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甜品吃多了人会犯困吗
糖吃太多会喉咙痛吗
别回头别停留往前走减肥
麻酱鸡蛋吃多了会上火吗
蛋断液断肉断五天食谱伤身体么
海参肠子的功效与作用
黑心校长老纪
4月前
铁路各段工作和休息安排 #铁路招聘#火车司机培训#火车司机培训加就业#铁路就业#铁路就业指导
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励志当咸鱼
7月前
有选择就别选月休四天,选了也干不久 #找工作 #碎碎念 #日常唠嗑 #月休 #大学生找工作现状
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SUPER 晨
7月前
延长假期小妙招,周末两天变四天! 孩子周末新过法,两天如何变四天! #记录吧就现在 #育儿干货 #涨知识 #科学育儿我有妙招 #辣妈育儿经
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晶晶健身运动(力量塑形)
1周前
暂休4天,晶小朵们别跑空哦! #晶晶力量 #晶小朵
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答应王哥别躺平
3月前
职场正确请假技巧,不伤人设版! #职场 #请假 #应届生求职 #职场干货
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济南|杨律师
9月前
月休四天,如何主张加班费 首先,只要用人单位在法定节假日安排劳动者提供劳动的,必须向劳动者支付加班费。 其次关于单位月休四天是否需要支付加班费,需要具体分析。 目前很多单位都存在单休以及单双休的现象,每周休息一天并不违反法律规定,因此,在劳动者与单位协商一致的情况下,约定每周休一天不代表着劳动者会每周加班一天,因此咨询我的劳动者说公司常年月休四天想仲裁加班费是比较牵强的。 但是,根据关于工作时间的规定,劳动者每周工作40个小时。如果单位的工作时间制度为每周休息一天的话,那单位需要控制每天的工作时间不超过7个小时,这在实务中是很难做到的,如果超出了,劳动者可以按照延长工作时间也就是150%的比例主张加班工资。#法律咨询 #劳动仲裁 #劳动纠纷 #加班费 #牛逼又活一天
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和谐小佳聊铁路
8月前
高铁乘务员工作时间是怎么安排的呢?#铁路 #分享 #中国铁路 #应届生求职
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蒲公英
4月前
西部计划休假全揭秘!学姐真实经历告诉你#化妆#节假日#日常vlog#朝九晚五#好物分享@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+小课堂
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重庆导游栗子🌰
1周前
再穷都要来趟重庆,如果你的预算不高,又想把重庆玩好,栗子这份4天3晚的详细攻略,记得看完#重庆旅游 #重庆旅游攻略 #重庆跟团游 #重庆纯玩团 #重庆四天三晚游攻略
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糖糖在重庆
5月前
端午假期想去重庆旅游,带上800块和4天时间,跟我这样玩,不留遗憾#重庆 #重庆旅游攻略 #重庆dou知道 #重庆美好推荐官 #假期去哪儿玩
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张家界导游庆庆
3月前
第一次来张家界怎么玩才能轻松又省心呢?#张家界旅游攻略#张家界五天四晚纯玩团 #张家界小团 #张家界4天3晚攻略 #张家界天门山
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艳茹
3月前
