00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞478
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
关心不是付出是快乐 “看到售货员在哭,你会先递纸巾还是先买东西?帮同事改方案,同事没被感谢你,你觉得自己的付出值吗?” 我们都有“忍不住关心”别人的时候,这不是说你 “心软”,关心是我们骨子里的一种本能!当看到别人难过时,我们的“共情脑区”大脑的岛叶和前扣带回会被激活,让我们“感他人之所感”,产生想帮助别人的想法;孟子讲“恻隐之心,仁之端也”,这颗恻隐之心人人都有,关键是不要被 “多管闲事” 的念头污染。楼下张阿姨看到快递员在淋雨就把伞递过去,不是因为她“闲”,是她保持着一颗“不麻木”的初心。 其实,关心并不是“付出”,而是一种“快乐”!你帮同事改方案,他没谢你,你也会开心一下午。这是因为,帮人时大脑的伏隔核会释放多巴胺,这种“快乐激素”,比刷手机的快乐要持久;儒家说 “助人达己”“仁者安仁”,高级的快乐源于“利他心”,你得放下“要感谢” 的执念,才能享受到“帮到别人”的价值感。如果我们不求回报地关心陌生人,给抱孩子的撑把伞,给拿东西的开个门,就是张载说的“民胞物与”,把陌生人当自己的“同胞”,会得到更多的高级快乐。 关注我,下期我们继续讨论关心问题,说一说怎么关心才不越界不招人烦。 我是慢修心老刘,和你一起,汲取中华传统文化和心理学精华,开启生命智慧。 #心理学 #传统文化 #生命智慧 #修心 #关心
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2554
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4230
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9062