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董剑宏医生（专注于胃癌诊疗）1年前
肠痉挛是怎么回事？ 肠痉挛常伴有腹痛，反复发作，多数可自行缓解，部分需药物处理。#肠痉挛 #肠绞痛发作时怎样缓解 #腹部按摩 #董剑宏胃癌工作室
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疼痛科岳莉1年前
姨妈期下腹会突然疼，想上厕所但又上不出来是怎么回事？#肠痉挛 #肠痉挛肠绞痛 #疼痛科岳莉 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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在其胃谋其症9月前
肠痉挛记住这个小药片 #抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事#腹痛#肠痉挛
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小儿外科杜俊鹏6月前
杜医生自己发明的手法， 可有效缓解轻度肠痉挛哦 #肠痉挛#腹痛#肠系膜淋巴结炎#肠功能紊乱#肠激惹综合征
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董剑宏医生（专注于胃癌诊疗）1年前
肠痉挛的诱因、危害和应对措施 #肠痉挛 #肠易激综合征 #腹部按摩 #肠道 #董剑宏胃癌工作室
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chendaifu725年前
一分钟治疗肠痉挛
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柳叶快刀10月前
腹痛#健康科普 #腹痛 #肠痉挛 #肠胀气
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妇产科严医师6月前
帮女朋友缓解痛经的3个小妙招 帮女朋友缓解痛经的3个小妙招
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中医痔疮专家唐平主任1年前
#肠道健康 #中医科普 #中医养生 #肠痉挛 #饮食
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吴春节→洛阳第一人民医院陇海院区 普外科4月前
#盆底肌痉挛综合征 #便秘 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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盘锦市人民医院1年前
肠痉挛来袭如何应对，开塞露就能解决大问题 @普外科马志军#盘锦市人民医院 #硬核健康科普行动 #便秘 #肠痉挛 #医学科普
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沧州市中心医院胃肠外科王亮主任4月前
肚子疼肠痉挛，先理疗做热敷#疝气 #疝气微创王亮医生 #医者仁心 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
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王晶敏3月前
肚子痛的时候不要再这样睡了！ #肚子痛 #腹痛 #睡觉 #疼痛 #医学科普
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大鹏解忧铺5月前
安慰女生的方式！#脱单 #聊天 #男性情感
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妇产科朱性华3月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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中医儿科医生史英杰3年前
肠痉挛经常肚子疼，着凉是大忌，晚上踹被子的毛病要改！#肠痉挛 #肠绞痛 #育儿
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消化内科潘杰医生4月前
有医说医137 | 肠易激综合征的友友，饮食方面有哪些注意事项？#肠易激综合征 #硬核健康科普行动 #医学科普 #FODMAP #体重管理年
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胃肠教授孙大力4月前
半夜出现腹疼 家中常备这些药#医学科普 #腹疼 #半夜肚子疼 #胃肠健康 #胃肠教授孙大力
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消化科曹燕飞医生3月前
肚子不是想痛就痛，不正常一定不要硬扛 #消化科 #消化科曹燕飞 #肠胃健康 #肠胃绞痛 #科普一下
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食在懒养4月前
亲身经验分享，痛经缓解小妙招 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛
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大爷自己4月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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道芯&食养日常5月前
痛经女孩的救星！3 个动作缓解疼痛 #痛经女孩
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沙湾老么4月前
来亲戚了吗，试试按它，缓解疼感#中式养生 #创作者中心 #创作灵感 #养身知识 #养生健康
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儿科王主任（王洲洪）3月前
腹痛自查指南！从肚脐到右下腹，一篇绕口令教你搞定！ 肚脐疼，别大意， 肠痉挛或肠胃炎，先别急； 右下腹，转移痛， 阑尾炎，发烧呕吐要警惕！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #腹痛 #腹痛的不同位置 #南宁儿科医生推荐
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儿科医生芽芽爸爸4月前
孩子总说肚子疼，怎么办？#宝宝腹痛 #宝宝肚子疼 #鼻炎 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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红蕊5月前
有多少姐妹是一来姨妈就拉肚子！这是病吗？ Q1经期腹泻是一种常见的胃肠道症状，常可伴有下腹痛、恶心、呕吐、乏力等表现。腹泻发作时间和严重程度因人而异，一般发生在来月经前 2～3 天至月经期结束的任意一段时间或整段时间。 Q2:经期拉肚子如何缓解？ [一R]补充热水、易消化食物 补充热水可以温暖腹部，缓解肠道痉挛。同时，易消化的食物如米粥、面条等能减轻肠胃负担，让肠胃在经期能更好地工作，减少拉肚子的情况。 [二R]适当食用含有益生菌的调节剂或食物 益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道的屏障功能。食用含有益生菌的酸奶或者益生菌补充剂，有助于抑制有害菌生长，改善经期腹泻症状。 [三R]避免食用生冷、辛辣等刺激性的食物 生冷食物会刺激肠胃，使肠胃蠕动加快，加重腹泻。辛辣食物也会刺激肠道黏膜，引发肠道不适。 [四R]避免熬夜、规律作息 熬夜会影响人体的生物钟，进而影响肠胃的正常蠕动和消化功能。规律作息能够使身体各器官包括肠胃在内的功能正常运转，有利于维持肠道的正常生理节律。
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皮肤科教授 蔡涛6月前
姨妈痛真的不要硬抗 #痛经 #止痛药 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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3HFIT课程咨询2月前
姨妈肚子疼？这个你吃够了吗？（1）#Mars陈石老师讲营养
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儿科老教授宋铁玎5月前
宝宝肚子疼，家长只需记住这一点。 #儿科教授宋铁玎 #肚子疼 #医学科普 #父母必看系列 #抖出健康知识宝藏
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湘雅戴教授5月前
女生来大姨妈到底该怎么做？ 女生来大姨妈到底该怎么做？#医学科普 #女生来大姨妈怎么办
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张永杰医生3月前
颊针治疗不明原因腹痛#颊针 #腹痛 #肚子痛 #肠痉挛
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泌尿肿瘤超哥4月前
女朋友来大姨妈了，男生该怎么样去关心。 #科普一下
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儿科医生袁宝强4月前
宝宝总说肚子痛！家长要搞清楚原因！ #儿科 #肠痉挛
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白冬梅医生3月前
孩子肚子疼肠痉挛 跟积食上火有关系 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #肠痉挛
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大伟和蟹宝4月前
肚子疼痛老不好😩姨妈期知识小课堂开课啦#姨妈期 #女性健康 #愿世界没有痛经 #大姨妈来了 #姨妈痛
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妇产科刘翔宇医生2月前
月经来临前，身体会有这些表现#涨知识 #健康 #医学科普 #接姨妈 #科普健康知识
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大力安安（养生版）8月前
五分钟经期保养操 #小动作大作用 #养生 #女性养生 #经络疏通 #一起来锻炼
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中医女科柯琴6月前
小姐妹们，姨妈痛可不能硬抗啊，记住这几点很重要哦 #中医 #中医健康 #中医妇科柯琴 #内容仅供参考
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梨佩佩4月前
会说话，就能轻松升温你们的关系！
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耍姐呢4月前
恭喜你！来月经了！👏｜如何和月经相处 #月经推迟 #女性健康 #经期记录 #内分泌失调 #养生日常
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中医安鹏5月前
女性痛经肚子疼，一个方子来调理 #痛经 #中医 #女性健康 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏
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妇科晓丹姐姐5月前
几个动作缓解疼痛！ #医学科普 #生理期 #痛经 #dou出新知
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艾艾养生手记3月前
所有女生都来学！太痛了记得分享给朋友！#痛经#中医#养生#缓解痛经#姨妈量少
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庞教授说姨妈3月前
给痛经的姑娘们，3点建议！ #医学科普 #中医 #痛经 #关爱女性健康 #原发性痛经
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爱传统的肖同学3月前
两个穴位搞定姨妈痛#中医科普 #姨妈痛 #姨妈疼
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白术学养生5月前
姨妈来的姐妹要开心了，排瘀的大好时机哦，简单5个动作#养身 #姨妈期 #运动女孩 #中医 #拍打操
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兽医小韩哥👉疗马病3月前
马肠痉挛，冷痛，伤水起卧。发病原因与治疗方法告诉你#马病 #马病诊疗 #马兽医 #马腹痛
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兽医小韩哥👉疗马病3月前
马冷痛，肠痉挛，伤水起卧，发病原因与治疗方法详细讲解#马病 #马兽医 #马冷痛 #伤水起卧
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🌱 柒-yago5月前
经期必练&子宫有多干净，脸就有多白净！ 今天跟大家分享的几个动作很适合在经期练习可以帮助我们排出淤血 缓解小腹坠痛，增强盆腔内血液循环 同时还能滋养子宫和卵巢～ #一起来瑜伽 ＃见人不如健身 #瑜伽 #睡前瑜伽 ＃经期瑜伽 #子宫保养 ＃美容养颜 ＃延缓衰老 ＃女性保养
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养生人娟姐6月前
治愈姨妈痛，改善身体的土壤，解决隐患，不要再用麻痹神经的某某芬了
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小夏不长胖3月前
生理期的时候总感觉堵堵，小腹凉凉胀胀的屁股凉凉分享一套适合生理期做的排操#养生小知识#大姨妈 #经期瑜伽 #养生 #生理期
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立立医生3月前
经前想吃东西，其实不是嘴馋！ #健康科普 #经期 #女性健康 #食品安全 #抖出健康知识宝藏
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岩一逆龄养生日记3月前
千万别看啊不然你的姨妈今晚就来了啊啊啊 超管用的催月经大法！ 作为老是月经推迟的人, 真的亲测有效！ 月经的周期, 量, 颜色, 真的对我们女性的健康有很大的影 响 祝素宝宝们赎妈月月准时！ #发了就会来 #愿世界没有痛经 #月经推迟 #月经不来 #养生动作一学就快
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锐哥说月经2月前
女朋友来姨妈，男生到底应该怎么做。 #月月安 #锐哥讲魅力女性 #月经 #痛经 #女生必看
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芳姐爱养生4月前
亲戚迟迟不来，憋的难受的，这一招就解决#居家锻炼 #古法健身 #努力成为最好的自己 #养生#姨妈期
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冯师妹舒缓秘籍6月前
女生#解压#极度舒适#舒缓秘籍#陶姐舒缓秘籍
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重生的婷仔4月前
快去揉腹 小腹是人体的中心，更是女人的中心#经验分享#腺肌症#腺肌症能不能自愈#女性健康#脾胃虚弱怎么调理
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灵汐（健康管理师）4月前
#每日分享 #中药调理 三副温经汤带给我的感受！ #学习中药 #中医养生 #中医
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卓济堂·郭鹏磊2月前
来大姨妈的时候，到底能不能艾灸！ #艾灸 #大姨妈 #经期 #痛经 #女性健康
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妇产科栗浩然4月前
月经问题大盘点，看看你怎么选？#月经 #经期 #科普一下 #妇科 #内容启发搜索
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老坛杉菜4月前
减肥遇到姨妈期怎么办？今天来分享一下我的个人经验～#小基数减脂 #生活化减脂 #减肥干货分享
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妇产科刘艳主任4月前
那些你以为的小事，可能是严重的妇科疾病 #妇科 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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子云痛经上岸啦3月前
痛经，改善只需一招🔥 还有谁不知道这个方法？不信试试#痛经 #大健康 #愿世界没有痛经 #女性健康
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