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老饭骨4年前
真的不一样，国宴大师手里的鸡扒跟你家的鸡扒真的不一样，鱼香鸡扒#秋天就是要露营野餐唱歌啊 #抖音美食创作人 #一起吃饭吧
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老饭骨10月前
简单几步做出来的鸡胸嫩而不柴，法式香煎鸡，实在好吃！ #老饭骨 #省饭课代表 #鸡排
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小饭骨学做菜11月前
马老师来个大翻勺！酱汁扒鸡出锅～也太下饭了吧！ #酱汁 #酱汁鸡 #扒鸡 #美食 #老饭骨
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老饭骨1年前
国宴这么吃鸡排！ 关于菜墩垫猪皮这件事，属实没想到-国宴麻香鸡排#老饭骨#美食#炸鸡排
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老饭骨1年前
快跟马爷学，吃肉又喝汤这不就成真了！不浪费一点点！酱汁扒鸡！ #老饭骨 #家常菜 #省饭课代表
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阿伟1年前
老饭骨鱼香鸡扒国宴做法
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牧凡的私人料理7月前
茶餐厅卖58一份的葱烧鸡扒，今天看我教会你，鸡肉外焦里嫩，巨好吃#一起学做菜 #妈呀太香了 #葱烧鸡扒 ##日常做饭 #美食vlog
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小饭骨大师菜3月前
教大家做道【鱼香鸡扒】，外焦里嫩，那叫一个香 重要的是制作细节满满，一看就会，一学还不废 #老饭骨 #美食 #鱼香汁 #鸡腿肉
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大鹏爱做饭6月前
葱烧鸡排｜葱香味浓郁，真的巨巨巨香🔥#鸡腿 #鸡腿肉的做法 #鸡扒 #鸡排 #家常菜
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小饭骨美食好物5月前
家常菜酱爆鸡丁的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #好物推荐 #生活的烟火气息
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老饭骨5年前
全网最详细整鸡剔骨教学来喽，更多基础刀工操作就在 @大爷学堂 #美食趣胃计划
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老饭骨1年前
法式扒牛排：学会这招立省几百元！在家做出法式大餐，真的很简单 #老饭骨 #牛排 #美食
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小饭骨美食好物7月前
家常菜麻香鸡排的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #好物推荐 #生活的烟火气息
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大鹏爱做饭5月前
鸡排这么做真的没法拒绝，太香了#鸡扒 #鸡排 #好吃到停不下来 #下饭菜 #鸡腿肉的做法
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小饭骨大师菜5月前
酥香爽口巨解馋，一点儿都不腻！鸡腿的国宴做法！【香酥鸡腿】#老饭骨 #香酥鸡腿 #美食
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万能工具人阿伟1月前
一人食不知道吃什么？试试这道番茄黑椒鸡扒 #好好吃饭大赛 #家常菜 #美食教程 #一人食吃什么 #鸡扒
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老饭骨3年前
【第一回】晚餐大师解封再出山，西餐烤鸡难过二伯关~迷迭香烤鸡#跟着抖音学做菜 #老饭骨
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今天吃什么-5月前
4💰 | 宿舍小锅 今天煎鸡扒 #宿舍小锅美食 #煎鸡扒 #减脂餐 #美食教程 #鸡腿肉
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老饭骨4年前
宫保鸡丁卧油炒，看到的都想试一试，实在太下饭了#抖音美食创作人
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丁厨7月前
记录一期鸡扒 鸡腿排腌制！ 中餐鸡腿排、鸡扒腌制量化比例#鸡扒、鸡排#家用比例
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老饭骨10月前
2025年夜饭第二道：酱汁扒鸡！吃肉又喝汤不浪费一点点！ 主页搜“酱汁扒鸡”有更详细的版本，这个版本更适合下载转发到“一家亲”哦~#老饭骨 #舌尖上的抖音 #北方美食
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小饭骨大师菜2周前
恰饭哒！经典湘菜，鲜香麻辣，干饭人狂喜~期待小饭骨们的作业哟~#老饭骨 #麻辣仔鸡 #美食 #家常菜
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顺德陆好女婿7月前
点样做一份鲜嫩多汁超送饭嘅照烧鸡排 #照烧鸡腿 #今天吃什么 #零失败 #超下饭 #一起学做菜
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阿媚说粤菜7月前
#美食 #鸡扒 #在家做美食 #五指毛桃
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何时下厨3月前
