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香猪坊10月前
芥菜要不要焯水 芥菜是生活中常见的蔬菜，在长江以南地区广泛分布。关于芥菜是否要焯水，其实要看烹饪方式。如果打算炒着吃或做汤，焯水可去除苦味和涩味，提升口感；但如果是做腌菜，则无需焯水，直接生腌以保留原汁原味。芥菜炒肉丝、芥菜豆腐汤都是不错的吃法，快来评论区分享你的独特芥菜烹饪方法吧！ #美食冷知识 #芥菜要不要焯水 #烹饪技巧 #蔬菜 #客家人啊天
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福家德老厨东北菜1周前
鲜芥菜疙瘩包饺子原来这么香，赶紧来和老厨学学正确调馅技巧！ #跟着抖音做美食 #抖音美食教程 #强烈推荐
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一个茄子🍆1周前
芥菜焖是芥末油一样味道的食物，吃过的朋友不多吧？ #抖音新农人 #抖音新农人2025#抖音美好丰收节 #芥菜疙瘩 #农村美食
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大旭的菜6月前
芥菜怎么做，好吃还下饭呢！#爱生活爱美食 #家常菜 #美味下饭菜 #芥菜丝 #学会快去试试吧🔥
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儿科医生刘苗1年前
这些蔬菜不焯水，后果很严重 #养生知识 #医学科普 #知识科普 #科普一下 #硬核健康科普行动
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中医姚飞1月前
蔬菜真的要焯水吗？不焯水蔬菜＝吃毒？ #焯水 #蔬菜#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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米姐美食2周前
腌芥菜疙瘩到底要不要加水 #腌酸菜 #腌芥菜 #酸菜 #咸菜
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郑能量潍县菜7月前
四十年老厨师教你做一道经典家常菜。 荠菜买回来别光想着包包子包饺子了，试试这道鲜上鲜的荠菜虾皮炒鸡蛋 #荠菜的神仙吃法 #春天的味道 #鲁菜 #野菜美食 #家常菜
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协和儿外科李时望1年前
警惕！这四类蔬菜不焯水，小心孩子中毒！#医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱儿童健康 #协和儿外科李时望 #饮食
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丞妈在澳洲3年前
荠菜焯水主要是为了去除草酸、减轻涩味以及去除农药残留等，如果不焯水直接炒的话，经过高温下烹饪的荠菜也是可以放心吃的，但不可过量食用，以免对健康不利，最好是炒之前一般进行焯水的，时间不超过1分钟为宜，既不会影响荠菜的口感和营养流失，又能提高食用的安全性。#在家做美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食推荐官 #荠菜
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雀鸣杨柳1年前
家常烤菜，简单下饭。 芥菜，宁波人也叫天菜。需要先焯下水。 青菜，鸡毛菜，也可以烤菜，无需焯水。 酱油，糖，姜蒜 。能吃辣的配几个朝天椒，提味又调色，还可以根据个人喜好加入泡发后的香菇、木耳。 简单下饭。 #家常菜 #自己下厨 #简简单单又一餐 #烤菜 #下饭神器
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天津强妈妈1周前
五香芥菜丝，三天就能吃，炒出来的芥菜丝不苦加一种食材，做法简单又快#简简单单一顿家常便饭
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冬子和老冯7月前
#凉拌芥菜 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 @抖音小助手
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栋栋界外1月前
界外吃喝推荐：芥菜的营养价值超高，低卡又健康，是减脂餐的绝佳选择！🥗✨ #每日减脂餐 #轻食餐
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弹吉他的厨子6天前
在家做的芥菜丝不辣对吗？ #炝拌芥菜丝#芥菜疙瘩#家常菜 #美食教程 #凉菜
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老年医学科朱永林3月前
焯不焯水，决定了你是养生，还是“养毒”？ #医学科普#科普健康知识#养生知识#老年
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金豆满仓百货商店1周前
腌芥菜疙瘩加不加水#腌芥菜疙瘩#咸菜布#三农#幸福乡村丰收季 #幸福乡村农耕季@抖音创作小助手 @央视三农 @我要上热门
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皮肤科徐春云大夫2月前
这些食物不焯水，相当于吃“慢性毒药” 这些食物不焯水，相当于吃“慢性毒药”#美食 #涨知识 #焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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高大妮的生活日常1周前
#腌芥菜 这样做，颜色翠绿窜味十足，太好吃了#我的乡村生活 #新农人计划 #美食分享 #农村美食
