉腹等促排淤缓腹痛。我药流后不清宫出院，9天后复查残留8*4毫米，16天后复查无残留。 ❗️泡脚活🩸的，出🩸太多不建议着急泡，但若不清宫有残留，🉑适当泡脚排残，若太异常可停止。我偷懒的时候用泡脚包煮水泡，正常有时用生姜花椒直接煮水泡。 ❗️热敷是我当时排出胚囊打完缩宫素后🏥就有安排中药包敷肚子，回家了还可循环利用三次左右，用完后有宫缩痛要排淤我就又买了暖宫贴来缓解。 🌱揉腹的话会自上而下握拳推小腹，最好推到腹股沟，不能用力过猛！或者逆时针顺时针各画圈绕肚脐揉小腹。 ❗️泡脚和热敷在药流后适不适用都有争议，根据个人情况来选择就好！！！ 本人非专业人士，以上均为个人经验分享，如有疑问还需随就医遵医嘱！！！ #养生就是养健康 #胎停 #药流残留 #药流清宫 #空囊
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桃子姐姐(9周胎停)2月前
药流后小月子排残留我经常做的几个动作，希望能帮到大家，前6个动作药流后没大出血的情况下都可以做了，开合跳后面三个等5-7天之后再开始，以免造成腿疼腰疼，泡脚药流后每天都可以泡，个人经验希望能帮助到姐妹#二婚#药流后的残留 #小月子#排残留
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小土匪妈妈3月前
很多姐妹在问药流后有残留怎么办，可以试试看这样#vlog日常 #药流 #药流残留
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jennie君怡4月前
以下视频内容仅供参考，如有不适请遵医嘱 药流后两周子宫修复瑜伽🧘‍♀️ 3个动作助排淤血、促恢复！每天15分钟，帮助残留排出+修复内膜~ 注意量力而行，出血多需暂停！#小月子瑜伽 #药流后护理 #女性健康"
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小土匪妈妈3月前
有正在药流或即将药流的姐妹可以参考下 希望我们都能顺顺利利渡过这个难关，养好身体#vlog日常 #药流
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卡卡孕产瑜伽培训3月前
流产后这样动 | 科学促排不伤身#流产#药流 #小月子#产后恢复 #产后修复#孕产瑜伽#瑜伽
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文文爱生活❤️3月前
小月子十天时候复查还有2cm残留，目前在调整心态等姨妈中，希望姨妈来了可以一次过…#药流 #记录真实生活 #宝妈 #小月子 #抖音激励计划
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卡卡孕产瑜伽培训2月前
yao流后，别躺着不动！科学运动是康复的加速器，更是对自己最深情的呵护❤️ #药流残留 #药流 #流产 #药流后康复 #科学小月子
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妇产科郭妮娅医生4年前
药流时走动好还是躺着好 @震洋健康 @中医谭医生 #健康真相官 #知识创作人
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桃子姐姐(9周胎停)2月前
药流后坐小月子的第二天，每天都是吃吃喝喝，身体感觉还可以，每天都会运动一小会，然后就是陪女儿，这种生活简单又幸福，虽然当下遇到事情，好好养身体，顺其自然#二婚#小月子#药流
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图图2月前
#怀孕 #怀孕日记 #备孕 #备孕那些事 药流第八天，终于所有的事情告一段落了！好在不是最糟糕的，接下来好好吃饭，好好运动，早睡早起，重新迎接健康的宝宝！有相互监督的姐妹👭，可以进👗
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小土匪妈妈2月前
有正在药流或即将药流的姐妹可以参考下，这是我💊流没清宫顺利出院的经验分享，一定看到最后，真的很有用#vlog日常 #药流 #胎停 #备孕 #怀孕
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女性健康乔2年前
药流时服用米非司酮是卧床好还是运动好#药流 #妇科知识 #米非司酮片 #越早知道越好
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妇科李元昆医生2月前
药流之后分别要注意什么？ #医学科普 #流产 #药流 #女性健康
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妇产科郭妮娅医生3年前
药流时走动好还是躺着好#健康科普 @震洋健康 @卖火柴的小姑娘（山货版）
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卡卡孕产瑜伽培训2月前
小月子养护运动❗无残留❗无清宫❗ #流产#药流 #人流 #自然流产#坐月子 #自然流产
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满满总6月前
一胎胎停稽留流产，药流不清宫顺利结束🔚啦～🈶️不幸正在经历药流的姐妹们快来主页抄作业吧，祝你也顺顺利利哦，以后我们都会好的！㊗️#药流 #药流成功 #小月子 #胎停 #稽留流产
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中医罗衍鲁2年前
#妇科 #小产 #坐月子
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王温柔不温油4年前
正常月子是休息50天左右，流产后小月子都有好好休息吗？时间休息对了身体才能恢复到更好哦#知识分享 #私密保养 #私密健康 #产后恢复
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小雪姐姐（孕早期上岸）2月前
药流做小月子第十天了如何养好自己呢。自己照顾自己身恢复的也很不错#小月子 #孕期记录 #记录真实生活
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妇产科郭妮娅医生3年前
药流时走动好还是躺着#健康科普 @震洋健康 @卖火柴的小姑娘（山货版）
