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来自星星的阿星1年前
不得不学的提升小妙招！ 只要一招，让人生变得巨好，你get到了吗？#催眠#成长 #智慧人生 #认知 #提升自己
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如此平凡的苹3周前
今天我分享的是（镜像原理） 镜子相信大家每天都要都会照。 特别是早上起来， 对着镜子一个灿烂的微笑时， 给自己就是一个鼓励。 一个阳光的回馈。 如果我们对着镜子龇牙咧嘴。当然镜子回馈我们的也是同等表情。 怎么讲呢，这事情认真起来还挺玄乎的。 有些人喜欢贬低人，批评人， 来证明自己是优秀的。  本质上是自己管理不好情绪， 还总是习惯性的越界， 把自己的压力，愤怒，焦虑。 理所当然地把自己的坏情绪甩到别人身上。 我们来回想一下，自己明明做在行的事情挺自信。 但当我们的行为被人否认多了， 还真会怀疑自己的能力有问题。 我们用镜像原理来反射， 不是我们不够努力，不自信， 是对方内心缺乏安全感。 想用这种情绪来证明自己的优秀， 这恰恰表现了否认者自己内心无力。 不能管理好自己的情绪。 后来才明白，有些事情根本不是我们的问题。 以后再遇到这种事， 我们就转念镜像原理。 我们可以冲对方微微一笑。 回一句哦，是吗？你说的有道理， 或者选择沉默。实在不行就远离他。 保护好自己。 不是每个人都值得我们耗费情绪。 镜像原理告诉我们：别和人性较劲， 也别被别人的情绪左右。新的一天加油！
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易心老师6天前
早上照镜子别光臭美！高手都在研究“额头” #彭皕囯 #家庭 #女性 #国学文化 #认知
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大黄老师一股清流5月前
初中生宿舍有一面镜子，早上起来照照镜子，心情很美好#西安全日制
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豫英汇（河南泛家居行业平台）6天前
每天都要照镜子#知识分享 #原创 #创作人计划 #即兴评述 #河南家装行业营销峰会
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新派游泳·健身(凌弘店)官方号4天前
早上照镜子时发现肚子的脂肪比前几天的少了，不是吃的少了也从来不有氧运动，而且深蹲勤练了，之前10天蹲一次的现在两次，运动有时练多了身体不好恢复练少了也不见效果，但睡眠质量很关键[呲牙]
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会挖宝藏的女孩儿6月前
#上热门 面部瑜伽 眼眶凹陷 早上和晚上不一样？ 早上起来眼睛很饱满， 但是到中午就开始凹陷 晚上凹的不敢照镜子 这种👀框凹陷 一般都是长期熬夜和不良的用眼过度造成的， 只要我们合理用👀➕早睡早起 ➕眼部训练（眼部撸铁）很快就会🈶正向反馈……#蜕变过程
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啵啵1周前
内心的坚定和智慧，是女孩的力量源泉，追求卓越无止境
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离明之窗4天前
30日早上运旺玄机 出门前对着镜子笑一笑！笑容才是最强的“招福相”#运势早知道 #运势 #玄学 #玄学文化
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董小刀子2周前
无论你正在经历何种困境，是多么糟糕的状态，从每天给自己打气开始，振作起来，自信起来，能救你的只有你自己。@竺天天 #竺天天 #天总 #天总语录 #斯嘉丽的行李 #自信的女人自带光芒
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佩恩六盗1月前
【忍者零基础】：骨架 “0”基础与反制，来啦#火影 #火影忍者手游 #须佐佐助 #火影手游赛季封神对局
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倪门笔记分享🍎（视频同款在橱窗）5天前
不要问原因#涨知识 #传统文化
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丁教有异见4周前
运动焕通透，活出新状态#健康生活爱好者 #温州健身 #健康科普
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普庆.王燕2周前
#医美人 #变美变瘦变好看 #励志正能量 #女性成长 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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开挂柠檬茶1月前
亲爱的 你应该像欣赏花一样欣赏自己@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李 #自信最美
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毛哥懂点啥3月前
你会突然觉得自己很陌生吗#冷知识科普
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攀岩的塞西玛4月前
攀岩，当然要吃 #攀岩 #减脂 #抱石 #攀岩馆 #vlog十亿流量扶持计划
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+1的销售人生（新书上市）6月前
为什么我遇到问题总想逃避？#透过现象看本质 #独立思考 #认知 #底层逻辑
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宋老登儿6天前
如何做时间的朋友 给大家分享 3 个我亲测有用的 “碎片时间利用法”，新手也能直接用： 第一，按场景选 “轻任务”—— 通勤路上听干货音频（比如行业播客、英语听力），眼睛不用盯屏幕，还能集中注意力；排队时就做 “碎片化输入”，比如看一篇短篇干货文、背 10 个单词，任务轻，没压力； 第二，把大目标拆成 “小颗粒”—— 比如想练口语，别指望用 10 分钟练一篇演讲，改成 “每天碎片时间练 3 句日常对话”，积少成多，比硬扛着强； 第三，别追求 “完美利用”—— 有时候碎片时间就想发会儿呆？没关系！别焦虑，偶尔的 “时间留白” 反而能让大脑放松，后续做事更高效。#时间的朋友 #碎片化