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李先生颜究所3月前
需要焯水的蔬菜你知道吗？#养生 #饮食 #健康养生 #蔬菜
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米姐美食2周前
腌芥菜疙瘩到底要不要加水呢 #泡菜 #腌芥菜 #腌酸菜 #泡菜 #泡菜发酵菌
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love盼盼forever1年前
菠菜、芥菜、香椿为什么要焯水才可以吃，不焯水对身体有什么影响
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拾光簿子1周前
清炒芥菜有点苦！开水泡软加辣椒炒，香得连米饭都要多添两碗！#日常分享 #下饭神器 #芥菜 #江西小炒
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金豆满仓百货商店1周前
腌芥菜疙瘩到底加不加水#三农 #腌芥菜疙瘩#咸菜布#幸福乡村丰收季 #幸福乡村农耕季 @抖音创作小助手 @央视三农 @我要上热门
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妇科医生孙斌6月前
家里3种蔬菜焯水再吃，更安全！ #涨知识 #蔬菜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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亳州市贵合国际酒店7月前
春日青菜新花样，试试生焗大叶芥菜！不焯水直接焗，激发出深藏的鲜甜，咬下那刻，春天在嘴里放烟花 。吃春季限定菜品就来贵合#亳州#贵合国际酒店#春季菜品
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由医生讲长高8月前
这几种食物不焯水，会影响孩子健康！ #抖出健康知识宝藏 #健康童行 #儿童饮食 #育儿经验分享 #儿童健康
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光头厨师陈维博8月前
20块钱教会你一道时令菜—荠菜春笋#春笋的家常做法 #荠菜春笋 #春季时令菜 #跟着大厨学做菜
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贪吃的小洋洋3周前
#传统美食 #创作者扶持计划 #涨知识 #腌芥菜疙瘩
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幸福胖姥1周前
山西人到了冬季，一定会做的腌菜芥辣丝，半个月后辣到流眼泪。你爱吃吗？#芥菜丝 #家常菜 #芥菜的腌制方法 #美食教程
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科颐日用商行1月前
腌芥菜 #腌芥菜
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小玉～1周前
#广西辣菜 芥菜芯 洗干净，晾干水，要晒到皱皱点，再洗干净锅，哄干锅里的水，不用放油放盐，直接放菜芯进去 炒半生熟 然后装碗里趁热上面盖个碗压实 覆上保鲜膜，不用放冰箱，第二天可以炒来吃，炒的时候就放油炸一下蒜头辣椒，再放酱油蚝油，放点水下去，然后加入菜炒一下入味就可以吃了#家乡特色 #日常分享 #美食教程
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科颐日用商行1周前
腌芥菜疙瘩 #芥菜疙瘩 #腌芥菜 #腌咸菜
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夜雨星燃1年前
#我的抖音生活日记 保存荠菜切记别直接焯水，教你一招，荠菜翠绿鲜嫩，放一年也不坏。#野生荠菜 #新鲜芥菜怎么做好吃 #哪些野菜好吃又营养
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老家芥菜丝1周前
#河南芥菜丝#芥菜丝咸菜 #芥菜丝 #河南特产#
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贪吃的小洋洋3周前
#下饭菜 #美食推荐 #腌芥菜疙瘩
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金豆满仓百货商店2周前
腌芥菜疙瘩到底加不加水#腌芥菜疙瘩#腌咸菜#咸菜布#三农#幸福乡村丰收季 @抖音创作小助手 @央视三农 @我要上热门
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金豆满仓百货商店1周前
腌芥菜疙瘩加不加水#腌芥菜疙瘩#腌咸菜#三农#幸福乡村丰收季#上热门 @抖音创作小助手 @央视三农 @我要上热门
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面心美食🔥1周前
在家做泡菜腌菜，那你可以试试这个发酵快还不生花的方法！ #腌酸菜 #腌酸菜的季节 #泡菜
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知名专家聊儿科5月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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孙老师聊肠胃4周前
有些蔬菜不焯水等于吃毒素#养生小常识 #创作者中心 #创作灵感
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科普中原1周前
你真的会焯水吗？焯水不是简单煮一下！你可能一直都没焯对！这6类必须焯水的食物，做对了健康又保命，做错了反而有害。#焯水 #科普中原 #科普 #焯水才能吃的蔬菜
