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孙英杰医生2月前
颈椎病最怕的两个穴位，每天睡前按一按 #颈椎#脖子疼 #健康 #中医 #医学科普
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央视频1年前
落枕别再按脖子！手上有个“落枕穴”，一按就管用～（央视频号：央视健康之路）
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央视频2周前
小心！这些“网红疗法”正在毁掉你的颈椎！（央视频号：#央视财经中国好医生 ）
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神阙青年邱医生4周前
颈椎痛、腰椎痛｜身体自带的“颈椎舒压键”，不按就亏了 专治各种低头族、久坐族。特别是落枕、急性腰扭伤效果更好#颈椎痛 #腰痛 #腰痛腿疼 #颈椎病 #颈椎
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养生小课堂2周前
颈椎痛 按就通 #手指操作用大#手指操#养生#养生知识#小妙招大作用
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（颈椎自救）醒木1月前
央视新闻推荐，三个动作缓解颈椎不适，锻炼20天了，效果显著，这都是你我应得的，加油💪#居家锻炼 #颈椎操 #颈椎病 #颈椎疼痛 #颈椎疼怎么办
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焦玺峻2周前
关注央视深度解析“中国痛症市场”，3亿人受疼痛折磨。每年增加1000万疼痛人群，了解背后真相，提升健康意识！💡🔍
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央视频2周前
低头族注意！颈椎病这样治就错了！（央视频号：#央视财经中国好医生 ）
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美美爱健康2月前
颈椎疼痛的开关#每天做一到两次，每个位置做五分钟，缓解疼痛，肩膀不疼，手不麻
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小文爱中医🌸3月前
每天按一按后溪穴 来给自己的颈椎充充电吧#颈椎 #中医#中医养生
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中医骨伤张全金3天前
常见颈椎压迫，张主任中医手法安排！ 视频经患者同意后发布，个案分享 不具共性 如有不适请线下就医，张主任手法安排#颈椎病 #低头族 #手法治疗 #中医手法
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骨伤专家贾治伟4天前
颈痛位置对照表，你是哪里痛？#颈椎 #脖子疼 #医学科普 #脊柱健康 #骨科
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骨科阿杜医生6天前
肩颈一按硬邦邦，试试两个超简单的放松方法#肩膀疼 #颈椎 #抖出健康知识宝藏
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BRTV全民健康学院2月前
仰头低头 疏松筋骨 专家教您缓解颈椎疼痛！ #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科阿杜医生1周前
脖子这块按起来硬邦邦的，可能是颈椎出了问题，多练练这几个动作#颈椎 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏
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针灸针刀张茉莉医生1月前
颈椎病困扰，长按两个穴位，帮助缓解不适#医学科普 #中医 #张茉莉 #茉莉微针
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富贵荣华一朵花3月前
肩颈 也可以灸肩井 大椎 颈百劳 手三里 阳陵泉 #富贵荣华一朵花 #肩颈酸痛 #肩颈 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #肩颈疼
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推拿疼痛科宫媛媛主任3天前
记住这个穴位 缓解颈椎不适 #颈椎 #穴位 #健康科普 #涨知识
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妙手罗老师D—妙铃5天前
#妙手罗老师 #师芝林 #点穴
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刘学说筋骨1月前
颈椎疼怎么办？颈椎疼怎么调理？ #颈椎疼怎么办 #颈椎疼怎么调理
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央视健康1周前
心脏突发疼痛竟是颈椎作祟 颈椎间盘向前突出可能会压迫到前面的交感神经，引发心慌、胸闷、心痛等症状。#健康科普 #心脏突发疼痛 #颈椎
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赵【一招儿】3月前
颈椎问题，脖子僵硬，后脖子不舒服，试试这个手法#零基础教学#手把手教学 #技能培训
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可爱的小企鹅1月前
颈椎痛，肩颈酸，可以按这2个地方。#肩颈酸痛#穴位按摩#健盈黑膏贴#脖子酸
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健康广东1周前
上班坐地铁如何碎片化时间养生？一个小动作缓解颈椎不适#健康科普 #科普大咖谈
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妙手罗老师D—天地1周前
#妙手罗老师
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刘学讲推拿1月前
颈椎疼别傻傻只按后面！90%的人都搞错了！ #肩颈酸痛 #颈椎按摩 #筋骨同调 #纯手法 #技术培训
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医路长行1周前
颈椎痛，按就通#手指操作用大 #手部穴位 #颈椎 #健康小妙招
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付阳2月前
#颈椎病 #按摩 #内容太过真实 #知识分享 #干货
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中医骨伤李良医生3月前
颈椎疼痛别乱按，1分钟帮你找到病根 #抖出健康知识宝藏 #中医骨科 #中医治疗 #中医文化 #医学科普
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妙手罗老师H-荷花5天前
#妙手罗老师
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推拿刘学2月前
颈椎疼，你还在按脖子后面吗？#纯手法 #推拿 #颈椎疼
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叁生自然孕育1月前
肩颈酸痛 | 这样按！你就错了！ 如果你日常也会有颈椎、斜方肌和肩膀的酸痛不适，千万不要直接按痛的地方！！ #颈椎病#肩膀疼 #斜方肌 #肩背酸痛 因为完成疼痛的位置恰恰是在颈部前侧，经常按压痛的地方有可能造成筋膜炎 并且，也不能真正缓痛哟！ 如果你要在正在经受不适，请试试看这个松解手法吧#肩周炎颈椎病
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文煊1天前
