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奔跑De大灰狼6天前
90岁钟南山院士:运动为健康投资的最佳“良药”。从医学角度指出，跑步是锻炼心肺功能最直接的方式。一个强大的心肺系统，就像是身体的“发动机”，不仅能提升日常活动的能力和耐力，更是预防心血管疾病（如冠心病、高血压）和呼吸系统疾病的重要基石。#跑步为了什么 #暖系跑 #钟南山谈跑步 #跑步的好处 #钟南山院士提醒大家
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丽丽要超慢跑6天前
钟南山院士的三条健康生活小建议！生命在于运动！健康的一半是来自心理健康！三餐少吃决定健康！#居家超慢跑#健康 #养生#科学锻炼 #科学减肥
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风行跑者浩子3周前
钟南山分享养生秘笈，“我明年90岁，一周运动三次”#运动 #健康 #养生
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康尔生物5天前
钟南山院士讲解“生命时钟”——端粒与端粒酶 【转载分享】#康尔 #端粒 #科研 #衰老 #涨知识
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钮曼健康1周前
钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能 钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能
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丙友圈3周前
钟南山院士的养生秘笈：一周3次运动 #养生 #运动 #健康
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水水说5天前
89岁钟院士分享长寿3习惯！照着做，你也能寿比南山#涨知识 #科普 #日常分享 #健康#养生
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越越要自律2周前
钟南山院士的三条健康生活小建议#健康 #科学运动 #跑步运动 #科学锻炼 #钟南山
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韦珂2周前
钟南山院士分享养生秘笈#保持热爱 #运动 #养生 #跑步
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新华社快看2周前
钟南山院士分享健康方法：心态豁达、不要吃得太饱，适量运动也很重要#快看健康
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放心食品-24h监控溯源2周前
钟南山分享长寿秘诀，这些饮食误区你一定要知道，想长寿别吃太饱，心情好才能少生病，汤水营养少，有事情做寿命长。#钟南山 #长寿 #健康 #明食宝
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银发玖玖俱乐部1周前
#钟南山 #太极养生
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幸福浙江2周前
钟南山院士：要吃足够的蔬菜，蔬菜里的纤维素能够帮助我们排便 钟南山院士：要吃足够的蔬菜，蔬菜里的纤维素能够帮助我们排便，便秘让身体吸收毒素#幸福浙江 #幸福健康说 #养生 #健康
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人生一万年第二季（热播中2周前
听钟南山院士说养生！跟着百岁老人一起为健康打卡！#权威养生建议 #健康生活小窍门#百岁老人养生之道 #人生一万年第二季
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木子大姐3周前
致敬！钟南山院士#人物故事 #涨知识#科普 #内容启发搜索
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国家老年大学6月前
钟南山院士教您抗阻力运动，每天坚持这样做，可以少摔跤走稳路 #国家老年大学开学第一课 #主动健康 #钟南山 #抗阻力运动
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跑步戴戴4天前
听钟南山院士分享养生秘诀#运动养生#宁乡特步#跑步戴戴
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赵宜主营养膳食旗舰店账号1周前
钟南山养生知识分享 要多吃蔬菜#要多吃蔬菜 #钟南山 #养生就是养健康
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瑛子✨1月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。长寿秘诀#健康 #健康养生 #运动#长寿##钟南山
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邓传生7月前
《展望未来—健康就在您手中》主讲钟南山2025.3.31.
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国家老年大学6月前
钟南山院士亲身体会，双语练习帮助保持记忆力 上老年大学可以学学外语！#国家老年大学开学第一课 #钟南山 #学习外语
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养生调理宋阿姨1月前
跟着钟南山吃：这4点，是长寿“饮食密码”#长寿 #养生 #钟南山 #饮食 #国学文化
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厦门阿波（小号）1年前
一个视频带你了解钟南山院士，他的伟大真的是我们每个人都要记在心里的 @厦门阿波 #钟南山院士 #向钟南山院士致敬
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张老师的英语陪练日记3周前
钟南山分享的英语学习技巧
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埰阜cǎi fù茶旅老常哥1月前
钟南山院士的本意是引用科学研究，说明喝茶作为一种健康生活方式，可能对减轻肺部炎症有潜在的积极影响，为我们提供了预防保健的新思路。 科学共识是： 茶叶中的活性成分（茶多酚等）确实具有抗炎、抗氧化的特性，理论上能帮助肺部抵抗外界污染物的损伤，可能对维持长期肺健康有益。#知识科普 #知识科普 #普洱茶 #茶生活 #茶叶 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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南方日报·南方+6月前
89岁钟南山院士全英文为本科生授课，行动自如、中气十足！#钟南山 #广东dou知道
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得客文化3月前
寻龙研学--钟南山·老子祠·讲经台 #国学文化#易学智慧#黎荔教授#每天学习一点点#进群找我
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短视频分享1年前
钟南山院士早餐秘籍 赶紧收藏！#热门 #D0U上热门 #饮食文化 #营养早餐
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创新南山3月前
