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小鲤碎碎念5月前
《月薪3千打工人｜46元搞定一周“一人食”！菜市场省钱攻略+选菜干货全公开》“你的买菜省钱秘诀是啥？评论区见～”#打工人 #省钱攻略 #一人食 #出租屋的生活 #抖音中视频计划
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阿泽-成长日记3月前
小学生暑假买菜做饭vlog | 第一视角记录买菜做饭，今天做了#盐焗虾#清蒸鲈鱼#韭菜苔炒鸡蛋，今天跟风用邪修的方法做菜，又简单又好吃😋
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小吴呀4月前
如何花10块钱给女朋友做一顿丰盛的晚餐！#创作灵感 #记录真实生活 #跟着抖音学做菜 #日常vlog
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下班去买菜4月前
可能你们会觉得寡淡无味 但是吃起来就知道鲜不鲜了#江西米粉 #我的厨房日记 #今日晚餐 #做菜我是认真的 #下班去买菜
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东升村草3月前
如何花30块在家做一桌丰盛的三菜一汤#三菜一汤 #美食分享 #做菜美食教程
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哈哈的风花雪月1月前
定居大理29年了｜早起 买菜 做美食 散步。逛大理菜市场攻略 ⏰最佳时间：8:30～10：30 菜市场的黄金时间，菜品丰富新鲜 🍜推荐小吃：巍山耙肉饵丝、烤饵块、烤乳扇、鲜花饼、各种米糕、喜洲粑粑、水果 🎁关于手信：菌姑干货、、本地火腿和腊肉 、腌菜 🌈实用Tips： 1️⃣准备现金：年纪大的摊主习惯收现金，准备一些现金更方便 2️⃣讲价：一般不会喊价，不过还是能省则省 空着肚子来：留足胃容量，从街头吃到街尾 3️⃣礼貌询问：遇到不知道的东西可以直接问老板，本地摊主大多都很热情解答 希望来大理的朋友们 放慢脚步 感受大理的慢生活 在有风的地方 过着许红豆般的生活 在檐下听风铃叮咚 在院中看云卷云舒 在楼顶看苍山洱海 如果能在大理旅居 那便能更好的能体验的大理的慢 如果不能旅居 也建议去北门菜市场 感受下当地的生活气息 #大理旅居#Vlog我的一天 #大理洱海 #大理旅游攻略 #洱海渔灯
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刘姐家常菜4月前
我敢说方圆几里绝对找不到比我做下饭菜还厉害的#家常菜 # 美食教程#一起学做菜
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大雁在努力4月前
给邻居代做了三个菜收费111，这几个菜很适合家里做饭的姐妹参考。#日常做饭 #代炒家常菜#厨房日记美食分享
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北漂大阳阳3月前
北漂研究生小伙花60块做一锅红烧肉 去摆摊，20分钟全部卖完是什么体验？能赚多少？#摆摊创业 #农民工 #打工人 #北漂 #正能量
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小刘同学🍧1年前
大学生买菜自己做饭，才知道原来这么省钱～#淘宝秒杀省钱攻略 #淘好货
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潘爸的生活课6月前
工资3000元也能吃大餐，挑战50元做一桌菜，9道硬菜采购清单曝光#家常菜#菜市场砍价攻略#跟着抖音学做菜
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碗比脸大🥣3月前
毕业来武汉旅游，一定更要感受武汉菜市场的烟火气~#武汉美食 #抖音趣胃计划 #抖音美食推荐官 #菜市场 #武汉旅游攻略
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刘姐家常菜4月前
简简单单的几个鸡蛋，做了个鱼香鸡蛋竟然这么下饭 巨好吃！ #鱼香鸡蛋 #家常菜教程 #美食教程 #家常菜 #一起学做菜
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李铃铛在发疯1年前
自己做饭买菜省钱攻略！#经常买菜的人一定要知道 #男人会做饭竞争少一半 #90后的老年生活 #该省省该花花 #嘴碎的人又开始做饭了
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潮汕一元大叔1月前
在家轻轻松松搞定3菜1汤做法分享，记录买菜到烹饪上桌全过程! 大家可以试试这道虫草花炒鸡蛋。 #潮汕家常菜 #南方菜市场 #十亿流量扶持计划 #做菜我是认真的 @DOU+小助手 @DOU+上热门#粤饮粤轻松
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勇哥川味美食（腊味铺）5月前
79教你在家做三菜一汤，从买菜开始教学，详细又实用#一起吃美食 #跟着抖音学做菜
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下班去买菜4月前
江西人的夏天#我的厨房日记 #学做菜 #江西菜 #丝瓜
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阿阿阿酥-3月前
买菜做饭真的会提升幸福感 #100块钱能干什么 #幸福感 #厨房日记vlog #异地恋日常
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果粒陈🍊2月前
下班后买菜做菜过程，41元搞定二菜一汤#南方市场#潮汕家常菜#今天吃什么#潮汕美食
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阿Yu爱做饭3月前
