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金铂脑科学1月前
为什么盯着屏幕久了就觉得累？ #健康好习惯 #一人一个健康知识分享 #眼疲劳 #用眼过度 #休息
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别刷了快护眼3周前
别再天天盯手机屏幕了#健康 #育儿 #科普
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义乌珍视眼镜.1周前
电子时代长期盯屏党，养成这六个护眼小习惯，轻松给你的过劳眼减压#专业验光配镜#配眼镜#义乌眼镜店#珍视眼镜#护眼小常识
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树博士6天前
不同眼睛问题别硬扛，教你在家正确应对#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#视疲劳#医学科普
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二马冯·在学习4周前
#读书分享#成长之路 #健康知识分享#干货分享#每日分享
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阿杰聊养生3周前
眼睛模糊，三步练眼术，跟练10天，眼睛清透明亮！ 眼睛好比是一台"相机”，睫状肌是控制镜头的"小马达”。当我们长时间盯着手机、电脑，睫状肌会一直"紧绷”，时间长了就会”失灵”，眼睛就会酸胀、看东西模糊。分享这套“练眼术”，三个方法，让眼睛清透明亮！ 方法一、远近交替法，放松睫状肌； 方法二、眼周按摩法，改善眼周循环； 方法三、熨目眨眼法，眼睛更滋润； 眼睛和身体一样，只要我们每天花点时间"关照"它，就能慢慢恢复亮泽。 #爱眼护眼 #眼睛健康 #保护眼睛 #缓解眼疲劳 #眼睛模糊
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镇江专一眼镜2周前
重度盯屏党的正确护眼方式！ #眼镜 #眼睛 #手机党 #护眼爱眼 #涨知识
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好视立视光中心(宁武店)3周前
#涨知识 记住三个小妙招～
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杭州怡本数字科技有限公司企业店1周前
上班族的早午晚伤肾行为，快来看中了几条？ 不要为了赚钱而忽略肾脏健康！#上班族日常 #肾脏健康
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高东旭3周前
看电子屏如何缓解视疲劳 每天需要长时间使用电子屏幕，但是又希望尽可能减少视疲劳该怎么办呢？ 几个小方法，希望能帮助大家。减少视疲劳 电子屏幕这样看 #视疲劳 #眼睛健康知识#保护眼睛 #眼健康科普
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体能康复F2周前
还在为上班不知道怎么摸鱼苦恼吗，教你两招，既可以解决疼痛，还可以当作合理的理由摸鱼#涨知识 #万万没想到 #颈痛 #脖子痛 #运动康复
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科衡电商社8月前
干电商一定要合理的安排时间，你懂的#抖店运营 #抖店 #抖音小店 #干货分享 #抖音运营小技巧
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济宁康明眼镜古槐路视光中心店2周前
警惕！这五大习惯正在伤害您的眼睛
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眼科牛魔王6月前
眼睛长时间面对电脑手机怎么办？#近视 #近视手术 #全飞秒
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可可妈在小镇努力生活1周前
老公早早就把电脑关了，准备提前睡觉了，太难得了
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随波向新优品小铺1周前
除了睡觉就是看电脑、看手机，眼睛可得保护好 一天24h除了睡觉就是看电脑、看手机，这些护眼行为一定要跟着做#爱眼护眼 #护眼喷雾 #用起来 #缓解眼疲劳
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老刘懂电脑2周前
拒绝这些没有意义的电脑焦虑 #电脑 #电脑知识 #电脑科普
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盛视视光中心-知识分享2周前
长时间盯电脑眼睛发干发胀？你可能用错了镜片！抗疲劳镜片帮你彻底告别疲劳感，工作学习都轻松！#渐进多焦点镜片 #近视眼镜
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期市小金麟4周前
学会懒，才是真正的聪明！ #交易心得 #交易感悟 #交易员 #期货 #认知
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631681009442周前
盯屏党必看——长时间刷手机、盯电脑，眼睛又干又模糊？试试这招#眼部放松#眼部护理#眼部健康#健康知识#每天跟我涨知识
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戴泽世（生活分享）3月前
