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李少侠5年前
800米、1500米该怎么呼吸，少侠整理了两个版本
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游不动的小明4年前
跑步到底是用嘴还是鼻子呼吸呢，你知道么？#跑步 #这孩子多大瘾
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康比特账号2年前
1500米如何跑进4分30秒？学会拉爆对手@抖音小助手 @抖音体育
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伤感博1年前
1500米如何跑进4分30秒？学会拉爆对手#博尔特 #田径
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张恒君-游泳功能体能6月前
沉浸式体验一千米跑满分的过程！表象训练，多看也能获得满分#四川体考 #初三体育中考 #体能训练 #中考体育 #1000米
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北京体考指导蔡sir2月前
体测800/1000米跑，考场“无痛呼吸”技巧 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #跑步 #体测
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哈尔滨上门体育（哈师大硕士团队）5月前
中考必测项目800/1000米，六个提升技巧，赶快点赞收藏训练起来！#哈尔滨 #中考体育 #跑步训练
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小正爱跑步1年前
可以呼吸 一起来看下男大学生1500米决赛 #中长跑 #运动会 #跑步
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小妮1年前
突破自己前提，是需要前期的强度训练。好了，我的大学生涯的运动会结束了。但是跑步不止于此，前进吧，少年！#运动女孩 #1500米 #校运会
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爱运动的晴公主7月前
#跑步打卡 跑步成绩如何提高？双脚要“呼吸”！#跑步 #田径 #跑鞋 #运动女孩
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体能虎中考体育李教练（暑期招生）11月前
跑步的技巧最重要的就是学会如何呼吸，初中生跑1000米和800米尽量用口鼻同时呼吸，如果心肺功能较好，可以三步一呼一吸#跑步 #中考体育 #跑步知识技巧教学 #日常训练
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淮北乐威中考体育-李教练3月前
学会主动呼吸你的800米/1000米能提高30秒 #800米训练 #1000米训练方法 #中考体育 #中考体育训练 #淮北中考体育
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湖南上门体育（专业教练团队）7月前
中考体育1000m详细教学！ 跟着这个视频学起来你一定能跑满分！ #中考体育 #1000M #中考1000米跑步技巧 #中考
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Koishd2周前
1500米保姆级教学.猜猜我跑了多少.#1500米 #体测教学 #中考体育 #压力@晋江大迫杰 @郑金香xcc小晨晨
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喻桐老师3年前
你们总问的八百一千满分呼吸法来了！答应我嘴巴鼻子都要用上好吗？#体育中考 #喻桐老师 #呼吸
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陈十八🏃🏽2年前
你们要的1500米全程视频来了 全程无尿点注意观看此视频时可以呼吸❗️❗️❗️#田径比赛 #比赛现场
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领康中考体测·冠军团队1周前
鼻吸口呼？鼻吸鼻呼？奥运冠军告诉你呼吸的真相！ #中考体育 #1000米 #800米 #体育考试 #领康体测
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不妨5天前
#田径 #运动会 #中长跑 1500米没状态怎么跑？
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北京（会飞的王教练） 公安体测6月前
#800米 #1000米 #公安体测1000米 #公安体测800米#体测 1000米怎么呼吸 认准会飞的王教练
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黑龙江中考体育提分2月前
#哈尔滨中考体育#家长必读#中考体育 1000米和800你必须会的呼吸技巧，能让你更省力！！！#800米#满分技巧
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追风少年3年前
1500米测试全程视频，有没有人发现我跑姿有变化的请评论区告诉我#体育生 #田径 #中长跑 #追梦少年 #努力成为更好的自己 #坚持梦想 #正能量 #少年强则国强
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奇艺博士4月前
都老油条了#体测1000米 #日常vlog
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王教练Wang3月前
800米1000米呼吸技巧❗️#800米 #1000米 #体测 #中考体育 #天津中考体育
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密云中考体育张同学1周前
一千米，八百米如何去呼吸 #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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阿伟坚持到底1年前
1500米首次突破410 #体育生 #中长跑 #马拉松 #田径 #跑步
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橙子味的披萨3月前
《奔跑吧》13公里马拉松接力赛#奔跑吧 #奔跑吧13 #奔跑吧13公里 #奔跑吧马拉松 #马拉松
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冰岛不冰1周前
这个人怎么背上长眼睛了#校运会
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小潘不会跑步3周前
沉浸式体验1500米夺冠第一视角#运动会 #中长跑 #田径 #高中生活
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序知吟^1周前
常高职校运动会1500米第一视角#校运会#中长跑 #田径 #1500米
