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梦莹儿1年前
99年打工人，晚餐花10分钟煮一碗午餐肉鸡蛋面，简单又好吃#记录真实生活 #美食 #日常vlog
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（kā）啡的咖3月前
用不粘锅做午餐肉煎蛋，简单到离谱。小朋友超爱，一口接一口，轻松光盘。快手又美味，试试就知道。#五分钟快手菜 #午餐肉煎蛋 #小朋友爱吃的菜 #帅帅不粘锅 #种草激励计划
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豆角瘦2月前
餐蛋公仔面 #美食 #泡面神仙吃法 #抖音美食创作者 #面条的n种吃法 #懒人美食
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橙子🍊（家常菜）5天前
早餐来上一份鸡蛋汤面，营养美味！尤其这种燕麦面百吃不厌#早餐吃什么 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #面条 #三只松鼠午餐肉
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张小欠儿1年前
新手爆改大厨，既好又省的番茄午餐肉煎蛋面，拿捏🤏🏻 #妈呀太香了 #午餐肉 #我的厨房日记 #创作灵感
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席惯的早餐5月前
早起来一碗阳春面 一口下去肉蛋菜碳水都有啦 暖暖的好舒服 孩子就是吃不够～#早餐 #阳春面 #我的厨房日记 #清汤面 #早餐吃什么
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游子的美食生活2年前
#我的厨房日记 #美食 #好好吃饭好好生活 #泡面神仙吃法 #懒人做饭 有手就能做，香酥午餐肉煎蛋泡面！！！
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甜甜日食记11月前
又是吃面条的一天，真的巨爱吃面条，放了煎蛋和午餐肉，番茄味超级浓郁，喜欢番茄味的宝子们一定要这样做个试试～#一人食记 #日常做饭 #抖音美食创作者 #今天吃什么 #我的厨房日记
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泡面和你3周前
幸福有很多种，给你煮豪华方便面是一种😌#泡面的神仙吃法 #泡面神仙吃法 #一人食 #泡面 #方便面 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小钟同鞋10月前
我今天吃火鸡面加煎蛋加午餐肉，宝宝吃什么呀？ #火鸡面 #宿舍小锅美食 #大学生 #做饭 #今天吃什么
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美味菲常1周前
谁还没试过这碗餐蛋面！溏心蛋流心 + 焦香午餐肉，快来一起炫 #餐蛋面 #女武神的餐桌 #动漫美食#泡面神仙吃法
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珠珠2月前
这面居然不能吃！🍜【粘土食玩】完美复刻治愈系拉面碗！一口下去超满足🍳小心别流口水哦～ | 微缩食玩教程#食玩 #手工教程 #手工diy #拉面
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腊月美食🍔🍟🥮🍒11月前
🏅是餐蛋面😋泡面这样做更好吃~女神的餐桌☺油煎午餐肉的香味让人欲罢不能，🍳煎蛋和青菜🍡堪称泡面拍档，酸酸辣辣，无敌开胃！吃完一次就上瘾的那种！🎈五分钟搞定。懒人必学‼️😋 #午餐肉新吃法 #美食 #泡面
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小张的干饭日常3月前
#好好吃饭大赛 #把美食写成诗 好好吃饭就是好好生活，夜宵奖励自己一锅奶香芝士火鸡面！#火鸡面 #泡面神仙吃法
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吃不饱的小张🍜1月前
泡面的神仙吃法#美食 #泡面的灵魂吃法 #懒人美食 #晚饭吃什么 #记录生活
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日食记旗舰店3月前
强烈推荐泡面这样吃！这才是泡面的正确打开方式！ #泡面神仙吃法 #泡面 #泡面锅 #泡面的灵魂吃法
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八个柚子多少钱4月前
随便吃点今日：煎蛋午餐肉面，煎蛋午餐肉再来一口面好吃到爆～ #煎蛋午餐肉面 #美食vlog日常 #好好吃饭好好生活
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慢屋食舍3月前
