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走吧，v叔1周前
为什么不建议马年转“冈仁波齐”？ #冈仁波齐转山 #藏传佛教 #西藏旅行
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赵越1周前
为什么马年 要去冈仁波齐转山？#朝圣 #冈仁波齐 #徒步 #转山
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赵越教授1周前
神山没有给我任何答案，但答案一直在我心里。我无法和你描述我的感受，你要自己来看。电影《冈仁波齐》有这么一句台词：这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。#朝圣 #冈仁波齐 #信仰 #赵越
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夜雨.驴行摄（夜雨户外）2周前
明年马年，据信马年转山一次等于十三次。此前已经有过六次外转一次内转，明年再转一次以后就不再转了🙏。以前外转都是第一天翻过卓玛垭口到不冻地住宿，第二天中午就到塔钦了，考虑到明年人多，做好不住宿的准备，争取一天一夜转完。加油✊#冈仁波齐 #阿里 #西藏 #转山
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强远行（赣K）转山领队-挑战冷极根河1周前
冈仁波齐转内圈全部过程 2026年马年转一圈相当于13圈我在冈仁波齐等你相遇
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刘蜀黍行走笔记6天前
#徒步旅行 #冈仁波齐 #马年转山 #户外旅行 #创作人计划
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酋长电影3周前
《冈仁波齐》被信仰的力量深深震撼每一步都是对信仰的丈量 这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上，也许路的尽头是什么从来都不重要。重要的是，我们一直在路上…… 相信在前方，遇见更好的自己！！！#影视解说 #电影剪辑 #电影推荐 #信仰的力量 #冈仁波齐
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撒野计划户外旅行（冈仁波齐转山组队中）6天前
#创作者中心 #创作灵感 为什么马年转冈仁波齐#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #西藏阿里
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国维-备战无氧珠峰1月前
又来转山啦，争取明年马年内转#户外 #徒步 #冈仁波齐 #西藏
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野景旅行1月前
为什么人人都想马年去冈仁波齐？ 转1圈＝13圈！错过要再等12年 #冈仁波齐 #西藏旅游 #马年转山 #西藏文化 #朝圣之路
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一二去旅行-备战珠峰东坡3月前
为什么2026马年要去冈仁波齐转山？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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上海彤彤（冈仁波齐大断崖拍摄中）7月前
建议尽量错峰马年转山 #冈仁波齐 #马年转山 #西藏 #旅行推荐官
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踏吉Ruby5月前
为什么马年转山 你敢挑战56公里转山吗？评论区写下你的马年心愿，点赞最高的宝子，我背TA的名字上神山挂经幡！#吹爆美好目的地#冈仁波齐日照金山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐美景图 #冈仁波齐转山路上
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一二去旅行-备战珠峰东坡3月前
冈仁波齐转山保姆级攻略。 马年转山意义、转山花费、住宿条件、转山时节、装备选择、路况、领队马夫背夫选择、应急情况处理，看这一条视频足以帮助你实现转山愿望。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步西藏 #西藏旅游 #旅游攻略
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枫哥户外评测8月前
为什么不推荐马年冈仁波齐转山 马年冈仁波齐不转山，转山还看冈仁波齐#冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年冈仁波齐 #冈仁波齐转山攻略
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玩拍管家向山4月前
马年转山正当时！ 听蒙曼讲冈仁波齐的神圣传说，错过等12 年 #冈仁波齐 #这是我看到的西藏 #转山 #身体和灵魂总有一个在路上
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大宇哥藏地vlog8月前
