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智慧讲中医5月前
不要钱的桃树叶泡脚，调理腰痛、腿痛、关节痛 #桃树叶 #疼痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #自然奇境科普季
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砭艾师姐·法意1月前
最近天气变凉很多人说有抽筋情况，改善其实很简单～分享给身边经常小腿抽筋的家人朋友们！#养生 #健康 #刮痧 #健康生活 #抽筋
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幸福遇见你♥3月前
腿每天都抽筋。老公叫我泡泡脚，给我按按摩能舒服一点。谢谢老公这么爱我，宠我#再婚家庭 #让我遇到这么好的老公
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颖知医点健康事儿2月前
腿抽筋可不止缺钙那么简单，这些原因你要知道！ #腿抽筋 #缺钙 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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佩你聊健康4月前
三个足疗方法，解决脚病： 1、腿脚怕凉，经常抽筋 花椒、干姜、肉桂、八角，加2000~3000毫升水熬成汤药，凉至40℃泡脚，这样可以温阳通络，散寒止痛，此汤药可反复加热使用。 2、脚部红肿、热痛、甲沟炎 用金银花、菊花、绿茶、黄连、黄芩、黄檗熬成汤药泡脚，以便清热解毒，消肿燥湿。 3、有脚汗、脚臭，试试用淘米水加食盐，或用高粱、薏仁熬成米汤泡脚。#脚病 #足疗养生 #足疗 #脚臭怎么办 #脚凉
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方大锤本草3月前
夜间腿抽筋不是缺钙！是肝肾阴血亏虚在报警！#自学中医 #养生 #养生就是养健康 #中医养生
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磊磊聊健康5月前
不要钱的桃树叶泡脚，应对身上多种疼痛 #桃树叶 #颈椎病 #肩周炎 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2月前
家里老人腿经常抽筋？姐姐姐夫们可不要大意啊#徐文斌医生 #健康 #养生
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中医非遗传承人·许海3月前
路边的桃树叶泡脚，对付腿痛关节痛 #抖出健康知识宝藏 #dou来学中医 #中医 #关节痛 #医者仁心
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大白讲塑形5月前
泡脚 经常泡脚有用吗？#养生 #体态纠正 #小腿外翻
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光头中医程主任1周前
#中医 #中医养生 #涨知识 #医学科普 #健康科普
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脾胃病杨玉新主任3月前
#中医 #门诊日常 #泡脚 #血液循环障碍
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小敏带你做家政（努力版…）1周前
第1集：救命！老人半夜腿抽筋？家政姐姐别慌！1 招 30 秒快速缓解 #创作者中心 #创作灵感 #家政服务 #家政改变女人的命运 #保姆
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醒醒的淡幕5月前
抽筋是肝在告诉你“我不行了！”，抽筋时如何应急呢？#中医养生 #自我提升 #抽筋怎么办
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血管外科沈俐萍医生3月前
爱泡脚是个好习惯吗？ #泡脚#静脉曲张 #热点
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陕西省名中医李联社4月前
腿抽筋 张仲景 《伤寒论》《芍药甘草汤》 #中医 #医学科普 #养生 #抽筋 #抖出健康知识宝藏
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医路先锋6月前
不想夜里抽筋，可以试试这4个方法 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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鸿𨫎阁健康生活馆2周前
健康始于脚下，俗话说人老脚先衰。足底是人体的第二心脏，通过按摩足底反射区，促进血液循环，达到排毒的效果。所以建议大家平时多泡脚，按摩足底，促进血液循环，还可以缓解小腿疼痛，减少腿部抽筋，还可以改善睡眠，总之好处多多。#深圳东站#按摩 #足疗 #按摩养生 #布吉按摩养生
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大健康创业4月前
老母亲打电话说小腿抽筋，回老家给母亲泡脚、按摩小腿并教会她如何调理，给父母的爱就要：拿得出、给得起、做得到！
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中医张燕医生2周前
农村的桃树叶，可以解百毒，用来泡脚就行了。#桃树叶 #腰疼 #中医 #养生 #抽筋
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应兰侠1月前
这个视频给大家分享的是，我脚腿抽筋的调理方法
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公羊会急救侠4月前
抽筋3秒快速自救！#睡觉 #抽筋 #疼痛 #睡觉突然抽搐一下惊醒 #腿抽筋是什么原因引起的 睡梦中突然抽筋，太疼了，赶快学起来！
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大老郭医生3月前
手麻，脚麻，腿抽筋，教大家简单一招#手麻 #脚麻 #腿抽筋 #疼痛科大老郭
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李鹏飞医生1周前
肝血不足腿抽筋，记住一个千金方 #肝血不足 #抽筋 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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淄博妇幼孙玉琴主任3月前
孕晚期抽筋水肿怎么办 #孕期 #医学科普 #女性健康
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琳达食客6月前
家里阴冷、单位阴冷，脚底拔凉吹腿抽筋，我来泡泡脚，做个足底按摩走个罐#竹昕堂养生保健按摩馆#足疗#按摩#精油spa #抖音团购更优惠
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元宝酥3月前
孕21w｜老婆孕期腿抽筋，4个方法帮她缓解 #孕期知识 #实用小技巧 #腿抽筋 #怀孕不容易 #孕期记录
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专注四肢创伤的段鑫6月前
睡觉时腿抽筋可能还有这些原因 #腿抽筋 #睡觉抽筋 #腿抽筋什么原因 #医学科普
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仁济髋膝肩赵耀超4月前
腿抽筋，是缺钙还是受凉？医生：要当心这 3 种疾病#仁济医院骨关节外科
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骨伤名医周辉2月前
#颈椎病 #术后康复 #医学科普 #中医 #门诊日常
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中医宋金忠1周前
再说一次，农村的桃树叶可以解百毒 #中医 #健康科普 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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做好一件事6月前
#我该怎么办 #创作者中心 #创作灵感 #调理身体 #养生就是养健康 @DOU+上热门
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宣武医院郭建明8月前
腿抽筋，可能是血管有问题 #血管 #抽筋 #腿疼 #糖尿病 #糖尿病足
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中医董昌盛3月前
手抽筋、腿抽筋、脚底抽筋，记好三个方子 #抽筋 #血虚 #中医 #养生
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叶1生5月前
腿抽筋一定是缺钙引起的吗？这可不一定哦！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腿抽筋 #缺钙 #下肢动脉硬化闭塞症
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💕᭄ꦿ很幸运ོ࿆遇见你᭄🕊1周前
#面膜面膜敷起来 #用盐水泡泡脚 半夜抽筋真的很疼早上起来疼的路都不敢走
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种草3周前
#泡脚 #泡脚的好处 #排湿驱寒 静脉曲张的处理方法？怎么治疗腿抽筋 静脉曲张的腿 站一天又一天 一年又一年 干了六年站着的工作 不知道还能坚持多久….
