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马姐美食记1月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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小亮美食记(停更)5月前
莲子百合银耳羹 喝出好气色！银耳这样熬胶质浓稠，喝出胶原蛋白。#莲子百合银耳羹 #银耳莲子羹
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桐桐爸的营养早餐8月前
快速出胶的红枣银耳汤，软糯好喝，小朋友喜欢！ #dou上热门 #早餐
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夏叔有好货5天前
十张面膜，不如一口银耳羹，银耳如何快速出胶？一条视频告诉你 #银耳羹#美食趣胃计划#美食教程#姨妈热饮#红豆沙牛乳
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张饭儿1月前
用这个方法，在家也能炖出胶质满满、清甜黏糯的银耳羹。#银耳羹#做法简单又营养 #在家做美食
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娜姐🫜2月前
立秋一定要喝的润肺汤冰糖银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝#银耳红枣羹 #银耳羹#立秋养生 #喝出好气色
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肉团子3月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
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庄文三姐 美食日记7月前
为什么你做的银耳不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝！没负担，又美味的银耳羹，爱美的你赶紧喝起来吧！面膜十盒不如银耳一碗！#滋补养生 #春日好食光 #银耳羹 #美食 #喝出好气色
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小帅琦堂弟1月前
银耳雪梨汤 老少皆宜 简单易做#抖音美食创作者 #美味 #抖音美食教程 #银耳雪梨汤
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阿柒美食记4月前
百分之九十九的女生🫘不知道喝银耳羹的好处 好喝又软糯的银耳羹是这么的简单#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作者 #银耳羹 #快来一起尝个鲜
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高铭爱生活3周前
熬银耳羹,只需要简单几步,就可以快速速熬出胶,好喝的银耳汤,胶质满满,秋冬季节要要多喝。 #美食 #鲜炖银耳羹 #养生美味 #营养又健康
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爱折腾的阿珍5月前
你做的银耳羹不出胶，快来看看超级简单的银耳羹做法吧#美食教学 #宝妈 #银耳羹 #糖水铺 #创业
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客家茶香3月前
俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，夏天就要多吃一些银耳，所以今天这个雪梨银耳羹，您可要学会了，尤其是我们女性朋友，可以多吃一些。 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳羹#传统美食
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屿见拾光甜品屋2周前
#每日分享 今天是个失败的银耳羹🥹
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一路芳华.1月前
秋天防燥要多喝银耳羹。四个 关键点，熬出又糯又稠的银耳羹。#秋天防燥#银耳羹如何熬出胶#银耳羹制作技巧
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小度子食光1周前
银耳羹像我这样熬胶质满满，秋冬季节干燥，可以经常安排，好喝又滋润～#银耳莲子羹 #银耳羹 #莲子 #潮汕美食 #滋补养生
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李桥桥5月前
银耳快速出胶的小秘诀分享给你！ #银耳羹 #好好吃饭
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叶子慢养生活-杨博士太太4月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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扑通夫妻（家常味）1周前
熬银耳出胶，只需几个简单的步骤，胶质满满，秋天美容养颜必备～真的超级好喝，全家人都爱的饮料～#银耳羹 #银耳莲子羹 #新人自媒体 #青年创作扶持计划 #dou上热门 @抖音美食推荐官 @抖音小助手
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可儿小厨房7月前
快速出胶的红枣银耳汤，软糯好喝，小朋友喜欢! #早餐#银耳红枣羹#养颜养生 #银耳羹
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是蜗牛呀4天前
天凉了 来碗冰糖雪梨银耳汤吧 从胃润到心 清甜又可口 快安排起来吧！#冰糖雪梨银耳汤 #银耳羹 #冰糖雪梨 #天凉来碗秋梨银耳汤从胃润到心 #喝出好气色
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贞贞美食4月前
教你一招，让你煮的银耳莲子羹软糯丝滑出胶多。#美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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莫小诗食养记4周前
