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我是好药师1月前
为啥熬夜越熬还越精神呢？你是不是也中枪了 #熬夜 #越熬越精神 #熬夜冠军 #肾上腺素 #内容过于真实 @抖音精选官方账号 @抖音动漫
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心理科苏医生3月前
熬夜后总心慌？不是吓你的 身体在发求救信号#科普健康知识 #医学科普 #睡眠#熬夜#健康科普
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失眠疼痛东哥说6月前
你是不是也觉得，熬完夜第二天更有精神呢？ 其实，这是身体在提前预支快乐#熬夜危害 #养生 #多巴胺 #内分泌
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开心王医生2月前
熬夜后越精神，身体越危险，这些损伤可能一辈子都带着#医学科普 #熬夜 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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广医疼痛唐博士6月前
熬夜是当代年轻人颈源性头痛与交感神经紊乱的“隐形推手” #熬夜 #颈源性头痛 #交感神经紊乱 #抖出健康宝藏 #头痛
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含笑半步癫◝😊◜4月前
“熬夜”也会上瘾？#抖出健康知识宝藏#熬夜成瘾
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基因奥秘健康坊1年前
你是不是越熬夜越兴奋呢？那你可能拥有这种基因......
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陈晨脑科医生7月前
为什么熬夜后，反而会更精神 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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没用百科2年前
为什么熬夜之后反而更精神了？ #没用的知识又增加了
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叫我呱呱就好1月前
熬夜为什么越熬越精神？ 明困到睁不开眼，一熬到后半夜却突然精神到能复盘全天？熬夜越熬越精神不是错觉，背后藏着身体的小秘密！#干货都在这 #睡眠 #困成狗 #熬夜 #熬夜冠军
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殷鸿教授4月前
错过最佳睡眠时间，越熬越兴奋，教授：别跟生物钟较劲#中医 #睡眠 #当代年轻人 #熬夜 #殷鸿
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成都心理王炎6月前
每天玩手机到凌晨，要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
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南丰县融媒体中心3年前
科普小知识！@晚睡的你，为什么越熬夜越精神？#小知识 #熬夜
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汉化日记11月前
熬夜熬夜 越熬越嗨😇 #汉化日记 #熬夜 #动漫 #动漫推荐
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贺州市广播电视台2月前
科普杂货铺：你以为的熬夜亢奋，不过是身体在硬撑 —— 赶紧放下手机，给疲惫的器官放个假吧！ #拒绝熬夜 #健康作息 #身体求救信号 #好好睡觉 （播音）
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臻言东方智慧7月前
11点前睡觉，背后居然藏着养生大奥秘，90%的人却都不知道！#传统文化 #养生 #睡眠 #智慧人生
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王磊医生3月前
你有越熬夜越精神的经历吗？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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急诊科魏兵1月前
为什么熬夜后感到精力充沛，越熬越精神，才是最危险的？#熬夜 #朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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人民网福建1年前
#为什么熬夜越熬越精神# 引发热议，熬夜后你要缓多少天？#熬夜 #健康
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绝伦一刻1年前
熬夜为什么会越熬越精神？#熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜的危害
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上上签🧧4月前
【一天一个心理学】｜熬夜成瘾的真相 #心理学 #熬夜 #科普
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山东省科协3年前