为什么马年转山那么殊胜#318川藏线 #西藏 #西藏自驾游 #旅行推荐官 #此生必驾318
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野生老马7月前
为什么要马年去冈仁波齐转山 敲黑板啊！马年转冈仁波齐，所有福报乘以13倍，大家赶紧计划起来！#冈仁波齐 #马年转冈仁波齐 #西藏 #登山徒步 #户外
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一二去旅行-备战珠峰东坡10月前
为什么要在马年去冈仁波齐转山？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年转山 #徒步西藏 #旅行的意义
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祁山在户外10月前
2026年丙午年马年，一起再次冈仁波齐转山。#冈仁波齐转山 #祁山在户外
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热贡艺术文创馆6月前
为什么马年要去冈仁波齐转山 #藏文化 #转山冈仁波齐 #西藏旅游
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雪线探险｜征徒大牛6月前
最近很多客人找我了解冈仁波齐转山行程，说是要趁明年马年，也就是神山冈仁波齐的本命年去转山（相传神山本命年这一年，转山一圈相当于普通年份的13圈，直接一步到位，功德圆满，可免受轮回之苦）。但是说实话，对于没有这方面宗教信仰的游客，我个人是非常不建议大家跟风明年扎堆去转山的，原因如下： 1、安全隐患、救援非常紧张。 冈仁波齐转山，全程52公里，海拔在4500～5200米之间，高反是首要担心的问题，去冈仁波齐转山也就这一两年刚刚火一点，各方面的救援措施都还不完善，救援效率也同样不敢恭维。去年10月，也就是普通的年份，冈仁波齐的救援就非常紧张，下撤等救援车排队两小时甚至根本叫不到救援车，医院救护车就两辆，都排不开用，吸氧都要排队，不敢想，到了马年各方朝圣者都涌进，尤其是藏族同胞多到你不敢想象，这时救援资源会紧张成什么样？ 2、住宿资源紧张，一床难求。 转山需要两套住宿系统，一套是山下起止点塔尔钦的住宿，一套是山上止热寺的住宿。山下塔尔钦住宿先不说，我们主要说说山上的住宿，中途住宿点止热寺（两三年前只有大通铺，就是藏式的那种又宽又长的靠椅，铺着藏式座垫，然后给你加一床被子），这两年新修了几个毛坯房客栈，有标间，三人间，四人间了（房间都没有厕所，只有院外的公共厕所，晚上8～12点集中供电），但是仍然有限，明年可能会增加更多床位或者帐篷🏕️，也就意味着住宿条件会更差，价格也会暴涨，所以明年大概率会出现转山行程计划好，但是因为订不到止热寺的住宿，而导致转山计划破产。 3、交通拥堵与成本飙升。 阿里地区交通本就受限，马年包车、班车资源紧张，机票价格飙升，且道路易因车流量大而拥堵，打乱行程计划。 4、人流量超负荷，影响行程。 马年因传说转山功德翻 13倍，朝圣者和游客数量激增，转山路上“人满为患”，甚至需排队通过狭窄路段（如卓玛拉垭口以及下垭口的路段），这样会非常影响徒步节奏和体验。大量游客也可能带来垃圾污染，破坏神山生态。补给点的热水、食物供应也可能因需求过大而短缺。 5、宗教氛围稀释，体验感不佳。 马年商业化程度更高，喧闹的游客可能干扰虔诚的朝圣者，削弱转山的精神意义。 综上所述，这就是为什么我不建议大家全都憋着劲等明年去冈仁波齐转山的原因，除非你是宗教信仰非常虔诚的信徒，那么马年去转冈仁波齐，确实是一件非常有意义且值得去做的事情。#冈仁波齐转山
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手抓地图1年前
为什么马年转山 #冈仁波齐 #手抓地图
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Destin11月前
好多人都相约2026马年去冈仁波齐转山，据说马年转一圈相当于13圈，在考虑要不要再去一次#冈仁波齐 #马年#2026
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一二去旅行-备战珠峰东坡3月前
马年去冈仁波齐转山什么时候人少？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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懒悟草堂4月前
明年是释迦牟尼佛的本命年，属马的注意啦！到后藏冈仁波齐峰转山转一圈相当于平时转十三圈。#冈仁波齐转山 #属马的人 #释迦牟尼 #西藏旅游攻略
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高喜玉3年前
西藏…马年转山：马年即是藏历马年，下一个藏历马年即公历2026年，山则是神山冈仁波齐。相传藏历马年，为藏传佛教十方诸佛菩萨、护法天尊加持之转山圣年（12年一次），按照传说中的说法，平常年份转十三圈可以还一个愿，而马年只要转一圈就可以实现了。信徒们三步一拜的方式绕神山一圈，通常少则1～3天，多则全年都在。而转山冈仁波齐，其中要克服最大的困难就是其海拔高达5630米的卓玛拉山口。#记录旅游足迹 #川藏旅行 #我的足迹
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三阳流浪在冈仁波齐6月前
