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黑白󠀀5月前
永远不要在情绪不稳定的状态下做决定，让理智带你杀出重围!#理智 #共鸣 #觉醒 #感悟人生
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今解3月前
5分钟，学会走出负面情绪 #心理学 #抖音精选 #负面情绪 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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芭乐🔮树洞1周前
1个训练情绪方法，自己旺自己#个人成长 #解压＃治愈#情绪急救#情绪管理 #自我疗愈
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明哲知行3月前
心烦意乱都是因为没有主宰，这个主宰就是良知，这是自己的标准 #王阳明 #情绪 #王阳明心学
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奉缘倾3周前
四步稳住心态法！让你脱离情绪控制恢复理智 #心态好就是最大的财富 #成长充电站 #控制情绪 #教程
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大拿耶耶7月前
抑郁焦虑都是水溶性的 好久没更新啦～更上 #自救 #洗澡 #情绪 #情绪管理 #碎碎念
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粉睡衣4月前
这件事，吵无数架，吵累了就想明白了 真正清醒又理智的人才能做到 有难度 #情侣吵架 #只筛选不改变 #情侣 #恋爱 #大学生
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婧怡Vera情绪成长教练5月前
受害者模式终结|拿回属于我们自己的能量！3个小技巧帮你从被动接受到主动掌控，从此不再是一个受害者#学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #NLP心理学 #受害者思维
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冻柠茶走茶4月前
“人生就该接受所有情绪，学会主宰情绪，人生才能自控。”#情感 #高海宁 #粤语
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啊贵1周前
主宰自己核心4要点#独立思考 #自我提升#自我成长#掌控自我#命运
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大王育儿真心话4周前
孩子情绪稳定一定要多锻炼孩子的理智脑#孩子脾气大怎么办 #孩子情绪管理 #儿童情绪管理 #父母必看系列 #孩子教育
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伪善1周前
用绝对的理智 去压制不该有的情绪#人生感悟#自身强大
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叫我博然（Boran）7月前
别让情绪主宰你，掌握着三招 #费斯丁格法则 #心理 #做自己的心理医生
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法谦先生1周前
解决情绪问题的 根本办法就是止观#情绪 #烦恼 #认知 #东方智慧
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包子妈4月前
请在具体事件里学会这2个原则帮男孩情绪稳定！ #家庭教育#亲子沟通
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陶行 正能量3月前
人民日报：先处理好情绪 再处理好事情 当你在感到委屈或愤怒时，试着深呼吸几秒让自己冷静下来。无论是说一时的气话，还是做一个随意的决定，都很容易带来更大的麻烦，会在未来让你后悔不已！#治愈系 #励志 #共鸣 #加油 #陶行 正能量传递
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心死道生4月前
7月4日 (1) 20 个掌控情绪秘籍大公开，从接纳自我到专注当下，教你摆脱情绪内耗，成为人生主宰。#永劫无间手游 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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韦唯6月前
用好自己的大脑🧠 关注情绪的来源，事实未必是你想的那样哦💕 #韦唯道来 #大有学问
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吴律聊婚姻（每天8点30直播）5月前
在情感面前，不谈理智
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萱妈唠走心1周前
应对愤怒 希望我们在愤怒的时候，都能给自己踩个急刹车，依然保持清醒和理智#愤怒 #认知 #情绪管理 #生活感悟 #口播
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道心话养生2周前
能掌控情绪的人就能掌控自己的人生#情绪管理 #情绪的危害 #我的人生我做主
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文溪5月前
对方很理智，怎么建立依赖#情感修复 #关系逆袭 #心理 #人性 #内容过于真实
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河易·商也有她8月前
情绪不能被管理，而是需要被流动！ #情绪管理 #女性智慧 #控制情绪 #原配太太 #河易
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道一闻思录2周前
暂时回避跳出情绪 因为生理本能，情绪脑是要大于理智脑的，所以人们容易被情绪冲昏头脑，学会暂时回避当下的环境才能容易跳出情绪，让理智重新接管大脑
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陆仙人5月前
三招速成恋爱脑男友 #情感 #恋爱 #恋爱技巧 #女生必看 #女性智慧
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优越文化教育·张焱7月前
#教育 #亲子共读 如何让“理智与情绪”在头脑中和平演练 和谐共处？#青少年心理健康 @观韵学堂 @优越·观韵学堂
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🌺 让心꧔ꦿ᭄归零💞文案馆1周前
请用你绝对的理智，去压制你不该有的情绪
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青禾—说情绪1周前
30秒“情绪reset”法，救回你的失控瞬间#焦虑 #认知 #情绪管理
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QC 自由探索2周前
[心法篇] 如何让情绪成为你的“宠物”？ 想驾驭情绪，让它为你所用，学会“听懂它、转化它、调用它”，你将收获一个忠诚而强大的内在伙伴。 #情绪管理 #自我觉察 #内在力量
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无限进化のQ8月前
一个人开悟的标志之一『控制情绪』 希望我们都能早日达到这层境界，成为情绪的主人，而不是奴隶。#改变自己 #自我提升 #强者思维 #自律 #执行力 #情绪
