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护部侍郎7月前
#LOL #难办那就别办了
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岛雨zzz4月前
真给所有人发了个回归基本功？我兄弟说他那天不小心扔成了手榴弹 #斗魂竞技场#lol#永劫无间手游 #爽局
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青水面3月前
斗魂瑞兹之溢流回为基本功法瀑易损爆炸球#lol #斗魂竞技场 #电子竞技
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阿玮7月前
失踪人口回归 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #基本功技术技巧 #日常练功 #回功
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gabi（无畏契约）6月前
康康回归基本功壹决 #无畏契约#edg#zmjjkk
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曾老师成人舞蹈9月前
一群热爱生活的南阳人 一群热爱生活的南阳人。给学生们的个人视频都做的优雅，集体的我就做的热血了。班里有长年练的，也有刚练没多久的同学。#舞蹈基本功 #芭蕾
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斗魂小孔3月前
一个视频告诉你，拿到回归基本功的船长有多猛#斗魂竞技场
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上海朝日FC运控带球3月前
日本教练示范身体协调性基本功 反复但不重复 每次高桥教练都会把动作反复做给队员们看，却不是一次性把动作要点讲透，高桥教练说，这是为了队员们有观察和自己的思考，当发现队员们在练习中有共同问题，再补充细节启发提醒队员。 #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球 #日式青训足球
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f鲨鱼辣椒经理6月前
斗魂竞技场发明家K神 一手回归基本功气昏老妹 “你就只是单纯的陀螺”到底有什么用啊？#kryst4l水晶哥 #英雄联盟 #斗魂竞技场 #水晶哥 #游戏
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韦鲁西（ap秒杀流韦鲁斯）7月前
斗魂韦鲁斯 团灭只要0.37秒？ 全局禁R，大虫子怎么办？#ap韦鲁斯 #韦鲁斯 #斗魂竞技场 #极限操作 #细节操作
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竹小筠3月前
回归基本功主题，讲解回忆之旅困难3#植物大战僵尸2 #游戏 #pvz2 #游戏日常分享 #经典游戏回忆
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ODP舞蹈工作室7月前
舍利回归代表着我的春天到来了🥹#舍利编舞 #heels基本功 #北京heels #舞蹈课堂随拍 #钓系美人
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手汗特多3月前
真正的回归基本功 #英雄联盟 #铁男 #腕豪
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沈阳文艺二校—孙瑞泽2月前
到家马上去球馆投入训练，没有篮球的日子自己都 不习惯，回归大场，继续前进#篮球基本功
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清醒书单3月前
快速成为任何领域前 1%的顶尖高手：「苦练基本功」 #个人成长 #认知 #认知思维 #觉醒开悟 #读书
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东北大鹌鹑7月前
回归基本功蒙多！打出17W伤害！ #东北大鹌鹑 #LOL #游戏日常 #蒙多 #斗魂竞技场
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蛋蛋Double EGG（练舞版）4月前
不要放过这个aespa啊！heel toe aespa回归是hiphop！黑泡人又爽了……快来练这个律动！#hiphop基础 #街舞教学 #aespa #aespa回归
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明特（收徒）7月前
不断重塑基本功 才能走得更远 #breaking #街舞 #基本功 #一分钟干货教学 #街舞教学
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羽杰舞蹈4月前
#原创 启蒙级第一年上学期基本功《坐姿训练》从教15余年，启蒙级的训练是最难的，最不可忽视的。规范细致的基本功动作是基础，是黄金。本组合在坐姿训练中，不断变换下肢造型动作，但实际强化训练的是后背的直立，看似简单的动作实则不简单，千万不要小看启蒙级基本功的训练！#山西羽杰舞蹈艺术 #少儿舞蹈基本功 #太原少儿舞蹈 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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响当当的小钟老师3月前
以曲代功练古典吉他？拆解难点，瓶颈时回归基本功自救 “成人零基础学古典吉他，如何靠‘以曲代功’跳过枯燥练习？用曲子隐形练功+必杀技：瓶颈时回归基本功突破！错误/正确对比演示，轻松弹出专业感⬆️ #古典吉他 #吉他 #零基础学吉他 #爱的罗曼史
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）广佛收徒3月前
转胸90%的同学都做错了，来看看正确转胸应该怎么做。点赞收藏起来学习#爵士舞转胸基本功 #转胸基本功训练 #立体转胸 #宝藏璐璐舞蹈
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LPL3月前
吸血鬼我恨你😊 #斗魂竞技场 #锻体
