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拈花舞剑
1年前
85式传统杨式太极拳完整演练(口令字幕) 原创超长视频,演练录制不易,请点赞收藏慢慢欣赏#一见爱上传统文化 #弘扬中华武术#太极养生动起来 #传递正能量 #因为热爱所以坚持
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杨式内传太极拳—刚毅
6月前
杨式内传太极拳#第一套:大架(完整版)#与君共勉
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孙立新
1年前
传统杨式太极拳八十五式完整版 ~扎西大师珍贵视频#中华武术博大精深 #太极养生动起来
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拈花舞剑
1年前
【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版(标准口令字幕) 适合初学者跟练,超长视频,建议点赞收藏,慢慢欣赏#一见爱上传统文化 #弘扬中华武术 #传递正能量 #全民健身 #健康养生
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杨氏太极嫡传人杨斌
4月前
太极拳到底能不能实战? 杨老师在日常教学中给你答案。#杨氏太极拳 #非遗文化传承人 #太极拳实战 #养生 #教学
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浅酌时光
8月前
李占英完整演示杨式85太极拳
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拈花舞剑
7月前
四十式杨式太极拳背向演示带口令跟练版 #春日非遗整活大赏 #一见爱上传统文化 #弘扬中华武术 #全民健身你我同行 #传递正能量
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龙骄尔
3月前
杨式40式︱只结合了传统杨式太极拳练法的10%,发现竞赛套路更有韵味了,继续学习#杨式太极拳40式 #养生#龙骄尔
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拈花舞剑
4月前
【双向演练】新编28式太极拳竞赛套路正背面对照完整版带口令 起式(吴式)左右平挤(杨式)(孙式跟步)单鞭(杨式)白鹤亮翅(杨式)左右搂膝拗步(杨式)十字拍脚(孙式)进步打锤(孙式)倒卷肱(杨式)左右野马分鬃(吴式)左右穿梭(吴式)进步搬拦捶(杨式)左蹬脚(杨式)转身右分脚(杨式)双峰贯耳(杨式)斜飞式(吴式)左仆步下式(杨式)左金鸡独立(武式)右仆步下式(武式)右金鸡独立(武式)践步指裆锤(武式)翻身拍脚(陈式)退步双震脚(陈式)玉女穿梭(陈式)云手(陈式)掩手肱锤(陈式)揽雀尾(杨式)十字手(杨式)收式(杨式) #一见爱上传统文化 #太极拳教学 #全民健身你我同行 #健康养生 #传统武术
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雨林新月
6月前
杨式48式太极拳 陈思坦 正背面演练
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雨林新月
8月前
杨式85式太极拳演练 惠合同正背面
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东山闲云
7月前
传统杨式85式太极拳完整习练 ##太极拳要慢慢品味
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南宁声远永年太极馆
8月前
#85式杨式太极拳 (背面)#广西#南宁
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长安王
5月前
杨式太极拳48式带口令字幕背面全套跟练 邱慧芳演示 #太极 #健身 #锻炼
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飘雪
6月前
杨式太极拳85式背面口令完整版
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上善若水
6月前
#杨式28式太极拳 背面演练##付清泉
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王战军太极
7月前
杨氏太极拳王高晓柏大战王战军 #太极拳 #实战 #王战军 #陈家沟 #散手
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拈花舞剑
1年前
八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示(标准口令字幕) #一见爱上传统文化 #太极拳教学 #弘扬中华武术 #健康养生 #全民健身
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赣姐太极号
1年前
赵幼斌演练85式传统杨式太极拳完整版1-85势 #太极拳 #太极拳教学 #85式杨式太极拳完整版 #赣姐太极号 #太极生两仪 @抖音小助手
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净善净美的太极生活
3年前
传统杨氏85式太极拳(全套*背面*口令*字幕)
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陈波太极
6月前
一势揽雀尾 半套太极拳 #传统杨式太极拳85势 #揽雀尾 #左掤 手腕挂中,左掤右採。
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感恩太极—杨大卫
6月前
杨式太极拳之左打虎式 杨式太极拳左打虎式#太极拳 #想学太极的心达到了顶峰 #杨式85式太极拳 #感恩太极大学堂@抖音小助手
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拈花舞剑
7月前
四十式杨式太极拳竞赛套路正背面双向演示口令字幕【竖版】 #春日非遗整活大赏 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #因为热爱所以坚持 #太极拳教学
