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橙C日记（备孕版）2月前
98年全职在家高能量备孕一胎一天都干点啥？姨妈期第6天，保持运动和好心情，好孕自然来～#备孕 #备孕日记 #备孕那些事 #记录真实生活 #高能量 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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煖煖7月前
《黄帝内经》教你十月养胎秘术#孕期 #备孕 #玄学 #婚姻 #生育
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92年旺仔（备孕中）2月前
裸辞备孕，大家的一天都是怎么过的？ #92年备孕一胎 #裸辞备孕 #备孕日记 #备孕那些事 #备孕运动
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生殖科-刘怡潼医生1月前
每天梳梳头，养生很轻松，特别适合备孕的姐妹们哦~#养生#调理#备孕#医学科普 #中医
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卫卫的卫3月前
不焦虑不内耗，锻炼好自己的身体，坚持不懈。#备孕#多囊#vlog日常
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世界生命科学大会2年前
梳头看似简单，功效却出人意料，看看国医大师伍炳彩如何从中医角度解释梳头的妙处...一起聆听伍炳彩老先生的养生分享！更多养生小妙招请锁定世界生命科学大会。#中医 #医学科普 #经脉 #科技创新 #世界生命科学大会
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爱养生的米3月前
备孕必做两件事，90%人不知道的“子宫暖房工程 ”#备孕 #备孕那些事 #备孕日记 #备孕运动 #好孕
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素言生活号5月前
每天坚持梳头，可以调理身体上很多小毛Bing，坚持起来就会有效果！#坚持锻炼就会收获 #增加发量 #养生就是养健康 #增强抵抗力提高免疫力
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延柏话养生4月前
晨起睡前干梳头，通脉养心，一觉睡到天明。#健康 #养生 #功夫#传统文化#知识分享
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满满总5月前
第6集｜空囊药流后不清宫，月经后复查内膜恢复得很好，被医生夸啦～ 🌟流产后几天分泌物减少且没什么大碍后，除了食补以外，我开始坚持中式养生运动自救。 🌟第一次月经后复查，医生夸我把自己养得很好，内膜恢复正常，身体无任何异常，下个月可以开始再怀孕了～ 🌟因个体差异，所尝试运动仅供参考。我不是专业的，有问题遵医嘱哦～ #养生就是养健康 #胎停 #药流 #胎停备孕 #药流成功
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小酒窝高龄备孕日记4月前
备孕必学动作｜养肝操备孕法，接好孕必做 🔥备孕先养肝，好孕自然来！ 肝是气血之源，肝好才能卵子强、月经稳、情绪顺！🌿每天3分钟养肝操，再加 ❶ 叩头+梳头→激活肝经气血 ❷ 搓太冲穴→疏解郁气，灭肝火 ✨肝净了，身体暖了，宝宝更快报到！ #备孕#备孕运动 #养肝操 #运动养生 #居家锻炼 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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赵盼（月子中）2年前
#备孕 90后辞职备孕一胎的养生日常，晨起梳头一二百下，不想做秃头宝贝🥲，头部雪液循环好，头发自然长得好#备孕日记 #养发护发 #备孕那些事 #梳子
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普陀手作4月前
何首乌药香梳 每日三分钟，舒缓头皮，焕活身心 由何首乌、侧柏叶、女贞子、川芎、桑葚、黄芩等天然药材制成，并结合中草药的特性，具有多种保健功效。 以下是中药梳子的功效： 1. 促进血液循环：中药梳子通过按摩头皮，能够刺激头皮的穴位，促进头部血液循环，从而增加头发的营养供给，防止脱发、白发的产生。 2. 缓解头部疲劳和压力：梳理头皮可以刺激头部的神经和穴位，起到舒缓紧张、缓解疲劳、减轻压力的作用，有助于放松心情，提升精神状态。 3. 疏通经络：中医认为，头部是百脉交汇之处，梳头可以刺激经络，起到疏通气血、调和阴阳的作用，从而有助于维护身体整体健康。 4. 去除头屑、止痒：一些中药梳子在制作时可能加入了具有抗菌、止痒功效的中草药，如黄柏、紫草等，长期使用有助于去除头屑、缓解头皮瘙痒。 5. 改善头发质地：中药梳子温和不伤发，与传统塑料梳子相比，能减少头发静电，防止头发断裂、分叉，使头发更柔顺、光泽。 6. 促进睡眠：经常用中药梳子按摩头皮，能够放松头部神经，有助于缓解失眠症状，促进深度睡眠，提高睡眠质量。 #创作灵感 #健康养生 #手工 #梳子 #养发