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妇科靳医生3月前
#无痛人流手术 #关爱女性健康 #术后恢复 #终止妊娠 #药流
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妇科靳医生1周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #无痛人流手术 #休息 #药流
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妇产科郭妮娅医生3年前
做小月子几天能出门#健康科普 #涨知识 @震洋健康 @中医谭医生 @卖火柴的小姑娘（山货版）
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美中宜和舒珊主任6月前
意外怀孕后，我更推荐的流产方式！ #意外怀孕 #美中宜和舒珊主任#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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妇产科郭妮娅医生3年前
小月子几天能出门#健康科普 @震洋健康 @中医谭医生
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李一春医生3月前
人流VS药流 一个视频说清楚 #医学科普 #女性健康 #流产 #人流 #药流
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图图2月前
#怀孕 #怀孕日记 #备孕 #养生 #古法健身 流产后你们发现了吗，整个人变得很虚弱，躺着站起来就头晕😵‍💫，像极了被迫泄了气的🎈，现在我决定补气🩸自救，从古法养生和食补开始，未来路还很长，咱们一起加油吧
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是薇薇呀3月前
一个人能去做无痛吗？做美甲有影响吗？让我告诉你我的经历吧#生活服务热点中心 #人流 #小月子注意事项 #无痛人流手术 #女性健康
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桃子姐姐(9周胎停)1周前
药流后小月子满月需要注意一些什么，是不是可以正常生活了#药流后#满月#注意事项#个人建议仅供参考
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徐峻苗5月前
流产后肚子痛怎么办？ 流产后肚子痛怎么办？#小月子 #药流 #清宫 #肚子痛 #浙江省健康科普专家库系列活动
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妇幼肖献花7月前
#热门话题 #药物流产#宫腔残留#意外怀孕
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庞教授说姨妈5年前
引产后想要恢复体型，可以马上做运动吗？#女性健康 想了解庞医生姐姐的日常，请点击关注@庞姐姐的日常
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刘纯医生3月前
胚胎停育或者药流后，需用药排出宫腔残留 #硬核健康科普行动#驻马店市中医院妇产科#驻马店妇产科医生#刘纯医生
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徐峻苗4月前
哪些姑娘流产后容易宫腔粘连？#药流 #小月子 #清宫 #宫腔粘连 #浙江省健康科普专家库系列活动
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妇科徐医生4年前
流产后该不该下床活动#流产 #刮宫术 #药流 #人工流产 @DOU+小助手
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妇产科张晓丹4月前
无论是产后，人流还是药流，是否需要补气血？ #人流 #药流 #产后 #气血 #中医调理
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王淑华2年前
人流术后恢复要注意这些#健康科普 #医学科普 #关爱女性健康 #关注健康关注我 #人流手术
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阿殷（孕晚啦）1年前
大基数备孕跳操打卡第三天✌️老公出差请假几天，也希望胎停流产的残留加快排出。加油#备孕运动 #居家锻炼 #药流 #运动打卡 #跳操
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妇科靳医生3月前
#人流 #药流 #月经 #关爱女性健康 #术后恢复
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齐鲁妇科徐颖医生9月前
#女性科普 #关爱女性健康
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浅浅变美版3月前
今天出院回家小月子第一天 今天是小月子的第一天，分享一下前三天的感受： 关于手术：我做的是无痛药流宫腔镜，打了麻药后就不省人事了，直到被叫醒推进病房，手术需要空腹，术前会打留置针，三颗米索，然后就等着进手术室了，需要自备一条安心裤，手术前穿好，买两条大的中单，还有姨妈巾。手术后会肚子疼，医生说是子宫收缩的正常现象，医院给我肚子上放了一个加热的中药包捂着能缓解疼痛，术后清醒了就可以吃东西，最好先吃点易消化的。 2关于洗澡：术前一天特意去洗了头，本来想着起码得熬个两三天洗澡，结果术后医生说这么热的天，感觉没有什么不舒服就可以洗澡，就算当天想忌一下，也一定要把下身冲洗干净，不然很容易发炎，于是回家冲洗了一下下身，但衣服还是选择了长袖长裤，并穿了袜子。 ③ 关于饮食： 第一天住院不能手术就正常外卖吃，第二天手术完其实也已经下午了，就外卖点了些高蛋白的肉类、青菜，第三天中午就出院回家了，到家我婆婆就把炖好的鸡汤给我端出来让我先吃，晚餐吃了月子粥，月子汤，芹菜牛肉，清炒生菜，青椒肉丝。 ④关于日常：家人让我多躺，但是我闲不住回家第一天就开始手工DIY装饰画了，空调开了26度，手机看的眼睛要瞎了，脖子一阵一阵的冒虚汗😅#小月子 #小月子餐 #月子vlog日常