眼睛不得劲的试下#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #眼疲劳 #视力养护 #养生
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医药卫生报·豫上名医4周前
人人都害怕颈椎病？医生：其实颈椎最怕这四个字 #颈椎 #医学科普 #颈椎操
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未来系笔记本支架直播1周前
长时间盯屏幕脖子僵？支架升高度、调角度，护颈超给力！#笔记本支架#电脑外设 #电脑散热#颈椎保护#游戏本
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眼科王良海医生1月前
白天盯电脑，晚上盯手机 现代人眼睛正在被电子屏幕榨干！ #抖出健康知识宝藏 #干眼症 #眼科科普 #北京市健宫医院
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明阅眼镜批发城（禹州总店）2月前
一条视频告诉你，这些习惯正在伤害你的眼睛#涨知识 #预防近视 #明阅眼镜批发城 #爱护眼睛 #涨知识
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脊柱医生李维新3月前
52岁神经外科医生高能量的一天……你们知道工作一天哪里最累吗？#医生 #医生日常 #医学科普 #高能量 #眼疲劳
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珍珍聊养生3周前
天天盯屏幕的各位都给老夫眨眨眼#创作灵感 #养生#健康#养生说
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知视分子2月前
连续盯屏眼干头疼，七大科学技巧全面守护双眼#科学护眼 #科普护眼
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蓝莓花色苷2月前
这些伤眼的习惯要改正哦！ #蓝莓 #科普 #健康 #健康科普
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护眼专家👀，蝶丫丫1周前
#口袋里的护眼专家
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大乔迷恋海🌊1周前
电子产品不离手 熬夜盯电脑 护眼喷雾真的不能少！#葵花 #护眼喷雾 #爱眼护眼 #熬夜必备
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热心主播杨美丽2月前
一代人有一代人的养眼技巧！ #护眼 #分享 #眼睛会说话 #爱眼护眼
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深圳秦深深有介绍3月前
深圳单身率最高的几个职业 都是很难找对象的#深圳#情感#择偶标准
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股市垂钓者3月前
再说一次，不要盯盘 #股票 #股民 #股民交流 #股民日常 #财经
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@里里~1周前
这设定真的好带感！！男主好帅啊！！ #现在拨打的电话#好剧推荐 #精彩好剧
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漫漫信步2周前
做自己喜欢的样子#退休分享#岁月馈赠
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薛定谔的猫4月前
第一视角沉浸式体验新疆师大附中高中班主任的一天 #校园生活 #班主任 #校园vlog #第一视角#高中
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桂枝爱分享3月前
电脑盯到眼瞎?全身拉警报!《黄帝内经》说:久坐伤身血不畅，要注意休息!快来看书#黄帝内经 #健康 #养生 #医书分享
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卷妈不倦吖2月前
我就个快乐的小陀螺 元气满满～不知疲倦#记录真实生活 #日常vlog #打工人 #元气满满的一天 #努力工作快乐生活
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小Q老师.☀️1月前
亲爱的你 要做个幸福的老师.#教师日常 #班主任日常 #vlog #校园生活
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南宁水澜康养生美容馆（身体SPA）官方号1周前
哥们啊，别再找什么陪聊缓解压力了！你们天天久坐盯电脑，肩颈早硬得像块铁板，聊再多不如来我这躺1一2个小时～ “不用你搭话，不用装客气，就安安静静待着，酸胀感揉开的瞬间，比10次虚头巴脑的聊天都踏实，明天上班脖子都能转得更灵活！”
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潘奶绿5月前
科学自律｜靠这三点夺回人生80%掌控权 替大家试过了，人一旦开始自律，只会越来越自律！#自律遇见更好的自己 #女性力量 #女性成长 #高能量女孩
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腿长一米八5月前
像大人一样工作，又像小孩一样生活。#北漂 #互联网大厂 #记录真实生活