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⭐金牌讲师Rush雷兹（无畏契约）4月前
还有4天源工重镇回归带大家熟悉一下打法 以聊天的形式讲解源工重镇雷兹打法， 排位现任所有地图教程已经全部发出 大家玩雷兹要练好基本功 高付出低收益的英雄#无畏契约 #雷兹
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BALL SWISH昊5月前
没有练不到只有想不到，个人高效训练的核心是回归实战，突破脚步、突破姿态、护球、投篮出手点 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #过人技巧
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中国舞熙熙老师5月前
断胯根必练的2个动作！看到最后我悟了！ #古典舞 #舞蹈基本功 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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oo泡果奶4月前
#流夕普通#续集已更，我长了张和豪门妈妈一模一样的脸，回归 我长了张和豪门妈妈一模一样的脸，回归豪门第一天却被亲生父母嫌弃是夜总会养大的野种。上部的台面亲哥更是嘲讽我是个智商不足80的废物。就在假千金桑洛假惺惺的拿出限量版钻石项链送我时，我毫不犹豫的拨通了国际顶级设计师幽兰大师的电话。喂，有人送了我一条项链，说是你设计的。幽兰大师正了一下，然后有些恼怒 #文荒推荐 #大学生 #女大学生 #二次元 #第五人格
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马老师走哇走🎈7月前
逆风翻盘！从不被看好到荣誉加身！三年死磕三点 悄悄努力惊艳所有人#教师 #教师成长 #年轻教师 #班主任 #教师比赛
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爱游戏体育山峰4月前
Bin赛后否认AL拿的是冠军 圣枪哥赛后却尽显格局，还直言一直在反思 # 英雄联盟
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老宫不开车_Grant2月前
回归基本功！向往S7底盘拒绝一切花里胡哨 什么是好底盘？用料和调教到底该如何平衡呢？钢+麦弗逊真的不好吗？中国消费者对于底盘的好坏难道仅存在于表面的用料吗？事实看来，的确如此。#向往S7 #广汽传祺 #传祺 #新能源领航计划 #我与汽车的日常
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欧阳春晓Aurora4月前
20分钟根本性直腿私教课｜下肢力线回正｜足弓重建4.0版 健身不练基本功 竹篮打水一场空！地基不牢 地动山摇！ 💗春晖的健身基本功训练除了足弓 足踝功能训练外还有髋部灵活度训练（新版7月为崽崽们拍摄 也可以在我主页搜“骨盆回正”练旧版）和胸椎灵活度训练（在我主页搜胸椎即可找到完整跟练）。 💗健康完备的身体功能是人体力线中正对位的基础！正确的力线与重心则是有效健身、避免受伤的前提条件！💗想直接跟练春晖完整健身计划的崽崽戳视频下方链接-【6周美神降临维密薄肌弹力带居家普拉提】 同款弹力带工具包在主页橱窗噢！ #健身干货 #足弓 #足部 #直腿 #瘦腿
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吴沛萤1月前
本自具足 #修心修行
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布响丸辣O.o🍡4月前
整活之前先看看你的实力 基本功还是扎实的 #翁杰 #中国新说唱2025 #中国好声音 #莆田才子 #南部southside
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兔玩电竞6月前
IG回归基本功阵容遭质疑，Daeny回应IG粉丝BP问题：BP是一起做的#2025lpl第二赛段 #IG
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江蒽颖.🕊️9月前
“奔跑吧baby” 那天回归 所有人都帮她澄清谣言 连节目组都会把那些剪到正片 整个节目组上上下下 所有人都瞒着她 为她准备惊喜#杨颖#Angelababy#奔跑吧兄弟#江蒽颖
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内余说内娱5月前
这是刘浩存小时候跳舞的影像，网友：跳得挺好别拍戏了 #明星故事 #人物故事
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六翼影视3月前
女子曾是律政圈的 “女王”，结婚后甘愿做家庭主妇，如今却被嘲笑是米虫...#短剧 #短剧推荐 #新番计划 #六翼短剧 #别笑夫人哄你签的离婚协议
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热血次元局1月前
六年期限已到，恭迎天王殿主回归！所有恩怨立刻清算！ 六年浴血，王者归来，凭我七尺之躯，可拳打地痞恶霸，可护娇妻萌娃...#吾乃天王殿主#热血次元局 #动漫推荐 #逆袭
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古耐姜戈5月前
传统文化的入侵与回归 #传统文化#文化自信 #文化传承 #孝道传承
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阅阅追剧1月前
大小姐回归专制不服#继承者之争大小姐她专治不服 #短剧推荐 #爽局
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老师也疯狂5月前
不管考好考赖，只要精神不败，照样都能活出自己的精彩！#高考 #2025高考 #高考倒计时 #高考加油 #家庭教育 @抖音小助手
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娱圈挖掘姬4月前
所有人给我大胆夸好吗！！ #RED #red组合 #mpop #女团 #爱豆
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六翼影视3月前
