您是不是在找：

格十三👸🏻重养记4月前
大姨妈来到是来了，要么少要么颜色暗，有时候还肚子痛，大褂说是寒、淤，吃了中药只能调理一时，经期排瘀操练起来试试，43岁是时候该开始学着养生了😅😅#养生 #经期运动 #生理期 #痛经 #子宫
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5810
艾灸娘娘4月前
寒是万病之源，那该如何把寒排出去？#艾草 #艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸师姐
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
阿珍爱上了养生6月前
上热🔥下寒❄️终于有救了，6个黄金动作调理全身！ #变美 #上热下寒 #中焦 #养生 #瘦身
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柠子有梦想6月前
19年痛经人教你👉🏻寒凝痛经调理大法～ 老话说：十女九寒🥶🥶🥶 大多数姐妹都是因为先天或者后天原因。 让自己体内积攒了太多寒凉，造成痛经。 ⭐想要调理也很简单： 找到原因，靶向解决🎯🎯🎯 让你把以前的寒拿出来 也防止以后反复收纳寒凉❌❌ 今天你就搞得明明白白的了吧～ 那就码住学习起来吧📖📖📖 #痛经宫寒 #痛经女孩 #姨妈痛 #月经期 #痛经拜拜
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
沉香聊食养2月前
三伏排寒（一针见血版）#排寒 #三伏养生 #老寒腿 #手脚冰凉 #体寒
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
中医阳正国主任5月前
白开水煮生姜，调理全身多处疼痛！#硬核健康科普行动 #关节疼痛 #风湿性关节炎 #去寒 #医疗科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
李娟医生4月前
身体越寒越容易上火，一个中成药，把阳气补到脾肾 #中医 #调理脾胃 #医学科普 #涨知识
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1772
华林子食养5月前
整理了好久的上热下寒🔥知道原理就能解决#中医养生 #调理身体 #上热下寒 #健康养生 #养生就是养健康
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3503
站桩冥想施老师4月前
上热下寒体质！这杯茶饮要多喝 #上热下寒 #姜枣茶 #心肾相交 #健康养生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2477
中医媛媛医生4月前
阳虚生寒，阴虚生火，简单一招帮你驱寒去火。 #中医 #中医养生 #阴虚 #麦冬 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1508
胡娇娇医生1年前
天冷遇寒就咳，是你吗？ #中医 #养生 #科普一下 #咳嗽 #南方健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
馨月儿食养3月前
三伏养生系列｜一篇讲透阳虚 #养生 #中医养生 #食疗 #阳虚 #手脚冰凉
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞776
王成远医生3年前
女生调理体寒要做好这6件事！
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2384
云门大师兄和柏草扁鹊3月前
家长三步把孩子练成寒湿体 取《黄帝内经》智慧 365天解身心困惑 #柏草扁鹊 #一茶二饮 #黄帝内经 #养孩子 @柏草扁鹊 @云门大师兄说 @云门大师兄与柏草扁鹊
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2755
丰悦健康调理(由由姐)3月前
“寒气调制，夏时正当时。”正如古人云：“冬病夏治，未病先防。”🌿🌞 #健康养生 #中医智慧
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
心血管内科杨医生5月前
十个胃病九个寒，两招教您调理脾胃 #胃病 #脾胃 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞575
李娟医生5月前
上焦热，下焦寒，其实是中焦堵了，一个药消积化瘀 打通三焦 #上热下寒 #中医 #养生 #科普一下
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
舞月2月前
👃炎是肺里的han湿太重了，一片生姜足够了！#中医育儿#育儿经验分享#居家小儿推拿#排寒排湿#揉腹
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1800
小奕爱生活6月前
中焦不通，上热下寒，最怕你做这6个动作#居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #养脾胃 #上热下寒
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
灵汐（健康管理师）4月前
#每日分享 #中药调理 三副温经汤带给我的感受！ #学习中药 #中医养生 #中医
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
大刘医生3月前
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方#夏季养生#中医调理#燥湿散寒#脾胃虚寒#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1751
中医陈丁生博士3月前
一把紫苏煮水喝，散寒祛湿补阳气 #紫苏 #养生知识 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
大橙ᶜ(减脂食记)3月前
三伏天冬病夏治，快来喝这个生姜红枣茶，用生姜+红枣+冰糖煮水，官媒都在种草的茶饮，我来试试，先干为敬✌#生姜红枣茶 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶#生活化减脂#三伏天冬病夏治 #姜枣茶
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1085
大真仙子3月前
上焦不通🔥旺，中焦不通胃🈷️长，下焦不通皿淤。 #上热下寒体质 #打通三焦的正确方法 #古法养生操
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
西禾谷食品旗舰店6月前
上热下寒不想吃中药就可以调理的办法#上热下寒 #上热下寒体质 #上热下寒中焦不通 #上热下寒怎么办
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医李边边3月前
五脏有寒，中医教你调理 #中医 #五脏 #寒湿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
王胖胖爱养生【备孕三胎】3月前
35岁二胎妈妈自学中医养生的第七天，今天给家人安排生姜#拔寒 手脚冰凉 爱喝冰🧊水的姐妹们一定要试试！#调理身体 #养生 #排湿驱寒
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1637
热心肠中医胡佳3月前
肝寒身体痛，肾寒夜尿多，肺寒流鼻涕#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
李老师说氢4年前
女生身体寒应该怎么调理呢，快点艾特你身边的小姐妹过来看，记得下载收藏哦#女生#体寒 #女性健康
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
中医沈宏4月前
上热下寒？“通”才是最好的药！一张方，调阴阳，通气 通血 通中焦#中医健康