洋葱鸡扒｜酸甜酱汁绝了！一锅端搞定夏日一人食 脆皮洋葱鸡扒： 1.整块去骨鸡腿肉加盐、糖、黑胡椒碎、少许生抽抓匀，再拍上少许玉米淀粉，静置10分钟； 2.热锅底油，鸡皮一面下锅，全程12分钟左右，第一分钟最后一分钟大火，中途使用小火，取出醒肉3分钟； 3.不洗锅加入洋葱丝炒软，倒入酱汁（水、淀粉、黑胡椒碎、番茄酱、生抽、喈汁）煮开； 4.切好鸡扒，淋上酱汁，完成！ #日常做饭 #美食vlog #一人食记 #美食教程 #茶餐厅美食
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方糖的美食2月前
外卖一份二十多的蒜香鸡扒饭其实咱们在家几块钱就能搞定做法简单 之前听说小朋友吃鸡腿会早熟，所以家里有小朋友在的时候一直都不敢做，今天小孩哥们都出去浪了，偷偷把冰冻一年的鸡腿全都拿出来霍霍了#鸡腿 #在家做美食
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养了个猪🐷1月前
宫保鸡丁 和#老饭骨 学做传统菜 #宫爆鸡丁教程 #老饭骨名厨菜
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識食男女賢少5月前
一口入魂爆汁脆皮香煎鸡排 #煎鸡排 #煎鸡扒 #脆皮鸡排 #爆汁鸡排 #撑粤语
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麦豆要变瘦(家长版)4月前
跟着厚皮橙学做煎焗鸡扒，冷锅冷油，简单又好吃，最后的锅底都不浪费，又做出一道菜！#厚皮橙 #减脂餐 #帅帅不粘锅
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老饭骨6月前
里脊三炸总结篇！颜色不同烹调不同，味道口感也不同~ #老饭骨 #好好吃饭大赛 #鲁菜
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小饭骨大师菜1月前
酱爆鸡丁，酱香浓郁滑嫩不柴 #美食 #老饭骨 #美食推荐 #美食教程 #酱爆鸡丁
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喝一昂黄3月前
邪修做饭就是快准狠 一瓶橙汁，3个鸡腿肉，在家轻松做出超好吃的鸡扒饭#我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #看似离谱实则省事的做饭法 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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是小渝呀2月前
这样做出来的鸡扒，香嫩多汁，真的太好吃了#鸡腿的神仙吃法 #煎鸡扒的家常做法 #鸡扒饭做法
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可可茶底3月前
不瞒你们说 这个鸡扒好吃得有点过分 完美复刻港式茶餐厅的黑椒脆皮鸡扒 尝试了厚皮橙推荐的黑椒汁 好吃👍#黑椒鸡扒 #脆皮鸡排 #港式茶餐厅 #今晚吃什么 #家常菜
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小饭骨很会吃7月前
家常菜酱汁扒鸡的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #好物推荐 #生活的烟火气息
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佳诚膳食食堂承包-小林2月前
饭堂大厨 10 分钟搞定！香煎鸡扒低卡不油腻，嫩到流汁，减脂期必吃！#香煎鸡扒的做法#佳诚膳食#餐饮公司#食堂承包#食堂大锅菜
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圆圆舞曲3月前
在家也能轻松拿下茶餐厅同款香煎鸡扒，金黄酥脆鲜嫩多汁超好吃#煎鸡排 #煎鸡扒 #酥脆鸡排 #家常菜 #美食教程
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小饭骨大师菜1月前
连吃n块！在家做酥脆多汁的炸猪排！#老饭骨 #美食 #美食教程 #美食推荐 #炸猪排
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鲁菜老炮·李孟军6月前
看国宴大师胡桃生如何做国宴版的东坡肉——东坡牛排。#老饭骨 #国宴大师 #胡桃生 #餐饮 #东坡肉
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小饭骨厨房大师2周前
家常菜 山东烧鸡 的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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老饭骨6月前
传统鲁菜不该被遗忘，让有根基的菜重新被看到，软炸里脊 #老饭骨 #鲁菜 #家常菜
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厨房仔Lucky3月前
懒人饭 照烧鸡扒饭 #快手菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #照烧鸡扒 照烧鸡扒人见人爱 而且操作简单 好鬼好食
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小饭骨大师菜3周前
家常菜 香酥鸡的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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小老头老饭骨6月前
20块钱买了三个大鸡腿，做了辣子鸡丁，儿子今天又又又又吃美了 #一起学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 ，#辣子鸡丁 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鲁菜老炮1周前