爱是吃很多顿饭｜ 一碗巨好吃的穷鬼拌面 两块就能做的葱油拌面 生活再忙，也要好好吃饭呀～ 这碗面成本低，做起来快，味道却不敷衍～ 下班回家/懒得做饭/或者半夜饿了 几分钟就能搞定！ 再加个煎蛋🍳或者几片午餐肉 直接幸福感翻倍！ 热乎乎地嗦上一口 疲惫感真的能被这简单的香气抚平一点点… 好好吃饭，就是爱自己最实在的方式之一啦！ 试试看，说不定你也会爱上这碗“穷鬼”美味~ #抖音美食推荐官 #拌面 #穷鬼拌面 #面 #葱油拌面
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遂平克明面业4月前
打工人快手面食 清爽酸汤面 准备食材：面条，鸡蛋，午餐肉 1．准备酱汁：蒜末，葱花，辣椒面，淋上热油，淋上热油，放两勺生抽，两勺陈醋，半勺白糖和盐，一勺蚝油，一勺老抽，半碗清水，搅匀备用 2．面条煮熟过冷水沥干，放入煎好的鸡蛋，午餐肉，开吃。#提升幸福感好 #原汤面做法 #陈克明面条 #陈克明软弹面 #面条的神仙吃法
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俺要吃肉肉3月前
今日花费1.8元巨资#大学生做饭日常#大学生干饭日常#大学生日常#宿舍美食#清汤面
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阿田的爱心厨房6月前
两人食Vlog｜同居后不让女朋友吃外卖的第二十三天之豪华版泡面～ 准备食材：泡面 肥牛卷 午餐肉 小青菜 响铃卷 鸡蛋 大葱 番茄酱 蒜末 花生碎 1️⃣先把肥牛卷煮熟 然后把鸡蛋煎熟 2️⃣锅中放入大葱和番茄酱炒香，再加入一碗清水煮沸后加入面条和各种配菜，这里可以根据自己口味选择！再倒入酱汁（一勺辣椒面 白芝麻 花椒粉 盐 加入油泼热后再放入蒜末 一勺生抽 蚝油 两勺醋 糖一勺 芝麻酱四勺 两勺清水）最后放入花生碎就可以出锅啦#vlog日常 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门
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刘饱饱8月前
煮面的正确打开方式 节后来碗清淡的碳水吧！#抖音美食推荐官 #美食vlog #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #妈呀太香了
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派总没吃饱2月前
小朋友晚餐：番茄浓汤面🍜搭配煎蛋和午餐肉，太香了！#晚餐吃什么 #面条的n种吃法 #美食vlog #自由肉肉 #小朋友美食
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大鱼蛋4月前
午餐肉鸡蛋泡面➕港式鸳鸯☕️ #泡面 #一人食记 #港式鸳鸯 #按时吃饭
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里言w3月前
番茄熬出沙，汤浓味更足！酸酸甜甜太上头！番茄浓汤打底，香煎午餐肉 + 流心煎蛋+劲道面条，一口下去谁懂!#vlog十亿流量扶持计划 #番茄鸡蛋面 #吃货日常 #面条的n种吃法 #美食vlog
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这味道绝了1周前
靠这碗热乎乎的酸汤面！能不能拿下你？ #美食教程 #酸汤面 #美食 #酸汤面叶
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小张姐姐6天前
窗外寒风凛冽，没有什么比一碗热气腾腾的餐蛋面更暖心暖胃了，5分钟复刻tvb电视剧里的经典早餐/夜宵—餐蛋面#餐蛋面 #5分钟早餐 #夜宵 #在家做美食 #家常饭菜
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淑研辅食记3月前
香煎午餐肉，有肉有菜还有蛋，做法特别简单又有营养，孩子特别爱吃#宝宝辅食 #午餐肉神仙吃法 #夏天宝宝吃什么 #辅食教程
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春夏1周前
今天煮方便面吃。简单方便 比泡的好吃 既能当零食又能当主餐 #vlog日常 #方便面 #在家做美食 #日常分享 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作者流量扶持 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @
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九宫格大刀毛肚加藕片3月前
香拽的了辣椒油煎蛋泡面！#美食 #泡面神仙吃法 #宵夜 #方便面 #煎蛋
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都市栗仁4天前
一人食小锅沸腾中🥣沉浸式做海鲜乌冬面 #一人食记 #乌冬面 #沉浸式 #懒人美食
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大胖露3月前
浓稠火鸡面 ➕ 炸货拼盘（淀粉肠~荷包蛋~午餐肉） 黏黏糊糊已经无法形容这碗火鸡面了，浓稠才是它的底色#芝士火鸡面 @抖音创作灵感 @抖音小助手 #吃货日常 #爱吃食物的女孩子 #咀嚼声 #炸物的快乐
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小食tan记3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #轻食 #懒人美食
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托塔塔1周前
Vlog | 开心一天赚一天 #日常分享 #泡面神仙吃法 #生活日常 #vlog日常 #vlog我的日常生活
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好饿好饿的小白5月前
🍜打工人续命汤 午餐肉煎到焦香 豆腐吸饱鲜汤 汤汁拌饭绝了 午餐肉菌菇豆腐浓汤文字版做法： 1. 午餐肉切片，煎到微微金黄（可以不用倒油，午餐肉中有充分油脂） 2. 锅不用刷煎两个鸡蛋 3. 豆腐切丁，香菇切片，白玉菇洗净备用 4. 菌菇类倒入锅中，翻炒到出汤 5. 加一升水，煮开了加切好的午餐肉和煎蛋，中小火煮5分钟 6. 临出锅加一勺盐和一点点白胡椒 7. 搅拌均匀，可以选择撒一些小葱点缀，就可以出锅啦 #创作灵感 #美食vlog #午餐肉 #菌菇豆腐汤 #家常菜
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爸气的三餐4天前
不到 10 分钟做了一个有菜 有蛋 有肉的午餐肉三明治，搭配苹果红豆小米糊，儿子嘎嘎喜欢吃#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #早餐
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梓辰百货优选5天前
大人孩子都爱吃，没有多余的汁水，口感超好#午餐肉#早餐吃什么 #早餐分享
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豬嘜YummyPiggy精选1月前
能量满满的早餐 #5分钟搞定的元气早餐#营养丰富又美味#火腿午餐肉鸡蛋三文治
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陈琴百货1周前
#双汇美食推荐 #双汇美食 #汇国货 #简颂午餐肉 用煎蛋和午餐肉的神仙搭配，做一碗香气扑鼻的午餐肉焖面吧！ #午餐肉 双汇简颂猪肉午餐肉盒装
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倩倩日记1周前
黔五福的午餐肉简直是百搭，爱了爱了~ #黔五福午餐肉
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淼的小小生活3周前
今天吃炸酱面，煎午餐肉，煎蛋#记录生活 #炸酱面 #午餐肉神仙吃法 #吃货日常 #太香啦
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叶奶奶的厨房日记3周前
健康和营养都要！快来试试这个超级吐司三明治！ 孙女说想吃点香口的，外面买的不放心。奶奶给她想了个法子，往吐司里塞午餐肉、黄瓜、荷包蛋，再用蛋液牢牢裹起来，慢慢煎得金黄，不仅好吃，拿着也方便。#自制治愈系早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #早餐 #吐司三明治
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轩轩麻麻👩4天前
隔夜发酵真的好省事简单，睡前和了一块面放冰箱冷藏发酵第二天做花卷，加一点午餐肉再里面，煎出来的花卷也太香了，底部酥酥脆脆，一口下去又很松软真的太好啊#早餐吃什么 #面食 #儿童营养早餐 #面点
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哆啦A梦-宇4天前
早餐vlog | 家有小学生7:00吃早餐 今日早餐 ♨️番茄午餐肉烩面 给小朋友做一份暖暖的早餐，吃完一身都暖暖的😙 #美食 #早餐 #在家做美食 #懒人美食 #我的厨房日记
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鲸落崽崽2周前
今天的午餐，就是这么简单又治愈～ 两片金黄酥脆的吐司，夹着香煎的午餐肉和流心鸡蛋，一口下去，肉香、蛋香、麦香全在嘴里爆炸💥简单的食材，也能做出超满足的幸福感～#美食 #一人食记#记录真实生活 #vlgo十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官
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甜甜日食记2月前
#今天吃什么 #番茄鸡蛋面 #一人食 #晚餐 #日常做饭
