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邵晓娜2月前
男人想要久动不泄，学会两招，锁紧精门 #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #中医
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洗髓功技巧教学 11月7～9号重庆面授1年前
古人锻炼方法，洗髓功固精术 #洗髓功 #固精 #道家养生
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道家房中养生8月前
房中养生锁精之法 #国学智慧 #国学文化 #夫妻 #道家文化 #道家养生
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原芳芳6月前
补肾关键，在于“守精”！精关固守，两分钟，直接跨越半小时！ #健康科普 #涨知识
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真气运行实践方法4月前
一招锁住精关，固精止漏，通任督！真气运行法简单高效！#真气运行 #任督二脉 #中医练气
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借假修真4月前
固精关门法（详解版） #修行 #黑屏字幕 #别划走 #看小说 #睡前故事
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政扬丹道纠偏道医传承6月前
锁不住精气，漏丹怎么办#打坐 #养生 #遗漏 #阳气 #道家养生
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控欲修心（悟崧打虎）2年前
固肾功 不用耗时间的固肾法门。
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华大新传元宝7月前
#男性养生#道家养生#固精
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民间秘术4月前
#民间秘术绝招大观 #男女秘术 #闭精秘法
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道家固精养生6月前
#古法养生 #道家养生 #固精
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法宁1年前
固精关门法（道家绝密） #道家养生 #道家文化 #修行 #修道 #静心养性
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李少波真气运行7月前
一招固jing止lou，让你元气充足，真气运行速通周天！#李少波真气运行 #真气运行#真气运行法
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麦老师男性成长3月前
#日常唠嗑 #如有不适请及时线下就医 #自律
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李子木7月前
#固精 #道家养生 #古法养生
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我在京城教站桩1年前
一个动作固精强身，抵御外邪，小孩天生会，大人却不会，它就是道家养生手决握固。 #无极太极 #站桩 #无极太极站桩 #赵冀龙
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华大新传元宝8月前
#固精#道家养生
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华大新传元宝9月前
#固精 #固精益气 #道家养生
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李子木5月前
#古法养生 #固精 #道家养生
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道家正脉养生10月前
固精之法#道家养生 #秘精术 #戒色 #固精防漏
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道家房中养生6月前
#固精 #道家养生#古法养生
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虞生铸基洗髓功1年前
如何巩固精关，提升精气神 #锻炼 #运动 #道家养生 #居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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铸基近铭运动养生1年前
洗髓功近铭教你固漏术之守关锁门 #洗髓功 #养精固漏术 #锻炼 #男性养生
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真气运行/向内求7月前
如何才能固精止漏？一招真气运行法轻松搞定！#真气运行 #任督二脉 #小周天
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真气运行学5月前
硬憋强身，学会固精！真气运行法简单又高效！#真气运行 #任督二脉 #小周天
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真气运行五步方法3月前
精少则疒，精尽则死！教你用真气运行法锁住精关！#真气运行 #任督二脉 #真气运行养生法
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@黄诗媛（气脉呼吸）4月前
你知道如何藏精吗 #健康#养生#疗愈#抑郁#焦虑
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法宁4月前
为你揭秘最上乘的“固精止漏”秘诀（男女通用）！ #养生 #传统文化 #国学 #传统文化 #修炼
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李子木7月前
#固精 #道家养生 #古法养生
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真气运行/向内求2月前
道家固精秘法，3-9天见效！那就是一招真气运行法！#真气运行 #真气运行法 #任督二脉
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道家固精养生5月前
#固精 #道家养生 #古法养生
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方圆是方圆5月前
3招固精关#戒为良药 #日常唠嗑 #如有不适请及时线下就医
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无名•子炁4周前
道家炼炁，补精方法。#戒色 #补精#炁体源流 #传统文化 #修心修行
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甲子山人（宝灵愿界）7月前
#国学文化 #道家文化 #戒色 #百日筑基 #修行修心 修复身体 恢复先天精元 元精的秘传法门
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洗髓垂吊运动1月前
道家提高精气神，固精止漏法#道家养生文化 #道家养生功 #居家锻炼 #运动锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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无名•子炁10月前
