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谢新辉医生1年前
12分钟！医生详解手指僵硬、疼痛预示哪些疾病和应对，请诸君自取#骨关节炎 #狭窄性腱鞘炎 #腕管综合征
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脊柱微创外科张保权医生7月前
早餐起来手指关节僵硬还疼，这是晨僵，劳累过多引起的#骨科 #医学科普 #骨科医生 #知识科普
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谢新辉医生1年前
50多岁女性手指僵硬、疼痛，出现小结节是什么情况？该如何应对？#硬核健康科普行动 #赫伯登结节 #骨关节炎
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心血管内科杨医生6月前
年纪过了50岁 记好两个实用药 #中医 #中医养生 #疼痛#复方水杨酸甲酯巴布膏
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手足修复重建骨科王绍钱3月前
受伤后或手术后手部僵硬？科学训练方法速戳→#手部受伤恢复#手部术后康复锻炼#手指功能训练
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骨科李层主任6月前
腱鞘炎手指活动受限怎么办？ 教你三招对付腱鞘炎#医学科普 #骨科
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中医风湿专家孟庆良2月前
风湿科查房，患者更年期出现手指关节的僵硬，提问一下大家这个方剂#风湿病 #医生查房 #中药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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台州市立手足外科郑鑫博士6月前
教你一招舒经活络#抖出健康知识宝藏 #日常训练 #健康科普 #手指僵硬
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徐文伟医生5月前
哪有什么类风湿，不过是经络不通了 #医学科普 #类风湿 #疼痛 #抖出健康知识宝藏#盘龙七片
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牛维医生3月前
手早上僵硬不灵活，医生教你如何正确处理！#抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普 #骨科
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风湿科蒋琼医生7月前
手指晨僵别担心，学会这几招轻松缓解 手指晨僵别担心，学会这几招轻松缓解#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #手指晨僵
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直说中医4月前
白醋加一宝、简单又有效，缓解关节疼痛 #关节疼痛 #疼痛 #白醋的妙用 #生姜的妙用 #中医小妙招
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中医刘书立6月前
女性绝经后，记好三个常备药 #绝经 #中医 #抖出健康知识宝藏 #巴布膏#复方水杨酸甲酯巴布膏
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卜丽亚医生7月前
风湿性关节疼痛，记好一个药就够了 #风湿 #关节疼痛 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医外科杨大夫3月前
手指僵硬麻木活动不开，老祖宗留下的千古名方 #僵硬 #麻木 #中医 #养生 #医学科普
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施老师站桩冥想6月前
经常手麻，手指僵硬，多练这个动作#手麻#手指僵硬#居家锻炼
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
关节痛是非常常见的情况，又很影响我们的日常生活，徐医生依次教姐姐姐夫们，每一种该如何处理噢#健康 #徐文斌医生 #关节痛
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胸外科张志功医师6月前
手指关节痛就是类风湿吗？也有可能是这几种情况 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #手指 #关节疼痛 #风湿
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膏约哥颈肩腰腿专护店5月前
#创作者中心 #创作灵感 #中医#中医养生 #中医传承 #中医文化 4个手指头伸不直 ，中医教你找开关
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董氏奇穴段伯党3月前
董氏奇穴五虎穴#董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党 #穴位养生 #针灸学习 #穴位小窍门
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协和骨科张波医生6月前
手指僵硬疼肿变形什么原因？怎么检查 #武汉协和骨科张波医生 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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骨科陈永和医生4月前
关节疼手腕疼，两个动作锻炼轻松缓解 手指关节炎、腕关节炎、类风湿性关节炎，手指僵硬疼痛锻炼方法#关节炎 #关节疼痛 #健康手指操 #康复路上很艰苦#类风湿性关节炎
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张文龙主任医师4月前
手指关节疼怎么办 #手指关节疼痛 #关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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王锟7月前
陈旧桡骨远端骨折，夹板石膏固定3个月，导致手指手腕僵硬 #抖音创作季，#抖出健康知识宝典，#健康科普 #保守治疗 #手僵硬
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唐春阳1年前
手指关节外伤后，指关节僵硬，活动受限，宜合理关节运动康复训练，切忌暴力掰指活动，暴力训练容易出现疤痕增生，纤维化，晨僵，反弹等一系列问题，希望大家能够理解！
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舞蹈对镜教学（韩婳团队）5月前
两分钟带你灵活手指，改变手指僵硬#直播回放 #手指僵硬 #国风古韵
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医生李白6月前
腰疼腿疼手指疼，一招帮您轻松应对。#腰疼 #腿疼 #手指疼 #抖出健康知识宝藏 #七叶莲酊
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中医风湿免疫辛昊洋3月前
桑枝加两物煮水喝 调理身体疼痛麻木 成本不到几块钱 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普 #桑枝
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吴骨丰登4月前
手指关节疼痛僵硬，三大原因最常见 #医疗健康创作训练营#医学科普#关节炎#抖出健康知识宝藏 #类风湿关节炎
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张文龙主任医师6月前
门诊故事：手麻手指僵硬是哪的原因 #手脚麻木 #手指僵硬 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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古法健身操（已瘦25斤）5月前