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小小茹呀4月前
生化、胎停流产后，也能领取生育津贴。具体领取方法我放在视频里了，有此经历的姐妹一定要记得领。祝愿生娃的姐妹们早点上岸，世界没有胎停、生化。#胎停 #生育津贴 #小月子 #备孕 #一个身体两个心跳
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泌尿外科小韩医生3月前
你知道了吗？ #医学科普#知识科普#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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党医生3年前
#医学科普 #健康 @DOU+小助手 @秦皇岛市妇幼保健院
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小土匪妈妈3月前
药流后不想清宫怎么办？#vlog日常 #胎停 #备孕
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甜面酱🍜3月前
关于药流能不能领生育津贴等问题，姐妹们，还有不明白的可以评论区问我，记得去领哦～#无痛人流手术 #胎停 #生育津贴 #日常分享
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欣儿爱瑜伽4年前
腹式呼吸跟练恢复腹直肌帮助恶露排出。#腹式呼吸 #产后妈妈 #产后恢复
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倔强小肚4月前
药流后两个月 ，终于来了！！ 激动激动， 期间跑了一次医院，开了点地屈和桂枝…几天后就来了～#备孕 #心态好一切都好
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妇科吕医生5月前
#医学科普 #医路前行
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小赖医生5月前
女性一定要保护好自己。人流的危害是不可逆的 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #医学科普
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老张说宫腔镜7月前
药流以后多久可以做宫腔镜？直线连麦，患者答疑 #药流 #宫腔镜 #女性健康 #老张说宫腔镜 #硬核健康科普行动
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妇产科杨苏安4年前
希望广大女性朋友们重视起自己的身体！#女性健康 #医学科普 #南方健康
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妇产科黎文雅4月前
女性朋友一定要好好爱惜自己的身体！要做好安全措施！ #女性健康 #女生必看 #情侣 #女性安全 #抖出健康知识宝藏
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徐峻苗4月前
流产后月经量少是宫腔粘连了吗？ 流产后月经量少是宫腔粘连了吗？#小月子 #月经 #宫腔粘连 #药流 #浙江省健康科普专家库系列活动
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小土匪妈妈3月前
药流后第七天复查，这两天没怎么出血了，我以为残留干净了，结果还有22x8x11。不想清宫，开了中药回家了#vlog日常 #备孕
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骨科医生马俊2月前
换完关节运动好，但控体重不能少#关节置换 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #中国医师节
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大表哥运动健身3月前
女生想要瘦到100斤？其实真的没有那么难，首先做好饮食管理，其次在这个基础上如果您坚持每天做这几个动作，瘦到100斤绝对事半功倍，加油动起来！#居家锻炼 #HIIT #自律 #夏日减脂大作战 #因为热爱所以坚持
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妇产科医生许有江2月前
流产后，有哪些注意事项？#流产#人流#药流#注意事项#医学科普
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中医不孕崔丽10月前
药流后有残留,如果排不净还是需要清一下 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #不孕症 #妇科 #备孕
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桃子姐姐(9周胎停)2月前
药流后小月子应该怎么做，应该注意什么，有好多姐妹竟然还不知道，那就让我这个二婚生过两娃的人告诉大家把，1首先穿衣方面，一定是穿长袖长裤，穿袜子，睡觉也得穿袜子，必要时还得带帽子，（鞋子穿带后跟的软底鞋），如果你穿长袖长裤和袜子呢，就算你晚上吹空调也不会怕踢被子着凉，2就是是不是可以吹空调，是可以，但是不能吹风扇，家里通风口有风也要尽量避开，空调开抽湿26到27℃，不要直吹自己，必要时可以买一个像我们家这样的挡风罩，室内也要适当通风，天气只要没风就好，刮大风时关上，3吃饭不能吃辛辣，寒凉的食物，比如辣椒，菜里也不能放辣椒，不能吃雪糕，寒性的水果，比如西瓜，从冰箱拿出来的水果尽量也不要直接吃。用温水泡一下，温热了适量食用，4不能玩凉水，洗脸刷牙必须用温水，洗澡减少，尤其是前7天，7天后可以适量洗，但是也要减少，因为热洗澡容易把我们身体的毛孔打开，更容易受凉，可以每天晚上泡脚，并且可以每天早晚清洗屁屁，以防产生味道和发生感染，5多久后可以出门，前7天最重要，不能过度劳累，做重活，适量运动多休息，最好14天以后出门，有时间有人照顾最好休息一个月，祝愿姐妹们都能顺利出关，加油#小月子应该做多久 #小月子#小月子多久可以出门 #药流
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