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如烟阁阁2月前
每晚九点之前泡效果更好🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #正能量满满的 #正见传统文化 #每天跟我涨知识 #我为自己代言 #分享
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周阳红1月前
睡前十分钟'还魂术'，坚持一周，睡眠好气血足 #医学科普#中医养生#补气血#女性健康#抖出健康知识宝藏
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中医专家-赖晓君5月前
女生皮肤红润有光泽的办法！ 不妨试试干姜艾叶红花泡脚！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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好人郭师傅6月前
#养生 #女性养生 补气血是有顺序的
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袁老师的养生日常4月前
四个补气血的好方法#中医文化 #科普知识 #中医养生 #涨知识 #养生
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柳蓉·形体能量（女子塑形）3月前
四十岁女人零成本快速补气血的10个小妙招！#养生 #女性健康 #40岁女人 #补气血 #小妙招
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小碗糊糊4月前
拍八虚+泡脚=气血续航🩸
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华仔爱养生2周前
#涨知识 #补气血 #补气血顺序 #中医养生
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中医张灵敏主任7月前
爱长斑，手脚冰凉，记好一个泡脚方 #长斑 #手脚冰凉 #气血不足 #中医养生
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雯姐养生日记5月前
#医学科普 #科普一下 #气血不足 #好医生
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凌云观4周前
#dou上热门 #养生 #健康 #健康科普 #补气血
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徐丹溪4月前
脾胃虚弱+肝郁气滞+津液不足 大家好，我是徐丹溪，一名中药师。今天我想和大家聊聊一个相当普遍的复合体质问题——脾胃虚弱伴肝郁气滞和津液不足。怎么去判断，来教你。经常感觉胃容易胀气，明明很累却睡不安稳，口干舌燥还容易发脾气？这种"既要补虚又要疏导还要滋阴"的情况，需要一个好调理的思路。 #脾胃虚弱 #肝郁气滞 #津液不足 #调理顺序 #养生就是养健康
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脾胃科唐永祥教授2月前
气血不畅出汗多，试试泡脚来辅助 #中医 #脾胃 #唐永祥教授 #诊室日常
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中医康复胡大夫4月前
足浴养生，万能泡脚方 #中医 #中医养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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希妈在成长3月前
中医爷爷推荐三伏天泡脚+这3味药，排湿减脂效果翻倍 #养生 #健康#调理身体 #泡脚的好处
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亦静通脉聚气5月前
爱泡脚的人肯定不知道这点#泡脚 #泡脚的好处 #正确泡脚 #养生 #练功
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周药沅5月前
老姐和朋友常年的大白舌头两次下去一大半！ 2015年用到现在的民间小妙招屡试不爽 ——生姜艾草花椒泡脚！ p.s翻看了我之前泡脚的视频，同是素颜但对比几个月，真的觉得养生让我变得顺眼了😎#老祖宗的智慧 #泡脚的好处 #保养秘诀 #素颜神器 #湿寒体质
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北京市鼓楼中医医院3周前
科学泡脚指南：从“随便泡”到“会泡”，这些细节决定效果！
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妇产科牛诤医生4月前
你是不是这么补气血的？ #补气血 #气血不足 #养生
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中医治未病王雨玉3月前
气血两虚的患者，不要剧烈运动和泡脚 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普#中医
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苏州中医风湿科高忠恩2周前
自煎中药的患者可以第三次煎煮，用于泡手泡脚，促进经络，发挥药物的最大作用 #中药 #中药怎么煎 #中药怎么煎熬效果好 #江苏 #医学科普
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大玲子3月前
这样做掉的更快!多泡脚，微出汗，晚上8-9点泡，水温在40度左右，时间在15-25分钟即可，加入一些花椒，姜之类的更好！ 误区: 不要泡脚后洗澡。正确的顺序应该是先洗澡后泡脚。还要注意，不要边吹空调边泡脚，适当出点汗，对身体更好。#我要上热门 #减肥#减脂 #体重打卡 @DOU+小助手
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养气血的萧萧2周前
睡前用它泡脚，一夜暖！拯救手脚冰凉#泡脚 #养生#记录我的调理日记
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半夏5月前
药学毕业生在家自制泡脚水#中药泡脚水 #自制泡脚水 #泡脚水 #三伏天泡脚 #泡脚
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赵彦鹏医生3月前
女性最好的药是气血#气血#补气#养血#医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医徐文明1周前
冬季养生，给泡脚加点“料” #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #泡脚
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脾胃科唐永祥教授5月前
气血不足出汗多，试试这样来泡脚 #医学科普 #中医 #科普 #健康 #唐永祥教授
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青禾老师聊养生3周前
泡脚误区，详细解析三#健康 #养生 #调理身体 #中医养生 #中医
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北大皮肤科叶蓉主任5月前
这3个行为真的很伤气血！我劝你别再做了！#补气血 #气血不足 #好气血不再虚 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）5月前
泡脚也是讲究办法的#泡脚 #医生AI分身 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #康复
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AKA-阿奎3月前
🥵中药泡脚，身上直冒汗 #足底筋膜炎 #中药泡脚 #健康养生 #居家养生 #惬意时光
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裴智梅2周前