关注我每天分享健康知识 #手指操作用大 #手指锻炼 #上热搜 #手部穴位 #每日分享
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知味养年3周前
“循经探穴，每日一养”之小肠经→2个重点穴位→缓解肩颈、腰背疼痛。#经脉 #穴位按摩 #中医养生 #健康科普 #肩颈腰腿疼痛
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中医李晓雷6天前
久坐之后肩膀又酸又胀，记好这2个穴位 #肩膀 #肩膀疼 #久坐 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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道一堂官方号2天前
“富贵宝”懂得都懂！#按摩 #颈椎
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刘学讲推拿2月前
颈椎疼的真相！揉前面比按后面更管用！ #纯手法 #推拿按摩养生 #颈椎疼痛 #技术教学 #手法培训
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济南鹭源健康管理有限公司1天前
#颈椎病 #颈椎推拿 #脖子疼#脖子上的开关
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刘学教推拿3周前
脖子疼不要光按摩后边了，用这个方法给顾客做，顾客都震惊了！ #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #脖子僵硬 #学习推拿 #推拿学习
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博野县中医医院3天前
别让低头偷走你的健康，现在就抬抬头，动一动吧！#博野县中医医院 #告别低头族 #涨知识啦
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妙手罗老师H-荷花1周前
#妙手罗老师
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中医丁主任3周前
哪里不舒服按哪里，平时多按按对身体好 #穴位科普 #中医科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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济南鹭源健康管理有限公司1天前
#脖子疼#肩部按摩 #脖子上的开关 #颈椎#济南推拿#济南刮痧
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上海骨科林红主任2月前
每天5分钟护颈健康操，告别肩颈痛 #肩颈疏通 #肩颈痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#小荷健康
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刘学筋骨手法3周前
改善颈椎不适 刘学 筋骨同调 推拿手法 改善颈椎不适 刘学 筋骨同调 推拿手法#颈椎按摩 #刘学筋骨同调 #推拿手法
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刘学讲筋骨3周前
改善颈椎不适 刘学 筋骨同调 推拿手法 改善颈椎不适 刘学 筋骨同调 推拿手法#颈椎不适如何缓解#刘学筋骨同调 #推拿手法
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疼痛治疗喻文立主任6月前
颈肩筋膜炎#颈椎病 #筋膜炎 #筋膜松解#按摩 #门诊故事
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刘树荣古法针灸2天前
三间穴，颈椎“压力”秒释放！】低头族的救星来了🌟 💆‍♀️你是不是也经常： 脖子僵硬像生了锈？ 转头嘎吱响还带疼？ 头晕手麻太难受！ 🔥试试这个“手上颈椎药” 三间穴一按就灵 位置超好找：握拳在手背第二掌骨桡侧 每天按压3分钟✅ 📌小贴士： 配合热敷效果翻倍 低头半小时记得动一动 搭配八段锦更绝配！ #刘树荣 #古法针灸 #三间穴 #中医健康 #颈椎不好怎么办
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福州推拿按摩手法培训一官老师6天前
在家按摩怕按错？跟我学，准没错！🔥小8个基本手法搞定肩颈腰背酸痛！记得关注我，健康不迷路！ #家庭按摩#推拿手法 #健康养生 #肩颈腰痛 #干货分享
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刘学说筋骨2周前
脖子疼痛的调理手法 #脖子疼痛怎么缓解 #脖子疼的缓解方法 #脖子疼怎么调理
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刘学筋骨手法1月前
一个手法解决脖子疼 刘学 筋骨同调 推拿手法 一个手法解决脖子疼 刘学 筋骨同调 推拿手法#脖子疼颈椎疼缓解妙招 #刘学筋骨同调 #推拿手法
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李氏疼痛开关-开关李3天前
偏头疼怎么办 一招轻松解决，赶快学起来#头疼 #开关李 #疼痛开关 #按摩 #李红兵
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95后最强推拿师1天前
#健康生活 #脖子酸痛 脖子不舒服的自我调理方法 非常管用 一会脖子就不凉了非常舒服#点道堂推拿
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北京友谊医院疼痛专家李成文2周前
颈椎一疼就去按摩店按，小心越按越严重！ #颈椎病 #颈椎 #颈椎按摩 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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吉奈一2周前
吉奈一专研的小东西，风池穴风府穴枕下肌，零紧张， "风池穴疼，真的有用啊" #吉奈一 #风池穴 #风府穴 #风池穴疼 #风池穴疼痛的原因
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跟衍宏砭美1周前
脖子难受养护有妙招#健康#健康科普#脖子酸痛 #颈椎病
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中一风清杨5天前
#宣传正能量 #中医养生
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中元养生1天前
颈椎不舒服 容易落枕 开关在这里 #手指操 #手指操作用大 #手指锻炼
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艾灸养身艾姐2周前
#理疗养生 #颈椎疼 #纯手法 #颈椎
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刘学讲筋骨2月前
调理颈椎疼 刘学 筋骨同调 推拿手法 调理颈椎疼 刘学 筋骨同调 推拿手法#颈椎疼怎么办 #调理颈椎疼 #刘学筋骨同调 #推拿手法
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人类修正师小朱2天前
脖子疼痛，活动受限处理 #颈椎 #颈椎病 #推拿正骨理筋 #中医
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沐樊珍爱堂-艾艾1月前
颈椎、脊椎骨不适，可按两穴来调理。按压风池穴，助力疏通颈椎与脊椎；按肩井穴，能有效缓解颈脊酸胀，日常按一按，舒适护颈脊。#沐樊
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