宝子们,想轻松玩转西北大环线吗?这份5天4晚攻略: 第一天:潼关到西宁1010公里自驾12小时多,中途休息4次 第二天:西宁 - 日月山 - 青海湖 - 茶卡盐湖 - 德令哈 落地西宁后驾车1小时到日月山 ,门票55元,再花2.5小时驶向青海湖 ,门票90元,接着2.5小时到茶卡盐湖 ,门票60元,最后3小时车程到德令哈 ,在这“金色世界”住下。 第二天:德令哈 - 翡翠湖 - 石油小镇 - 敦煌市 从德令哈出发,2.5小时抵达翡翠湖 ,门票50元,驾车3小时前往石油小镇 ,门票30元(中考生免门票)2小时后到敦煌市 住下 第三天:敦煌 - 莫高窟 - 鸣沙山月牙泉 - 沙洲夜市 - 敦煌市 在敦煌,17分钟到莫高窟 ,门票238元,22分钟到鸣沙山月牙泉 ,门票110元。20分钟到沙洲夜市 ,门票60元,体验敦煌风情。当晚回敦煌市休息。 第四天:敦煌 —嘉峪关 - 七彩丹霞 - 张掖市 离开敦煌,驾车将近4小时小时到嘉峪关 ,门票110元,开车2.5小时到七彩丹霞 ,门票93元。最后1小时到张掖市 ,赏“半城芦苇”“半城塔影”。 第五天:张掖 - 祁连大草原 - 岗什卡雪峰 - 门源油菜花海 - 西宁 从张掖出发,2小时到祁连大草原 ,免费开放。1.5小时到岗什卡雪峰 ,雪峰免费开放。1小时到门源油菜花海 ,花期金黄耀眼,免费开放。最后1.5小时回到西宁 ,结束旅程 注意事项: 1. 西北紫外线强,防晒霜、帽子、墨镜、防晒衣必备.早晚温差大,带厚外套。 2出行前买些方便的零食(泡面和水必须带上) 3. 提前一天预订酒店和景区门票,避免耽误行程。 宝子们,跟着这份攻略出发,西北美景等你邂逅! #西北大环线 #旅游攻略 #青甘旅游#最美的风景在路上
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泰好国旅港澳领队-小薇
1周前
如果您只有四天时间来港澳玩,我建议您这样玩,不走冤枉路,不花冤枉钱。#港澳旅游攻略 #澳门旅游 #香港旅游 #港澳游 #港澳跟团游
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小凡旅行丨亲子游
4月前
洛阳四天三晚超全攻略!含行程、花费分享!跟着视频一起打卡吧 #洛阳 #暑假嗨玩计划 #洛阳旅游 #洛阳旅游攻略 #老君山
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同程旅行·亲子游
3月前
暑假带娃4天3晚游北京,不费腿不费妈攻略! #北京旅游攻略 #亲子游玩好去处 #北京旅游 #假期游玩 #旅行推荐官
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旅行推荐官兰子
3月前
暑假来郴州旅游四天三晚保姆级攻略安排上#郴州旅游 #郴州旅游攻略 #旅行推荐官 #仰天湖大草原 #东江路 @抖音小助手
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悠悠在重庆
4月前
带家人来重庆游玩的四天三晚懒人路线。陪家人轻松看遍8D魔幻城市#重庆 #旅行推荐官 #旅游攻略 #重庆四天三晚游攻略
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悠悠在重庆
3月前
七八月份的重庆4天时间怎么玩儿?来,悠悠告诉你。#重庆 #旅行推荐官 #重庆旅游攻略 #旅游攻略
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Sunny妈妈爱晴天
8月前
贵州亲子游✅5天4晚吃住玩路线保姆级攻略 🍀这个假期,带娃来到贵州,游览了黄果树瀑布、小七孔和织金洞,欣赏令人惊叹的自然风光,感受贵阳的浓浓烟火气。住宿、交通、美食、路线怎么安排,才能玩得尽兴不踩雷?这份贵州五天四晚保姆级游玩攻略,您一定要收藏好,详细文字版攻略放在视频蕞后哦 🏫【住宿】 贵阳喷水池附近 📝【行程】 ✨✨✨Day 1 到达贵阳 小吃三条街(正新街、民生路、蔡家街)逛吃 推荐巴糍粑、土豆片、蛋包洋芋、但家香酥鸭 ✨✨✨Day 2黄果树瀑布 G2969 7:40贵阳北-安顺西(29分钟)46.5元 出站后做大巴到景区,景区门口坐摆渡车到各景点 提前一天公众号买票:门票+单程扶梯(下山用) 带雨衣 游览大瀑布-天星桥-陡坡塘 ✨✨✨Day 3小七孔景区 G3569 8:28贵阳-荔波 1小时6分钟 108元 出站后大巴车(40分钟)35元 到西门 西进东出:卧龙潭-鸳鸯湖(坐船,师傅划船30分钟左右往返,自己划要40~50分钟)-翠谷瀑布-石上森林-68级跌水瀑布-拉雅瀑布-小七孔古桥-大七孔-东门 ✨✨✨Day 4织金洞 贵阳老客车站-织金洞7:30-9:30 精华景点:倒挂琵琶、霸王盔、银雨树、灵芝山、擎天一柱 从东门出口进织金大峡谷,大约2公里会到达涵洞,强烈推荐坐船出 ✨✨✨Day5贵阳市 黔灵山公园南门进,坐缆车上山,步行下山看猴子(弘福寺附近)、动物园,南门出。甲秀楼打卡,青云市集逛逛,回程。 ✅我是Sunny妈妈,更多遛娃攻略及好物分享持续更新,记得关注哦!#上热门 #周末去哪玩 #贵州 #黄果树瀑布 #亲子游玩好去处