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中医张少明4周前
这4种菜不焯水就吃，等于在吃毒药 #健康科普 #涨知识 #健康饮食 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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科颐日用商行4周前
腌芥菜疙瘩 #腌菜
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佳嫦菜1周前
芥菜煲你们喜欢吃吗？反正我是很喜欢吃，它虽然苦苦的但是味道很独特😋#简简单单一顿家常便饭
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老罗医生2月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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沐子爱分享3周前
芥菜疙瘩到底要不要用水#腌芥菜疙瘩#腌酸菜#酸菜发酵菌
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宝妈爱美食1周前
#腌芥菜疙瘩#腌咸菜#泡菜
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）1周前
餐桌上这4类蔬菜不焯水等于是吃毒#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病 餐桌上这4类蔬菜不焯水等于是吃毒，这些蔬菜都要先焯水再炒。今天给大家分享我们日常常吃的那些蔬菜，一定要焯水，这些小细节关系到我们的健康，所以大家一定要注意。 注意了，糖友们！以下4类蔬菜，一定要焯水后再吃，否则可能对健康造成威胁： 1.含草酸的蔬菜：菠菜、苋菜、茭白等，草酸会和钙结合，形成不溶物，增加肾结石风险。焯水15秒就能去除草酸，茭白、苦瓜需更长时间。 2.含毒素的蔬菜：黄花菜、豇豆等，不焯水可能导致中毒。记住，焯水10分钟以上才安全。 3.硝酸盐高的蔬菜：香椿、茼蒿等，不焯水会转化为致癌物质。焯水45秒搞定。 4.难清洁的蔬菜：西兰花、木耳等，焯水1-2分钟能去除农药残留。 大家记住了吗？焯水既简单又重要，糖友们赶快安排上吧！
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八马茶业揭阳店1周前
#家常饭菜 经典粤菜: 炒芥菜 黄金底、不卸水、不卸油、有锅气
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🍊小橘子1周前
不焯水有毒的蔬菜#涨知识 #知识分享 #内容太过真实 #意想不到的结局 #知识科普
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海燕美食记1周前
#芥菜丝咸菜#酱菜汁
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沐子爱分享1周前
腌芥菜疙瘩多做这一步，颜色金黄脆爽，不长白沫#腌芥菜#腌酸菜#酸菜发酵菌
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儿科医生郑月琳7月前
这些蔬菜不焯水直接吃？小心营养变毒药#焯水 #医学科普 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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贪吃的小洋洋2周前
#健康饮食 #腌酸菜
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快乐无处不在1周前
河南洛阳家常菜 芥菜丝 味儿倍棒 麻、辣、鲜、香、窜
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山东三姐1周前
想吃咸菜疙瘩的可以像这样腌，一滴水不加能放 很长时间，吃的时候凉拌或者配辣椒炒炒都超级 下饭#腌咸菜#芥菜疙瘩 #抖音新农人#我的乡村生活#农村美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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✨韩小美吖4月前
#涨知识 #生活百科 #每天学习一点点 #日常小知识 #一问dou答
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科颐日用商行1周前
腌菜 #腌咸菜 #腌芥菜
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健康野食养中心1周前
可能99%的人都不知道，这些蔬菜不焯水的危害...快点赞收藏转发给家人朋友 #健康野食养中心 #健康科普 #饮食健康 #蔬菜焯水 #成都健康野
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泰安霞姐吃不胖1周前
千万别小瞧了蔬菜焯水这件事，这9种蔬菜你要不焯水，直接下锅，真的会出大问题。到底哪9种蔬菜呢？#记录真实生活 #正能量 #健康科普
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凤凤商铺1周前
贵州特产青菜酸菜青菜酸菜酸爽脆嫩
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杨枝甘鹿✨1周前
这些食物真的要焯水才能吃! #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #冷知识 #生活小妙招
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