小丫头4天前
我得精神分裂有八年的时间了,也是近两年稳定下来。说实话,在我刚得知自己是精分的时候,我都以为自己这辈子也就这样了,没有了生活也对未来失去了方向,当时的我有好几次都想着放弃算了,如果不是靠着帮助陪伴,我都不敢想象自己会是什么样子的。我是16年左右查出自己是精分的,记得在我发左那个时候,我不管做什么都是拖拖拉拉的,经常就爱怀疑这个怀疑那个的,有时我会觉得自己爸妈不是我真正的亲人,就觉得他们对我好是为了控制我和从我身上得到什么。也有时感觉自己被无数摄像头在监视我,不管我做什么也不管我说什么,别人都会知道的一清二楚,没有一丁点安全感,看见有人围在一起聊天,都会下意识认为对方是在议论嘲笑我,是在商量用什么方法来伤害我,就连在晚上睡觉的时候,我也常常会被一点风吹草动给惊醒,然后在房间里大吵大闹摔扔东西,把家里搞得是乱七八糟。还有总是能看见奇怪东西在我眼前晃悠,起初我是知道这些是假的,可慢慢的我就习以为常,到了后面不管爸妈再怎么说,我都始终认为自看到听到的才是无比真实。而且zui让我印象深刻的,是我总被一些莫名奇妙声音给纠缠着,这些声音有的是在批判我,也有的是在辱骂我,它们就像是长在我脑子里面一样,无时无刻不在我耳边响起,为了能摆脱掉这些,我想尽了任何办法,甚至有次我都拿头开始撞东西,当时的那种场景即便到现在都忘不了。反正在我精分的那几年,我经历了太多太多事情,好在这一切都过去了,现在有了工作也有了自己的生活,看着自己如今的样子,我是真的很开心,以后我会好好珍惜现在所拥有的一切,相信自己会越来越好,也相信大家都是可以的。#精分 #精神分裂 #心理学 #生活
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精神分裂六年走出来了。说实话,在我精分的这几年时间里,我吃了太多太多的苦,可能对大部分人来说,只要得了精分那这辈子就没救了,其实在以前我也是这样想的,当时的我有好几次都想着要不放弃算了,不想再让爸妈为我担心,可后来我还是坚持了下来。精分是真的很难熬,没有经历的人是体会不到的,记得在我发左的那个时候,我不管做什么都是拖拖拉拉的,脑子里也有着奇怪的想法,你像我有时会怀疑自己爸妈不是我真正亲人,他们对我好就是为了能控制我,和从我身上得到什么。也有时会觉得自己会变成这个样子,全都是他们给造成的,所以我当时我做了很多让家人伤心的事情,有好几次都看见他们在背后偷偷掉眼泪。还有感觉自己身边有无数摄像头在监视我,不管我做什么也不管我说什么,别人都会知道的一清二楚,没有一丁点安全感,每次出门只要看见有人围在一起聊天,也都下意识认为对方是在议论嘲笑我,是在商量用什么方法来伤害我。就连在晚上睡觉的时候,我也常常会被一点风吹草动给惊醒,然后在房间里大吵大闹摔扔东西,把家里搞得是乱七八糟。而且zui让我印象深刻的,是我总能听到有个声音在对我破口大骂,说我是一个风子、傻子,各种难听的话都有,起初我以为过上几天就没有了,可它们就像是长在我脑子里面一样,无时无刻不在我耳边响起,甚至为了能摆脱掉这些,有次我都拿头开始撞东西,当时的那种场景即便到现在都忘不了。反正在我精分的这几年,我经历了太多太多事情了,好这一切都过去了,现在幻听妄想不会缠着我,也有了自己的工作和生活,我知道还有很多朋友没有走出来,在这我希望大家都不要放弃,要相信自己是可以的。#精分 #心理学 #生活 #精神分裂
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