您是不是在找：

丛老师运动康复6月前
背部肩胛骨的疼痛可能跟我们睡的床太硬有关系 #胸椎曲度变直 #背部疼痛 #肩胛骨缝痛 #体态纠正 #知识分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
骨科齐医生1月前
肩袖损伤夜里痛到睡不着？真相竟是重力在“摸鱼” 很多患者问我：为什么白天活动时还行，晚上一躺下就疼得厉害？作为骨科医生，今天从专业角度揭秘三大原因： ❶ 【重力“下班”了】👋 白天重力作用下，肱骨头自然下沉，肩峰下空间稍大，压迫减轻。晚上一躺平，重力“帮手”消失，肱骨头更容易上移撞击肩峰，直接压迫发炎肩袖！ ❷ 【炎症“开派对”】🎉 夜间血液循环减慢，炎症物质（如前列腺素、缓激肽）在肩袖处堆积，浓度升高，持续刺激神经，疼痛加剧！ ❸ 【大脑“变敏感”】🧠 夜晚环境安静，大脑对外界干扰减少，对疼痛信号的感知会被放大，一点酸痛都变得难以忍受！#健康科普有真知 #医学科普 #肩袖损伤 #涨知识 #齐医生医学科普
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2684
外科高广辉4月前
为什么睡软床后肩膀更痛了，选对床很关键 #肩痛 #肩膀疼 #医疗健康创作训练营 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
张文龙主任医师4月前
肩膀疼痛最常见的原因 #肩膀疼 #疼痛 #手显外科 #外科医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
南方医院骨科朱立军4年前
#她 #腰疼 #肩膀 #疼 ，跟姿势和 #床 有关系，给她3个建议#家庭医生在线 #功能训练 #科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1235
景腾学说8882月前
肩关节不舒服，一张床就能搞定#肩关节 #肩膀 #居家锻炼 #景腾筋膜
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
骨关节科侯云飞医生2月前
肩袖损伤这样睡，康复快人一步 #肩袖损伤 #肩部不适 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1612
北大人民小马哥2月前
睡姿不对，可能会加重肩袖损伤 #肩袖损伤 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
这一块总感觉酸胀不舒服，揉按过后当下会好一些，过一两天又继续不舒服。那今天徐医生就教您2个特别好用的动作，帮助改善这种情况#肩膀疼 #肌肉 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨关节唐豪杰1周前
睡姿不对可能会加重肩周炎 #肩周炎 #肩膀疼痛 #医学科普
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
颈腰椎微创陈丹医生7月前
老年人肩膀疼，注意这个病#肩膀疼痛 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #我是陈丹医生
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
骨科医生袁鹏3周前
肩袖损伤以后，睡觉的睡姿同样重要 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #运动医学 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
仁济髋膝肩赵耀超2月前
晚上肩膀痛，是枕头的问题吗？#仁济医院骨关节外科
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
中医丁宇教授5月前
肩膀这块总是疼 不一定是肩周炎 医生教你2个实用小妙招#新一代肌松镇痛药#肩周炎#疼痛#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
关节外科张翼医生4月前
为什么肩周炎在晚上跟疼呢 #骨关节 #郑大一附院 #张翼医生 #肩周炎
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
睡眠驿10月前
肩痛睡不安？两招解决侧卧不适，轻松睡个好觉！ #侧睡 #肩膀疼 #高枕无忧#睡眠驿高枕 #2024年终总结
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
疼痛科苏医生5月前
肩胛骨缝像针扎一样，一个动作拉伸 #肩胛骨缝痛 #颈椎 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏#睡姿
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4398
中西医结合金智勇5天前
肩膀疼要重视，可能不是太累了，而是这些毛病。 #肩膀疼 #小毛病 #肩周炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
骨科微创丁小方4月前
#丁小方医生 #肩周炎 #医学科普
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
正元筋骨堂官方号2月前
肩关节疼痛，冠伯老师教你如何解决！#居家锻炼 #运动康复 #健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医卓鹰主任6月前
你的肩膀疼痛，也许是胃肠道问题引起的！ #肩膀疼 #颈椎疼痛 #中医 #春季健康 #胃肠道健康
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