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诸暨心养生馆的贝贝3月前
今天我们就聊聊梳头的好处#养发护发 #每天跟我涨知识 #生发养发 #头发护理
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慧姐护肤 （备孕中）1周前
#梳头五个月，头发顺了，发量多了，白头发少了，睡眠好了
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赵盼（月子中）2年前
#备孕 90后辞职全职在家备孕一胎的养生日常，为啥费尽心思提升阳气，反过来就是中气下陷，春季阳气生发的季节，晒太阳就是纯阳本阳哈哈，还不花💰，晨起梳头，晨起喝温姜汁，中午晒太阳，晚上泡脚热敷，这就是我的一天#备孕那些事 #泡脚 #备孕日记 #备孕调理
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李慧呀1周前
梳头打卡第一集第三天，奔4的年龄已经开始养发了，为了头上的头发不秃，我要坚持梳头打卡，建议用牛角梳，更贴合头骨，梳的更得劲#梳头的好处
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慧姐护肤 （备孕中）1周前
#梳头有几个月时间，头发没那么枯糙了，白发少了，睡眠好了！
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玉儿的养生备孕2周前
黄精全攻略🔥|彻底了解它看这一篇就够了 最近很多备孕的姐妹都问我，玉儿：为什么黄精这么神奇，有人说吃了掉发少了，有人说睡眠变沉了，我自己吃了1年，最明显的变化是：以前早上梳头掉一把头发，现在梳完只有几根；之前总失眠到凌晨，现在 10 点半就能睡着，连气色都比以前透亮 #黄精 #女人养气血 #久备不孕 #备孕 #补气血
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求医不如求己之厘米1周前
#梳头按摩 #懒人养生 #求医不如求己 #中里巴人 #健康 停下一分钟，一起来梳头。
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岐黄脉诊中医瞿洪胜1周前
早上梳头竟然有好处 晨起梳头是一种低成本、高回报的健康习惯，尤其适合现代人快节奏生活下的自我调节。它不仅能改善头皮健康，还能通过神经反射机制影响全身状态，堪称“微型头部按摩”#梳头的好处 #梳头 #中医科普 #中医瞿洪胜
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小冬子3周前
分享给每一位需要备孕的姐妹们，房子暖了，好孕自然来。#内容启发搜索 #备孕#健康养生#上热门 #备孕养生@DOU+小助手
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简行1周前
备孕147天之淘米水洗头 淘米水发酵后呈弱酸性，能闭合毛鳞片，使头发顺滑，且富含B族维生素，有助黑色素生成，滋养头发。 #备孕#分享日常生活 #洗头 #分享 #健康
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喜欢香气的佛性人2周前
掉发怎么办 早上给姐姐梳头的时候，乌黑润泽茂密的头发一大把，用梳子梳头都感觉要穿过厚厚一层，13岁正是青春活力满满的时候啊。 都说“发为血之余”能反应气血是否旺盛，肾气是否充足。 和年轻时候相比我现在头发也稀少了，现在一抓也就一小把头发。赶紧把书架上《黄帝内经》翻看一下，跟着24节气做做一些日常就能起到保健作用的动作。 寒露已来，我整理了一下每天可行的动作 1.每天花个10分钟梳梳头，按图1的五线梳头法即可。 2.每天坚持搓左右足心各100下。 #原创视频 #抖音分享视频 #每日分享 #知识分享 #每天跟我涨知识
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养生干货铺🍀4周前
养生知识分享
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国梅来了（强功效养生）1月前
备孕三要点，你知道吗？#正能量#养生之道#知识科普#健康科普#备孕
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通城美诗秀养发官方号2周前
居然还有人不知道， 坚持梳头能预防头皮80%的问题#通城养发 #头皮管理 #白发养黑 #常梳头的功效与作用 #通城同城
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安馨.重生备孕4月前
#备孕#备孕操#大龄备孕一胎 干梳头是一种传统的养生方法，姐妹们，都可以试试，用手指去梳也可以
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卫卫的卫2月前
备孕/养生 要保持长期主义#vlog日常 #备孕#自律#好好爱自己
