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小樱桃美食记7月前
俗话说：饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，肠胃不受伤，这个磷虾三鲜汤快给家人安排上吧！#真材实料才能做出好味道 #磷虾
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爱料理的李小姐5月前
鲜掉眉毛的👉咸蛋黄三鲜汤～料足味美～巨好喝❗ #创作灵感 下班如何快速吃上饭～就来一碗鲜掉眉毛的咸蛋三鲜汤👉料足味美～做法简单，巨满足‼️ #懒人快手菜 #三鲜汤 #咸蛋黄三鲜汤 #懒人食谱
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懒饭1周前
如果幸福是一碗五鲜汤！猜猜是哪五鲜？ #在家做美食 #懒人美食 #神仙吃法 #三鲜汤
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甜崽小杨厨房7月前
#鲜虾豆腐煲 鲜香嫩滑，我和小宝都爱喝，用来直接泡米饭巨巨巨好吃哦，你们也安排上，一点都不腥#豆腐三鲜汤 #家常菜 #我的生活日记 #一日三餐人间烟火
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厨犟5月前
按照这个做法做出来的三鲜汤汤底就是乳白色的巨浓郁巨好喝 老鲜亮了 #三鲜汤 #抖音美食创作人 #美食
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袁锐（萌新的圆）2周前
三鲜汤虾仁豆腐煲超详细教程 天冷了，做这道超简单的汤给她（他）吧！低脂健康，暖心又暖胃#三鲜汤 #虾仁豆腐 #家常菜 #美食 #青年创作者成长计划
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小强爱做饭3周前
三鲜汤 入秋来一碗三鲜汤吧#一人食记#青年创作者成长计划 #家常菜#三鲜汤 #海鲜汤
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文杰妈咪4月前
丝瓜 罗氏虾 咸鸭蛋 搭配做的三鲜汤真的汤鲜味美营养又好吃#家常菜 #三鲜汤 #美食不可辜负 #快来一起尝个鲜
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秀秀做菜日常1年前
又鲜又美味的冬瓜虾煲的家常做法，冬瓜的鲜+毛豆的鲜+罗氏虾的鲜，非常鲜美#冬瓜大虾家常做法 #虾煲 #三鲜汤 #美食分享 #家常菜
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每日美食分享2周前
这样做的三鲜汤汤鲜味美，营养丰富！天冷了，快给家人安排起来吧！#在家做美食 #家常菜 #三鲜汤 #天儿冷吃点啥 #真实分享
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周与鱼1周前
为老婆学100道菜🔥｜三鲜汤🦐 #美食分享 #汤鲜味美 #美食 #晚餐 #虾
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厨房小思3月前
江苏人民做饭了，今天吃丝瓜烩三鲜 食材碰撞的极致鲜美，丝瓜的清甜，文蛤、蛏子的海味，河虾的嫩弹，蛋皮的香…全在这一碗奶金汤里！鲜得清风绕舌尖！#三鲜汤 #江苏人民做饭了 #抖音美食推荐官 #蛋皮 #江苏美食
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晶晶呀2年前
巨鲜美的三鲜汤，天冷来一碗太巴适了#妈呀太香了 #味道好极了 #家常菜 #生活的烟火气息 #汤鲜味美
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大连四季鲜颂生鲜市集3月前
夏日必吃之盐田虾三鲜汤 一到夏天就浑身没劲，天一热就不爱动，天气太热没有胃口，不想吃饭不爱吃饭，吃了怕长肉，三分钟懒人营养餐满足全家胃口。我用的是大连复州湾盐田虾，这个大连复州湾盐田虾没有虾线，肉质特别紧实Q弹，而且 7月8 月正是出大连复州湾盐田虾的季节，应季的海鲜就是，个大，鲜甜肥美还便宜。大连复州湾盐田虾生长周期是普通白虾的 4 倍，是在晒盐的盐田里人工投苗，自然生长的，肉质紧实，味道自带鲜甜。#美食分享 #日常做饭 #家常菜 #我的厨房日记#四季鲜颂
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丽丽酱7月前
幸福有很多种🔥会做鲜掉眉毛的这碗三鲜汤也是一种🔥 #我的厨房日记 #家常菜 #三鲜汤 #美食 #抖音美食推荐官
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十小二（学厨日记）1周前
虾仁三鲜汤，天冷了，喝汤最合适#超有食欲的美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #煲汤
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蓝番茄Bluetomato4月前
【羊肚菌三鲜汤】鲜到不用一粒味精！**虾油+菌菇氨基酸**的黄金CP！低脂高蛋白、肠胃没有负担，夏天喝清爽不腻，孩子补钙、老人养胃都适合～收藏，鲜掉眉毛的秘诀拿走不谢！”#治愈美食 #羊肚菌的家常做法 #羊肚菌汤 #黑虎虾的做法 #养胃护胃
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NICE LOCK厨房电器旗舰店4月前
#宿舍小锅美食 #一人食记 #三鲜汤 #美食教程 #宿舍做饭vlog
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无肉不high3月前
鲜掉眉毛的三鲜汤🥹汤汁浓郁巨好喝‼️#美食 #家常菜 #在家做美食 #虾仁豆腐汤 #三鲜汤