看着眼前拼命维护自己的女孩，男人只觉得这几天的阴霾被扫开，不自觉地流露出了笑容......#短剧 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划 #六翼短剧 #一朝隐忍被离婚看我拳皇归来
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温情体育2月前
再见林疯狂！林书豪社媒官宣退役：结束15年篮球职业生涯 #林书豪 #尼克斯 #科比 #湖人
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天才小神祁5月前
梁月原创剧情手书｜「惊雷」 𝐓𝐡𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫’𝐬 𝐑𝐞𝐛𝐮𝐤𝐞 #重返未来1999 #重返未来二周年 #重返未来新主线 #梁月 #游戏内容风向标
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小哼说漫5月前
男人回归后的第一件事，就是拔刀相向亲哥哥！ #全回归剑圣我契约了魔龙 #宣宣短番
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游玩小嘟2月前
#新剧推荐#大小姐回归全族以我为尊
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软糖剧场3月前
隐婚三年做贤妻，宁若薇却因丈夫偏心初恋心寒觉醒！当“律政女王薇薇安”重临法庭震惊四座，那个曾轻视她的丈夫才骇然发现：他最强劲的对手，竟是被他亲手推开枕边人！而这场对决，才刚刚开始……#短剧 #热门短剧推荐 #短剧来了 #抖音短剧新番计划 #夫人哄你签的离婚协议
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紫晶冠舞蹈（旗舰店）4月前
《妆》完整剧目 让每一位跳舞的孩子都眼里有光 舞蹈的落脚点一定回归在“跳” 而不是一味的搬腿下腰 基本功为辅助 技巧为点缀#完整舞蹈 #完整剧目 #少儿古典舞 #合肥 #合肥紫晶冠舞蹈
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乱斗嘟嘟嘟1周前
海克斯大乱斗：血量越低=血量越高? 由心及物+物转法瑞兹 无限循环叠加属性 溢流+回归基本功提供至多95%技能增伤#lol#英雄联盟 #极地大乱斗 #符文大乱斗 #海克斯大乱斗
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乱斗教主1周前
#英雄联盟 #极地大乱斗 #海克斯大乱斗
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Tsuki_6月前
本身我可以中彩票的#斗魂竞技场 #回归基本功 #言出法随
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中国舞董老师6月前
真实课堂实验：一个动作就能让竖叉变软一大截！ 小火苗师训，只讲科学，不搞魔法～下一站：暑期全国巡回！#软开度训练 #舞蹈基本功 #竖叉 #劈叉 #一字马
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肥俊俊1周前
回归基本功加全凭身法=
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Yankees_扬齐3周前
【今日聊瓦】回归基本功~最像CS的一集！ #无畏契约 #瓦洛兰特 #FPS #禁灭 #无畏契约更新
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XinXin欣是我吖2周前
42岁又怎样？用4个月的时间从零学舞，活成一道光！年龄只是数字，你的梦想随时可以重启，惊艳所有人！#中年觉醒 #为自己而活#零基础学舞蹈
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巨星火火6天前
全面接受sm 公司要求只为了回归团体活动，伯贤你对得起所有人#EXO #边伯贤 #exo回归 #遗憾
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元宝-7月前
奔跑吧第一季baby回归，所有人都关心孩子，可是只有他把她当baby#跑男早期无敌 #我在抖音看综艺 #跑男 #奔跑吧片段 #综艺神画面 @DOU+小助手
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沉浸足球2周前
所有足球人都值得反复观看这段话 踢球想踢好一定要苦练基本功，不积跬步无以至千里#足球基本功 #足球教学 #足球技巧 #抖音精选 #dou来踢球
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二代笔（不收徒）1周前
回归基本功太契合流浪了 #lol #职业选手
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恒远艺术任老师1周前
为当代家长缓解一下焦虑吧！ 不用羡慕网上发的孩子练得有多好进步有多快 别人背后可能是每周好几节课#中国舞 或者一对一小课高强度高频率的练习 心态摆正不要用业余的投入成本和专业比 #舞蹈基本功
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郭泽儒1月前
收藏跟练，1分钟带你全身觉醒！ 人人有功练，跟我一起来#武术 #功夫 #郭泽儒 #郭泽儒养生 #东方美学
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Honey❤5天前
📚苏年柳风 #女生爱看 #小说推荐 #艾特你想艾特的人
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院长的觉醒录2周前
快速成为任何领域前1%的顶尖高手先去「苦练基本功」 #人生感悟 #认知 #经验分享 #学习 #思维提升
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深度进化Theo1月前
成为高手的真正捷径：回归基本功！#个人成长 #学习方法 #成为高手 #个人竞争力 #自我提升
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