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王璇原创设计3周前
你想用50天，重启一个更美的自己吗？ 1. 每天醒来，先照镜子，不假思索，大声说出一个你的优点。 2. 清晨抽出一小时，做你喜欢的运动或热爱的事，记得全程带着微笑。 3. 选一句美好的诗，轻轻念两遍，让文字点亮一天的心情。 4. 晚上花一小时玩穿搭——从下身开始，挑5件上衣来试。每穿一件，背对镜子，转身、微笑，重复4次。五套下来，就是20次转身。你会发现，姿态悄悄变美，优点自然浮现。 5. 睡前大胆想象：明天的你，会是什么模样？尽管做个美好的“白日梦”。 #王璇原创设计 #女性成长 #周末织
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整形医生祝东升4周前
52岁尽显“疲惫感“，决心追求年轻化. #面部提升 #抗衰 #整形医生祝东升 #拉皮
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勉县燕子美妆饰品屋东方之昕养生全国招1周前
秘芳集坚持使用第7天✨ 美白组合CP 真的不错，早上照镜子，惊喜地发现皮肤更有光泽了，次抛和面膜霜双管齐下，明显感觉最近退黄黑的速度变快了，毛孔看起来细腻了一些。值得给姐妹推荐[玫瑰][玫瑰]#化妆品推荐 #护肤达人
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陈秀蓝聊美业6天前
你对现在的自己还满意吗？#打扮#女性智慧#美业
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肝病医生马烈2月前
额头长斑、脸色暗沉没气色？女生的肝好不好，脸上早有信号#肝 #皮肤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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暴富姐妹2周前
#男女通用 #自用分享 #上热门🔥 @DOU+小助手
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仁心堂专营店1周前
竟然还有人不知道 当归的神奇之处 别总说没气血没气血，早上照镜子脸、唇、眼睛怎么看怎么透着苍白无光。抓一小把当归配着黄芪泡水喝，你就知道了...... #科普 #养生 #当归 #补气血
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北京小梁（小号）3月前
皇宫里最会保养的人，非慈禧莫属！ #故宫 #紫禁城 #慈禧 #滋补 #养生
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阿闻的奇思妙想3月前
无法解释的七月加分技巧！不是玄学！ #国学文化 #玄学 #吸引力法则 #旺自己 #显化
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贤妈讲营养(李珈贤)-逸胜7月前
预防断崖式衰老，让你勇敢照镜子 #养生 #健康饮食 #断崖式衰老
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疙瘩4月前
身体的阳气千万保存好！#实话实说#短视频创业#口播#养身知识 #吃什么能保持精神
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来福4月前
装x减肥法！#减肥对外貌改变有多大 #减肥 #热点 #上热搜
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民传古今刺梨原汁店3月前
悄悄变美变精神 #保养秘诀
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K老小蓝枕1周前
调一调适配脸型，原来好睡眠能不压脸 侧睡党谁没经历过？醒后脸被压得又红又有印，眼角、面中发紧，半天缓不过来😩 换了小蓝枕才懂，不压脸的睡眠有多舒服！ 它的调节设计太贴心了！K 老棒拨一拨就能改空缺大小，圆脸、方脸都能贴得牢，侧睡时脸陷在专属缺口里，眼角、苹果肌完全不压，再也没有压痕消不掉的尴尬✨ 内芯是德国航宇记忆棉，软乎乎却有支撑力，躺上去是 “悬浮感”，睡一晚脖子不僵酸。外套是滑滑的 Silktech 面料，蹭脸不扯皮肤，涂了厚面霜也不蹭花。 仰睡还能抬下 K 老棒，贴住颈椎曲线，颈纹都没那么显了。日常睡或面部项目后用都合适，一枕多用超值！ 侧睡压脸、颈椎累的姐妹快试！调一调就有适配姿势，好睡眠 + 不压脸，晨起皮肤状态都清爽～#k老小蓝枕 #侧睡不压脸 #变美 #好物分享 #睡出好气色
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莆田周周在深圳1周前
#黑绷带 #玻色因面霜 用完皮肤很舒服不油腻，很润，早上起来照镜子皮肤好亮，来自顾客的真实反馈#记录平凡生活 #7080后 #8090后
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莆田周周在深圳3周前
#黑绷带 #玻色因面霜 用完皮肤很舒服不油腻，很润，早上起来照镜子皮肤好亮，来自顾客的真实反馈#记录平凡生活 #7080后 #8090后
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濮阳市华龙区沐茗美容馆4天前
#美白 #补水 #提亮肤色改善暗沉 #同城优先推荐 #好物推荐🔥
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大静助理艳子5天前
气血才是女人不垮的根基。 你有没有过这样的感觉： 👉 早上起来照镜子，脸色蜡黄、暗沉，像蒙了一层灰，用再多护肤品都感觉透不出光； 👉 明明没干什么重活，却总是疲惫不堪，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，浑身提不起劲； 👉 头发大把大把地掉，发际线悄悄后退，干枯分叉，毫无光泽； 👉 姨妈期要么量少得可怜，两三天就结束，要么淋漓不尽，还伴随着严重的痛经和腰酸…… 这真的不是简单的“没睡好”或者“年纪到了”，根子很可能就在“气血”上！ 气血，是女人的命，是美丽的源泉。 它就像我们身体里的“电”和“网”，气是功能，是能量，负责推动一切生命活动；血是物质，是载体，负责滋养全身。