雪梨银耳羹，润燥润肺绝了#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感#美食教程 #在家做美食
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程球球❤️小厨房5月前
今天做了红枣银耳羹，15秒出胶，胶质满满，在家用这个方法炖，简单又好喝#创作者中心 #创作灵感 #红枣银耳羹 #红枣银耳羹做法 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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果妈的1238月前
银耳这样熬，不管什么样的银耳都会出胶，#银耳羹 #简简单单又一餐 ##甜甜的味道
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小富姐4天前
椴木小银耳出胶密码！ 炖银耳总炖不出浓稠胶质，要么寡淡要么耗上大半天…直到我摸清这几个小技巧，椴木小银耳分分钟炖成“胶状”，新手也能一次成功！ ✅ 泡发：冷水泡30分钟就够！不用泡太久，泡软就行 ✅ 处理：关键一步！泡好的银耳一定要剪得碎碎的，越碎胶质越容易跑出来 ✅ 炖煮：冷水下锅！按1碗银耳配3碗水的比例加好，大火煮开直接转小火慢炖40分钟 ✅ 小秘诀：炖的时候多搅拌几下，能加速出胶！ ✅ 焖煮：关火后别开盖！盖上盖子焖1小时，胶质会翻倍变浓稠 可根据个人喜好加莲子、百合、红枣枸杞，冰糖。 秋冬喝上一碗，润到心里去！ #椴木银耳做法 #银耳出胶技巧 #银耳羹 #超便宜超划算 #在抖音入手的好东西 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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小狗来信💌1周前
#美食制作分享 #美食教程 #抖音美食教程 #跟着抖音做美食 银耳羹怎么煮好吃呢
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向小胖的厨房1周前
深秋了快给你的女朋友、家人来一碗雪梨银耳汤，相信大家都能感受到深深的爱意！#雪梨银耳汤 #养生食谱#跟着抖音做美食 #家庭自制美食 #来到我的健康主场
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无名之辈我是谁1周前
出摊版#银耳羹 教程，真材实料，口感丰富#喝出好气色 #秋冬热饮 #日常分享 个人分享如有不同意见，勿喷！#种草激励计划
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🌰栗子在做饭1周前
木瓜银耳红枣羹#热点 #甜品 #银耳 #木瓜 #牛奶
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远嫁的艳红2月前
为什么你煮的莲子银耳羹不出胶，清汤寡水。教你方法，煮出来粘稠顺滑，香甜好喝#纪录美好生活 #莲子#莲子银耳羹 #在家做美食 #乡村美食
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燕麦的生活4天前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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向文文5天前
秋冬这个季节就要多喝银耳雪梨汤，放了冰糖好清甜，喝一碗太舒服了#银耳羹 #自制甜品
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探鲜猴农业企业店4天前
怎么煮银耳羹效果好呢，一条视频说透，收藏起来吧#古田银耳 #银耳出胶秘籍 #返乡青年
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玲珑姐姐智慧生活3月前
银耳莲子羹的做法 #美食 #养颜养生 #美食教程 #美食教程 #食养
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隔壁老王养生记3月前
银耳莲子羹 #食养 #食养是良医 #自己动手 #食疗小妙招 #食疗
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小钱爱下厨6天前
一朵银耳，一份滋润！ 一锅炖煮，暖身更暖心！#创作者中心 #创作灵感 #美食教程
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陶陶爸爸的厨房日记1周前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳羹，快给家人做起来吧，清甜可口，营养又方便。#食疗小妙招 #银耳羹 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤
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养吧5月前
要想熬出的银耳羹胶质满满，几个小技巧您要知道 #食养#养生#银耳莲子羹
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豫见美食1月前
入秋后要多喝银耳汤，教你如何煮银耳，粘稠出胶 #银耳羹 #银耳 #贴秋膘 #秋天吃什么 #入秋必吃的家乡美食
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真好超哇塞4天前
秋冬季，给家人安排一碗好喝的银耳雪梨汤，也是一种幸福～#喝出好气色 #煲汤 #滋补养生 #养颜养生 #银耳羹
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宥宥家🌟里脊肉饼🥓4天前
1分教会你做出软糯胶质满满的银耳雪梨，秋冬天喝上一杯，别提有多美了#美食制作分享 #冰糖雪梨 #清热润肺 #抖音美食创作者 #银耳羹
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如意的美食记4天前
入秋以后，姐妹们都给自己炖上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满，水水润润的#雪梨银耳羹 #喝出好气色 #银耳#炖盅 #甜品