睡前玩手机8分钟兴奋超1小时？为啥夜越熬越high？#科普 #科普一下 #熬夜 #健康
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知趣小道1年前
禁止废话：为什么熬夜玩手机越玩越兴奋？涨知识了 #省流 #内容过于真实 #知识分享
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知之更多1年前
熬夜为什么会越熬越嗨 #科普一下 #多巴胺 #熬夜的危害
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马淑然聊健康5月前
熬夜党一定注意了! 看看为什么越熬越精神，越熬身体越差？#熬夜 #涨知识 #中医养生知识 #健康科普 #中医 @DOU+小助手
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海天阁主5月前
解决熬夜 #熬夜 #失眠 #早睡早起
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齐博士的健康日记6月前
熬夜会使交感神经兴奋吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜
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脾胃杨博士3周前
深夜兴奋非精力旺，当心肝火灼伤脾胃功能 ——杨医生眼中的熬夜后遗症#脾胃 #脾胃杨博士 #中医科普 #硬核健康科普行动 #熬夜 @抖音小助手 @脾胃杨博士
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救赎之道1年前
这夜咋越熬越精神了呢?#心理学 #商业思维 #认知
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控甜哥狠暴躁7月前
越熬越胖的真相就：是晚上代谢🟰龟速爬行！ #养生 #减脂 #熬夜 #每天学习一点点 #内容过于真实
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科学探索馆3年前
为什么越熬夜越精神呢？又该怎么缓解熬夜的危害？看完明白了
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拂云养生笔记1月前
#知识 #传统文化
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梦醒笑一笑3月前
绝大部分病友，都有熬夜的习惯，越年轻的熬夜越多，可以说熬夜是一大危险的因素。#偏瘫 #偏瘫康复 #熬夜 #康复认知
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小林老师中式健康管理6天前
为什么，熬夜越熬越精神@小林老师中式健康管理 #养生#熬夜 #女性健康 #知识分享
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姐、只拽你一人4月前
漫长的熬夜、你们熬夜打瞌睡吗？我是精神好的很🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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大福成长记4周前
半夜三四点清醒了硬是和外婆和小姨玩，真是熬到了😂😂😂#熬夜冠军 #熬夜带娃的心酸 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝宝熬夜 #熬夜带娃的日子
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甲状腺国秀娟博士4月前
#甲亢 #熬夜 #甲亢治疗 #内分泌国秀娟博士
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晶灵瑜肤馆5月前
熬夜党快码住这8样食物，越熬越精神！#熬夜党必备 #养生小技巧 #健康饮食 #熬夜补救
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普外科何医生3月前
长期熬夜身体会有哪些变化 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #情绪
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科学FreeStyle5月前
别再硬抗！这首Rap唱给每个“报复性熬夜”的你，原因竟然是. 你是不是也这样——越夜越精神，手机刷到凌晨，第二天又后悔不已？😫 这首原创【熬夜心理Rap】可能唱出了你的心声！🔥 我们熬的可能不是夜，而是白天被压抑的情绪，是那份渴望自由和掌控感的心！ 当“时间不属于自己”成为常态，夜晚的放纵就成了唯一的“补偿”。 但这种“报复性熬夜”真的能带来快乐吗？还是陷入了更深的疲惫和焦虑？ 视频里不仅有共鸣，更有理解和自我和解的小提示，希望帮助每一个“不舍得睡”的你，找到与自己和平相处的方式，真正拥有高质量的睡眠。 听完如果你也“中枪”了，记得点赞👍、评论告诉我你的故事💬、转发给和你一样的朋友↗️、收藏起来慢慢消化⭐！ 让我们一起，从理解自己开始，告别无效熬夜！💪 #熬夜失眠 #心理学 #情绪自由 #科普说唱 #自我和解
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被生活打的鼻清脸肿2月前
#熬夜 #失眠#成长感悟 #想睡觉但睡不着怎么办 ….在熬会天就亮了…..