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甜馨环游记
3月前
到了暑假旅游季,去哪玩都挑花眼了吧,这份河南洛阳4天3晚游玩攻略送给你#河南 #暑假旅游季 #河南旅游攻略 #旅行推荐官 #景点打卡
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滚儿爸的生活日记
8月前
赶紧进来抄作业!不早起,不费妈,纯干货,攀枝花 4 天 3 晚亲子旅行攻略,把你安排的明明白白!#旅行推荐官 #vlog #攀枝花旅行 #亲子游玩好去处 #成都周边游
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西安纯玩小团领队01
1周前
十一月份西安超美!这份西安四天三晚的攻略,赶紧码住! 今天接待的上海孙女士一家,全程豪华商务车接送,住的是豪华亲子酒店,接下来我们这样玩 第一天:接站后先回酒店休息,然后去回民街吃热乎小吃,暖身子。 第二天:去兵马俑,有专属导游讲秦俑军团故事,下午华清宫看皇家园林。 第三天:去打卡明城墙和大雁塔,傍晚去看音乐喷泉;晚上大唐不夜城灯光映秋叶,像童话世界; 第四天:上午去西安博物院,看文物讲故事,然后去打卡旁边的小雁塔,秋日银杏落下,绝美。结束后安排送站, 我们包含餐食、酒店、用车、门票、导游,全程没有任何隐形消费。如果你也打算来西安,给我留言,我来给你安排。#西安旅游四天三晚攻略 #西安旅游4天3晚纯玩团 #西安旅游4天3晚精品小团 #西安旅游纯玩团 #西安旅游攻略
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广州游多多旅游咨询服务有限公司
5月前
这个暑假计划一家人来一场港澳之行,怎样安排更合理呢!香港澳门5天4晚旅游团攻略来啦,吃住行都不用再操心#港澳旅游 #香港澳门旅游团 #港澳跟团游
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途途管家旅行记
4月前
洛阳4天3晚保姆级攻略❗ 吃住行全安排 来洛阳旅游,这篇4天3晚的攻略可千万不能错过!不仅涵盖了龙门石窟、老君山、洛邑古城这些热门景点,还贴心附上了美食推荐和住宿建议,让你轻松畅玩洛阳,全程不踩雷。赶紧点赞收藏,开启你的神都之旅吧! #洛阳旅游攻略 #洛阳旅游 #洛阳4天3晚旅游攻略 #河南旅游 #河南旅游攻略
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港之旅-港澳精品游
3月前
港澳四天三晚高品质游玩需要多少钱#港澳旅游 #香港旅游 #澳门旅游 #旅行推荐官
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三亚—芊芊
2周前
4天3晚 人均2k➕💰定制家庭游。 4天3晚定制小团,落地✈️ 保姆式服务,一对一包车游❤️ 让您的行程 省心 省力 又省钱 不用担心做不好攻略,更不用担心踩雷 ❤️ #三亚 #三亚旅游 #三亚定制游 #旅行推荐官 #vlog十亿流量扶持计划
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桂林旅游小黄
1月前
国庆一家人来桂林玩四天,吃饭、住宿、门票、导游、用车一共要花多少?本期连夜给大家整理了一份吃好、住好、玩好的四天旅游攻略。#桂林山水甲天下 #桂林旅游攻略 #桂林旅游 #桂林 #10月份去哪里玩
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悠悠在重庆
4月前
来重庆旅游,时间,线路一定要选对,悠悠这份4天的旅游攻略一定要收藏好#重庆 #旅行推荐官 #重庆旅游攻略 #重庆4天3晚游
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同程旅行·亲子游
3月前