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吉祥妈妈美食记3月前
怎么熬银耳可以快速出胶？快来试试这方法！ #强烈推荐 #养颜养生 #
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果儿妈又造饭4天前
秋天的第一杯银耳雪梨汤，胶质满满，简单又好喝。 #银耳雪梨 #秋日第一杯暖饮 #冰糖雪梨 #秋燥喝什么 #银耳羹
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麦子讲膳食1周前
重阳节了分享一款特别适合家里长辈吃的百合雪梨银耳羹。#百合雪梨银耳羹#重阳节#爱老敬老#美食#日常生活
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禹妈厨房5天前
雪梨山药银耳羹｜秋冬又燥又冷，一碗银耳羹，香甜软糯，滋润又养人，全家都爱喝。#喝出好气色 #食疗小妙招 #秋冬热饮#雪梨银耳羹
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凡仔修炼手册1周前
秋冬润燥首选！手把手教你做清甜软糯的银耳雪梨羹 秋冬季节干燥易上火，今天教大家一道零失败的养生甜汤——银耳雪梨羹，新手也能一次成功！ 只需要银耳、雪梨、红枣和少许冰糖，简单几步就能煮出胶质满满的暖甜美味。银耳软糯丝滑，雪梨清甜多汁，暖乎乎的一碗下肚，润肺润燥又养颜，健康还解馋！不管是当早餐、下午茶，还是睡前甜汤都超合适。快一起动手试试吧！ 关注我，解锁更多秋冬养生密码 #做饭 #养生 #食疗小妙招 #银耳雪梨羹 #秋冬养生
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小锦鲤食养记6天前
姐妹们！入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~水水润润的，喝完全身暖暖的！#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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依依爱生活ᥫ᭡4天前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨莲子银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的！好好喝#喝出好气色 #美食 #银耳炖雪梨 #炖盅
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温暖的小窝🌈3月前
最近发现放凉的银耳羹，比热的还要美味 #雪梨银耳羹 #夏日美食
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Alone时光☁️4天前
好喝又简单的冰糖雪梨银耳汤 滋阴润燥 快快做起来#家常美食分享 #在家做美食
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初祖小卷毛3月前
好喝浓稠的银耳羹制作vlog#美食 #日常做饭 #美食视频 #银耳羹 #美食教程
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中秀讲做菜2周前
#雪梨银耳羹
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云坤跟着做美食指南1周前
炖上一锅红枣银耳莲子羹，糯叽叽的银耳裹上莲子的粉糯，喝上一口，全身都有劲了#莲子#莲子的神仙吃法 #健康食谱 #红枣银耳莲子羹 教程
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奶茶百事通老权5天前
软糯香甜的牛奶银耳羹！一口下去胶质感满满！大桶商用配比！#牛奶银耳羹 #银耳炖奶 #养生糖水 #香甜软糯 #糖水摆摊
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华姐学食养5天前
秋天食养第十五波 重阳节喝银耳雪梨羹，润燥又暖身！#抖音美食创作者 #美食制作分享 #日常分享 #健康饮食
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棉花糖的养生厨房1周前
很多人都不知道，秋冬开始这样吃好好处多多，大人小朋友都很喜欢。#百合银耳雪梨羹#喝出好气色#食养#做法简单又营养
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开心孔姐笑哈哈6天前
霜降之后，天气又冻又燥，这碗南瓜红枣银耳羹多给家人安排上 南瓜的清甜，伴着银耳的润，暖暖的好舒服#喝出好气色#食养#家常美食 #秋冬糖水#开心孔姐笑哈哈
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19850426myy1周前
银耳凉水泡发一下，然后剪小块，凉水下锅大火烧开，盖上盖子小火煮半小时左右，然后不动他放凉之后再同样的方法重复，盖盖子烧一个小时，记得如果是在电磁炉用不秀钢煮，水要加多一点，时刻要去关注一下搅一下，防止粘锅底烧坏锅，经验之谈，拿走不谢
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蕊宝吖🔥1周前
一口沦陷的有机滋养！这碗南瓜银耳羹，喝一口润润的很舒服，听说喝一碗还胜过10张面膜的水润感#秋季养生 #南瓜银耳羹#养生食谱#喝出好气色
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小晓生活3月前
像我这样做出来的银耳汤不出胶不粘稠 是不可能的 夏天到了 来一碗冰镇百合莲子银耳羹不要太爽 做法简单 有手就会 #银耳羹 #养生汤 #美食 #健康 #美食教程
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三宝香知食分子1周前
精致版银耳雪梨红枣羹 鲜香生活创造者-三宝香给您带来新鲜又好吃的食材 #银耳羹 #新鲜食材让您吃得放心#食材新鲜才是硬道理#农场日记#银耳羹坚持每天一碗
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