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李捷爱游泳分享健康1年前
整理了一下一年前我发过的潘展乐的水槽中的动作，当时他的名字还不是那么如雷贯耳。这个水槽是在上海，科研人员特意为游泳队研发的，可以调节水流的速度，还可以测出运动员的推进力以及各种阻力，并且分析如何减阻力和提高动力。大家可以看一下潘展乐在水流速度不同的情况下，身体的动作会有不同的反馈，这就是水感的体现，具体的游泳技术就不再详细讲了，之前讲过几百个视频都是分析技术的，这些你们都能看明白。成年人自学游泳学不了世界冠军的速度，但是可以学到他们的超直流线型，身体高平直的状态，身体的稳定性以及呼吸时不要抬头，各种手臂交叉。正确的鞭腿和正确的手臂水下动作。不要拖肘不要拽胳膊肘子，不要用胳肢窝向后拽，不要提前转身。前三分之二都是正向俯卧去抱水推水，随着推水最后阶段头和身体有一个角度。这种水槽的视频我发过很多很多，大家可以去我主页看就可以了。
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一枝羊1年前
普通女生和世界冠军潘展乐的差距有多大？挑战100米蛙泳能游多少#00后潘展乐是怎样炼成的 #潘展乐 #中国游泳队 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳
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美高瑞（中国孩子多长5-8公分）3月前
潘展乐14岁差点因为身高退役，突然1年暴涨20cm成游泳冠军 #身高管理 #潘展乐 #儿童长高 #骨龄
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五星体育之G采君1年前
外媒质疑潘展乐？张雨霏：你们怎么不质疑菲尔普斯？ #张雨霏 #潘展乐 #巴黎奥运会
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泳帅教游泳1年前
潘展乐教自由泳这四招绝了#潘展乐 #游泳 #自由泳 #自由泳教学 #自由泳技巧
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携程旅行网1年前
首发！破世界纪录潘展乐游泳第一视角🔥 带你体验46秒40的中国速度！🇨🇳 全程无加速，你可以呼吸！ #潘展乐 #潘展乐破世界纪录 #携程代言人潘展乐 #潘展乐100米自由泳夺金 #潘展乐100自破世界纪录夺金
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泳帅教游泳4月前
潘展乐200混大战下一个汪顺 潘展乐200混大战下一个汪顺
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QQ鱼3月前
当今世界上100米自由泳最快选手—潘展乐#游泳健身 #自由泳 自由泳技术在不断发展，世界泳坛涌现出了许多自由泳传奇人物。但近来泳坛新星潘展乐，是否已掌握自由泳的奥义？作为当今世界上100米自由泳最快的选手，我们能从他身上学到什么？
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老余育儿说3月前
潘展乐为什么能长到1米92？爷爷：不打针不吃药的身高管理！ #潘展乐 #身高管理 #儿童长高 #骨龄 #测骨龄
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酒点食分1年前
普通人游泳100米什么水平？ 我100米游了2′23″=143″ ，普通人里我这是快的还是慢的？ #潘展乐 #巴黎奥运会 @蔺雷Kevin
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白日梦想家Graphics4月前
独家映像记录世界飞鱼潘展乐的赛前热身！ 拉长游的前交叉、高肘移臂和半镜换气☑️ 冲刺游的大抡臂和混合交叉☑️ 起水跳发沐浴更衣☑️ 天花板级别的示范 学会了你也能成为世界冠军！ #潘展乐 #游泳 #自由泳 #奥运冠军 #跳水
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允果_yi3月前
【韩语解说】中国男子4*200米自由泳破亚洲记录 强势摘银 #游泳 #潘展乐 #汪顺
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一休叔叔（游泳版）5月前
世纪大战！潘展乐vs孙杨vs费立纬400米自由泳大决战！完整纪录！（名字有打错的抱歉，太激动了）#2025全国游泳冠军赛 #潘展乐#孙杨 #费立纬 #自由泳
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李捷爱游泳分享健康1年前