气血不足的进来！#中医养生 #医学科普 #气血不足
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脾胃病杨玉新主任3月前
#中医 #门诊日常 #泡脚 #血液循环障碍
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佛山骨科博士 管明强6月前
人工关节置换术后正确泡脚， 可以促进血液循环， 消除下肢水肿， 加速康复流程#股骨头坏死 #髋关节置换
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呢度出来2周前
#女人补气血 熬药后，药渣怎么处理不浪弗？就是冲热水待温度合适后泡脚。冬天到，热水+中药泡脚，我来围观一下🙉🙉🙉
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阿萨阿萨3月前
感谢中药，救气血不足人我的狗命#气血不足 #宝妈 #三年抱两
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离石美.8发型设计师（阿良）4周前
每日一泡身体爽，不失眠来气血旺#足疗 #中药泡脚 #家居泡脚
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小豆子🫘（备孕中）3月前
流产后 姨妈量少🩸宫寒❄️痛经多喝这个排瘀汤👍 #姨妈期必备 #痛经量少的 #记录真实生活 #宫寒 #泡脚
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张秀荣6月前
风湿痹病，中药泡脚方来了！#风湿#风湿痹病#泡脚#科普
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智莹爱养生4月前
分享我是如何调理身体 让气血变足的（纯分享版） 你可能不是懒 是严重的气血亏虚！ 本视频是自己调理身体的经验分享（仅代表个人观点） 希望能帮助到更多的朋友🧑‍🤝‍🧑祝大家身体越来越好 评论区多多交流 #健脾养胃 #创作者中心 #创作灵感#养生就是养健康 #调理脾胃
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中医孙洁教授5月前
黄芪有三种经典搭配 #中医 #养生就是养健康 #中药 #黄芪
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普外李医生5月前
世上最好的药是气血，有1个中药，补血活血 #血虚 #掉发 #养生 #中医 #容貌焦虑
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骨坏死科医生宫顺国3月前
股骨头坏死如何泡脚 一条视频讲清楚 泡脚对股骨头坏死的康复有很大的辅助作用，可以活血化瘀，温经散寒。一条视频讲清楚，股骨头坏死患者如何正确泡脚。#股骨头坏死 #泡脚 #中医 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏
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大瑶山瑶浴坊2周前
正确泡脚的4个细节#每日分享 #泡脚#养生
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慧慧会发光1周前
视频里还有些没提到的我给大家做一个补充。 1.结束内耗事情 2.坚持推拿（是个工作室的姐姐） 3.每天坚持泡脚 4.每天喝气血茶，煮开喝（我自己随便抓点黄芪，党参，当归，再放点一块黑糖） 5.每天玩世界之外让自己开心 再接再厉 目前还没改掉自己熬夜的毛病 #爱自己 #结节 #淋巴结肿大 #泡脚 #推拿
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中医李边边3月前
再讲一次，世界上最好的药，就是气血 #中药 #气血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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袁主任讲中医6月前
气血亏虚易疲劳 三味中药补气血 #中医 #中医养生 #中医科普
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辛夷师兄3月前
熬夜5年毁掉的身体，怎么1个月养回来？ 很多人以为熬夜只是“气色差了、黑眼圈重了”，但其实啊，老祖宗认为，熬夜像一把慢火，一点点把身体烧空。#传统文化 #中医养生 #国学智慧 #女性智慧 #中年少女
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中医脾胃科宋洪泉4月前
在这个世界上，最好的药就是气血。 #补血 #气血不足 #健康科普
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小博的元气康养社2周前
跟着倪师学养生——泡脚养气血、促助眠，身体越养越健康！#养生就是养健康 #知识分享 #经验分享 #泡脚的好处 #泡脚的快乐
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成都市锦江区妇幼保健院1周前
泡脚也有讲究？这3个泡脚小妙招你知道吗？ #锦江妇幼 #原创 #养生泡脚 #泡脚的好处 #养生就是养健康
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生殖医学科闵秋思3周前
#泡脚#中医#襄阳
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珊珊有好运🍀1周前
当我开始养生，开始好好爱自己，一切都会慢慢好起来的❤️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #懒人必备 #气血不足
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中医婷婷4月前
中医才知道的养生秘密：世界上最好的药是气血！#中医 #医学科普 #健康科普 #气血不足
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中医要睇陈医生4月前
世界上最好的药是气血 记好简单一招 #气血不足 #医学知识科普 #变美 #补气血 #中医养生
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湛江白发黑黑泽茹姐1周前
#创作灵感  睡前泡脚，宫寒怕冷睡不着？记住这3点，效果大不同！ #白发 #白发转黑 #白发变黑发 #湛江
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沈老师健康生活5月前
你知道补气血的正确顺序吗？可别补#中医养生 错了。
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老孟大实话4月前
#女性健康 如何正确的补气血？
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中医晓明2月前
全身血管淤堵不用怕，三味药来调理 #医学科普 #中医养生 #三通茶 #血管堵塞 #硬核健康科普行动
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心脑血管鲁卫星教授1周前
睡前泡泡脚胜过吃补药，加点料效果翻倍 #心脑血管 #健康科普
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中医边云医生6月前
黄芪加一物，女生一定要记好！#中医 #黄芪 #女性 #女性养生的科普
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小微光4月前
三伏天如何正确的泡脚，驱寒补阳黄金时期，别错过了#中医养生 #健康养生 #泡脚 #健康科普 #经验分享
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中医杨欣怡3月前
早补中，午逍遥，晚归脾 #医学科普 #中医中药调理 #中医健康
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