关节微创毕方刚1月前
为什么肩膀疼 到晚上更重？ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩膀疼 #肩袖
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
疼痛张医生4月前
肩膀疼到睡不着，小心肩周炎已经找上你 #医学科普 #肩周炎 #肩膀疼 #医疗健康创作训练营 #关节炎
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
关节微创毕方刚2月前
肩膀疼最常见的病 居然就是这个！ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩膀疼 #肩袖
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
杭柏亚教授5月前
关于肩周炎，这份科普希望可以帮到你。 #杭柏亚教授 #肩周炎 #肩周炎锻炼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1063
协和骨科张波医生3月前
颈椎病睡觉时枕头有什么讲究？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
疼痛科脊柱外科谭兵博士3月前
肩膀疼的原因竟然是… #肩疼 #肩膀疼痛
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
疼痛科刘大船医生6月前
肩膀疼的常见原因 你知道是啥吗？#肩膀疼 #医学科普 #肩膀疼痛难忍
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
疼痛科刘大船医生7月前
肩膀脖子疼 当心肌肉劳损 两个实用小方法#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
瑜伽彭宇老师1月前
含胸驼背肩膀疼 练完整个上半身都舒服了#含胸驼背 #肩膀疼 #肩疼
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
中医骨伤党芙蓉3周前
圆肩驼背，扣肩严重，平躺时肩膀竟然挨不住床！#扣肩 #圆肩驼背 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
见笑医生赵凤林5天前
腰疼肩膀疼反反复复，如何正确应对？#腰疼 #肩膀疼 #腰背疼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2243
北大人民小马哥1月前
肩膀疼痛牢记这5点，让你远离手术 #肩袖损伤 #肩膀疼 #预防肩袖损伤 #肩袖撕裂 #北京大学人民医院马明太
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
疼痛科刘大船医生4月前
肩膀疼就是肩周炎？还真不是这么回事！#肩膀疼 #肌肉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
关节外科医生朱迎春3天前
肩膀疼不一定是肩周炎，来看看这四种常见的原因你有没有中招#肩膀疼痛 #肩周炎 #健康 #医学科普
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
上海六院福建骨科2周前
肩膀老觉得酸痛，3个动作来缓解！#医学科普 #肩膀疼 #斜方肌 #肩膀训练 #上海六院福建骨科 @肖志满（医鸣运动）
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
宣武医院鲁世保4周前
肩膀疼、胳膊麻，你以为只是肩周炎？ 肩膀后背疼了好久，一直没当回事。直到CT片子摆在鲁主任面前，才发现问题的根源在颈椎！严重的压迫已经清晰可见。视频中，鲁主任精准地分析了影像，并给出了明确的治疗方向。颈椎病年轻化趋势明显，快来对照自查，别把大问题拖成大麻烦！ #颈椎病 #肩膀疼 #手臂发麻 #鲁主任 #CT #手术
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
温眠warm sleep2周前
高个子肩宽，侧睡压肩膀怎么办？该用多高的枕头？ #肩宽 #侧睡 #侧睡压得肩膀疼怎么办
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
疼痛科林主任1月前
肩膀睡觉时候疼，但白天还好，这可能是肩周炎! #肩周炎 #五十肩 #肩膀疼 #疼痛科 #医学科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
肥鑫讲健康5月前
肩痛手麻睡不好！可能是颈椎压神经。 后背痛、肩膀酸、手麻，还以为只是太累？其实是颈椎第五六节神经根受压，影响睡眠和生活！#颈椎 #手麻 #肩膀疼 #肥鑫 #医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1880
肩痛关节镜微创治疗周松1周前
明明没受伤，为什么我的肩膀开始疼了，注意日常生活中的这三件事！#肩颈酸痛 #肩袖损伤 #肩周炎 #医学科普 #养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
骨科专家郭医生3月前
肩膀最常见的病，居然是这个! #医学科普 #肩袖损伤 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
临沂市人民医院陈芝印3天前
10月30日
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
关节微创毕方刚4月前