学道炼炁，固精止漏。 #道家养生 #炁体源流 #国学文化 #炁#丹道
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大安6月前
道家养生功　第十步　　固精关门法　　法诀　　真炁动，响警钟，谨防夜漏失元精。　　勤修苦炼来不易，休让命宝一旦倾。　　睡用五龙盘体法，醒有降龙伏虎功。　　龙虎穴，在掌中，两手中指点劳宫。　　提根吸气转四九，舌接督脉鼓巽风。　　头转眼随循子午，后升前降气归中。　　功毕两手搓腰眼，关门上锁再加封。　　会得固精关门法，益寿延年信非空#健康科普 #道家文化 #善语结善缘 #历史故事 #每天跟我涨知识
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道家古法固精6月前
道家古法固精全教给你#古法固精
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借假修真4月前
性命双修第九步：固精关门法（口诀版） #修行
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醒狮-真一（隐世静心）2年前
闭关秘要#唤醒真我 #认知觉醒 #修心修行 #觉醒开悟 #终南山
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大齐说-人性/认知1年前
平静内心，锁住欲望，加强修炼，走向成功。#认知 #提升自己 #价值
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洗髓悬吊运动1年前
固精术如何练习#道家养生 #洗髓功 #吐纳 #固精 #握固
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贵妃说事2月前
传承古法养生#道家养生#传统文化
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政扬丹道纠偏道医传承3月前
男人要锁住精气，丹道马阴藏相的过程#丹道#道医 #马阴藏相 #精气神 #中医养生
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道家房中养生7月前
#固精 #道家养生 #古法养生
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道家正脉养生6月前
忍精之术#道家养生 #还精补脑
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道家房中养生6月前
#固精 #道家养生 #古法养生
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畅霏信息·無心3月前
锁精炼炁 气运逆袭 #打坐 #修行人 #戒色 #百日筑基
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李子木3月前
#道家养生 #古法养生 #固精
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妙贤老师2月前
闭关大学问#修行 #正能量 #国学文化 #国学 #传播正能量
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道家正脉养生3月前
固精难，铁门槛#道家养生 #李祥康 #秘精术
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道家养生固精4月前
#道家养生 #古法养生#固精
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道家房中养生3月前
#道家养生 #古法养生 #固精
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大雪梨文化4天前
主页796💰学习戒色逆袭课#戒色 #戒除邪淫 #男人必看 #零基础学戒色
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拾贝天涯秘学5月前
#道家文化 #养生 #好物推荐🔥 固元守精
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真气运行学3月前
炼精化气，固精止漏！那就是一招真气运行法！#真气运行 #真气运行法 #任督二脉
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真气运行通督脉2周前
拒绝硬憋，练气固jing，核心就是真气运行法！#李少波真气运行 #真气运行#真气运行法
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黄念一2月前
如果你依然于苦海中挣扎，那请给自己五分钟。#传统文化 #养生#炼精化气
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养生的初衷4天前
老祖宗早把戒色玩明白了，三招锁死欲望，比硬憋强100倍，别再瞎琢磨戒色的不当方法了。老祖宗早给欲望装了三重锁，用经典定方向，用监督断后路，用良心守底线，照着做，根本不用跟自己死磕，欲望自动服软。1先拿老祖宗的话当定盘星。年轻时戒色，是护你底子。孔子早撂下话，少之时血气未定，戒之在色。这不是吓唬人，是把人性看得明明白白。年轻时的状态，就像没盖紧的锅炉，一点火星就容易烧起来，这时候不管着色欲，就想给锅炉猛家柴，还不装安全阀，迟早会出问题。你以为年轻就经得起消耗？色欲耗的是你骨子里的劲，今天放纵一次，明天精神差一分，时间长了，身体状态下滑，思维变得迟钝，想调整都难。老祖宗的话，是给你提个醒，别等状态垮了才后悔。孟子更直接，教你养浩然正气，这气不是练出来的，是守出来的，守着心里那点不对劲的直觉，看到入骨画面会皱眉，听到低俗玩笑会不适，这就是良心在喊你别碰，把这股气养起来，邪念刚冒头，他自会像块大石头压下去，根本不用你费劲儿，心里立马清明。你连这点直觉都不管，欲望不缠你缠谁？2、给欲望装摄像头，敢见光才算真戒色。很多人戒色，栽就栽在隐私俩字上，关起门刷低俗内容，躲被窝脑补不当画面，还安慰自己没人看见就没事，别傻了，欲望最怕见光，你敢不敢让爸妈坐旁边，看你刷手机，敢不敢把电脑屏幕转向同事？那些擦边的、低俗的内容，只要有旁人在，你自己先觉得扎眼，手指都滑不下去。所谓监督，不是找个人盯着你，是主动把见不得人的隐私，变成公开的体面，你没地方藏那些龌龊念头，他们自然就长不起来。这招比你硬憋强100倍，谁用谁知道。三、单身更要守本分，底线在邪念进不来。有人说单身憋得慌，放纵点没事，这是错误的，憋和放纵是两码事，饿了要吃饭，但不能去抢，困了要睡觉，但不能占别人的床。邪淫的本质就是突破了本分，把自己往不好的方向带。不管单不单身，不伤身不违德，都是死底线。心里装着这条线，看到擦边内容会自动划走，因为你知道这耗你精气神，遇到暧昧挑逗会主动后退，因为你清楚这破你德行，就像给心装了道筛子，再乱的念头过一遍，也能滤出干净来。你连底线都守不住，还谈什么戒色，最后只会越陷越深，把自己状态耗差。最后说句实在的，老祖宗的招才是真管用的，老祖宗早把路子给你了，用经典找方向，用监督断后路，用良心守底线，这三招下来，欲望根本没机会蹦跶#老祖宗智慧 #戒色 #养生#科普健康
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道家养生固精4月前
#道家养生 #古法养生#固精
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阳世平亲子智愈1周前
一次疗愈解救孩子精分 #双相 #双相情感障碍 #疗愈 #世平老师
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颜亮（汉藏堪舆）5天前
人真的能闭关修行很长时间吗？#传统文化 #藏传佛教 #修行修心 #人生哲学 #东方智慧
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