今日午餐10元搞定2个菜，洋葱炒鸡蛋➕干锅花菜，真的太下饭了#日常做饭 #下饭菜 #做饭vlog #家常菜 #抖音精选计划
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惊叹号!3周前
超市蔬菜这么选，就对了。#选菜小技巧 #买菜攻略 #买菜日常 #超市选菜 #买菜 @DOU+小课堂 @DOU+小助手
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城妈爱做菜3月前
买菜做饭真的会提升幸福感！#蒜蓉虾 #蒜蓉虾的家常做法 #大虾 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #美食教程
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刘姐家常菜3月前
简简单单的几个鸡蛋，做了个鱼香鸡蛋竟然这么好吃#鱼香鸡蛋 #家常菜 #一起学做菜
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可乐弟弟3月前
准初中生第一视角买菜给妈妈做饭 #日常vlog #邓可乐 #第一视角 #小学生 #暑假
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潮汕一元大叔3周前
潮汕家常菜分享做法，记录从买菜到烹饪上桌全过程 #跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #潮汕家常菜#南方菜市场 @我要上热门 @DOU+上热门
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我是艳子吖4月前
你会做饭吗？教你买菜做饭小技巧，让你做菜更轻松。 #日常生活小常识 #买菜攻略 #买菜做饭 #水果 #每天跟我涨知识
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云龙的大排档4月前
餐饮人是如何买菜的，带大家看看～ #餐饮人 #南昌美食 #菜市场买菜 #采购食材 #餐饮创业
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不是昊然4月前
湖南必吃榜！简单的食材极致的美味，都来试试吧！ #辣椒炒肉 #家常菜 #昊然赣饭啦
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小阿静爱生活4月前
救命！原来买菜门道这么多！别再乱挑啦！快收好这份“避坑指南”：猪肉红的才新鲜，番茄六叶更香甜，弯辣椒辣到过瘾，红根菠菜营养满！浅莴笋、宽韭菜、带刺黄瓜、开裂香菇…学会这8招，菜市场横着走，再也不当冤大头！#生活小妙招 #菜市场生存指南 #买菜避坑攻略 须知: 内容仅为3D动画科普，无不良导向，审核注意辨别 💡 关注我，解锁更多小知识～@抖音创作小助手
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大白兔爱做饭3月前
小学生暑假生活 买菜做饭 给妈妈做美食 今日菜普/ 黄焖鸡+上汤西兰花#记录暑假的日常生活 #幸福有很多种有人做饭是一种#小学生做饭#黄焖鸡#上汤西兰花
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LOMO笙哥3月前
🏡 LOMO笙哥的买菜攻略来咯~宝藏新世纪集贸市场逛吃全攻略介绍，让你在咱家民宿过上吃好玩好躺平的日子！ #荣成美食 #威海 #荣成民宿 #海鲜 #抖音创作者
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刘姐家常菜4月前
简简单单的几个鸡蛋，做了个鱼香鸡蛋竟然这么下饭 巨好吃！ #鱼香鸡蛋 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜
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鲜及到3月前
你真的会买菜吗？ 家人们，听劝！把菜买好比什么都重要。#南川 #生鲜超市 #买菜攻略 #生活小妙招
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清霞来了2月前
清霞的一百元午餐之[鸡丝菇肉片汤 红椒炒肉] 再准备点去旅游吃的冷吃#农村美食#日常vlog#清霞来了#青年创作者成长计划
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小爱家的快乐生活3月前
做菜Vlog | 沉浸式体验杭州男人下班做菜干活日常 今天来做一桌山姆买的食材 #日常vlog#日常做饭#会下厨的男人#厨房小技巧
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道德小助手（瞎做菜版）4天前
夕夕买菜做饭13 只见过我爸炒这个菜，那就经常尝一尝吧#土豆的神仙吃法 #洋葱 #家庭美食做法 #快手菜
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青橙🍊3月前
#生活小妙招 #买菜小技巧#买菜攻略 #做饭攻略#小常识 你学会了吗？
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熙熙不嘻嘻3月前
“我是一盘#香辣花甲虾，鲜到你嘬壳，辣到你嗦手指~”#懒羊羊当大厨 #家常菜 #做饭给你吃#日常做饭
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潮汕一元大叔1周前
81块钱在家搞定3菜1汤分享，记录从买菜到上桌全过程！ #跟着抖音学做菜 #创作者中心 #不锈钢内胆 #潮汕美食 #vlog日常
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水金大姑姐3月前
