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伤心小比萨🍕💨8月前
胄胀气必知的8个冷知识 不知道亏大了! #胃胀气#养胃#胃胀#养生
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猫熊的食疗铺子3月前
胃胀气，一定不能吃这些食物 #饮食科普#胃胀气 #胃病 #养胃#健康饮食
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注册营养师琳君4月前
经常胃胀气难受？一定要少吃这些食物！#胃胀气 #胃胀气是什么症状 #胃胀气吃什么好 #健康科普
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徐小宁•整体健康方案4月前
鸡肉鸡汤养脾胃的吃法，食养修复胃黏膜 #脾胃虚弱 #反酸 #胃炎 #养生#健康
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桃子🍑抗炎生活室3月前
胃酸反流，记住这4种食物，能快速缓解❗ 胃酸反流、胀气、打嗝、消化不好其实都是肠胃在向你发出求救信号❗胃已经受不了，需要你帮助它们改变现状❗❗我们最重要的是关注它们的工作环境，并且尽可能的多吃一些它们爱吃的食物❗❗#调理肠胃 #肠胃 #胃炎胃胀气胃病养胃 #胃酸反流 #胃食管返流 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活，相关知识点及数据来源于： Jenkins DJ, et al. Oat β-glucan reduces gastroesophageal reflux symptoms: a randomized controlled trial[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2020 Topping DL, et al. Colonic health: the role of 果胶 [J]. Gut, 2018, Wang Y, et al. Gingerol suppresses esophageal inflammation via NF-κB pathway[J]. Phytomedicine, 2022, Li X, et al. Comparison of extraction methods for gingerol from Zingiber officinale[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2021, Kim SH, et al. Quercetin inhibits histamine-induced gastric acid secretion[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2020,
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消化外科主任申立中6月前
胃不好的人，少吃这5种食物，越吃胃越差 #胃不好 #胃疼胃胀 #保护肠胃 #胃炎 #医疗健康创作训练营
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桃子🍑抗炎日记1月前
胃胀气一定不能吃的食物！！ #胃胀气 #胃病 #养胃
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沧州市中心医院胃肠外科王亮主任3月前
这4种食物，吃一口就会胀气#胃胀气 #疝气微创王亮医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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英姐关注健康2月前
胀气少吃#养生就是养健康 #健康科普 #健康养生#胀气#少吃
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中医周军丽4月前
#健康知识 #健康科普 #腹胀 #胀气 #涨知识
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金老师营养课堂2月前
这几种食物，你都吃了吗？ #肠胃健康 #肠胃炎 #肠胃镜 #肠胃蠕动 #肠胃保养
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胃肠肿瘤外科张驰医生6月前
医学科普，仅供参考#医学科普 #医生
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岳主任聊消化3月前
饭后别做这三件事 #医学科普#养胃#饮食健康#知识分享#抖出健康知识宝藏
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大飞陪你养胃3月前
养胃到了恢复期也要注意7分饱#养胃
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琳姐肠道健康科普3周前
胃胀气不想更难受的，这几种食物还是别吃了#健康 #胃胀 #胀气 #胃肠健康 #胃
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省中医袁方6月前
春季阳气生发，经常胃胀的人要少吃高发漫食物...#萎缩性胃炎 #胃胀 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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徐小宁•整体健康方案3月前
宁愿少吃一顿饭，也不要吃的5种食物。最后一种最伤人！养脾胃饮 #养生 #好好吃饭大赛 #养胃 #忌口 #健康
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桃子🍑抗炎日记3月前
六种食物缓解胃胀❗❗ #养胃 #肠道 #健康饮食 #胃胀 #桃子抗炎日记
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焦米🦋7月前
Vlog ✨ 158/88胃胀气女生一天都吃了什么～ 今天份餐单：🥗鸡胸肉黑椒轻食饭 🍍凤梨气泡 冰翠 🥯光饼 🧀奶酪球～ #vlog日常 #小基数减脂 #女大学生日常生活 #生活日记 #dy
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戈焰教授咨询5月前
消化差，容易胃胀气，这个食物做的东西别再吃！
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云大医院肿瘤外科（胃肠专病）杨军主任5月前
其实真正养胃的方法就这3点，不需要花什么钱，学会了少往医院跑。#养胃 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
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精英营养～桃子5月前
㊙️有胃疒的能⚠️这6类食物不能吃 #健康科普 #养胃 #吃出健康 #抗炎 #调理肠胃
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卢姐说健康2年前
有没有吃完饭打嗝、哈气的一定要看过来 #健康科普 #健康养生 #胃炎 #胀气 #幽门螺杆菌
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剑哥聊胃肠3月前
治胃病的最高境界就是健脾，别再吃一堆药 #健脾 #胃病 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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超凡同心karry1周前
胃胀气｜不能吃的#胃炎 #胃肠健康 #胃肠
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脾胃专家张伦5月前