肩膀疼最常见的病，居然就是这个！ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩膀疼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
东方麻麻3天前
产后肩膀疼，月子并已经找上你#月子病 #产后风湿 #肩膀疼
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
郑浩医生1月前
肩膀疼总不好，不一定是肩周炎，还可能是这个病 #医学科普 #肩袖损伤 #肩袖损伤康复锻炼 #抖出健康知识宝藏 #肩膀疼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
骨科湛医生5月前
肩膀疼的原因不止是肩周炎，更多见的是肩袖损伤和肩峰撞击。 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩峰撞击 #肩周炎 #抖音创作季
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6142
孙文博主任3周前
肩周炎为什么肩膀痛的晚上睡不着觉， 连压着都不行？#肩周炎 #科普 #涨知识
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
骨关节唐豪杰1月前
一个视频告诉你，为什么肩膀疼痛夜间会加重 #肩膀疼痛 #骨科医生 #健康知识科普 #科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
关节微创毕方刚3月前
产后肩膀疼睡不着可能是激素或肌腱问题 #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #产后肩膀疼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
骨科小朱医生2周前
肩膀疼不一定是肩周炎，三种疾病容易误诊 #肩周炎 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
🧘‍♀️体态调整·凡凡1月前
只需躺一躺就能改善头前伸，胸廓压缩，翼状肩胛，扣肩，肩颈不舒服 注意躺砖意的位置，横的砖放在肩胛骨的下角，千万不要放在腰上，另一块砖放在枕骨的位置！双砖之间是大概一张掌距离。#体态改善 #居家锻炼 #保护颈椎 #改善头前伸#肩颈放松
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2635
郑州科技馆1月前
#奇妙吧科学 为什么单肩背个包，肩膀就像被“刀割”？换成双肩包，为啥瞬间“如释重负”？为什么一张铺满几千根钉子的床，人躺上去竟然毫发无伤？郑好“剧”科普第三集《钉床挑战》，带你彻底搞懂压强的奇妙世界。#上新啦文化 #全国科普月 @科普中国 @中国科学技术馆
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
武汉协和运动医学何宇1周前
2个缓解#肩袖损伤 夜间睡觉疼痛的有效动作。#医学科普 #肩膀疼 #康复运动 #外科医生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
骨科湛医生2月前
肩膀疼是什么原因？肩周炎和肩袖损伤有什么不一样？ 肩膀疼不一定是肩周炎，肩袖损伤更常见。#肩周炎 #肩膀疼 #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5981
疼痛科刘大船医生5月前
肩膀疼要重视 当心是大病#肩膀疼 #肺癌 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞798
胸外科徐永记医生1月前
肩膀疼也可能是肺部问题 #科普 #胸外科 #苏家屯区中心医院 #视频仅供参考
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
骨科专家刘向春4天前
#肩周炎 #夜间疼醒 #肩膀疼痛#骨科刘向春
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
郑欣-浙大一院脊柱外科3天前
#医疗创作者培优计划 #腰疼 #腰椎 经常腰疼肩膀疼，花大几百做检查，真的没必要！@DOU+小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
张文龙主任医师5月前
肩膀疼的睡不着从欧洲飞回来治#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
心外科刘旭东6天前
肩膀疼不舒服，可能是这些原因引起的#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普有真知 #医学科普 #肩膀疼
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
关于你的记忆1周前
我最近可真是纠结坏了，到底是我太矫情，还是年龄大了，又或者是肩周炎的原因？我和老公睡一个床，盖同一个被子，就总感觉睡得不踏实，肩膀累得很，整个晚上都睡不好。稍微迁就一下对方的睡姿，就觉得特别累，那种感觉真的太折磨人啦。就说昨天晚上吧，我睡得那叫一个累，实在受不了就跑隔壁床睡了。结果隔壁床铺的是牛奶绒四件套又是厚被子，热得我呀！今天不纠结了，我还得继续折腾了，把六斤的被子拿出来，套上被罩，准备就盖它。我就特别想问问姐妹们，你们有没有两人睡一个床，但是各盖各的被子？我发现自己一个人盖一个被子，简直舒服太多啦，不用再担心半夜被抢被子，也不用一直迁就对方了。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞129

简介:

您在查找“肩膀总疼和床有关系吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: