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永远支持并热爱中国排球2年前
什么是排球比赛中的轮次和轮转换位？
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张云逸1年前
1分钟看懂自由人的换人规则 #排球 #排球少年 #排球森林
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一好鸭一7月前
是哪个小笨蛋还看不懂排球少年？速来补课！#谷子 #排球少年 #排球规则 #运动番 #排球比赛
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烧饼妈妈4年前
排球轮次和站位（三）换人和自由人 #排球科普 #看排球赛 #排球新手 #小麦
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树熊学姐3年前
这次搞清楚自己的位置了嘛？排球站位和轮位规则精析～看！学！练！#排球 #排球少年 #排球教程 #热爱 #运动女孩 #运动
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排球裁判濮老师1年前
排球比赛中的换人 #排球 #排球裁判 #经验分享 #排球规则 #裁判判罚
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张云逸2年前
#排球 位置转换系列又来啦！今天讲前排副攻#排球少年 #女排
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小球迷1年前
你们知道排球中的反轮和两点换三点吗？非专业人士为你解答#排球规则 #中国女排 #体育精神 #排球🏐
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排球新势力4年前
排球教程 #20 【轮转入门】2⃣ 轮转站位搞得通 上场从此不发懵 #女排 #排球 @DOU+小助手
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排球教学 VOLLEY TEACH3年前
气排球位置交换的原则和注意事项#气排球
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子午排训基地3年前
#排球🏐 接发球时中一二和边一二的基本站位和轮转关系演示
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梁家班气排球训练营6月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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张云逸6月前
给大家科普一下双自由人战术 #排球 #排球少年 #排球规则 #排球森林
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Y说排球5年前
#中国女排 位置和轮转～有些队员身兼两职，在转换的时候容易出现轮次错误；或者队员提前跑动；又或者……
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阿樂2年前
排球“两点换三点”#排球🏐 #排球 #用排球表达心情 #排球少年
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张云逸2年前
#排球 场上别像无头苍蝇一样乱飞！今天讲讲前排主攻的位置转换#排球少年 #女排
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张云逸2年前
#排球 副攻在场上要清楚自己的职责！今天来学前排副攻的的位置转换#排球少年 #女排
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迪哥1年前
#气排球 气排球位置关系，换位战术思考
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不姓高的老高7月前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
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排球裁判濮老师9月前
【排教16期】位置交换（2025年新规则对发球方无要求）#排球 #排球教学 #排球理论 #经验分享 #排球战术
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解前排女队员换位两种方式#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学 #日常训练 #体育精神
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桂林市星耀排球1年前
气排球3+2比赛发球方有针对性的换位防守是很有必要的#气排球#气排球教学
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烧饼妈妈4年前
很多人没有看到这部分，重新发下 ，一起学习 排球轮次和站位（一） #排球科普 #看排球赛 #排球新手 #小麦
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英俊的德罗巴3月前
详解中国女排的“两点换三点”，这个战术有什么作用 中国女排的“两点换三点”是什么意思？这个战术有什么作用？
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Wang L.2年前
#气排球竞赛规则 2017-2020中规定 1.发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。 2.五人制比赛队员位置:靠近球网2号位(右)、3号位(中)、4号位(左)三名队员为前排队员,另外二名队员1号位(右)、5号位(左)为后排队员。1号位队员与2号位队员同列,4 号位队员与5号位队员同列, 3.队员站位是否错误应根据其脚的着地部位判定: 同列前排队员至少一只脚的着地部分距离中线更近;五人制前排3号位队员与后排队员没有站位位置关系。 同排队员站位规定五人制前排右(左)边队员至少有一只脚的着地部分,比同排中间队员的双脚距右(左)边线更近。后排右(左)边队员至少一只脚的一部分,比同排另一名左(右)边队员的双脚距右(左)边线更近。 发球击球后,队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。 4.当发球队员击球时,如果队员不在其正确位置上（注：包括不在场内，如脚踏及边线或端线以外区域）,则构成位置错误犯规。 随着#气排球 运动的发展，越来越多的室内排球战术出现在气排球场上。比如说，接发球水平高的队员可以多接一些轮次或者更大的一传面积；进攻能力强的队员可以少花一些精力在一传上等等。#气排球的精彩瞬间 #超级杯全国气排球联赛 南部赛区 福建长泰VS湖南常德
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蓝波碗砸🏐️6月前
总是判断不好球有没有出界？30s掌握快速判断法！ 根据球员的身高可以灵活调整站位和参考点（比如身高2m的人站我同样的位置可能球过腰就出界了hhh）#排球 #一传#出界
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晚睡小狗6月前
二传这个位置最好玩了 真的#二传 #排球🏐
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无畏排球|周老师小课堂5月前
排球比赛中打到身体前面的球如何防守？看过来！今天分享防守前插球教学以及练习方法，让你升级防守达人，再犀利的进攻都能轻松防起！#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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上海上门体育-Alex教练8月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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阿正 (脚痛不打攻手版)8月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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🏐️Scg1米吧2年前
#排球🏐 #排球训练技巧 如何接好一传！大家一定要先找好自己的中心点位置“蹬送”中心点微微转移，超级实用，给你三个球一定能接好他的球#接一传 #因为热爱所以坚持
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11努力学排球🏐️3月前
排球基本步伐讲解之并步 并步主要用于近距离快速调整位置，如拦网或接发球时保持人球关系，常与跨步等技术结合使用。
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张云逸3月前
为什么说自由人是个必不可少的位置? #排球 #排球森林 #排球少年
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天津滨海优加排球队4月前