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香菜.5天前
当我回忆起此刻时 珍贵就在此等你#第一视角 #1500米 #大疆action5pro #吴记土豆片夹馍#190
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一百天一级教练7月前
教练不用嘴呼吸VS高中生1000米！教练能赢吗？ #特步一体成型3代体考版 #体考体测 #体育生 #田径 #短跑
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名眼说3月前
“中长跑届谁最强，认准挪威耐酸王！” #1500米 #中长跑 #田径 #雅各布
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高冷的毛毛哥3天前
#中长跑#校运会#1500#低水平#尊重对手
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努力加贝5月前
#奔跑吧 #团队 #明星 #团魂
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小炫体娱3月前
#体育 #田径 #体育生 #世界记录
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矢曰5天前
英才中学1500m冠军视角#校运会1500米 #破纪录#第一视角
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子⚡️浩3天前
视频有些长 请耐心观看#田径 #运动会 #1500米 #校运会 #中长跑
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体育疯暴3月前
#2025全国田径锦标赛 男子1500米决赛，#杨国斌 3:59.20冠军，#谢冬生 3:59.69亚军，#徐子昂 3:59.75季军 #中长跑
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）4月前
每天吃1500卡绝对瘦不了 #减肥 #瘦 #女生必看 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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顶中5天前
（他家👟很靠谱）@🉐物都没我奈斯 第一视角带你跑校运会1500米#运动会 #1500米
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嘉差5天前
第一视角带你体验，在历城二中跑校运会1500米的窒息感#高中#高中生活#中长跑 #运动会
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博艺艺考老师（艺考咨询）3月前
表演艺考生台词训练是这样#艺考 #艺考生 #表演艺考 #表演艺考生 #艺考集训
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Zyc5天前
开侨中学高一男子1500米决赛第三#1500米 #中长跑 #第三视角 #跟拍摄影
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晓花4天前
第一人称1500米校运会#中长跑 #学校运动会 #校园生活
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星科普9月前
如果一只蜘蛛长到1500斤，它会开始捕获人类吗？ #抖音知识年终大赏 #内容启发搜索
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爱吃烤翅！4天前
沉浸式体验工科研究生129届四川大学校运会1500米3分配第一视角#校运会 #中长跑 #跑步 #体测
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senger4天前
#校运会#中长跑#文化生 校运会1500米，4分30一镜到底
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蚊言文（体育）4天前
为跑而生：莫塞利，1500米世锦赛3连冠 曾同时手握6项世界纪录#田径 #1500米 #中长跑
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小炫体娱3月前
#体育 #田径 #挑战极限 #体育生
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大魔方汤圆5月前
#奔跑吧 #向全世界安利 #孟子义 呜呜 看哭了，真的替她紧张，我太懂那种没有运动细胞的人，大学一跑步心脏就突突跳，太棒了，在规定时间坚持完成，加油👏孟孟～也感谢各位成员安慰鼓励她，都是很棒的人～
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陈小精跑不动5天前
高三1500米#记录校园生活 #运动会
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兵王聂二狗5月前
第14集 #原创动画 #军旅 #特种兵
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新屋堂5天前
滨江1500米最快小学生#田径比赛 #运动会 #田径 #体育精神 #比赛现场
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赵嘉宁5月前
800米跑极简教学，适合学生和业余跑者 赶快收藏起来吧#800米 #田径 #体考体测 #跑起来就会有风 #夏日减脂大作战
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
跑步不会用嘴？ #运动 #跑步#跑步装备 #1000米 跑步提不上速，是呼吸不对，学会嘴呼，加快节奏。直接起飞#马拉松
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20971周前
口水说服不了的，用汗水证明#中长跑 #滨海新区#1500
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˶˃ᵕ˂˶5天前
可以的#运动会 #1500米
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kdg4天前
关于高一男子1500的大概预览👿 #运动会#历城一中#历城一中运动会 #1500米决赛
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硕2周前
校运会这一块#1500米 #校运会
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无人机🕊️4天前
我要的就是绝对压制。#运动会 #1500米 #华东交通大学 #文化生
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Optimusprime4天前
临安区运动会高中组男子 1500 米决赛，都挺有实力的，我还是得练！#区运会 #1500米
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