潘展乐为什么游这么快？世界级别的高手，大家技术都差不多，不会有谁有明显技术缺陷的。技术上都差不多。潘展乐最强的优势有两个。一个是腿打得特别快50米自由泳打腿的速度不到29秒，打腿的频率快，所以带动他上肢的频率也快这样，再加上肌肉的力量，是所有选手中频率最快的。而且他的阻力是最小的，他身体转动的幅度是所有选手中幅度最小的，兴阻力小阻力，减阻减到了最小。他的腰是最细的，尽管肌肉是有力量的，类似猎豹那样的，但是没有大块头的肌肉，而且肌肉非常有力量，平时在队里做力量训练，也都是很强悍的。尽管身材比欧美选手要更瘦一点，但是力量一点不比别人差，整个体重比其他欧美选手轻了十几斤，那么迎水的面积就减小很多。阻力就最小了，当大家动力水平差不多，技术差不多的时候，他的阻力最小，这个是非常占优势的。潘展乐技术就是中交叉和中后交叉，没有颠簸油，也没有一瘸一拐，就是教科书级别的技术。所以减阻力和提高打腿速度和提高整体的频率是最关键的。
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DAVID1年前
这个视频值得看看，可以改变自由泳接下去的泳姿。潘展乐的游泳技术将被研究！#潘展乐 #潘展乐100自由泳金牌 #潘展乐最后一棒45秒92 #潘展乐100米自由泳夺金 #自由泳
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游泳俱乐部大联盟5月前
全国游泳冠军赛400米自由泳决赛孙杨VS潘展乐巅峰对决#潘展乐#孙杨#
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田径时光社1年前
奥运王者潘展乐单挑800米，被韩国人赶超彻底爆发，竟套圈夺冠 #2024世界泳联世锦赛 #游泳世界杯仁川站 #世界冠军 #全力以赴 夺冠
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吉小新发布1年前
小孩哥：我现在的梦想超过潘展乐就够了 #热点新闻事件 #潘展乐100米自由泳夺金 #奥运冠军系列
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添哥的人生算法1年前
潘展乐破记录夺冠让澳洲游泳教练和菲尔普斯破防直呼非人类 #菲尔普斯现状 #澳洲游泳教练 #潘展乐100米自由泳夺金
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山川备忘录🎐5月前
享受一下潘展乐最后一棒的冲刺逆转夺冠吧！ 全国游泳冠军赛男子4乘100米 潘展乐最后一棒的冲刺，本来浙江队还是第二名，最后 50米疯狂追赶，太厉害了！最终逆转夺冠，还破了记录。 不得不说潘展乐最后一棒永远都这么给力！ 大家一起感受一下现场的氛围吧！ 最后潘展乐太累了，一起在喘气。 #潘展乐 #潘展乐夺冠
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小葡萄🍇🏹5月前
【2025全国游泳冠军赛男子100米自由泳决赛】潘展乐第五金！不出所料，潘展乐轻松夺冠🤩我咋感觉乐乐并没有尽全力呢，好像可以游得更快😅可能保留实力，怕老外知道😅#潘展乐 #潘展乐100米自由泳夺金 #游泳 #全国游泳冠军赛 #潘展乐100自由泳金牌
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Oowah5月前
潘展乐100自夺冠全程！ #全国游泳冠军赛 #游泳 #潘展乐
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古 月 胡5月前
#泪目 #怎么才能让脸变得很通透 #夺冠 #潘展乐
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开心荷包蛋3月前
从全国纪录到亚洲纪录、成为第一个打开47大关的黄种人 在所有人都挤破脑袋都想稳定打开48大关、努力却冲不进47大关的时代里 你却成为历史打开47大关最多的人#潘展乐 #不可思议 #中国游泳
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FZR5月前
潘展乐绝境反击！ #中国游泳队 #游泳#潘展乐 #奥运冠军 #剪辑
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小恐龙（爱体育）3月前
200米自由泳淘汰后，潘展乐一直顶着压力！没有常胜将军！尽力就好！#潘展乐 #游泳
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体教军师 韬哥1年前
他说：憋着一口气，夺冠的那一刻，都具象化了 #潘展乐 #2024巴黎奥运会 #游泳#体育教育 #李韬之
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月瑗1年前
潘展乐的100米游了46.4秒！今天来挑战一下自已能游多少 #游泳 #潘展乐 #游泳健身 #游泳比赛 #游泳打卡
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腾讯视频体育1年前
潘展乐好样的！看不起我们？那就用实力说话！#2024巴黎奥运会 #中国星耀 #潘展乐 #游泳
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明人明察1年前
潘展乐100米自由泳金牌含金量太高，但很多国人到现在都不知道 #奥运会 #潘展乐
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田径时光社1年前
潘展乐强的可怕！男女混合泳落后第七，潘展乐最后爆发追到第二
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IYSC青少年游泳挑战赛4月前
落后15米接棒，潘展乐再次上演经典逆转！浙江队夺得男女4x100米混合接力冠军 #2025全国游泳冠军赛 #IYSC青少年游泳挑战赛 #体育特长生 #潘展乐 #叶诗文
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宏堃来评体育啦（冲刺奥运）3月前
46秒40到47秒81爆冷出局！潘展乐真是退步太快昙花一现？ #热点新闻事件 #潘展乐 #游泳世锦赛 #潘展乐无缘决赛 #潘展乐无缘世锦赛100自决赛
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杭州网5月前
孙杨比潘展乐慢2.36秒，遗憾落败，出水后向观众深深鞠躬致意，满身的肌肉贴让人心疼#孙杨#游泳#全国游泳冠军赛
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白日梦想家Graphics5月前
差多少？我来追！ 男女4✖️100米混合泳接力，潘展乐最后一棒追赶半个泳池连超3人拿下冠军！ 炸裂现场4k高清记录分享给大家😃 #潘展乐 #徐嘉余 #孙佳俊 #全国游泳冠军赛 #世锦赛
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一切皆有“曦”望5月前
2025全国游泳冠军赛男子4✖️200接力，浙江寿仙谷世纪同框，太激动啦，超级想哭的一场比赛。当孙杨将接力棒交接给潘展乐那一瞬，全场沸腾！意义非凡！此处省略一万字……懂得都懂！#汪顺 #费立纬 #孙杨 #潘展乐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一切皆有“曦”望5月前
2025全国游泳冠军赛4✖️100男女混接决赛！游泳神队浙江寿仙谷又摘金！潘展乐最后一棒逆袭太精彩！好像一枚定海神针！#潘展乐 #徐嘉余 #全国游泳冠军赛 #男女混接 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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月说体坛3月前
决策失误or状态下滑？个人项目颗粒无收，潘展乐到底怎么了 #潘展乐 #游泳运动员 #比赛现场 #游泳世锦赛 #世界冠军
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萧大业1年前
这是一块超级牛的金牌，一来它打破了米国队长达40年的垄断；二来这个地球上终于有人100米游进了46秒，挑战了人类极限。潘展乐，独霸天下，振翅高飞吧。#奥运会#游泳#潘展乐#萧大业#体育
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酷海湾游泳运动中心（广安门店）5月前
全国游泳冠军赛 5月17日，全国游泳冠军赛男子400米决赛，潘展乐以3分45秒34的成绩获得冠军，费立纬以3分45秒57的成绩收获亚军，孙杨游出3分47秒53获得季军。3分47秒53也是孙杨复出后在该项目上最好成绩。#2025全国游泳冠军赛 #比赛现场 #孙杨 #潘展乐 #费立纬
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常在心5月前
#潘展乐100米自由泳夺金 #精彩赛事回顾
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泳帅教游泳3月前
专业预测潘展乐可能再破世界纪录 #潘展乐 #潘展乐打破世界纪录 #新加坡游泳世锦赛 #2025新加坡游泳世锦赛 #潘展乐发文做好当下享受比赛
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有料哔哔King1年前
潘展乐：略略略#巴黎奥运会 #潘展乐 #游泳
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记得就好5月前
再看依旧热泪盈眶🥹，全国游泳锦标赛接力又一次上演，潘展乐反超真的太燃了！
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醉眼飞花3月前
短板就是仰泳，仰泳彭旭玮挖的坑太大了，张雨霏蝶泳也是拼了 世锦赛就这样结束了 潘展乐自由泳完全熄火 让人唏嘘不已 #女子4x100接力 #新加坡游泳世锦赛#潘展乐
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一切皆有“曦”望3月前