冈仁波齐转山祈福共计转13圈，第一圈已完成 #冈仁波齐转山 #祈福
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露营熊租车(拉萨店)官方号4月前
萨嘎达瓦节冈仁波齐转山 听说马年还在萨嘎达瓦节期间，冈仁波齐转山一圈等于平时的十三圈#冈仁波齐 #西藏 #拉萨 #坦克300
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一二去旅行-备战珠峰东坡3月前
冈仁波齐超详细转山攻略 一篇攻略助你完成冈仁波齐转山之梦#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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一二去旅行-备战珠峰东坡3月前
2026马年冈仁波齐朝圣之旅，你准备好了吗？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年转山 #旅游攻略 #西藏旅游
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龙猫巴士2年前
下一次藏历马年是2026年？ 你来或不来神山都在这里🙏#旅行推荐官 #跟着抖音去旅行 #西藏阿里 #自驾西藏 @DOU+上热门 #变声
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净藏时光-成都和顺国旅11月前
#坐上绿皮火车去西藏 马年冈仁波齐转一圈，相当于平时13圈的福报#冈仁波齐转山攻略 #西藏旅游推荐官
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富贵本贵3月前
你有想纪念的逝去的亲人吗？你有放不下的执念吗？那就去冈仁波齐吧！明年是马年，冈仁波齐的本命年，一直听说要去转冈仁波齐，但你知道冈仁波齐到底有哪些让人必须要去的理由吗？#冈仁波齐#往生石
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我是东岳3月前
冈仁波齐转山5大注意事项，纯干货，看完再出发 #冈仁波齐 #转山转水转佛塔 #西藏 #拉萨 #热点小助手
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西藏旅游羊羊🍒7月前
冈仁波齐完美诠释了山不在高-被认为世界的中心 下一个马年，你来吗？ #内容启发搜索 #西藏 #冈仁波齐 #dou+小助手 #热点
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国维-备战无氧珠峰4月前
准备马年来转山的可以先看一看这一份攻略#冈仁波齐 #西藏 #徒步 #户外
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维维4年前
冈仁波齐，佛家中的须弥山，朝圣者转山一圈，可洗尽一生罪孽；十圈可在五百轮回中免下地狱之苦；百圈今生成佛升天；而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。
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我是东岳3月前
冈仁波齐转山 如果转山比作漫长人生路，那么不就是充满未知、坎坷、遗憾，还有痛苦吗#冈仁波齐转山 #马年转山 #西藏 #拉萨 #保持热爱奔赴山海
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聪哥｜不旅行4月前
点赞收藏吧，总有一天用得上 #冈仁波齐转山 #马年转山 #冈仁波齐转山攻略
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摩诃自在9月前
🌹在世界屋脊佛教中，冈仁波齐是佛祖道场，在马年（冈仁波齐本命年）去转山的话，转山一圈，相当于平时转山十三圈。因此，每逢马年，朝圣者和户外爱好者都会络绎不绝地前往冈仁波齐。转山是祈福、寻求平安和消除罪孽的一种活动，冈仁波齐转山，朝圣者转山一圈，可以洗尽一生罪孽。在海拔4000米以上的高原上，你将体验到独特而又美妙的徒步之旅。🙏🙏🙏#佛教圣地 #西藏朝拜 #冈仁波齐
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『欢喜』7月前
冈仁波齐转山26年集合令！ 2026年是马年，冈仁波齐就是属马的！在藏历马年转山路，转一圈相当于平时转13圈。那【冈仁波齐】转山有何意义呢？ ［一］首先，转山分为外圈转山（54km) 和内圈转山（路更加险峻），一般说转完外圈13圈才能进内圈转山。在西藏，一个佛教徒一生最大的心愿莫过于去冈仁波齐朝圣。 他们认为：围绕冈仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽；转十圈可在500世轮回中免受地狱之苦；转百圈者便可以升天成佛。而释迦牟尼诞生的藏历马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。且最为灵验和积长功德。在藏传佛教里面有很多的神山圣湖，它们都是有自己的属相的，冈仁波齐就是属马的，所以，在马年转山就显得意义非凡了。每逢马年，来自世界各地的朝圣者和旅行者络绎不绝地前往冈仁波齐。他们带着虔诚的心，为自己和家人祈求人平安，积福消业，寻求内心的宁静，思考人生的真谛。