钟南山院士在老年大学开讲，劝告咱们中老年人，一定要主意自己的饮食习惯。#健康饮食 #钟南山 #老年人健康
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胸外科李向楠5月前
做饭比抽烟更伤肺？钟南山院士这么说 #肺癌 #肺结节 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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大鹏快跑吖🔆1月前
中国工程院钟南山院士健康分享：保持运动、保持心态、注重饮食#跑步#锻炼 #坚持的意义 #健康饮食 #心态好一切都好
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央视新闻5年前
#开学第一课 钟南山院士开讲：医者应该敢说话，认为是对的事就要坚持。
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青春柳州3年前
致敬钟南山为抗疫做出的巨大贡献，学习他活到老学到老的精神！#钟南山说不想学新东西时就真老了
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医道汤王艳4月前
师从钟南山院士的赵医生，从西翳到中翳养生的思考#健康 #人物故事 #文化 #正能量 #健康生活
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简蔷4年前
向钟南山院士学习，坚持六点稳定自己的血压
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老王讲健康5年前
除了饮食，我们还要向钟南山院士学习什么？#膳客 #食疗 #云上大课堂 #肌肉 @膳立方轻食中心
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哇塞英语口语1年前
钟南山院士英文采访：我当时没预料到疾病惊人的传染性 #钟南山 #英语采访 #英语口语 #英语学习
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珠江新闻2年前
想报医学专业的同学听到邀请了吗？近日，广州医科大学。“南山班”学生：很荣幸跟钟南山院士学习。（记者：胡冰）
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安龙龙武太极s4月前
钟南山院士讲解太极拳的功效。
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疼痛科刘东阳6月前
钟南山院士建议少喝汤少吃白粥，建议大家好好学习，不做健康文盲！ #疼痛科刘东阳 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #钟南山
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厦门阿波（小号）1年前
钟南山院士以前竟然烧过锅炉你相信吗，没想到伟大的钟南山院士过去也经历过这么苦的日子 @厦门阿波 #钟南山院士 #钟南山 #向钟南山院士致敬
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阳江市江城区龙源实验学校5年前
向钟爷爷学习，以钟爷爷为偶像，在国家的危难时刻，像钟爷爷一样挺身而出，为我们中华民族做出贡献。
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东方教育思泉语文6月前
📚作文素材积累： 🌟热点人物--钟南山院士 🎬适用主题:责任、勇敢奉献、钻研、逆行者等等 ❤️‍🔥小朋友们快来了解吧！ #钟南山#作文素材#人物素材#东方教育#一分钟干货教学
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湾区星星lifestyles4月前
钟南山：活到120岁不是梦！#长寿 #细胞 #生物医学 #认知 #钟南山
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中国教育报4月前
钟南山院士寄语:我不喜欢讲一帆风顺，我要求你们乘风破浪
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搭姜姐7月前
钟南山背后的厉害家族#国学文化 #涨知识 #中华文化 #每天学习一点点
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平凡中国人5年前
钟南山院士的求学之路吃了那么多苦，看完还敢提读书无用论？
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央视新闻5年前
欧洲求助钟南山！钟南山院士全程英语分享中国经验：建议采取“武汉模式”。
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中国青年报4月前
钟南山院士寄语毕业生：不讲一帆风顺，要在乘风破浪中培养潜力。
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西藏商报4月前
“我不喜欢讲一帆风顺，我要求你们乘风破浪！”钟南山院士这样寄语毕业生，能量满满。 #广州医科大学 #钟南山
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心有佳田—唐老师1周前
健康需要投资 什么都能省 唯独健康不能省 疾病没有天气预报 预防永远大于治疗[拳头]#身心健康 #大健康 #钟南山 #功能医学
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伊琳恺乐2月前
钟南山院士分享养生秘笈：一是心态好，二是不要吃太饱 每周要坚持三次运动#养生#跑步#运动#健康#自律
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学术进修课堂4天前
钟南山院士：写出再漂亮的论文又怎么样？那只是发现不是实际贡献 #钟南山 #钟南山院士 #论文 #科研 #学术进修课堂 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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老当益壮4年前
钟南山院士的养生经，希各位都要认真的学习！
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谈谈健康3年前
一个人的身体由精神和营养决定！向钟南山院士学习！#健康 #健康生活 #我要上热门 #抖音小助手
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时光重启俱乐部3周前
钟南山院士在曾经的采访中谈到太极拳的益处#钟南山院士 #太极 #中老年大学 #中老年俱乐部 #武昌区
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淮阳乐行者4周前
钟南山院士分享养生秘籍 心态好 不要吃太饱每周要坚持三次运动#健康科普 #跑步 #心态好一切都好
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拂晓的天空5年前
向钟南山院士学习！每天两杯牛奶！健康营养助长寿！！！
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人之初团购1周前
唤醒一条天活力的，除了阳光，还有清晨的一杯奶。健康，从好好喝奶开始！#喝奶 #健康 #钟南山院士的建议
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