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栗栗子4月前
学会它，餐厅少去了，外卖少点了！跟厚皮橙学做饭不踩雷，无油水煎蛋真的吃一次就会爱上#炒乌冬面做法 #低脂低卡#厚皮橙 #减脂一日三餐吃什么 #在家做美食
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胖胖麻麻🐯6天前
两岁十个月宝宝 体重35斤 身高100cm 早餐：午餐肉蛋饼 午餐：排骨焖花卷 晚餐：番茄肉酱意面#宝宝辅食 #人类幼崽 #干饭宝宝上线 #宝宝吃饭#萌宝小吃货
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都市栗仁2周前
沉浸式做热量炸弹 #一人食记 #泡面神仙吃法
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狮女士爱吃🦁（失业版）1月前
#泡面神仙吃法 饿了😋宵夜煮个粉面菜蛋 都看许我耀眼了嘛？没看快去看入股不亏 #辣椒油煎蛋 #夜宵吃什么 #粉面菜蛋 #许我耀眼
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莉*丽3周前
今日份早餐：煎蛋、午餐肉、盐豆炒鸡蛋加亖面饼，一口下去臭香臭香的真的超级好吃#美食 #在家做美食 #美食教程 #dou上热门
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酷桑担担面噶玛贡桑店3周前
城关酷桑担担面火鸡面午餐肉煎蛋套餐，原价25元，现仅21元！可堂食可外带，搭配简单好吃，超适合午餐，环境干净。链接在左下角，速冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #美食推荐 #必吃榜 #今天吃啥 #大同好吃的美食
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投喂闺蜜计划2月前
今日下班成就：成功喂饱我的饭搭子闺蜜！ #一人食记 #下班吃什么 #美食日常 #酸汤面 #烧烤
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大力的吃饭日记3周前
面条+午餐肉+煎蛋#咀嚼音 #太好吃了 #过瘾
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周末食光5天前
黏糊糊奶香浓郁芝士香肠火鸡面！谁看了不香迷糊～ #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #火鸡面的神仙吃法 #芝士火鸡面 #懒人美食
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欧厨有话说5天前
经常做午餐肉，自己做的干净卫生，孩子也喜欢吃#美食教程 #经常做午餐肉 #美食教程 #抖音美食推荐官
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就我吃不胖！1年前
不知道吃什么时候就可以做一份番茄煎蛋面～ #日常做饭 #好好吃饭好好生活 #生活就是一碗面
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阿呆一家的平淡生活1周前
一个人的简单晚餐🥣#火鸡面
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阿光的平凡生活2年前
今天吃一个家庭版的港式餐蛋面#午餐肉 #煎蛋 #港式情怀 #餐蛋面 #阿光的平凡生活
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一朵妈妈辅食记6天前
10分钟搞定娃的早餐，懒妈必学的宝宝午餐肉做法，有蛋有菜有肉有主食，也特别适合上班族的宝妈们#宝宝辅食 #宝宝午餐肉 #辅食教程 #辅食 #青年创作者成长计划
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欧厨有话说5天前
男人会做饭，竞争对手少一半 #午餐肉 #美食教程 #抖音美食推荐官
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太兴永富专卖店11月前
午餐肉蛋面 #午餐肉 简单快速的午餐肉蛋面
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☀️王吨吨骗水实验室3月前
谁说港式餐蛋面只能在茶餐厅吃！巨简单！巨好吃！ 做出来不一样算我输！！ 喜欢餐蛋面的都去做！ 只会后悔太迟看到了~#餐蛋面 #港式茶餐厅 #柠檬茶 #泡面神仙吃法 #美食
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爱鑫鼻孔1周前
周一早餐午餐肉煎蛋三明治配丝滑细腻的红豆豆浆！ 再忙也要好好吃饭哦~#早餐 #日常vlog #美食 #美食vlog #抖音美食推荐官
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