信徒们使用步行，或磕长头的形式绕神山一圈，通常会持续1-3天。 ［二］而对于普通人的我们来说，去冈仁波齐转山的可能会是一次生理和心理上的挑战。转山途中，你将看到 360度的网仁波齐。当然，还有极其震撼的满天繁星，和日照金山！转山行程大多数人都是两天，但是体力好可以一天转完，体力一般可以分成三天。全程约 54公里。在路线中，总共大概有8个补给点，每隔5至6公里一个。 ［三］如果你是一个户外爱好者，冈仁波齐转山路线被评为"全球经典十大徒步线路"之一，你可以在海拔4000米以上的高原之上，体验到独特而又美妙的徒步之旅。［四］如果你是一个摄影爱好者，在西藏这个地球第三极，你可以拍摄到最震撼的雪山，最清晰的星空。即便你什么都没想清楚，也可以去冈仁波齐，走一走，用脚步文量内心的净士。#冈仁波齐转山 #徒步旅行 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐自由行攻略 #户外徒步登山
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@崔师傅2月前
都说围绕风仁波齐转山一圈，可洗尽一生罪孽！ 然而我只是个没有信仰的游客而已，转冈仁波齐不过是为了徒步磨砺自己的意志，但当那些磕长头的人真真切切的出现在面前，我却被震撼到了。 走到最后几公里的时候，我遇到一个小女孩她说这样磕长头一圈他们磕了22天，磕头要把众生的平安幸福放在心中，求的是世界和平，求的是万物生灵不受无妄之灾，他们相信每多一次朝拜，世间的苦难就少一分，他们每一个双手合十的祈祷中都有你和我…… 我虽然不理解，但是非常尊重他们。在听到这些大爱之词后，我似乎能理解他们为啥一生都在朝拜的路上#磕长头朝拜圣地 #转山#岗仁波齐神山#冈仁波齐 #转山
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无敌考拉之神4月前
我的转山朝圣之旅 听说转冈仁波齐一圈可以洗清一生罪孽 如果神山能听见 我许愿我的小猫在天上玩够了可以去投一个好胎 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步 #神山 #我的旅行日记
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xiner在路上4月前
【冈仁波齐】转山，超详细攻略！！！ 冈仁波齐，世界的中心，据说绕冈仁波齐转山一圈，可以洗清一生的罪孽！那冈仁波应该怎么去，需要几天时间，带什么装备，得花多少钱，今天这一篇给大家讲起清楚！非常重要的注意事项，我放最后，请一定看到最后～ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内，离拉萨1200公里，转山全程52公里。 先从时间规划来说，要完成冈仁波齐至少要预留7天时间，以拉萨为出发点去往冈仁波齐，有两种交通方式，可以坐大巴也可以选择包车，费用单程没人600-650元，单向车程15小时起～ 行程安排：落地拉萨后，一定先去拉萨当地办边防证，边防证是工作日办理，当场就可以出证，行程开始拉萨出发抵达塔钦，住宿一晚后，早起出发冈仁波齐景区门口起点购票，按照轨迹进行转山，第一天行程为：转山起点塔尔钦到止热寺，徒步20公里，途中多个补给点，晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加，岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰，这里请注意，如果出现高反，可以从芝热寺下撤，安全第一。第二天行程32公里，岗加为起点，尽量带好路餐，翻越5600米的卓玛拉垭口之后，才有补给点，然后就是20多公里的平坦路出山～如果时间允许的情况下，建议后边的32公里行程分为2天转完出山，我们当时32公里直接转出山，走到夜里2点才出山，太痛苦了 服装装备：我列举清单表给大家，标准的三层穿衣发则，羊毛打底套装，中间保暖为鹅绒服，最外层为防水冲锋衣！具体的请看装备列表～ 关于装备：冈仁波齐转山，全程补给特别充足，轻装即可，我这次背负的是30L背包，必装备带有护膝，雨衣，面罩，防晒霜，保温杯，针织帽和基本的洗漱用品～ 关于消费：拉萨往返塔钦大交通费：1300元，塔钦青旅两晚240元，冈仁波齐门票150元，冈仁波齐一晚住宿100元，路餐共约200元，如果再加上往返拉萨机票3000元，预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的～ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项： 1:尽量提前抵达拉萨，进行海拔适应，转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前，一定打印出自己的无犯罪证明，工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯，防晒霜，保暖针织帽，穿专业硬壳 4:如果出现高反现象（头晕，呕吐等高反现象）及时下撤吸氧，保证安全第一☝️ 我是欣儿，整理不易，如果对你有帮助，记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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这个pony5月前
冈仁波齐1.5倍速流水帐转山攻略，真就这样#冈仁波齐#冈仁波齐转山