暑假带娃游北京,4天不赶不忙,玩遍精华景点 #北京旅游 #北京旅游攻略 #北京亲子游玩攻略 #暑假去哪玩 #旅游推荐官
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你自卑个毛啊
2月前
旅行种草日照4天玩嗨了!这几个地方闭眼冲🌊! 绝美日出、爆款沙滩、宝藏小吃… … 视频里你最种草哪个景点呢?是不是在关心踩坑了没?那就评论区告诉我,呼声高单开视频安排!@DOU+上热门 #日照 #日照旅游攻略 #旅游攻略 #海边度假 #带娃去旅行
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厦门导游姗姗(轻奢游)
1周前
第一次去厦门,4天3晚保姆级攻略来了~~#厦门旅游团 #厦门旅游攻略 #一起去旅游 #厦门鼓浪屿风景 #厦门旅游推荐官
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夏天在重庆🍃
3月前
📍chong Qing暑假带孩子四天正确游玩顺序来咯#重庆旅游攻略#重庆4天3晚游 #重庆 #暑假重庆游
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星辰大海
1周前
西安4天玩出精华,怎么安排最合理?王导为你准备的详细路线,绝对省心放心。第一天抵达后,专人接机送到星级酒店休息,傍晚前往大唐,沉浸盛世风华,畅游炫彩灯光与精彩演出。第二天探访世界第八大奇迹。秦始皇兵马俑,零距离感受历史风云,随后转至华清宫,体验盛唐故事与温泉之美,晚上欣赏震撼的长恨歌表演,第三天挑战5月之一的华山。无论。徒步或索道都能领略险峻壮丽,品尝油泼面、羊肉泡馍等陕西地道美食。傍晚回市区逛永新房,第四天,登古城墙,俯瞰西安全景,再由钟鼓楼感受古都脉搏,最后参观大雁塔,体验千年佛运,整个行程轻松自在,不用担心套路和隐形消费,去之前把机票订了,同城旅行APP的省钱游200多元订机票,99元就能住连锁酒店。
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涛酱不讨厌健身
3月前
带猪健身减脂第4天 #健身#减脂#肌肉#训练#肌肉猪
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港澳领队-伊仔
4月前
香港澳门旅游五天四晚行程攻略 如果你正打算来香港、澳门旅游,想玩得开心又不被宰,还一点遗憾都不想留,那你一定要收好我这份 5 天 4 晚行程攻略。依瓢画葫芦,就跟我这样玩。 第一天,不管你从哪里来,只要到深圳,我们为你安排了贴心的 24 小时专车接机接站服务,送您入住酒店休息。 第二天前往香港,打卡香港地标会展中心,感受令人震撼的珠宝钟表大展,再去金紫荆广场拍照打卡 —— 这里是纪念香港回归的标志性建筑。下午玩转海洋公园,在这里您可看到全世界最大的水族馆、鲨鱼馆及海洋剧场。晚上坐天星小轮,吹着海风看维港夜景。 第三天,去本地人特别崇拜的黄大仙庙拜一拜,为家人祈福。接着,去浅水湾踩一踩柔软细腻的沙子,感受澄澈无垠的碧海蓝天。下午,登太平山顶一览香港的全景。最后,乘坐观光巴士穿越港珠澳大桥,感受这座超级工程的魅力。 第四天,抵达澳门,先打卡大三巴牌坊,接着前往金莲花广场(注:原内容中 “金紫荆广场” 为香港地标,澳门回归标志性建筑为金莲花广场,此处可能为笔误,已按常识标注,若需保留原文可忽略),感受那段意义非凡的回归历史。最后逛威尼斯人度假村,仿佛走进了欧洲小镇,沉浸在那浪漫的运河人造天空中,体验不一样的异国风情。 第五天,珠海一日游,去日月贝歌剧院打卡,再走一走情侣路,最后在渔女像前合个影,给这趟旅行画上完美句号。行程结束后,我们将根据航班时间送您去机场,返回您温馨的家。 这样一圈玩下来,吃饭、住宿、导游、景点全都不用操心。如果你也心动了,评论区留言 “港澳游”,我发送一份详细的行程攻略给你。#香港澳门旅游 #港澳旅游攻略大全 #旅游推荐官 #港澳跟团游 #香港五天四晚跟团
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桂林旅游攻略-大熊
3月前
来桂林怎么玩不累呢 来桂林玩4天,怎么玩才不累呢?行程路线怎么安排? #旅行推荐官 #桂林旅游 #桂林旅游攻略 #桂林 #漓江
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七七带你游西安
2周前