手指操练习具有多种功效，以下列出几个主要方面，包括增强手指力量与灵活性、促进血液循环、缓解手部疲劳和僵硬、增强协调性和反应能力、減轻压力和焦虑等。
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郑主任说中医3月前
手指僵硬麻木、活动不开 老祖宗的名方要收好 #僵硬 #麻木 #寒湿 #麻痹 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生7月前
手指僵硬变形与哪些疾病有关？ #武汉协和骨科张波医生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生3月前
手指僵硬变形判断类风湿或骨关节炎 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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牛维医生5月前
早上起来手指僵硬，这是劳苦人的命#抖出健康知识宝藏 #中医 #骨科 #健康科普 #医学科普
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爱拍摄的泡泡（短视频带货）5月前
拍摄技巧 短视频带货，解决大家手部僵硬的问题，五大招教会你，新人小白也可以快速成长啦.#拍摄技巧 #干货分享 #短视频带货 #视频拍摄运镜技巧 #如何用短视频带货
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中医风湿免疫辛昊洋3月前
类风湿疼得睡不着，四味中药方快存好！ #类风湿 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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王月笛箫11月前
手指僵硬不灵活 三个方面提高手指灵活度，解决吹笛手指僵硬不灵活#竹笛教学 #竹笛零基础教学 #零基础学笛子 #笛子教学 #笛子
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康复师Lee4月前
手指伸展运动的四个步骤 手指僵硬，手指打不开，采取4步解决 第一步：放松手臂，伸肌群，屈肌群放松。 第二步：手指牵拉，在训练之前还是要给手指牵伸，降低他的肌张力，第三步：拍打诱发，然后拍打背侧肌肉，诱发他主动伸展 第四步：推腕诱发，然后去做手指牵伸，诱发一手按住手背，然后往患者方向去主动推手腕，让患者自己主动的去伸直运动，一天做3组。#康复训练 #偏瘫 #康复运动 #手指运动 #康复路上很艰苦
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疼痛科陈宇飞4月前
#健康知识科普 #抖音健康知识分享 #疼痛科陈宇飞 #手指关节疼
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沈阳康复Teacher张3月前
就很松快 #沈阳 #沈阳运动康复 #卓然运动康复
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武汉协和医院 李涛4月前
您的手指有早晨起来僵硬和弹弹的感觉吗！ #腱鞘炎 #手指麻木 劳累引起的腱鞘炎、多数伴有一定的滑膜增生！它的本质是腱鞘炎无菌性炎症！治疗以休息、热敷和消炎消肿为主！#滑膜炎 #武汉协和医院李涛 #手足显微外科李涛医生
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骨科占医生7月前
可视化超声引导下小针刀治疗狭窄性腱鞘炎#腱鞘炎要不要做手术 #腱鞘炎 #小针刀 #可视化超声
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疼痛科刘大船医生7月前
起手脚僵硬 两个实用办法#医学科普 #健康 #手脚僵硬 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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针灸医生李世金6月前
中风后遗症针灸治疗，手指关节僵硬，不能屈伸。#中风后遗症 #中风偏瘫 #针灸医生李世金 #针灸调理 #手指僵硬
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手外显微骨科吕松峰主任3月前
手指骨折 僵硬 要恢复多久？ #手指 #骨折 #骨科 #锻炼 #医学科普
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关节外科闫天胜主任3月前
#关节炎 手指僵硬是怎么回事？#手指僵硬 #手指锻炼 #抖出健康知识宝藏 #抖音科普有真知
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中医房医生3月前
关节疼得睡不着，记好两味药煮水喝 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #关节疼痛 #健康科普
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耿老师二胡教学4月前
小指僵硬，还够不到音位，在这教给你一招解决。#二胡 #二胡教学
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骨科龚志贤医生5年前
睡醒手指僵硬，你有过这种症状吗？#知识创作人 #骨科 #医学科普 #中医 #关节炎
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中医张曼医生3月前
关节疼痛，类风湿，路边3种野草来帮你！ #类风湿 #痛风 #关节疼痛 #科普 #抖出健康知识宝藏
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陈文艳主任3月前
乳腺癌患者有晨僵该怎么改善？#陈文艳主任 #乳腺癌 #南昌三院 #赖春花 #药物
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风湿免疫科龚邦东4月前
#类风湿关节炎 #手部 #治疗
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手外科侯春梅主任5月前
手外科术后手部僵硬，屈曲困难，这几个动作练一练，预防瘢痕挛缩。 #手外科 #门诊日常
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牛丽老师做OT7月前
手指僵硬弯曲伸不开，两个动作帮助改善。#运动恢复 #上肢力量 #运动拉伸 #锻炼身体
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普瑞8月前
#手指锻炼操 #简单易学 #居家锻炼
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康复指南针4月前
类风湿，手外伤，手腕，手掌，手指僵硬，疼痛，可以做一下关节松动…#类风湿关节炎 #类风湿手指 #手外伤康复训练 #手外伤术后康复训练 #手僵硬
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骨科小朱医生3月前
哪些病适合甲钴胺，塞来昔布，三类要记牢 #甲钴胺 #塞来昔布 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医韩跃波4月前
两味药煮水，尿酸悄悄往下排 #尿酸 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医房医生3月前
关节痛别瞎扛，记好这一招 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #关节疼痛 #健康科普
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风湿病学吴英萍教授2月前
#热点#类风湿关节炎#吴英萍#中医#健康科普
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手外显微骨科吕松峰主任4月前
手指骨折后 僵硬怎么办？ #手 #骨折 #骨科 #医学科普 #僵硬
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