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疏雨ANAT5月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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脊柱骨科郑帅医生3年前
#落枕 #颈椎脖子酸疼，如何区别是#落枕还是颈椎bing呢？
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画渣花小烙5月前
落枕到底是怎么形成的？ #落枕 #自然奇境科普季 #春日盛放
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谈脊论筋杨主任5月前
不小心睡落枕，教你1个动作缓解脖子疼 #落枕 #睡觉#落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创江伟3月前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 脖子疼的动不了是怎么回事？落枕了还是脱位了？
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颈肩腰腿痛王博士3月前
睡醒一觉，落枕了怎么办？#身体疼痛科普#颈肩腰腿痛#落枕#颈肩痛
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中医李隆文主任2月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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谈骨论筋岳主任4月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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奇针亦手5月前
“落枕”以后马上按摩，小心症状加重🥹🥹#落枕 #颈椎病
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Vincent健身教学3月前
如何马上缓解落枕症状 #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #健身教练
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筋伤疼痛徐医生5月前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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疼痛科刘大船医生4月前
脖子一侧大筋疼，该怎么办？#落枕 #脖子疼 #医学科普
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李科医生4年前
一觉起来#脖子疼 是#落枕 了吗，符合这几个现象才有可能是#科普 @DOU+小助手
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任2月前
治疗日常-30分钟缓解落枕导致扭头受限#诊室日常 #医学科普 #颈肩腰腿痛 #落枕调理 #河南科技大学第一附属医院
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脊柱外科李伟7月前
落枕了，脖子痛一招搞定！#落枕 #骨科 #脖子痛 #医学科普 #骨科李伟
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曙光医院骨科 张浩8月前
得了落枕，脖子痛到不行！神奇的落枕穴！ #落枕急救指南 #颈椎保卫战 ✅ 清晨脖子像被"锁死"无法转动 ✅ 转头时牵扯到肩胛骨剧痛 ✅ 摸到颈部肌肉硬得像石头 ✅ 持续3天不缓解甚至出现手麻 #医学科普 #颈椎病 #落枕了怎么办
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疼痛医生刘青山7月前
落枕后转头脖子有牵扯感只能等它慢慢恢复吗？#落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #医学科普 #疼痛科刘青山
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老孔运动员康复2月前
落枕快速康复 脖子受限，立马解除✅ #脖子痛 #落枕 #落枕了怎么办 #脖子受限 #落枕
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骨科医生张虎林3月前
落枕了怎么办？ 落枕了怎么办 记住这四步 马上缓解症状。 #落枕 #颈肩疼痛 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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医者仁“心” 心外赵铎3月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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骨小周10月前
都是脖子疼，怎么区分颈椎病和落枕？ #医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #落枕 #颈椎病
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老叶运动康复与体态3月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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博彦老师6月前
落枕了怎么办 ，就这么快#落枕 #落枕的解决方法 #落枕了怎么办
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谈脊论筋杨主任6月前
落枕不治？小心脖子歪成痉挛性斜颈！ #落枕 #脖子落枕 #痉挛性斜颈 #脖子歪了 #医疗健康创作训练营
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墨农3月前
经外奇穴之落枕穴 #经外奇穴 #落枕穴
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海教练形体管理1年前
落枕脖子痛的动不了？2招教你改善！ 早上一起床，突然发现脖子动不了，一转就非常的疼痛。恭喜你，落枕了。通常是由于睡眠姿势不当、枕头不合适还有颈部受寒等原因引起的，大多数是肩胛提肌和和斜方肌发生损伤。 今天2个动作帮你改善！一定要点赞收藏以备不时之需。#健身打卡
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骨骼健康侯医生2月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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非遗叩击传承人董芝言5月前
睡觉时不小心落了枕，脖子不能转动，特痛苦的快来！！ #落枕 #脖子酸痛 #非遗技法
