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夕崽8月前
价值观是一切事物价值的衡量体系 #保持清醒 #女性力量 #独立思考 #认知 #拒绝精神内耗
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姜六郎4周前
拒绝内耗！ #别内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #焦虑 #姜幺郎
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姜六郎3周前
所有内耗都是因为你太有良心了！ #内耗 #姜幺郎 #健康生活
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心海鱼乐8月前
内耗的人，脑子一定是聪明的 #精神内耗 #心理学 #原生家庭 #创伤
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加文'GOUP5天前
无法被“困住”的人，如何穿越内耗，走向自由？#自我认知 #内耗 #认知失调 #价值观 #创作者扶持计划
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这里是老胡8月前
停止内耗 用价值吸引+损失厌恶重建情感高位 #情感共鸣 #情感 #恋爱
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梁一心·王心·心学4月前
精神内耗就是你的大脑不停的空转 #王心讲国学 #圣贤智慧 #国学智慧 #修心修行 #传统文化
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元叔3月前
你在特殊感情中内耗的原因#情人 #婚外恋 #爱而不得
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酸酸学长3周前
一个视频解决校园人际关系内耗 #人际关系 #学习方法 #校园 #内耗 #小团体
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正念魏大仙1月前
所有焦虑内耗的根源：“小我”太大、“大我”太小 #心理学知识 #焦虑 #内耗 #自我
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米楠达1月前
原来我们容易内耗是因为自我价值感太低，太在乎别人的声音#分享 #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #日常生活 #内容太过真实
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云鑫2周前
破解内耗，先迈出你的第一步 #生活感悟 #价值观 #停止内耗 #内容过于真实
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花房姑娘常在心1月前
看清还在内耗自己，是因为你不敢承认3个真相！ “我本位”思维，就是做事以自己的成长需求为核心，把自身利益、感受当作行动的方向。 举个例子：你因为背叛在痛苦内耗，以前你想的是：“都怪他，我才会这么痛苦！”“他怎么不回消息，他在干嘛？”而“我本位”思维想的是：“我现在感受怎么样？怎样才能让我开心起来？”“我接下来该做什么？” 就是把你的念头，从以“他”开头替换成“我”，去关注自己的情绪，规划自己的节奏，慢慢把生活重心从他的身上转移到自己身上。
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张雪峰考研优质讲座5月前
#张雪峰 #攀比心 #人生价值观 #思维认知
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女心理师李老师5月前
内耗的原因，就是太把对方当人了！ #焦虑 #焦虑症 #精神内耗
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金苒人生之道8月前
一个人最大的内耗就是来自于心脑对抗，二元对立，破除二元对立的过程，也就是破除我执的过程和破除自我成见的过程，也就是佛家讲的无我，道家讲的无为#悟人生之道#认知 #人生是一场修行
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老艾说7月前
你人好，才是最大的好。做你自己，停止内耗！ #知识分享 #价值观
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绵阳市三医院心身科薛莲3月前
经常内耗？那是因为太把对方当人了！ #内耗#情绪管理#拒绝内耗#心理健康
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桐煦能量场2周前
内耗的原因 #心性 #心理学
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健身找苏洋3周前
🌟内耗的重要原因：想要的太多 🌟没梳理清楚：我是谁 🌟没有做与自己核心价值观相符的事 🌟用表面的勤奋掩盖深度思考上的懒惰 🌟能力无法支撑起欲望 #自我成长 #内耗 #欲望 #成长思维 #认知觉醒
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九叔认知觉醒6月前
低层次家庭矛盾多，主要是因为内耗#认知#觉醒#人生感悟#努力成为更好的自己
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cici永远开心1月前
#婚姻内耗 #内耗 #爱情价值 #婚姻 婚姻内耗的一定要看
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胡说咖喱鱼7月前
过度追求工作稳定其实内耗的主要原因，你不可能一开始就选对行业#00后 #内耗 #找工作 #避坑指南
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lin距离情感2周前
盘点跟女生相处内耗的几大原因，单身的罪魁祸首到底在哪？ #追女生 #脱单 #情感共鸣 #自我提升 #恋爱
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郑雁执2周前
学会课题分离，所有人际内耗都会瞬间消失！ #学习 #初中生 #高中 #人际关系 #内耗
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慢慢人生路2周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑 #内耗 #心理学
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脆骨周2周前
这条视频帮你梳理清楚内耗的原因#内耗 #人际关系 #被讨厌的勇气 #girlstalk #日常唠嗑
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夏鹏职场认知4天前
职场内耗的原因，只想得到不想付出 #内耗 #职场 #舍得
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余苼3月前
道家来看人一定要远离一切消耗你的人和事#道家文化 #传统文化 #人生感悟 #大白话 #智慧人生