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中医张灵敏主任1周前
半夜抽筋被疼醒，是缺钙了吗？腿抽筋该怎么缓解？ #腿抽筋 #缺钙 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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腿部血管外科张军贤（成都）3月前
曲张患者有福了，教你三种泡脚方法，越泡腿越轻松！#成都静脉曲张#四川#成都#静脉曲张
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贾湖边上的罗1周前
#上热门 #抖音推广 腿抽筋咋办
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老年医学朱振霞医生4月前
腿抽筋不只是缺钙，这些疾病也在作祟！#腿抽筋 #缺钙 #抖出健康知识宝藏
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中医张恒主任3月前
手脚麻木关节痛，记好这碗花椒煮水 #关节痛 #手脚麻木 #花椒 #中医 #医学科普
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芳心💕依旧1月前
#泡脚的好处 #健康 好好把腿养好来，听说艾草泡脚有作用试试吧！
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紫禁城下的胡同4月前
腿抽筋是缺钙吗？北京大姐让安主任改变认知，看怎么回事 腿抽筋是缺钙吗？北京大姐让安主任改变认知，看怎么回事#在拍一种很新的vlog
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血管博士孔瑞泽4月前
静脉曲张也会脚抽筋?#抽筋 #静脉曲张 #科普 #涨知识 #7月
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陈博士讲中医3月前
腿抽筋要养肝，骨头疼要治肾，记住路边2个小果子#养肝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #眼睛花 #腰膝酸软
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小苏医生3月前
花椒煮水，调理一身痛！ #抽筋#手脚麻木#中医科普#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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静脉曲张微创 金旭文1周前
泡脚真的能通过活血避免静脉曲张吗？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #静脉曲张 #医学科普
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传统中医江国安3月前
手脚麻木易抽筋，简单三味药来调理#中医 #中医养生 #科普一下 #知识科普 #涨知识
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角仆俢脚（泰和三店）刘店2周前
店内艾草香和古典音乐让人放松，泡脚水温适中，护理过程舒适。 睡觉时腿总是不安分、容易抽筋？那是肌肉太紧张了！我们通过足底按摩+小腿油压，帮你放松筋膜、促进循环，从此一觉踏实到天亮。试过一次就知道多有用。#修脚按摩 #角仆修脚11年老品牌 #泰和修脚打卡必选
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糖尿病足保肢程森永4月前
下肢静脉曲张高温陷阱，避免用热水泡脚泡腿！ #静脉曲张程森永 #南阳市骨科医院创面修复科血管外科 #静脉曲张能泡脚吗 #静脉曲张微创 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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陈扬声6月前
腿抽筋筋肉紧绷了怎么办 #陈扬声 #骨科 #医疗科普 #抽筋
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日常好物1周前
冬天手脚冰凉，腿疼抽筋的试试这个泡脚桶，EVA材质抗摔保温，稳固不倒，手提方便，2025款家用过膝加厚无异味，#省水恒温养生泡脚桶靴#高深美容院足浴盆
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中医郭闪闪4月前
经常腿抽筋，记好一碗汤。#抽筋 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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潘建科医生3月前
#颈椎病 #腿疼 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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康美尔乐荆门指甲甲1月前
忠勇路康美尔乐手足护理是解压神器！19.9元享原价68的60分钟泡脚按摩。按走脚酸抽筋，舒筋活络，零套路，师傅手法好，性价比超高！ #修脚专业知识 #修脚 #国庆假期开启倒计时了 #手足护理 #国庆给生活分点红
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中医郭闪闪3月前
一把花椒煮水，对付身体疼痛，人人都喝得起。#抖出健康知识宝藏 #中医
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创新足专业修脚(健康花城店)1周前
康乐大道创新足是养生宝藏！58元享40分钟泡脚、按摩、修脚三重体验，技师手法好，赶走肌肉酸痛。原价128现腰斩，血赚！泡完全身轻松，中山热销，回头客多，速冲！ #抽筋怎么处理 #脚面针刺痛是怎么回事 #脚趾放血的功效与作用 #脚诊 #休闲度假
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王洋医生谈血管健康2月前
热水泡脚，差点让他失去一条腿 #血管病#下肢动脉闭塞#糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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武凤荣3周前
半夜腿抽筋，还在傻傻的补钙？ #抽筋 #补钙 #中医养生
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