来广州这么久，一直是老公做饭，每餐不是炒个青菜、冬瓜，就是番茄炒鸡蛋，要不就是买熟菜。今天我去超市买了几个菜，做给孩子们吃，午饭后就在宿舍监督他们写作业。#家庭饮食日常 #宿舍生活记录 #广州烟火气
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阿曼来了2周前
今天这一餐你们就不会说我被坑了吧？记录上市买菜到回家做菜全过程！#潮汕家常菜 #菜市场买菜 #厨姿娘不锈钢锅 #记录平凡生活 #分享健康饮食
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福悦餐厅(金皇酒店店)官方号3月前
星级大厨教你如何挑选合适的菜#郴州 #酒店#旅游#买菜攻略#生活小妙招
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珍珍学做菜2月前
梭子蟹买回来，别再葱油、清蒸了，天气热就给家人做道酸汤梭子蟹，酸爽开胃，简直好吃到舔盘子，关键做法还特别简#酸汤#梭子蟹#海鲜#酸汤梭子蟹
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长毛怪的饭5天前
100元吃31天丨Day28丨花2元买金针菇做一菜一汤 #100元吃一个月 #省钱食谱 #买菜做饭 #简简单单又一餐 #美食展示
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甩手易掌柜6月前
30秒看完五年小超市老板的买菜秘诀，下次去超市就不会懵逼选菜啦！#超市技巧 #买菜技巧 #买菜攻略
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阿曼来了1周前
记录上市场买菜到回家做菜全过程#潮汕家常菜 #菜市场趣事 #厨姿娘不锈钢锅 #分享健康饮食 #潮汕品牌厨姿娘
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道德小助手（瞎做菜版）1周前
夕夕买菜做饭10 不正宗的焖面，家常做法随便吃吃喽#家庭美食 #焖面的家常做法 #冬日限定
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道德小助手（瞎做菜版）1周前
夕夕买菜做饭6 家庭简易版黄焖鸡 学会来图交作业吧 #简单易学 #黄焖鸡 #快手菜
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好友细毅5月前
菜市场买菜，当然是买便宜又新鲜的 #买菜做饭 #蛏子 #蛏子的神仙吃法 #家常菜 #家常菜分享
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道德小助手（瞎做菜版）6天前
夕夕买菜做饭11 今日清淡饮食，快速出锅#香菇油菜 #清炒豆芽 #家庭美食做法 #快手菜
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道德小助手（瞎做菜版）1周前
夕夕买菜做饭9 黑椒酸辣汤，天冷了来一碗吧#家庭美食做法 #快手菜 #酸辣汤 #冬日限定
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灏妈爱做菜1周前
买菜做饭真的会提升幸福感 #辣子鸡丁 #家常菜 #好吃到停不下来
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小小澄1周前
#vlog日常 #做菜我是认真的 新手上路😂要想把饭菜做好 背后少不了家人给的情绪价值
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芥末妈爱分享3年前
要想饭菜做得好，买菜挑菜技巧少不了，买菠菜记住这3买和3不买 #做饭小技巧 #跟着抖音学做菜 #买菜攻略 #菠菜 #我要上热门 #创作灵感
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瑞姐扒成分4月前
拆解优食攻略| 应季蔬菜跟着吃 营养拉满！ #生活小妙招 #买菜小技巧 #生活技巧 #青年大学习 #女性独立
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小唐总划水3月前
深度体验小叶做饭全程。亲测小叶做的真的很好吃，就是跟所有米其林餐厅有一样的通病：量太少。买菜做饭真的不简单，必须是得有点热爱才能坚持下来的 #电子榨菜 #日常vlog #留学生 #美国生活 #美食探店
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小米辣不辣🌶️2周前
今天买菜啦，吃顿好的补一补 #香辣蟹 #日常vlog #美食分享
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粮仓妈的日常1周前
买菜做饭是生活，买花是热爱生活！#家常菜 #白灼菜心 #记录真实生活 #一起学做菜 #低脂低卡
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叫我浩子呀2月前
第一次尝试做猪脚饭，好像还挺成功的啊 #记录生活 #叫我浩子呀 #买菜做饭 #单亲家庭
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道德小助手（瞎做菜版）2周前
夕夕买菜做饭3 烧烤味金针菇、不正宗某村石锅豆腐（忘记放辣椒） #快手菜 #简单美食 #略翻车
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我是小王呀4月前
妈妈再也不用担心我买菜了😭谁在当菜市场冤种我不说~！ #买菜小技巧 #买菜攻略 #生活小技巧 #宝宝辅食 #我要上热门🔥
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小爽3月前
#生活小妙招 #买菜攻略#做饭攻略#买菜小技巧#小窍门 这些你都学会了吗？
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