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燕姐1周前
高三陪读第19集，今天买了10块钱的虾，做三鲜汤。 奶白的汤里，虾仁红亮、豆腐雪白，开盖的瞬间，鲜香气裹着热气扑满脸—喝一口，鲜到舌头都打颤，这就是家常菜最勾人的地方#家常菜 #日常分享 #爱生活爱美食 #三鲜汤 #人间烟火
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甜崽小杨厨房1年前
鲜虾豆腐煲，鲜香嫩滑，我和小宝都爱喝，用来直接泡米饭巨巨巨好吃哦😋你们也安排上，一点都不腥#豆腐三鲜汤 #家常菜 #我的生活日记 #一日三餐人间烟火 #在平凡的日子里热爱生活
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大头爸爸的美味厨房4月前
夏日消暑｜文蛤鲜虾丝瓜汤｜鲜上加鲜💯 夏天特别适合来上这碗超级鲜美的丝瓜三鲜汤，非常简单的烹饪方式，文蛤丝瓜鲜虾不同的鲜味融合，宝子们要去试试哦#好好吃饭大赛 #三鲜汤 #靓汤 #夏日美食 #家常菜
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吃货老潘2月前
#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #记录真实日常生活
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徐姐的美食分享11月前
这道菜真的太鲜美了，现在罗氏虾还有的，我们做起来吧#家常菜 #三鲜汤
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回家吃饭了1年前
这个季节，要多给家人做汤喝，营养丰富还清爽#三鲜汤 #白菜豆腐三鲜汤 #虾仁豆腐
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小肚小肚（减脂中～8月前
幸福有很多种，减脂期喝三鲜汤是一种！太好喝了吧连喝两顿#减脂餐 #我的减肥日记 #晚餐吃什么 #吃瘦不饿瘦
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辉哥做菜原理8月前
幸福有很多种 有人给你煮三鲜汤是其中一种#三鲜汤 #三鲜汤家常做法 #美食教程 #好吃到停不下来 #家常营养汤的做法
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地道温州美食3月前
#正宗温州小海鲜做的三鲜汤 #
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别点外卖啦1月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 天冷了！快给家人们做这碗汤，鲜掉眉毛的鲜虾三鲜汤，暖身又暖胃，低脂高蛋白，好喝不怕胖🤤 #三鲜汤 #强烈推荐
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家常菜7月前
幸福就是有人为你煮三鲜菌菇汤#菌菇汤 #三鲜汤#美食
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老五当家3月前
30秒⚠️学会几分钟就有得吃的虾仁三鲜汤，有手就会，营养丰富，超鲜甜～#三鲜汤 #掉秤汤 #老五的菜 #老五的厨房
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小青家常菜6月前
这个季节可以多给家人安排这道咸蛋三鲜汤，虾仁的鲜香，蘑菇的醇香，咸蛋黄的浓香，三种口味混在一块，一口下去真的太鲜美了～#三鲜汤 #咸蛋三鲜汤 #咸蛋
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小月海鲜（青岛）3周前
天凉了，快给孩子做这道营养又美味的三鲜汤吧~~D #大虾 #最岛城 #海鲜水产
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爱做饭的小周6月前
🔥今天早点发，中午做起来！ #三鲜汤 #家常菜#川渝男人
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七飯6天前
如果幸福是一碗三鲜汤 做法简单 好喝到鲜掉眉毛‼️ #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #三鲜汤 #日常分享 @DOU+小助手
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三宝家的厨房日记4月前
三鲜汤 可惜你不是广东人，你不知道广东的三鲜汤有多好吃#广东靓汤#美食分享
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小寒爱做菜4月前
咸蛋三鲜汤 可得给我师父照顾好呀#美食 #热门
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一条酸菜鱼🐠1周前
鲜掉眉毛的三鲜汤，虾仁、菌菇、豆腐，汤鲜味美，好喝营养#煲汤 #在家做美食 #抖音美食创作者 #砂锅美食
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索拉的美食日记4月前
咸蛋黄三鲜汤，鲜香浓郁，简单家常，一口下去超满足#好好吃饭大赛 #在家做美食 #爱生活爱美食 #煲汤 #家常菜 @DOU+小助手
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拾味小厨房4月前
幸福有很多种，有人给你做三鲜汤是其中一种#鸡蛋汤#虾#家常菜
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客家人钟哥3月前
夏天南方人不油腻的煲汤搭配，北方人吃饭喝汤吗？来一口？#地方特色美食 #南方人北方人 #快来一起尝个鲜 #煲汤 #客家美食