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太极刘伟
11月前
【跟练版】传统杨氏太极拳103式完整背面演练#太极拳 #杨氏太极拳 #杨式太极拳 #杨氏太极
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巴黎女人(太极清泉云友会)
6月前
杨式太极拳85势身法,方向的重要性!#太极拳 #如何学习太极拳 #巴黎女人
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天地太阳
4月前
49.17分杨氏太极拳八十五式完整版杨大卫演示
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70岁的猴子
11月前
杨军老师新编26式太极拳全套演练(字幕囗令音乐)
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以梦为马
3月前
#太极拳 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #杨式太极拳八十五式一, 学习就要想学就行动, 二,贵在坚持, 三,不要去说别人的不好,抬高自己。 四,一颗包容的心
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东山闲云
7月前
传统杨式85式太极拳全套习练 #感受身体与心灵的对话
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惠太极
5月前
杨式太极拳四十八式竞赛套路背面演示#太极养生
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浅酌时光
8月前
赵幼斌老师完整演练杨式85式太极拳
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山西影视频道
4月前
杨式太极拳,老年二十六式,全套动作,沉浸式跟练。#杨氏太极拳 #太极拳教学 #太极养生 #老年健身运动 @山西老龄 @山西老龄事业发展有限公司 @速记 @中国(山西)老龄产业博览会
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传统杨式太极拳☯️
3年前
传统杨式28整套演练#太极拳教学 #太极拳 #经典永流传
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太极麒麟
4月前
跟师父口令练习杨式太极拳精炼28势[哇][哇][哇]
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太极麒麟
4月前
杨式太极拳十八势,套路安排严谨、动作连贯流畅,适合表演和比赛。#杨式太极拳
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泰山航哥
2月前
杨氏太极拳精要套路,表演比赛首选套路#生命在于运动一起锻炼吧 #杨氏太极拳 #杨氏太极拳精要套路 #杨军
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董哥
3月前
杨式42太极拳全套练习#健康生活 #太极养生动起来 #日常练习
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用户2671451360759田兰锁
4月前
#杜秀丽老师教学杨式太极拳竞赛套路四十式。
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拈花舞剑
1年前
四十式杨式太极拳竞赛套路背向演示完整版(李德印口令字幕) #一见爱上传统文化 #杨氏太极拳 #太极养生动起来 #全民健身你我同行 #想学太极的心达到了顶峰
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杨式太极拳习练之家
2年前
4...24式杨式太极拳全套动作背向演示(配口令).
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感恩太极—杨大卫
6月前
杨式太极拳转身蹬脚 服务于表现形式的套路细节,大可不必在意。#太极拳 #感恩太极大学堂#有一种新潮叫太极 #爱太极 @抖音小助手
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行云流水
6月前
杨式太极拳85式全套口令版,欢迎收藏一起学练
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太极孙清华
3月前
二十四式太极拳背向全套演练!24式太极拳背向带练视频!24式教学视频!#弘扬和传承民俗文化 #杨式太极拳教学视频
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用户66948047(吉祥鸟)
5月前
传统杨式太极拳85式第一段#弘扬中华武术精神 #爱生活爱太极
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老雷爱太极
6月前
杨式太极拳八式完整版跟练#杨式太极
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感恩太极—杨大卫
5月前
杨式太极拳之双峰贯耳接回身蹬脚 把技术练成艺术再到本能需要的是时间#太极拳#有一种新潮叫太极 #感恩太极大学堂#杨式太极拳八十五式 @抖音小助手 @中国非遗保护协会太极拳专委会
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太极超~木子
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#杨氏太极拳40式全套背向演练#宗维洁老师示范
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拈花舞剑
7月前
杨式太极十三刀背向演示(李德印老师口令字幕) #春日非遗整活大赏 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #全民健身 #太极拳
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拈花舞剑
4月前
【双向对照】四十式杨式太极拳竞赛套路正面背面完整演练 附李德印版口令字幕: 01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、搂膝拗步 07、手挥琵琶 08、搬拦捶 09、如封似闭 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右穿梭 14、左右野马分鬃 15、云手 16、单鞭 17、高探马 18、右蹬腿 19、双峰掼耳 20、左分脚 21、转身右蹬脚 22、海底针 23、闪通背 24、白蛇吐信 25、右拍脚 26、左右伏虎势 27、右下势 28、金鸡独立 29、指裆捶 30、揽雀尾 31、单鞭 32、左下势 33、上步七星 34、退步跨虎 35、转身摆莲 36、弯弓射虎 37、搬拦捶 38、如封似闭 39、十字手 40、收势 #一见爱上传统文化 #传统武术 #太极拳教学 #健康养生 #全民健身你我同行
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老姐
5月前
八十五式杨式太极拳完整版 学习太极达到养心养身效果
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时光安然cl
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杨大卫老师全套正面演练传统杨式85式太极拳。#太极拳教学 #让健身成为一种习惯
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日月星辰
8月前
国家体育总局编排推广的28式综合太极拳,以杨式为基础,融入陈式、吴式、孙式、武式代表性的动作,难度超越24式简化套路,少于42式竞赛套路,适合比赛与展演。
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行云流水张云
4月前
#传统杨式85式太极拳套路46一85式
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温州太极小王
1年前
杨式太极拳85式教学(全套口令跟练版) #太极教学 #太极养生动起来 #传统杨氏太极拳
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风之舞
8月前
#传统杨式太极拳二十八式 #太极拳 #付清泉28式背向演练
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老毛赏玉
1年前
杨氏太极拳28式完整演练 #上热门
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太极麒麟
4月前
傅清泉导师口令亲自带慈溪拳友练习杨式太极拳精炼28势[强][强][强]
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太极生杨
5月前
杨式太极拳猫步,步法教学#太极养生动起来
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陈波太极
5月前
#太极#传统杨式太极拳85势 #单鞭 实脚扣的三个优势。一,更有利于练出胯的开合。二,更有利于迅速地由守转攻。三,更有利于膝盖的保护。
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑
3月前
杨氏太极拳嫡宗传人杨军最新录制的视频,演练杨澄甫定型的杨式太极拳传统套路#太极拳 #传统武术 #功夫 #非遗文化传承 #太极养生
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陈波太极
1年前
#太极 #传统杨式85势太极拳 #全套演练 传统杨式太极拳,源自其深厚的文化底蕴与独特的养生智慧。自杨露禅宗师创立以来,杨式太极以其缓慢连绵、刚柔相济著称,历经百年发展,已成为中华武术瑰宝。杨澄甫先生晚年所创的“定型拳架”成为这一流派的核心。在传承过程中,不同师承关系的发展使得这一拳架在中国体现了一定的地域特征,但均源于或继承于杨澄甫宗师的定型拳架。 “杨澄甫定型拳架”成为目前流传最广的传统杨式太极拳。其拳架舒展简洁、结构严谨、身法中正、动作和顺,兼具轻灵沉着的特点,深受广大群众喜爱。在传承过程中,不同老师对拳架的理解和体悟不同,形成了各自独特的演练风格。 在快节奏的现代生活中,太极拳以其调和身心、增强体质的功效,成为众多人追求健康的首选。它不仅能锻炼全身肌肉群,提升柔韧性与力量,更重要的是能调节呼吸,平衡内分泌,缓解压力,促进心理健康。 没有什么比健康更重要,没有什么比生命更可贵,没有什么比未来更值得期待,来练太极吧,她值得每个人拥有。
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静看风景
3月前
第8集:#精讲传统杨氏太极拳85式拳架规范劲点攻防#太极养生 #
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中国非遗保护协会太极拳专委会
3月前
【一招一式】杨大卫|传统杨氏太极拳第2式-揽雀尾左掤 #一招一式 #杨大卫 #杨氏太极拳85式 #夏清太极 #太极拳专委会
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太极麒麟
4月前
杨式太极拳循环八势(野马分鬃版)
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陈波太极
7月前
#太极 #传统杨式85势太极拳 #左右分脚 右分脚有五次转腰,两个圆(一平圆一立圆),腰为全身的枢纽,在每一次转动中,带动四肢百骸,形成整体的协调与连贯。分脚时弹踢,不仅体现了力量的雄厚与磅礴,更展现了动作的从容与轻盈,如清风拂柳,动静相宜。开则舒展大方,合则沉稳内敛,既体现力量,又不失优雅。身法如飞燕穿梭,灵动秀美,步法如巨龙潜行,厚重沉实,动作飘逸,却根植于稳固的基础,每一转都传递着气韵的贯通,体现出太极拳“刚柔相济、开合有序、虚实有度”的核心精髓。
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最新发布时间:2025-10-31 05:59
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