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小马很勇敢5月前
揭秘！越熬夜越神采奕奕的秘密～#熬夜护肤 #护肤 #重组胶原真抗老 #可丽金重组胶原真抗老 #可丽金好用
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愿你2025一定狠狠幸福，减少一些烦恼，5天前
我真的太能熬夜了，我怀疑我上辈子就是个路灯，我每晚都分不清，到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了天就亮了，如果有一天夜赢了呢？#时间会帮你过滤不属于你的东西 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #自我防护很重要
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心内科专家沈法荣1月前
有人问：熬夜后心慌、心跳快是猝死前兆吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #心梗 #医疗健康创作训练营
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李莉教育心理7月前
关于孩子熬夜玩手机的原因和建议，家长们看过来👀#育儿知识分享 #家庭教育 #亲子沟通 #育儿经验 #考生家长
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神经外科展云涛2月前
9月1日 (1) 熬夜后心脏砰砰跳，其实大脑更受伤！#熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Desire_Official3周前
越熬夜越精神的文琅總 每週六北京時間晚20：00全球同步更新🌏，和股東們不見不散！👏👏
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保和玩（心理，情感，婚姻，亲子，成长）1月前
“越累越熬” 的怪圈：藏在熬夜里的报复欲、成瘾性与死亡焦虑 从报复性自主权补偿、多巴胺成瘾陷阱，到完美主义的自我修补、潜意识的死亡焦虑，熬夜从来不是单纯的作息问题，而是生活状态与深层心理的真实投射。#熬夜 #心理学 #个人成长
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睡眠医学科马医生1月前
为什么熬夜后还感觉精力充沛才是最危险的？ #科普 #熬夜 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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静静慧呼吸工作室1周前
熬夜后出现这4个信号，是身体在报警#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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半抹灯芯6天前
😎告诉你一个冷知识，如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速得越来越快，而且还能清晰的听到自己的心跳声，不用慌张，继续熬！#冷知识 #奇怪的知识增加了 #熬夜 #心跳加速 #你不知道的事
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小刀早睡会发达1周前
作为一个慢性熬夜四年，急性熬夜一年的长期熬夜党，我熬夜的原因分析总结了七点，姐妹看看你中了几点？#独居 #独居日记 #独居女孩的生活 #独居女生 #熬夜
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小赵讲不完2月前
为什么熬夜玩手机会越玩越兴奋？#科普涨知识 #知识分享消去烦恼 #知识科普仅供参考
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生命时报2月前
为什么熬夜会越熬越兴奋？ #熬夜后精力充沛才是最危险的 #熬夜 #失眠 #晚睡 #科普一下
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白云精康5月前
凌晨三点还在刷手机？你正在被“睡眠叛徒”操控！白天越低沉，夜晚越疯狂，心理学揭穿你熬夜的残酷真相——每一次报复性熬夜，都是对失控人生的无声呐喊。本期《心理成长课》之“远离报复性熬夜——警惕新型现代失眠”，助你夺回睡眠自由！【广州市白云区医学会×白云精康医院】#报复性熬夜 #睡眠拖延 #多巴胺陷阱 #478呼吸法 #现代人夜生活
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熬夜克星1周前
#上热门 熬夜后，❤️脏“咯噔”一下，这不是小事！#熬夜#心脏早博#熬夜的危害#心悸
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心动杂货铺🍑8月前
好家伙，就这么熬夜熬到早睡早起了#内容过于真实 #万万没想到 #娱乐评论大赏
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董多多3月前
孩子越熬越精神?？快来学这两招！ 当心影响长高和智力！#董多多 #孩子 #熬夜 #亲子 #妈妈
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爱跳舞的小老鼠🐁6天前
人为什么这么喜欢熬夜，因为熬夜太快乐啦，与其深夜转辗反侧，不如直接熬通宵#有点上头 #熬夜冠军 #成功把自己熬成神经病 #一点点星星摇 #为什么夜晚总是有星星
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医药卫生报·豫上名医2周前
年轻人防心梗，先做到别折腾？ 医生：熬夜、肥胖、高血压是主因，交感神经过度兴奋导致斑块破裂，如果身体发生不适，需尽早就医检查！#熬夜#熬夜危害 #肥胖 #高血压 #健康科普
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心理师胡晓Tiira2周前
你熬的不是夜，是没被满足的自己 #心理 #重庆心理咨询胡晓 #熬夜的原因 #失眠
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柳瑞医生2周前
当你熬夜时，你的心脏在面对什么？ #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点 #健康科普破圈计划 #熬夜 #心脏
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段老师（生命教育）2年前
为什么越熬夜越兴奋？#失眠 #国学文化 #再也不熬夜#生命健康#提高睡眠质量
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简介:

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