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阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）1年前
冈仁波齐转山第66圈#冈仁波齐转山
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大洋游记3月前
冈仁波齐转山最全攻略，马年转山的收藏好 #冈仁波齐转山 #青年创作者扶持计划 #冈仁波齐转山攻略 #真的很summer #旅行的意义不在攻略里
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藏地艺术家1周前
如果转山是为了许愿，我建议你别去 #冈仁波齐转山 #祈福 #徒步旅行
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吴1周前
明年去转神山吧，马年转冈仁波齐一圈的功德相当于平常年份的十三圈，这个划算啊😇
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幻想朝西的生活（西藏版6天前
请转给你 平时五公里都跑不下来，马年要去冈仁波齐的朋友！！虽然 “人生是旷野，欲买桂花同载酒”不管怎样，安全永远是第一！！ #冈仁波齐转山 #龙龙历险记 #酸菜鸡脚 #爱是自由意志的沉沦 #徒步
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看山还是山、1月前
明年是藏历马年，传说转山一圈相当于十三次，你会去转山吗？#冈仁波齐 #徒步 #转山
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不二1周前
#西藏之旅 #原创视频 #看世界
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野景旅行3周前
2026年马年冈仁波齐转山，究竟有何含义？ 50万人的灵魂远征，13倍功德背后的生死试炼！ #冈仁波齐转山 #马年转山 #2026转山 #世界的中心 #信仰之旅
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青筠1周前
2023年我想去西藏 2024年我想去西藏 2025年我终于到达了，听说明年是马年，冈仁波齐转山一圈相当于平时的13圈，朋友其实我说了这么多是想问问你到底什么时候出发，你的少年心气还在吗？#圣湖 #冈仁波齐 #每日分享
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国维-备战无氧珠峰1月前
明年马年冈仁波齐转山，注意事项#西藏 #户外 #徒步
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冈仁波齐🛸明心6天前
#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 今天是我今年转山的最后一圈，今年也是我转山四年圈数最多的一年，从21年的45圈、23年的81圈、24年的112圈、25年的137圈，真可谓芝麻开花节节高，状态越来越好，满心欢喜！ 很喜欢《三国》曹老板的一段话：你又怎么会知道今天的无名之辈，来日不会名震天下？#西藏旅游 #西藏阿里 #冈仁波齐转山攻略
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阿华不甜1周前
冈仁波齐转山攻略 希望能给未来要去冈仁波齐的朋友们一点点微不足道的建议，可能有所疏漏，希望大家包涵。最后，还请大家多做一些功课，生命只有一次，请爱护！扎西德勒🙏 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #徒步 #西藏
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是红颜呀6天前
岗仁波齐转山 没有爱情 只有信仰/无氧和走不完的机耕道 Vlog时间有点长 路程很详细 明年马年要来转山的仔细观看 出山没两天随便问随便咨询 #岗仁波齐 #转山 #冈底斯山脉#无阿里不西藏 #马年转山
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曾伦1周前
#布达拉宫 布达拉宫的墙壁用牛奶做的听说可以吃 明年马年转一圈冈仁波齐相当于转了13圈
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坤仔爱折腾1周前
#感受大自然的鬼斧神工 #徒步 #雪山美景 #自驾游旅行 ，结束行程，大自然是治愈心灵的最好答案，期待明年岗仁波齐的转山行程。明年马年转山一圈等于13圈。为了自己加油。
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和平走西藏4周前
转山是迷信 信良心是不是迷信？ 我有什么好看的？迷人不如迷山水，信鬼不如信神佛。看我“有你好看的”！#进藏老炮儿 #自驾西藏 #白胡子和平 #和平走西藏
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简介:

您在查找“马年转山一圈相当于13圈真的吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-01 07:32

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