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朝花新拾（孕早期）3月前
备孕的黄金30天 别错过 #备孕 #高龄备孕 #三伏天 #晒背 #三伏天晒背养生
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心心生活小常识3周前
# 健康小知识分享#健康 #养生 #
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雪晴姐姐6天前
#养生 #慢病管理#备孕 快来看看，原来这些都是宝啊
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000001周前
#小知识#健康备孕#松丁子西二早#健康
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如意丰满教练月子中康柏沃6月前
正确备孕后孕期开挂#如意美熊 #如意教练 #如意丰满女人
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慧绘养生记6天前
墨旱莲：能滋补肝肾、乌发护发 #中医养生的小知识科普 #每天认识一味中药 #墨旱莲 #中药故事 #乌发黑发 墨旱莲是一味常见的中药材，具有多种功效与作用，以下是详细介绍：1. 滋补肝肾 · 对肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状有显著改善作用，可促进肝肾之阴的调养，维持机体阴阳平衡。常与女贞子配伍使用，如经典方剂“二至丸”，增强滋补肝肾的效果。2. 凉血止血 · 性寒凉，能清解血分之热，有效治疗血热或阴虚血热引起的吐血、衄血、尿血、便血、崩漏等出血症状。可单用捣汁饮用，或与其他止血药同用，也可用于外伤出血，鲜品捣烂外敷即可止血。3. 乌发固发 · 通过滋养肝肾，为毛发提供充足养分，刺激黑色素生成，改善因肝肾不足导致的须发早白、脱发等问题，使头发乌黑亮泽，增强发根稳固性。4. 保肝护肝 · 现代药理研究表明，墨旱莲提取物能促使肝细胞再生，增强肝脏解毒和代谢能力，对肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助保护作用。5. 增强免疫力 · 能调节人体免疫系统，激发免疫细胞活性，提高机体抵抗力，帮助身体抵御外界病原体侵袭，降低患病风险。6. 抗炎消肿 · 含有的活性成分具有抗炎特性，可减轻身体炎症反应，对口腔溃疡、牙龈肿痛等炎症导致的局部红肿热痛有辅助治疗作用。7. 抗氧化 · 富含抗氧化物质，可清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓细胞老化进程，对预防与衰老相关的疾病有益。8. 其他作用 · 还具有抗菌消炎、降血脂、利尿通淋等作用，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等细菌有抑制作用，有助于预防和辅助治疗感染性疾病；可能有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯含量，维护心血管健康；能增加尿量，促进湿热之邪排出，改善小便不利、尿道涩痛等症状。注意事项： · 脾胃虚寒、便溏泄泻者慎用，以免加重体内寒气。 · 孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿需在医生指导下使用。 · 过敏体质者可能对墨旱莲过敏，使用前建议先小范围试用。墨旱莲可通过煎汤、泡茶、煮汤或外用等方式使用，具体用法需根据病情和体质遵医嘱。
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山东艾凤美妆1周前
#养发护发 #护发养发 #头发护理 #洗发护发 #御发仙生
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易云优品3月前
#同仁堂精油染发剂植物纯天然备孕哺乳期遮盖白发自己染膏梳子温和
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是苏苏呐（孕晚期）1年前
看来这几个月的坚持还是有用的，能自然来姨妈比啥都开心🥳#多囊 #备孕 #记录真实生活 #婚后生活vlog #日常vlog @抖音小助手 @抖音热点宝 @抖音创作小助手
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张小菩提1周前
正确梳头#长发男生 #梳头发 #梳头发的好处与功效 #分享爱用物 #内容太过真实
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蕴☁️6月前
34岁备孕二胎第6天！前三个月运动期，每天坚持敲打肘窝100下，面部刮20下，梳头10分钟，此三项必不可少。今天运动打卡成功💪💪💪#二胎备孕 #备孕日记 #备孕运动
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紫一（备孕中）10月前
今日早练 运动：全身拍打操，宫殿保护操，梳头操 营养早餐：黑豆浆、朱雀汤、自制包子、种子循环#备孕日记 #养生
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许大姨妈3周前
艾草的神奇你想象不到！特别适用于寒湿瘀阻的女性调理！今天你“艾”了吗？ #中医 #妇科 #科普 #备孕 #医疗真相
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蓉蓉的健康生活1周前
34岁我绝经了 2周养回大姨妈 真实经验分享#绝经 #养姨妈 #备孕 #备孕成功 #二胎
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左左（多囊备孕）3月前
#vlog日常 #多囊备孕 #拍打养生 #刷腹 @大脑门左左
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蓉蓉的健康生活1周前
34岁我绝经了 2周养回大姨妈 真实经验分享#34岁绝经#养姨妈#养卵巢#备孕#备孕成功
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满满总4月前
第8集｜胎停流产后的第71天，调整心态再备孕后我发现其实就是把自己重新好好养一遍。 🌟早餐2人食：脾豆浆、杂粮、羊肚菌蒸蛋。脾豆浆跟着老中yi 食谱走：黄豆20克、山药片30克、小米10克、玉米渣10克、赤小豆8克、薏米4克、茯苓4克、百合干6克，加清水600毫升左右，破壁机豆浆模式，一个人喝食材减半就好。嫌麻烦还可以直接山药粉15克、红枸杞20颗，水200毫升冲泡代替。 🌟养肾茶：黑枸杞10颗，约五六十度开水冲泡，上午喝完，下午可以继续再泡10颗。一般建议隔天喝就好。 🌟午餐：苦瓜炒肉（夏天很适合吃），藜麦大米饭。晚餐：吃够三种颜色蔬菜，黑白绿。 🌟很推荐站桩，非常适合身体差的人，每天坚持至少5分钟。梳头也建议坚持，可以搜五线梳头法。 🌟因个体差异，养生运动和食谱仅供参考！！ #胎停备孕 #养生就是养健康 #养脾胃 #备孕运动 #补气养血
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卫卫的卫4月前
每天的运动量在线，身心真的巨爽。#备孕#宝妈#二胎
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毛发专家吴文育教授3年前
正确梳头才能养发、生发，梳头发时这三点要注意。#梳头#生发#养发
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圆道科技4天前
备孕不知吃啥？圆道AI荐食谱 #圆道妙医 #AI舌诊 #备孕调理食谱 #科学备孕
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五大三粗1月前
#抖音推广 梳头这一块！记性不好！想不起来就算了，😂 洗发水没有让头发生长的功效！只有护发效果！没有生长效果！如果有能让头发生长的产品！那也在是医院，不是什么洗发水厂家！姐妹们注意辨别！
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新荣百物精选3月前
古法养生小常识 #涨知识 #养发护发 #健康生活 #原创视频 #日常分享
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子豪琳琳的美满生活5天前
跟着子豪琳琳学习营养知识。身体也是需要保养的。 #子豪琳琳 #辅酶q10 #辅酶q10的作用与功效 #备孕知识
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中医刘常1周前
妇科常用药膳十三方 #备孕 #怀孕不容易 #中医刘常 #郑州市第三人民医院 #健康科普不基础
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剑无1周前
#蒲公英的作用及功效 #赵雷程艾影完整版 #电动车绑带弹力绳 #备孕需要做什么检查 #星空顶改装
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菲菲飞吖(备孕中)5天前
头发油的一定要试试它#咖啡渣顺发梳 #顺发梳不打结 #去油 #梳子
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小松鼠🎈8月前
我的互联网电子姐妹们咱们互相监督吧，坚持抓住起床后的黄金一小时，据说坚持一段时间会有意想不到的惊喜～#日常vlog
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中医针灸杨淑宏(针灸内膜+卵巢+备孕)1周前
调经促孕十三针 改善卵巢功能差，提高AMH值 #调经促孕十三针 #中医针灸杨淑宏 #卵巢功能下降 #女性健康
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自选网购商城3月前
同仁堂精油染发剂植物纯天然备孕哺乳期遮盖白发自己染膏梳子温和#同仁堂孕妇可用的染发产品#何首乌精油盖白更专业#大数据推荐给有需要的人 #好产品一起分享 #🌹🌹❤️❤️
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