太心疼潘展乐了，来自第四棒的压力，希望他接下来的比赛都顺顺利利取得好成绩，祝福潘展乐！#2025新加坡游泳世锦赛 #潘展乐 #接力 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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霸道军师3月前
潘展乐无缘100米自由泳决赛
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邹振民的运动视界5月前
潘展乐太强了！最后时刻逆转绝杀！#2025全国游泳冠军赛
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鲁大个5月前
2025全国游泳冠军赛，4*200米接力决赛，浙江寿仙谷派出潘展乐、孙杨、汪顺、费立玮四大天王，潘展乐和儿时的偶像孙杨完成了同台领奖，完成了时代的交接#2025全国游泳冠军赛 #孙杨 #潘展乐 #游泳比赛 #男子4x100米接力
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咪咕体育5月前
4X100米接力决赛力挽狂澜，潘展乐一天内完成双冠。 #潘展乐 #潘展乐一天内双冠 #游泳 #全国游泳冠军赛
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借东风篮球风咖3月前
亚洲飞鱼潘展乐！ 潘展乐这一次变成了小慢鱼！#潘展乐 #孙杨 #体育 #比赛 #游泳队
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一切皆有“曦”望3月前
潘展乐100自顺利晋级半决赛，波波维奇将是潘展乐最大竞争对手，祝福潘展乐取得好成绩！加油！#2025新加坡游泳世锦赛 #潘展乐 #王浩宇 #100自 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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酷海湾 青少年游泳3月前
炸裂赛场！奥运会潘展乐破100米自由泳世界纪录，夺取金牌！ #游泳 #游泳比赛 #潘展乐 #自由泳
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起飞🛫7月前
查尔莫斯称比赛中只能看到潘展乐的脚：完蛋了，我肯定是最后一名了。拿到银牌后，大吃一惊 #查尔莫斯 #潘展乐 #体育精神 #游泳 #潘展乐100米自由泳夺金
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小苗姐吖1年前
潘展乐100米自由泳奥运会冠军颁奖全过程！也是中国游泳纪录 亚洲纪录 世界纪录保持者！潘展乐在2024巴黎奥运会上，男子100米自由泳决赛中获得第一名冠军🏆！#潘展乐 #潘展乐破亚洲纪录 #潘展乐破100米自由泳亚洲记录 #潘展乐100自由泳金牌 #潘展乐100自破世界纪录夺金
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仙人掌娱乐1年前
我…没办法反驳#游泳 #巴黎奥运会 #潘展乐
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lucky girl1年前
给大家科普一下这枚金牌的含金量，这相当于田径百米飞人大战，而潘展乐相当于是博尔特，46.40这个世界纪录估计和博尔特的9.58一样，往后的50年都很难被打破了[玫瑰]#潘展乐100米自由泳夺金 
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嘻嘻1年前
内核强大且三观超正 自信从容又直率真实 骨子里散发的人格魅力#奥运会 #潘展乐100米自由泳夺金 #潘展乐 #向全世界安利 #气场全开
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梁宵1年前
#孙杨回应潘展乐“比孙杨快就可以” #世界冠军 #游泳 #中国游泳队
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wzfcat1年前
超越极限！ 解密潘展乐100米自由泳 逆天速度！ #自由泳 #游泳比赛 #游泳技巧 #游泳运动员
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纽约力搏3月前
是真的只会游100，还是？ #潘展乐 #潘展乐无缘晋级 #200米自由泳 #新加坡游泳世锦赛 #游泳世锦赛
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涛姐🏊‍♀️10月前
彻底拼了，打破美国40年垄断，中国游泳夺4x100米混合泳接力金牌！ #潘展乐  #中国游泳队  #巴黎奥运会 
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