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常思圣心智慧5月前
团队总是内耗不断，根本原因是邪气太盛正气不足 #周禮老师 #企业管理 #圣心文化 #老板 #团队管理
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恩妹阅读4月前
心齐，则无内耗 人和，方能成事#内耗#内斗#本质#智慧#认知
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元叔6月前
你的想法并不代表他的想法#情感 #爱而不得 #婚外恋 #爱而不得的遗憾
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青莲大姑2月前
怎样远离内耗？ #内耗 #修行 #传统文化 #智慧人生 #远离内耗
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阿怡说心理2月前
我们常说向内求，向内求就是找自己的原因吗？不是的，向内求是有自我价值评判体系，有不被外界定义和干扰的定力。#心理咨询 #向内求 #心理学 #焦虑的本质 #内耗的本质
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瑶天1周前
内耗的根源，以及陷入困境前的应对方法。#内耗 #心理学 #情感共鸣
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慧明岛心理（情绪压力）3天前
内耗的核心根源是思维反刍！#心理学 #内耗 #思维反刍 #情感共鸣 #慧明岛心理
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黑发香克斯5月前
《土象内耗的原因》 #土象星座 #内耗 #土象三憋
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灵煊心理杨琦博4月前
内耗的原因之一，边做边怀疑 #心理学 #焦虑 #内耗 #自我成长 #认知
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宁贴心NR13周前
在外界的框架里找价值是生命的悲哀 #女性成长 #内耗 #焦虑 #当下的力量 #价值观
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晋翔谈心理3周前
#焦虑 #内耗
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小小王3天前
你真正内耗的原因，还是太把别人当人看了#分享 #日常唠嗑
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念念~3天前
低价值感自卑内耗心力弱这下一次性讲清楚了，整整40分钟，幸好完整录下来了#内耗型人格 #纳兰女性成长 #低价值感 #博雅直播 #念念中年觉醒
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江湖王老三7月前
导致你内耗的原因， 你找到了吗？#情感共鸣 #修心修行 #江湖王老三
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曾哥想多了7月前
精神内耗避坑指南 了解5种心理状态，让你避免精神内耗！1逻辑矛盾，2价值观冲突，3道德困境，4不完美的决策，5高付出低回报。经常审视这些心理状态，迅速做出调整，你就能战胜精神内耗。#精神内耗 #心理学 #内耗 #认知 #知识点亮她
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无心度母琼Agender3月前
内耗是因为自己明白 回避潜意识无用，回避不了#抖加小助手 #无心度母琼agender
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吨吨女儿红2月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
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10255607163天前
当今社会两大癌症：行为上内卷，精神上内耗！ #dou上热门 #内卷 #内耗 #信仰 #价值观 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是二姐呀3月前
内耗式恋爱就是你们谈不久的原因#恋爱 #情感 #认知
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元叔3月前
解决内耗的几个不要#情人 #婚外 #爱而不得
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语短情长1月前
摆脱内耗，这三件事别再纠结@语玥老师
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尚未发生（增奇）1周前
“想法不同，不必硬融”这话说得没错
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是小月吖🌙3周前
焦虑内耗是常态，如何放弃自我批判？活得坦然乐观，遇见更好的自己！来学习罗振宇老师的价值观！ #个人成长 #长期主义 #心态好一切都好 #价值观 #女性智慧
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黑夜自述曲8月前
你知道一个缺爱的人内耗的最高境界是什么吗？看完你就明白了！#焦虑 #内耗 #女性智慧 #心理学 #情感
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Carrie教你自信开口说（小号）2周前
内耗的真相#所有的答案，都藏在破釜沉舟的决心和咬牙切齿的坚持。 #内容太过真实
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孤山7月前
极度内耗的人，往往都赚不到钱！你是这样的吗？#拒绝内耗 #情绪管理 #精神内耗者
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心馨许老师心理咨询3周前
人之所以内耗，就在于这四大根本原因。#汕头 #隆都 #心馨许老师 #心理学 #心理咨询
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树洞先生l11月前
赚不到钱的人，往往都是#内耗型人格 ，原因是从小缺爱，说的是你吗？#自愈自渡 #内耗
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✨呆2周前
拒绝内耗❌ #采访 #搞笑 #万万没想到 #娱乐
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carry影响力日记3月前
精神内耗是最大的成瘾性行为
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爽子内心力量3月前
你压抑的情绪，身体都知道 #心理学#高敏感#内耗#焦虑#爽子内心力量
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吃饱不饿5天前
#婚姻 #情感 #内耗 #夫妻
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