十一月来西安玩四天 七七准备的超全本地保姆级省心规划一定要看完#西安旅游 #西安旅游攻略 #西安景点推荐 #西安美好推荐官
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大脚带你游西安
3周前
西安秋季版4天3晚游玩攻略#西安旅行 #西安旅游攻略 #西安旅游 #西安美食 #西安酒店
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喵喵姐姐在桂林(可推荐团)
1月前
国庆假期桂林旅游,四天三晚超详细行程攻略#桂林 #国庆假期被安排明白了 #桂林旅游攻略 #阳朔 #旅行推荐官
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桂林阳朔旅游攻略(纯玩专场)
2月前
如果你想来桂林,四天时间可以这样安排 #桂林旅游#桂林旅游攻略#桂林山水甲天下#旅行推荐官#亲子游玩好去处
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重庆导游小浩
2月前
暑假来重庆旅游,这份四天三晚攻略,您一定要看完。#重庆旅游 #重庆旅游攻略 #重庆四天三晚游攻略 #重庆纯玩团 #重庆跟团游
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阿杰导游-四川旅游纯玩攻略
1周前
九寨沟彩林已经巅峰了,错过又得等一年,这份4天的路线,轻松不累,非常适合家庭带老人出游#九寨沟游玩#九寨沟旅游攻略#川西美景 #九寨沟彩林#九寨沟
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广西导游-安心
1月前
新手直接抄作业,桂林4天3晚游玩攻略 桂林阳朔龙脊 4 天 3 晚行程表|每天玩什么、住哪里,帮你规划得明明白白。#桂林旅游攻略 #阳朔旅游 #龙脊梯田 #桂林包车 #阳朔山水 #放假去哪儿玩 #桂林好玩的地方 #定制包车游 #安心旅行
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重庆暖暖
2月前
来重庆旅游,如果您只有4天时间,行程可以这样安排, 不花冤枉钱,不走冤枉路,不留一点遗憾。#重庆旅游 #重庆4天3晚游 #重庆跟团游#重庆旅游攻略
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西安纯玩接待阿兰
1月前
十月份一家人来西安玩四天,需要准备多少预算呢?吃饭、住宿、门票、用车!一共需要花费多少?阿兰给大家整理了一份体验感超好的旅游攻略!#西安#旅行攻略 #千年古都魅力西安 #西安旅游攻略 #旅行推荐官
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桂林阳朔旅游攻略(纯玩专场)
1月前
桂林保姆级攻略,四天时间该怎么安排 #桂林旅游#桂林旅游攻略#桂林山水甲天下#旅行推荐官#亲子游玩好去处
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西双版纳导游叶子
1周前
西双版纳四天三夜超绝旅游攻略来啦 西双版纳懒人式出游:四天三晚898/人 纯玩无烦恼,全程无强制购物 一价全含(门票+导游+酒店+餐食+24小时专车接送站)无二次缴费 #西双版纳 #西双版纳旅游攻略 #西双版纳4天3晚 #西双版纳纯玩团
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河南导游小莉(旅游接待)
1周前
第一次来河南 寒假四日游应该这样玩 不用再到处找攻略了 我给你把详细游玩路线 通通安排这条视频 看完记得点赞收藏起来 别刷着刷着就找不到了 #洛阳旅游攻略 #河南好玩的地方推荐 #老君山雪景 #河南旅游攻略 #河南旅游景点推荐 @抖音创作小助手
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李山君TIGER🐯「记录减肥」
1周前
记录减肥(第4天) 今日休息,合理安排锻炼,过度锻炼反而会受伤,要健康长期保持。#减肥减脂 #减肥日记 #坚持自律
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重庆导游乐子
1月前
国庆来重庆玩这份4天3晚的宝藏级攻略一定要点赞加收藏。#重庆旅游攻略#重庆跟团游 #重庆10月 #重庆美好推荐官 #旅游