最初的黄焖鸡什么样你知道吗？和现在的有什么区别？简直是判若两鸡！#鲁菜 #老饭骨 #鲁菜老炮 #黄焖鸡 #山东人有自己的下饭菜
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菲凡4月前
你家微波炉只会热剩菜剩饭吗？ #微波炉 #鸡扒做法 #种草激励计划 #厚皮橙 #晒出我的投稿成就
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老饭骨6月前
干炸里脊标配，外酥里嫩金黄色！从切配腌制到调糊油炸，干货满满 #老饭骨 #美食 #抖音生活美食季
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chiahuihsu._.3月前
00后挑战给自己香煎黑椒鸡扒 #在家做美食 #减脂餐 #在家做美食 #美食vlog#好好吃饭大赛
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雲小饱eat3周前
鸡腿扒饭 #今日晚餐 #鸡扒饭 #我的厨房日记 #一人食记 #今天吃啥
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淼街茶记5月前
照烧鸡扒饭，宝藏小店的看家本领等你试试#宝藏小店 #港式茶餐厅 #鸡腿的神仙做法
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@淑姐（家常菜）6月前
#上热门 中午做了鸡排饭，如果家里有不爱吃饭的小孩，这个鸡扒饭你一定要试试，，做法简单，孩子们也爱吃
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厨师（城老板）3周前
90后五星级退休厨师！分享比KFC还好吃的炸鸡排商业全套教程！低成本创业摆摊小吃！在家也做腌料配方精准到克，新手也能一次成功#炸鸡排#外酥里嫩的黄金炸鸡排 #美食教程 #厨师城老板美食教学 #美食 @抖音创作小助手
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小饭骨很会吃6月前
辣子鸡丁的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #好物推荐 #生活的烟火气息
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Lookocherry.大徐4周前
0难度！分享一个煎鸡腿扒的新方法！#简单又美味 #无肉不欢 #懒人必备 #神仙吃法 #煎鸡腿
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雲小饱eat5月前
黑椒鸡扒饭 #家常菜 #鸡扒饭做法 #黑椒鸡排 #今天吃什么
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胡闹小厨房4月前
照烧鸡扒，有手就行！酱汁裹满嫩到爆汁，夏日米饭杀手喜加一 #照烧鸡扒 #照烧鸡排 #照烧鸡 #鸡腿的简单做法 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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观观（家常菜）4月前
孩子在家想吃鸡扒盖饭，马上安排！简单好做又好吃！#家常菜
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小饭骨大师菜3月前
比可乐鸡翅好吃亿点点的合味鸡翅，闻到味就馋哭了！#合味鸡翅 #老饭骨 #美食 #家常菜
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大鹏爱做饭6月前
葱香鸡扒就是这么简单又美味 回味无穷的葱香鸡排，皮脆肉滑，葱香味浓郁 | 鸡腿骨就煲个汤，一举两得！#家常菜 #好吃到停不下来 #鸡扒 #葱香鸡腿做法 #在家做美食
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黑疙瘩的私人小厨7月前
#我的厨房日记 Vlog | 给老婆做饭的一天，老婆心心念念的鸡肉咖喱饭🍛终于吃到嘴里啦！#老饭骨 #爱妻子 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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加一份炒饭.4周前
#人人都是美食家 #厨房小白养成记 #美食分享 #在家做美食 #蜜汁鸡腿
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小饭骨大师菜1周前
七旬大师还原70多年的老菜，国宴家常两相宜~碎米鸡丁！#鸡丁 #家常菜 #老饭骨 #国宴菜 #美食
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云端的橙1周前
今天做了鲜嫩多汁的照烧鸡扒，我觉得这是鸡腿最好吃的做法，配碗米饭好吃到停不下来。#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #照烧鸡腿 #鸡排 #抖音美食创作者
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小饭骨大师菜1周前
老饭骨大师教您做参鸡汤，秋冬季节来一碗好喝又补气！！#美食 #老饭骨 #美食推荐 #鸡汤
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奶猪才不是猪🐷2月前
谁能拒绝一份外脆里嫩的蜜汁鸡扒啊！第一次做居然这么成功，表皮金黄焦脆，鸡肉鲜嫩多汁，蜜汁的香甜完全渗透进去，一口下去幸福感爆棚！#在家做美食 #蜜汁鸡扒做法 #新手也能搞定的美食#美食 #抖音美食创作者
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