天津滨海的排球爱好者你们好 这里是优加体育小杜教练讲排球 队伍成员队形和队员的替换 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #体能
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梁家班气排球训练营6月前
浅谈讨论系列-混合3+2比赛为什么要放男二传？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #混合比赛 #二传 #比赛
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娱乐排球4月前
排球规则100问第12问:排球比赛中、局间和暂停时球队官员和替补队员的位置在哪里?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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青岛上门体育柚子教练（户外运动）4月前
中考体育选择排球的同学们看过来啦，这些排球基础知识和方法，你们一定要知道，视频后面有训练秘籍哦 #创作灵感 #体育运动 #体育中考 #排球训练 #抖音dou上热门话题
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UVCC排球单招4月前
千万别忽视这些单招考试小细节 #排球🏐 #排球教学 #uvcc排球单招
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
一个视频聊聊卸力的多种形式 #排球 #自由人 #防守 #卸力 #dou来运动吧
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气排杰瑞3月前
防守取位至关重要#气排球防守 #原创视频
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速成排球—燕老师11月前
排球场上位置如何划分？#排球 #体育 #排球少年 #排球教学
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速成排球—燕老师9月前
排球接一传时，垫球位置不对，如何找到正确的击球点？#排球 #排球少年 #排球教学 #体育生 #冬训
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活蹦乱跳的体育老师6月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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王天儿🏐6月前
【王天儿】接应遭受苦难，原罪在于二传不中用！#排球 #体育运动
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天津滨海优加排球队4月前
天津滨海优加排球 小杜教练讲排球 位置关系 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #排球少年
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雷钢8月前
排球比赛赛前赛后基本流程#排球 #女排 #体育生#排球基础教学 #长沙市周南中学
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Wang.JH4月前
排球裁判判罚手势#排球
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飞飞VolleyZone7月前
不同位置球员在赛点发球的表现。。。。 #排球 #赛点发球 #排球发球
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精神保护区🏐🍧🍖🍱11月前
本期内容：跑动中传二号位和四号位调整球的练习，8字跑动传调整球练习。在排球比赛的过程中，调整球是经常经常出现的，大家在训练中要勤加练习。#排球🏐 #排球比赛 #你有多久没打球了
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VBFans排迷1年前
排球比赛这样的操作算不算犯规#排球 #用排球表达心情 #男排 #排球🏐 #排球规则
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Wang L.2年前
#气排球竞赛规则 2017-2020中规定 1.发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。 2.五人制比赛队员位置:靠近球网2号位(右)、3号位(中)、4号位(左)三名队员为前排队员,另外二名队员1号位(右)、5号位(左)为后排队员。1号位队员与2号位队员同列,4 号位队员与5号位队员同列, 3.队员站位是否错误应根据其脚的着地部位判定: 同列前排队员至少一只脚的着地部分距离中线更近;五人制前排3号位队员与后排队员没有站位位置关系。 同排队员站位规定五人制前排右(左)边队员至少有一只脚的着地部分,比同排中间队员的双脚距右(左)边线更近。后排右(左)边队员至少一只脚的一部分,比同排另一名左(右)边队员的双脚距右(左)边线更近。 发球击球后,队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。 4.当发球队员击球时,如果队员不在其正确位置上（注：包括不在场内，如脚踏及边线或端线以外区域）,则构成位置错误犯规。 随着#气排球 运动的发展，越来越多的室内排球战术出现在气排球场上。比如说，接发球水平高的队员可以多接一些轮次或者更大的一传面积；进攻能力强的队员可以少花一些精力在一传上等等。#气排球的精彩瞬间 #超级杯全国气排球联赛 南部赛区 福建长泰VS湖南常德 长泰这个接发球站位有点特别，大概是面对对方攻击性一般的发球，感觉三人接发足够，然后可以给张文杰的个人跑动留足够的空间吧。
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青岛钟汉良体育教练4月前
“家长必看！孩子练排球总丢分？这几个错误动作不改，考试再努力都白费！”#创作灵感 #体育中考 #上门体育 #青少年体能训练 #排球训练技巧
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无畏排球|周老师小课堂6月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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气排球裁判4月前
各位球友，你们是否也会碰到这种情况。让我们来聊聊吧#气排球判罚案例#气排球裁判
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向阳柚5月前
我觉得所有人都应该去尝试一下二传这个位置 真的很有意思#排球 #二传 #传球 #训练 球感要靠打磨
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🏐upup!3月前
世界女排联赛美国阿灵顿站 中国3-1加拿大 陈厚羽集锦（15扣7中1失误被拦 1发） 从香港站起临时换到并不算擅长的大副位置 有在努力承担更多背后球的进攻 希望越跑越顺 越来越好 #比赛现场 #排球 #中国女排 #陈厚羽 #精彩瞬间
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排球技术解析4月前
中国女排大副攻与背后球盘点 在2025年女排VNL前两周的比赛中，新的中国女排不断尝试大副位置上的人选和战术。本期一起盘点一下这些新尝试，以及对比国际上各队副攻两点攻背后球。#中国女排 #dou来运动吧 #VNL #排球 #王媛媛 王奥芊
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崧高排球训练基营6月前
排球发球要领；各位翔阳快来记笔记啦 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球发球
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临沂奥体公园11月前
#中国排球超级联赛 #临沂奥体公园 想看排超联赛不知道怎么选座位？各个位置的观赛视角来啦！
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11努力学排球🏐️3月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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11努力学排球🏐️3月前
排球基本步伐讲解之滑步 滑步是排球移动技术中用于中近距离调整位置的重要方法，与并步相比，滑步覆盖更远的移动距离，通过连续动作优化击球位置。练习过程中需要将重心保持在较低的水平下移动。
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气排球裁判4月前
这个拦网符合规则对“拦网”的定义吗？让我们来聊聊吧#气排球竞赛规则 #气排球判罚案例
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频讲述3号位半高球排球教学，看过来 #排球🏐 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球比赛
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