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阿泽爱运动
1周前
新手超慢跑首月锻炼计划!!#健身 #超慢跑#居家锻炼 #dou上热门 #减脂
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知知贵阳
2月前
2025数博会放假调休安排出炉!共计休息4天,记得来看展! #数博会放假 #2025数博会 #聚焦2025数博会 ##我与“数博”有个约会 编辑/何虎 审核/邝亚航
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重庆导游小宇
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重庆四天三晚国庆预热 #重庆旅游攻略 #国庆假期 #重庆跟团游#重庆纯玩团 #重庆4天3晚游
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三好少年—
1周前
#厦门旅游 #厦门攻略三天两晚 #旅行vlog #自驾游中国 #旅程在路上 厦门四天四晚超全攻略来咯
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奢游国际 | 日本定制游
1周前
日本4天5晚定制游,不赶路,吃住行不踩雷,适合家庭/亲子出 #日本旅行 #日本攻略 #定制游 #环球影城 #奈良小鹿
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大汪说法
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单休或者月休4天合法吗综合工时制不定时工时制#我要上热门 #打工人 #法律咨询 @DOU+小助手 #职场 #社会百态
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桂林导游阿桂
1周前
带父母来桂林玩四天,需要花费多少呢?桂林精品小团,吃住行门票全包,没有二次收费,没有隐形消费,打卡精华景点,两人同行一人免单。#桂林旅游 #桂林旅游攻略 #桂林跟团游
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桂林阳朔旅游攻略(纯玩专场)
1月前
准备来桂林玩四天,需要准备多少预算 #桂林旅游#桂林旅游攻略#桂林山水甲天下#旅行推荐官#亲子游玩好去处
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重庆旅游接待小豪
3月前
暑假来重庆,四天时间可以跟着小豪这样玩!#重庆旅行 #重庆游玩推荐 #重庆旅游攻略 #重庆4天3晚游 #重庆必去景点推荐
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桂林接待 啊苗 (报团)
2周前
第一次来桂林,超详细的四天三晚保姆机攻略来了,要认真看完哟 #旅行攻略 #旅行推荐官 #旅游推荐 #桂林美好推荐官 #桂林旅游攻略
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西安旅游小静
1月前
第一次来西安到底应该怎么玩 要过来玩几天呢?今天小静花了三天时间给大家整理了一份四天三晚旅游全攻略,这条视频一定要看完#西安旅游 #西安旅游攻略 #西安四天三晚跟团游 #西安旅游团
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河南洛阳导游-小甜
3周前
如果假期你想一家人来河南旅游 那么这份4天3晚的保姆级攻略可要收好了#河南美好推荐官#河南跟团游#河南旅游景点推荐#河南旅游攻略
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小沫带你玩重庆
3月前
第一次来重庆玩,吃住景点都这样规划 #重庆旅游攻略 #重庆4天3晚游 #重庆跟团游
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最新发布时间:2025-10-31 06:17
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