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小夜zox5月前
为啥现在网络上这么多傻子 #日常唠嗑 #网络环境 #独立思考
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胡小肥的日常4月前
#全职妈妈日常
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斌哥故事会3周前
#抖音创作者中心 #故事会 #纪实故事
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遁门花戍3月前
破局 #动画 #全程高能 #大片既视感 #高燃混剪 @花盾
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是莉莉耶--9月前
毓言❤️金毓良言&安居乐业 #毓言 #毓言cp #孙乐言 #孙乐言奥斯卡 #涂毓麟 爱情没有对错，只有勇敢和偏爱❤️ 勇敢真诚的人，永远值得最好的爱❤️
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科小普2周前
赶紧停下来，学习血栓知识，远离血栓#涨知识 #知识科普 #健康科普 #原创作品
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老唐聊护眼·探机遇2周前
办公族盯屏久了眼胀？4 个 1 分钟小动作，坐着就能做 #科普一下 #分享 #护眼爱眼 #办公族
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蒜蒜2.06天前
尤其是经常手机电脑的宝宝#珍视明护眼贴#珍视明#打工人#早八党 #美瞳
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SKG未来健康(西安熙地港店)2周前
SKG K7眼部按摩仪救了我的干废双眼👀 🤗🤗谁懂啊！早9盯电脑、晚8刷手机，眼睛干得像撒哈拉，午休趴着睡醒更酸胀到睁不开😭 直到入了SKG K7眼部按摩仪，才知道双眼“深呼吸”有多舒服！ ✨ 冷热双敷+气囊按摩，精准戳中痛点 早上水肿星人必用冷敷模式，陶瓷贴片冰冰凉凉敷5分钟，眼袋直接“缩水”半个度；下午眼疲劳犯了就开热敷，38℃恒温裹着眼周，促进循环超放松，搭配气囊一紧一松按太阳穴，比做眼保健操还解乏。8颗独立按摩头点对点揉按穴位，连眉骨缝的酸胀都能揉开，按完瞬间清明！ 💼 打工人专属「碎片化养生」神器 👀午休时戴10分钟，可视化窗口不耽误看剧，还能连蓝牙放白噪音，舒服到差点睡过头 - 赶方案间隙随手戴上，USB充电不用找插座，办公室、通勤路上都能随时用 - 加班到深夜开热敷模式，放松眼肌的同时还能促进眼霜吸收，护肤办公两不耽误 之前总觉得眼部按摩仪是智商税，直到用它把红血丝按没了、晨起浮肿消快了，才懂什么叫“早买早享受”。SKG老牌子品质在线💯，12个月保修也放心，在熙地港三楼SKG未来健康购买再送一年延保😀天天用眼的打工人真的可以闭眼冲！ #SKG护眼 #打工人必备 #眼部放松神器#上热搜 #SKG探店计划
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阿楠说影3周前
韩国恐怖片《恐怖午夜》第五集：外卖订单#惊悚#恐怖#韩国恐怖片
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小二影视1周前
# 邱秘书的婚事 #邱秘书的婚事
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大可王川（不是冤大头）2周前
这是在双十一PUA我吗#双十一 @大可钓箱官方号
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11锤谈视力2周前
从525°降到375°，我就靠这两个笨方法#科普知识 #知识科普 #每天分享更新 #每日分享 #科普涨知识
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A3000玫瑰2周前
传奇游资：asking(A神）全网首次线下专访【一】 Asking原名邱宝裕，也称A神，一个不可复制的传奇人物，炒股养家的领路人。#Asking #股民 #淘股吧
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夏明昭说养生2周前
经常看手机，看电脑的朋友可以多练习，养肝血，守住心神#健康 #每日分享 #热点 #健康养生 #科普
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贝可可4月前
人最应该做的事是为自己补充能量 让自己开心#工作日常 #vlog日常
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二哥酱肉包1周前
第一个赔钱的买卖#原创视频 #二哥酱肉包 #实话实说 #内容太过真实 #只讲实话 @照源快餐专业团餐
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Dream姐1月前
一篇小学生作文一下子把我拽回了童年时代 #人生领悟道理 #父母子女 #小学生作文 #没钱要不要生孩子 #原生家庭
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您在查找“睡觉早后开始盯电脑不能长时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 07:09

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