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梁成振骨科医生5月前
颈椎病疼痛的几个等级，你在哪一级？#医学科普 #颈椎病 #疼痛等级
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仙鹤大叔张文鹤2月前
脖子僵、头晕吐？可能是软组织型颈椎病，早期这么处理超管用#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子 #健康科普 @中国交通广播
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康复指南针4月前
落枕，劳累，姿势不良导致的颈椎僵硬，疼痛，可以在家试试#颈椎病 #脖子酸痛 #脖子不舒服 #颈椎僵硬疼痛 #颈椎锻炼
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秋秋的流水账✨3月前
秋秋落枕，老公一起陪着去按摩放松，90后大学生保姆做了干锅鸭掌和红烧猪蹄……#vlog日常 #日常分享 #日常vlog #记录真实生活
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小怡养生日记3月前
落枕痛到不敢动？1分钟自救指南，操作简单#分享 #落枕 #运动 #拉伸
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画画学解剖（11.13-16西安）5月前
落枕学起来#落枕 #解剖 #运动康复
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医路向前巍子3月前
脖子“落枕”这个方法简单有效#落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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杨心心5月前
相信我，你一定会用得到！！ #落枕 #落枕的解决方法 #脖子酸痛 #落枕了怎么办
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仙鹤大叔张文鹤2月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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爱传统的肖同学6月前
帮粉丝连线解决，有落枕的可以按按这里#穴位 #中医 #中医养生 #推拿
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中医李红梅医生4月前
落枕 30秒缓解手法 #抖出健康知识宝藏 #落枕 #落枕了怎么办
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中医谭维选5月前
重视落枕，长期疼痛要考虑颈椎病#中医正骨 #颈椎病 #落枕 #按摩放松 #谭维选
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神经脊柱疼痛朱宏伟教授7月前
颈部扭伤后，脖子疼，断断续续疼痛多年，这种情况该怎么办？#颈椎病 #颈部疼痛 #肩颈酸痛 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏
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舒曼大漂亮4月前
落枕居家必备招数
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小莉帮忙1年前
7月2日（发布）河南郑州，不吹空调浑身黏腻 吹空调又落枕 脖子痛，教你三招缓解“硬邦邦”的脖子。“每个穴位三到五分钟 配合转动颈椎”。
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疼痛康复董善京5月前
脖子疼痛#落枕 #颈痛 #针灸调理 #抖出健康知识宝藏 #董善京
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针灸医生李世金3月前
记住两个穴位，脖子僵硬自己调。外劳宫，手三里。#落枕 #脖子酸痛 #脖子僵硬 #穴位按摩 #针灸医生李世金
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疼痛康复董善京4月前
早晨起床，脖子疼痛，不动转动#落枕 #落枕穴 #针灸调理 #经络穴位#抖出健康知识宝藏 #董善京
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康复小纪说4月前
落枕如何自救！ 一觉睡醒脖子好痛，落枕了怎么办？今天来教你落枕如何自救！#落枕 #落枕了怎么办 #科普 #健康 快来码住！
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美丹医生5月前
#这有什么难 #中医 #落枕 落枕痛，这个穴位要牢记
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杨飞医生8月前
#中医正骨《落枕了，没有帅哥该看还得看》 #理想与现实
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北大医院周波（渡ta+渡已）1年前
借助抖音的风，把健康小知识，吹到你家咯😃 #落枕 #康复
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中医熊大夫4月前
落枕脖子疼 ，要按的“止痛穴”，居然不在脖子上！ #抖出健康宝藏知识 #落枕 #止痛 #中医 #穴位
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骨科陈永和医生5月前
颈椎是如何一步步走向奔溃的 一条视频带你了解一下颈椎是如何一步步走向奔溃，出现脖子酸痛僵硬、头晕头痛，伸直手麻手痛的！#颈椎曲度变直 #颈椎病#手麻
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脊柱外科唐盛辉医生4月前
你为什么会落枕，看完就明白了#落枕#颈痛 #门诊日常
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康复指南针4月前
落枕，劳累，姿势不良导致的颈部僵硬和疼痛，您可以试试#颈椎病 #脖子僵硬 #颈部疼痛 #颈椎锻炼 #颈部按摩
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）9月前
一觉醒来脖子要断了，激活深层稳定性才能放松不舒服的地方 #体态矫正
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运动跌打损伤研习室 博老师4月前
#落枕了怎么办 #通辽
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu8月前
落枕了脖子疼怎么办？ #落枕 #落枕了怎么办 #落枕难受 #缓解落枕的方法 #抖出健康知识宝藏
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疼痛康复董善京5月前
脖子痛，转不动#落枕#落枕穴#抖出健康知识宝藏 #董善京 #医生AI分身 #针灸调理
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