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碎嘴子蝶2月前
哈哈哈 姐立刻给镜子砸碎#肥尸#古惑仔 #照镜子
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药说健康2月前
晨起坚持这3事，半年后气血状态悄悄升级！ 早上照镜子，是不是总觉得脸色暗沉、没精神，手脚还容易冰凉？抓住起床后的黄金10分钟，坚持做这3件小事，半年后变化自己看得见！ #气血 #补气血 #日常科普 #气血不足怎么补
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甜热热的胖迪3月前
迪丽热巴早上起来照镜子也会被自己美晕吧！#迪丽热巴 #慕胥辞#利剑玫瑰#枭起青壤 #东方美
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小红儿4周前
朋友们久等了 等过两天复查回来没啥问题应该就可以播了
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护肤私藏不私藏1周前
起床脸没法见人？屏障需要修护啦#了不起的成分科技 #绽美娅 #精华 #抗老 #修护
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陈噼哩•🐈5天前
漂亮的女人。不用乱买美容仪，#海尔美容仪 便宜又功能多！#海尔M1max
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哈欠小鱼1周前
30加的姐妹都来试试这个净生堂的面霜。#护肤 #护肤品 #面霜 #面霜推荐
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舒雯爱护肤1周前
新手姐妹别错过刷酶的快乐！赫珀德刷酶后，皮肤细腻嫩滑，摸起来清爽又舒服～#赫珀德面膜 #刷酶护肤 #以酶养肤 #护肤分享 #种草
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小梨妆1月前
W.Lab大福留#素颜霜 学生身体美白全身脖子自然不假白不粘腻旗舰#wlab素颜霜 #美白素颜霜 #美白 #好物测评
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祭礼国风1周前
倪老师中医智慧之早上空腹吃它，一周刮油3斤大肚腩消失了 #热点 #国学智慧文化 #养生 #健康 早上空腹吃它，大肚腩消失了，体重降不停
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伊嘉一5天前
爆痘期自救指南｜一支精华搞定红肿痘、闭口痘、反复痘！ #樊文花 #祛痘 #油痘肌 #樊文花祛痘精华液 #油皮
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四季养生录5月前
为啥你的脸，像痘痘游乐园#养生就是养健康#祛痘#抖推计划#养生#回答我
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药不二百岁秘籍6天前
30+才懂的“老式养脸法”！我试了两周，素颜都亮了！#美容 #养颜 #老祖宗的智慧 #素颜神器
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法菁师姐4天前
拿开镜子，睡个好觉吧！#睡觉 #生活小妙招 #空间设计 #生活智慧 #生活好帮手
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小满. 护肤2月前
为什么人老先老眼？#皮肤保养 #科学护肤
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立新装饰材料1周前
浴室太小没地方？这款自粘全身镜帮你搞定！ 这个镜子真的太好用了！家里装一个，早上起来照一照，晚上洗漱也方便。而且现在下单还包运费哦~#家居好物#全身镜#好物推荐#家的每一寸空间都值得用心对待#双11家庭日用囤货清单
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阮阮ruan4天前
7天把熬夜垮脸“救”活了!这韩束次抛咋没早发现! #韩束玻色因次抛#韩束#次抛精华#抗皱次抛#护肤推荐
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刘板筋儿1月前
有人能懂吗 我真觉得女生肿与不肿完全就是两个人 两种脸型 #小基数 #消肿 #水肿 #瘦脸 #减脂
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sulinger5天前
早上起来看见s腰还在便是最大的幸福#瘦下来做最美的自己 #对着镜子拍 #休闲穿搭 #保持身材 #镜中的自己
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猫街少女（竺天天版）10月前
过度自信总比过度自卑好#天总#竺天天#天总语录#斯嘉丽的行李 #女生必看#多夸夸自己
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德惠减龄终点站4天前
德惠的朋友还在为头发少没有影响而烦恼么#织发补发 #德惠同城 #头发少细软适合什么发型 #改变头发稀少
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玩木头的方总（土家族）5天前
敷完粉水晶眼帘，哈哈哈哈绝了 #源头工厂 #护肤分享 #种草好物 #源头实力厂家 @MS家居生活旗舰店 @玩木头的土家族（沉香号） @玩木头的方总（土家族）
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说真话的变美SIR1月前
你是不是也是这样容貌焦虑#容貌焦虑 #变美那些事 #仙人跳 #变美避坑
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莉姐（四娃妈）1月前
遇到一个好的护肤品，就像大海捞针一样
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