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樊登荐好书1年前
如何理智的解决各种问题？#情绪管理 #控制情绪才能控制人生 #好书分享
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慧未央✨2周前
人民日报教你管理情绪，三招搞定。从觉察到疏导，你也能稳住心神#成长 #人生感悟 #情感共鸣 #读书
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结构认知实验室1周前
你的理智，只是情绪的“打工人”？如何戒掉“控制瘾”？ 当控制欲来袭时，做一个“如如不动”的人。#认知提升 #深度思维 #结构觉醒 #控制欲 #情绪稳定
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作手AK2周前
从情绪奴隶到系统主宰：顶尖交易者的心态修炼法则#股民日常 #股票
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祖国的小花朵1周前
《认知觉醒》： 越努力越迷茫？周岭教你唤醒理智脑，告别内耗逆袭 不是你不够努力，是没找对大脑的运行规律！想学习却拖延、想改变却内耗、想赚钱却没方向？周岭的《认知觉醒》用科学方法帮你打通成长卡点，越活越清醒。 #好书推荐 #认知觉醒 #自我提升 #反内耗 #成长思维
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云边说1周前
自渡：每个人都是自己生命主宰 远离焦虑拒绝内耗做自己的心理导 师
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胖胖心理学2周前
情绪管理的艺术：如何有效控制情绪？ #心理学 #情绪管理 #有效控制情绪 #情感共鸣
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小满.潇湘雨露1月前
和情绪对话，让情绪来通知自己的理智，觉察出情绪里藏着的一些东西。#情绪稳定 #情绪 #情绪管理 #北大满哥 #满哥聊家庭教育
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摆渡心理老王2周前
如何控制情绪？后退一步，从觉知开始。#治愈 #心理学 #觉知 #情绪 #疗愈
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投资说1周前
游资大佬陈小群干货分享：如何管住手，控制情绪？ 游资大佬陈小群干货分享：如何管住手，控制情绪？#游资 #游资心法 #陈小群 #陈小群语录 #龙虎榜
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上道花哥5月前
主播之道：情绪调动#娱乐主播 #直播培训 #主播培训 #娱乐主播培训 #直播技巧
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今解1月前
5分钟，快速摆脱负面情绪 #心理学 #负面情绪 #情绪管理
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大齐卓界透视人性2周前
女性重视情绪和实力这两点完美主宰自己的人生#女性智慧 #实力 #情绪 #提升自己
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陈生茂在干包装城4周前
认知觉醒，把大脑分成本能脑、情绪脑和理智脑。 我们的大部分决策源于本能和情绪的驱动，而成长就是让理智脑学会引导它们，而非与之对抗。#管理课程 #认知觉醒 #理智脑情绪脑本能脑 #创业干货 #90后老板
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悟后起修3周前
主宰情绪#女性智慧成长 #共鸣话题 #人生的意义是什么 #觉醒开悟 #强势文化
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小蛮1周前
请用绝对的理智，去压抑不该有的情绪#微信置顶语 #置顶文案 #如何破局
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书愈灯1周前
《情绪控制方法》 今天分享的是 情绪控制方法 总是被情绪牵着走？ 心里头乱糟糟的吧！ 活在快节奏时代 压力大情绪易失控 常常被烦恼纠缠 却不知如何挣脱 别让冲动的情绪 毁了努力经营的生活 尝试静下心来 试着和情绪好好对话 觉察内心真正需求 慢慢掌握生活节奏 去驯服那匹 名为情绪的野马 让自己成为生活主宰 当能自如把控内心 会发现世界都变温柔 前路洒满温暖阳光 #读书感悟 #成为情绪的主人 #情绪驯服日记 #自控
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汪思机1年前
《认知觉醒》：揭秘理智脑如何战胜情绪与本能
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胡说八道2周前
不要被本能和情绪左右，成长就是尽可能让自己的理智占据上风#认知觉醒 #掌控生活 #读书
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翟先生修心智慧5131月前
#告别内耗，让心自在喜乐！#抖音 #国学文化
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এ⁵²º᭄AA娟娟ღ᭄ꦿ¹₃¹₄1周前
用绝对清醒的理智，压制不该有的情绪 #智慧人生 #人生感悟 #认知提升………
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浩唯书志1周前
第三本书：《认知觉醒》 学会观察自身思维与行为；认清大脑 “本能、情绪、理智” 三重大脑的运作逻辑，摆脱本能与情绪的支配#大脑 #本能 #青年创作者成长计划
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慧子在成长4周前
#个人成长#正能量#情绪#疗愈#知识分享
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韩飞子1周前
致为情绪价值买单的你我 爱是爱 现实是现实 先过好日子 再谈价值#正能量 #情绪价值 #市场导向
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阿栋的读书日记1周前
停止内耗，才是一切治愈的开始！ #精神内耗 #情绪 #自渡 #好书分享 #情感共鸣
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林老爹·交易心经3月前
如何让情绪不再主宰你的交易决策？ #交易心得 #股市人生 #干货分享 #股民交流 #炒股的智慧
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清风情感咨询5月前
心理学上的12秒效应，只要12秒就可以学会情绪控制！ #12秒效应 #情绪控制 #心理学 #心理学知识 @DOU+小助手
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coffee全维疗愈师4周前
从今天开始，让我们不要再只是去应对情绪，而是去读懂情绪背后的语言，完成一次，内在的觉醒。#正能量 #情绪#内在觉醒
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正义之家苑1周前
第三十集 如何管理情绪
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