胃不好经常胃胀，这些饮食核心要牢记 胃不好经常胃胀需牢记，饮食要以主食为主，占六成，七分饱、细嚼慢咽，早餐15分钟、午餐30分钟；暂忌虾蟹、汤茶、生冷食物；吃消炎药 14 天别碰酒，坚持 1-3 年调理，助力缓解胃胀、修复胃功能。#脾胃专家张伦#张伦教授#脾胃#萎缩性胃炎#胃病
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天真Lucky🍀3月前
听老中👩🏻‍⚕️的话，吃东西不消化这样吃米饭 #金银饭 #消化不良怎么办 #胃胀气 #胃胀打嗝 #五谷杂粮
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桃子🍑抗炎日记3月前
胃胀气怎么办 7种富含天然消化酶的食物 #健康饮食 #饮食科普 #抗炎饮食 #消化 #桃子抗炎日记
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陈皮1月前
养胃护胃你做到了吗
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急诊科小郭医生5月前
胃胀气难受，今天教您三个缓解胀气的居家动作，赶紧学起来吧😄#胃胀气排气操 #胃胀气 #健康科普
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颐元先生2月前
调理脾胃绕不开少吃#养生#中医养生 #脾胃调理
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丹丹在养生3月前
脾胃变好牢记一个方法#脾胃虚弱 #养脾胃 #消化不良 #胃 #脾胃
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吴丽权医生聊肠胃3月前
带你轻松摆脱胃胀气，在家就能做。 #胃病 #胃胀 #胃肠健康 #肠胀气 #胀气
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段姐健康杂谈2月前
胃胀气，5类胀肚子的食物快避开#肠胃#肠胃健康#健康#大健康#Ai人工智能
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伟姐营养笔记📝1周前
胃胀气一定不能吃的食物🥘#胃胀气#萎缩性胃炎#胃动力不足 #
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脾胃专家张伦3月前
胃病吃多易胃胀，饮食管控很重要 胃病吃多易胃胀，饮食管控很重要。更年期胃弱忌油腻、黏食、胀气及生冷寒凉食物，避免辣椒等热性上火食材，选择温性细粮为主食，推荐西红柿炒蛋、土豆等 温和菜式。进食需细嚼慢咽，不适食物立即停用，需遵医嘱用药。#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医#医学科普
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健康主播w5737297月前
#食疗养生 #健康饮食 #健康科普 #育儿经验分享 #涨知识
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小十呀2月前
想要拜托胃胀气的困扰，赶紧看过来！#胃肠健康 #知识分享 #胃胀气 #养胃 #肠道健康
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中医杨会生博士3月前
脾胃虚弱，导致胀气消瘦，饮食上怎么调理 #调经促孕十三针 #中医杨会生博士 #脾虚 #饮食调理 #脾虚湿气重
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馨姐养鸡6月前
第108集｜鸡素囊胀气 吐水过料消瘦炸毛缩脖 #三农 #创作者扶持计划 #鸡鸭鹅养殖 #科学养鸡 #养鸡小妙招
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薇妮养胃日常3月前
#脾胃#养胃#健康养生
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金老师营养课堂7月前
经常胀气的人，要认真看看 #改善肠道内环境 #合理饮食营养均衡 #如何养胃护胃 #养脾胃 #好习惯改变生活
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杭州七堡潘大大1周前
正确减少胃胀气！#胃胀气#胃部健康#健康科普#杭州七堡潘大大
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脾胃肝胆专家杨洪涌1周前
肠胃功能不好，想更快恢复，这些饮食要注意了. #中医 #杨洪涌医生 #肠胃 #健康科普
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飞享健康1周前
为不好的反反复复，这三种东西坚决不碰#胃#疼 #反酸烧心打嗝 #吃什么
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杰哥的小书房2月前
饭袋子胀气，别乱吃
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雪莉•健康计划1月前
胃不好，4种食物少吃 #养胃 #健康饮食 #万万没想到 #肠胃 #脾胃
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在其胃谋其症6月前
怎么分清胃胀和肠胀，怎么应对？ #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#腹胀#消化不良
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小南1周前
胃也要慢慢养的
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谷林讲营养1月前
胃胀气六个方法教你缓解 #胃胀气 #反酸 #便秘 #养胃 #肠道菌群
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南京名中医张钟爱2月前
胃不舒服，胀气，在饮食方面有哪些注意的地方 #脾胃专家张钟爱 #脾胃调理 #中医科普
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陈敬护士1月前
一个鸡蛋养胃方，再厉害的胃病都可以用 #鸡蛋 #养胃 #胃病 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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方大锤本草1月前
别再怪孩子吃饭不好了！你这些‘爱孩子’的习惯，正在悄悄毁掉他的脾胃！ 孩子脾胃总不好？胀气、🐔食、没胃口？可能问题出在家长身上！改掉这四个饭桌坏习惯！#育儿 #脾胃调理 #科学喂养 #孩子积食怎么办 #亲子教育
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杜老师营养畅谈1月前
#养胃 #脾胃#肠胃#健康养生#养胃主食
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常文举医生谈胃肠6月前
胃胀气怎么办？#胃胀气 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #胃肠健康
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胃肠疝外科胡存存3月前
胃胀、打嗝、呃逆、反酸不停？教你三个实用养胃小妙招 #医学科普 #健康科普 #养胃 #反酸烧心 #胃病 学会这三个养胃小妙招，可能比吃药管用
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杨丽萍说脾胃1月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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桃子🍑说营养2月前
5个缓解胃胀气的实战经验方法 你用对了吗？ #胃 #胃胀气 #肚子胀气 #胃病 #胃痛
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