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陈工的厨房2周前
在家不知道吃啥，就做这个#三鲜汤 吧，汤鲜味美简单好吃#真实生活分享计划 #车白秋瓜汤 #美食分享 #高压锅推荐
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尚恩美食日记4月前
#在家做美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #好吃到停不下来 #跟着抖音学做菜
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刚柔并济1683月前
#家常菜 #在家做美食 #美食制作分享 #丝瓜三鲜汤#美食 @抖音小助手
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笑影1周前
家人围坐，来一碗暖乎乎的虾滑菌菇三鲜汤，别提多幸福了#三鲜汤#虾滑#家常菜
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听风的生活日常6月前
丝瓜三鲜汤，鲜掉眉毛啦#家常菜 #下饭菜
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七七食笺1周前
汤中鲜虾舞动，蔬菜清香🍲#生活服务热点中心 #如果幸福是一碗三鲜汤 🌟#美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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开饭大吉8月前
#上热门 今天做个鲜掉眉毛的三鲜汤，想要在短时间喝个汤，这个必须作为首选，有蛋有虾有豆制品，营养超丰富，还可以加任何喜欢的食材！！！10分钟就能喝到一碗汤，简直是打工人下班没太多时间做饭的好菜！#三鲜汤家常做法 #打工人吃啥 #打工人 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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酸枣食记1周前
DAY 5 秋日里的“三鲜汤”#美食分享 #在家做美食 #日常生活 #学做饭 #一人食记 🌿备菜：嫩豆腐，虾🦐，鸡蛋🥚，香菇，白玉菇，白菜，葱姜蒜🧄…… 🫕做法： • 豆腐切块撒盐用开水浸润； • 手撕白菜叶； • 葱姜蒜下锅爆香； • 加入白玉菇，鲜香菇小火慢煸； • 大火快煎鸡蛋； • 鸡蛋金黄后直接加入热水； • 大火翻煮一分钟加入之前的菇，和豆腐一起炖煮； • 到白菜叶稍稍透明加入新鲜的虾仁，加入盐，焖煮3分钟就可以出锅了🍜！
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面圣的美食厨房1周前
【面圣的美食日记 鲜虾三鲜汤】天冷就馋这碗鲜掉魂的三鲜汤！虾头熬出金黄浓汤，虾仁、豆腐、菌菇、时蔬、火腿肠一锅炖起来，每一勺都是食材本鲜的狂欢～鲜掉舌头👅喝一口暖到心底，原来幸福就是这么一碗热汤的滋味。#美食趣胃计划 #治愈系美食#美食分享 #家常菜 #秋冬
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莎姐厨房日记1周前
秋冬必喝的虾仁蘑菇豆腐汤，汤鲜味美，一口下去鲜掉眉毛，真的巨好喝！！！你一定要去试试#三鲜汤#如果幸福是一碗三鲜汤#在家做美食 #我的厨房日记#汤鲜味美
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梅子🌹4月前
#美食 #三鲜汤 #汤鲜味美 #做法简单
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会做好吃的3月前
今日美食教程分享，丝瓜三鲜汤。#美食 #美食教程 #美食分享
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🍬糖果妈妈🍒4月前
💃宝妈做饭记 | 白玉三鲜汤🥘 食材：白玉菇 香菇 🍄虾仁🍤鸡蛋🥚豆腐 青菜🥬 中年少女的妈妈力：用温暖对话，筑就家庭的星辰大海…… #我的厨房日记 #三鲜汤 #好好吃饭好好生活 #好好爱自已❤❤
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努力红姐的摆烂生活（已瘦39斤）1月前
秋冬季多给家人安排虾仁三鲜汤！超好喝，真的鲜掉眉毛！蛋白质拉满了还去掉秤！ #掉秤汤 #减脂期 #做法简单又营养 #家常菜 #自律
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干饭人娜姐1月前
家里有孩子的建议你们给孩子做这道丝瓜虾仁豆腐汤，营养又美味.#三鲜汤#丝瓜汤#美食制作分享 #家常菜 #爱生活爱美食 @抖音小助手
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菲儿的美好时光7月前
#亲子晚餐 鲜上加鲜的汤，营养又美味！
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火火美食1周前
天冷了，我家大人孩子就爱喝这个，河虾荠菜毛豆三鲜汤，一口下去喝出了鲜高度，暖暖的很营养#太好吃了 #快来一起尝个鲜 #特色美食
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夏面条er3月前
#三伏天减肥 晚餐刷脂汤可以喝起来了！这个汤鲜掉眉毛而且低卡高蛋白~ 食材: 鸡蛋一颗/两颗 海鲜菇/金针菇/香菇/口蘑/平菇都🉑100g 内酯豆腐100g 木耳80g 虾80g~100g 食材根据适合自己的量来增减~ #低卡低脂餐 #减脂餐 #掉秤汤 #生活化减脂
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