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞818
丁院长聊康养5月前
睡前3分钟搓这里，寒寒湿湿偷偷溜走 #丁院长 #小动作大作用 #健康养生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8105
何继勇讲健康科普2月前
寒湿是万病之源，五脏有寒，几块钱在家就能调理 #寒湿 #中医 #养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
朱主任讲健康4月前
寒湿越重身体越痛，调理不用一堆药，教你一个土方法 #疼痛 #腰椎间盘突出 #关节炎 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4012
中医柳涛3月前
中焦不通，上热下寒，记住2个动作 #中焦不通 #上热下寒 #中医养生
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3314
中医郝主任5月前
上身发热，下身冰凉？两步打通三焦，告别上热下寒 #中医 #健康 #长知识 #调理
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞876
CICI的自律生活3月前
上热下寒气血不足，真的怕你三伏天去艾灸🔥#健康 #健康与养生 #身体护理 #艾灸 #女性保养
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医内科施旭光3月前
体内虚寒患者，试试这个小妙招 #脾虚 #潮汕 #施旭光教授 #虚寒 #姜片
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
武心三师弟5月前
道医师傅说，怕寒的女孩一定要喝这碗汤
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
丹道大宗师7月前
道家古法养生，丢掉湿湿寒寒#养生 #智慧人生 #传统文化 #古法锻炼 #小动作大作用
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
朱朱的顺时生活4月前
上热下寒自救！10分钟自制暖宫盐包！小腹冰凉救星！#养生 #寒湿体质调理 #女生养生小技巧 #姨妈期
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
热心肠的苪苪（养生版）3月前
做好“引伏”，今年三伏天很特殊，拔湿拔寒好时机#健康养生#三伏天#体质调理
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
徐丹溪4月前
湿热+痰湿+上热下寒，该怎么吃、喝、泡 今天我要和大家聊聊怎么用"吃、喝、泡"这套组合拳来调理痰湿湿热加上热下寒这种矛盾体质。—早餐该吃什么，白天喝什么茶，晚上怎么泡脚，每一个环节都得讲究搭配。如果你遇到这种情况：喝了祛湿茶肚子不舒服，泡了暖脚的又上火，越调越乱？认真看完本期视频，这就是我今天要教大家破解的难题 #痰湿 #湿热 #上热下寒 #调理顺序 #多重体质
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2174
大脑门儿妇女爱养生6月前
气血不是补出来的，是养出来的！#中医的养生之道 #气血不足 #女性养生 #补气血 #气血不足的调理方法
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6587
乙竞养身说2月前
三伏天养身，老师教你三招去体寒#乙竞老师 #道家养生 #中式养生 #三伏天养生 #小动作大作用
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
轻养生凡凡子6月前
打通中焦 真的很简单❗️上热下寒 脾胃也不好的我每天坚持在家练这个动作！整个人状态好皮肤好！气🩸特足！全身通透#小动作大作用 #脾胃虚弱 #居家锻炼 #中式养生 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脾胃戈焰主任3月前
脾胃虚寒看过来，试试这样煲汤喝#脾胃虚寒 #饮食 #中医调理 #脾胃戈焰主任
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5115
大知闲闲4月前
#上热下寒 #引火归元 #上火 #中医养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
李老师动手养生5月前
按压手法 《黄帝内经》阳虚则寒，肚腹寒凉阳气偏虚，问题挺多#养生 #手指操作用大 #手指锻炼
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医内科施旭光6月前
#生姜 #脾胃虚寒 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3916
李娟医生2月前
病都是堵出来的，4味药打通，气堵、血堵、寒堵、湿堵 #中医 #医学科普 #瘀血 #养生 #调理身体
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4187
中年少女云七爱养生4月前
大寒的人，夏季把寒气逼出来的四个方法#排寒#三伏天#中医养生 #排寒湿 #湿气
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
中医黄永健4月前
女性应该如何调理，在中医看来就三个字#中医科普 #中医 #女性健康 #女性养生
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
中医李边边2月前
心肝脾肺肾的寒，叫你简单一招 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
李娟医生4月前
夏天常喝这碗汤，湿气哗哗排，比茯苓陈皮强100倍 #祛湿 #中药调理 #医学科普 #抖出健康宝藏知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3047
中医杨清3月前
万病之源是寒湿，五脏有寒，中医教你怎么在家调理。 #抖出健康知识宝藏 #中医 #寒湿 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
王老师运动健康15月前
体寒的真相，中医的描述心寒。#中医养生 #黄帝内经
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1878
脾胃医生石倩玮4月前
中医教你如何在家调理上热下寒！ #上热下寒 #脾胃 #中医 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
中医李润桥5月前
怕冷上火总折腾，中医汤方帮你调 #医学科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
静静说养生4月前
空调吹得头痛？冷饮戒不掉？后悔没听劝！抓住三伏黄金排寒期，三个方法逼出陈年寒气#三伏天养生 #三伏天冬病夏治 #三伏天排湿的方法 #三伏天养生 #排寒祛湿
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
李怡静医生2月前
孩子有鼻炎，一碗汤轻松调理 #鼻炎 #上寒下热 #家长必读 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞594
恩施产后康复 体态矫正 —CC6月前
宫寒很常见，它到底是怎么回事，怎么去解决？#同城推荐#身体寒凉的女人如何调理
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“女孩寒大怎么调理”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 06:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: