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马丁·塞利格曼1年前
如何克服内心的恐惧？ #积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼2年前
很多人有个习惯，遇到事情就会往最坏处想，如果事情结果没有那么糟糕心里就会舒服些。但总是这样想会让自己经常陷入消极情绪中，我们应该怎样做呢？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼2年前
原生家庭、童年创伤真的能影响人的一生吗？ #积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼1年前
如何应对扭曲的思维？ #积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼2年前
幸福感从何而来？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼1年前
如何克服习得性无助？ #积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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马丁·塞利格曼2年前
什么是习得性无助和习得性乐观？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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森林心理4月前
心理学中的积极暗示效应 #积极暗示效应 #罗森塔尔效应 #皮格马利翁效应 #心理学效应 #心理学知识
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傻白呀2年前
#积极心理学之父入驻抖音啦 #心理学 @马丁·塞利格曼
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彭凯平聊积极心理7月前
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得 #自控力 #国学智慧 #认知 #情绪
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马丁·塞利格曼2年前
你知道吗？像焦虑、抑郁和气愤等消极情绪居然还有好处，其实这些消极情绪是在保护你#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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彭凯平教授2年前
我和积极心理学之父马丁•塞利格曼教授在一起。他也是清华大学积极心理学研究中心的名誉主任。马丁感叹我们中国为积极心理学发展做出的创新贡献！ #彭凯平积极心理学百问 #大有学问 #dou来学心理#彭友之间
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马丁·塞利格曼2年前
为什么现在物质条件好了，反而抑郁的人要比以前要多很多倍呢？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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小艾心理3月前
男生看耽美，是不是弯了？心理学揭秘#心理学 #耽于美色 #男女情感 #家庭教育#热门
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黄启团心理2年前
黄启团：一个心理调研告诉你，为什么运动能改善抑郁？#抑郁症 #运动 #心理学
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马丁·塞利格曼1年前
工作、职业与事业有什么不同？ 工作、职业与事业有什么不同？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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薄世宁医生3月前
经常跑步的人，身体会发生7种变化 #跑步 #跑步的好处 #自律 #夜跑 #跑步治愈一切
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大海运动表现4月前
运动表现训练前，一定要去做的事情！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #力量训练 #体能训练
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肾内科周莉主任3月前
透析肾友存活的关键 #透析 #肾病 #肾内科周莉 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心理治疗师大韩4月前
你的抑郁焦虑可能是五羟色胺在作怪#心理健康 #抑郁焦虑 #医学健康知识科普
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一条心理1年前
喜欢表情管理的，阳光型抑郁 #心理学 #行为心理 #mbti人类图鉴
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彭老师聊心理5月前
5分钟告诉你让自己快乐起来！ #干货分享 #心理学 #积极心理学 #彭凯平
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松明讲心理3月前
健康的关系不怕有情绪 #心理学 #情绪 #人际关系 #人际交往 #松明
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一节心理课9月前
为什么会经常觉得活着没有意思？#心理学 #dou来学心理 #自我成长 #保持乐观和积极的心态 #如何对抗焦虑孤独与迷茫
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韩耀生谈青少年心理11月前
都去得抑郁 我知道每次抑郁发作的时候，撑过去都很难，但是我们可以一起努力。会好的，别放弃！！加油#心理健康 #抑郁 #青少年心理 #加油
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彭凯平聊积极心理6月前
优秀的父亲是孩子一辈子的底气 #教育
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彭凯平PKP3天前
先对自己自我慈悲，再去帮助其他的人！ #同理心 #积极心理学 #情绪
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不困的书架7月前
卫星之父赵九章的高光和悲剧... #赵九章 #人物故事 #历史 #卫星之父 #读书
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教育头条2天前
北京市第十九中学积极心理健康教育中心成立十五周年 10月31日，北京市第十九中学积极心理健康教育中心成立十五周年暨2025北京市积极心理教育论坛成功举办，论坛以“守护成长‘心’动力 赋能未来新篇章”为主题，强调了如何在五育融合的视角下促进学校心理健康教育，大力推广积极心理健康教育模式，助力北京市中小学心理健康教育高质量发展。
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蔡猛乒乓🏓3月前
致每一个不放弃的你： 当你身处深渊的时候，成功便是唯一的一条路🏅#马龙 #体育精神 #体育精神永不言败 #乒乓球 #蔡猛乒乓
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彭凯平PKP2天前
你可能不知道的是，你越追求幸福越得不到幸福 #成长 #积极心理学 #心理学
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彭老师聊心理1月前
“直觉不是玄学 想得太多反而没用” #彭凯平 #积极心理学 #干货分享 #知识分享
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彭老师聊心理5月前
陈行甲分享经历抑郁的三个阶段！ #抑郁 #积极心理学 #陈行甲 #彭凯平
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紫晴'乐'读6月前
摆脱负面情绪～动，爱，新……#学习 #运动 #善良 #新 #向阳而生无处不乐
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彭凯平教授1月前
对美国影响最大的不是华为，而是我们积极心理学传统文化的贡献。#彭凯平 #心理学 #清华大学 #大渔大师课 #消极情绪
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市井话题3天前
我国民主革命家：城固康宝忠 #历史故事 #康宝忠
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心心相惜2天前
你只是从一场轻松的舞会，走进了一场需要两个人共同努力的马拉松，而你发现，你的舞伴，根本不是一个跑步者。#恋爱 #情感 #落差感 #曼波 #人性
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混沌新思维4年前
总有这三种特质的人，未来一定会成为社会精英#心理学 #创业#知识创作人
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彭凯平聊积极心理6月前
对生命的理解越通透就越喜欢过灵魂生活，精神富有才是长寿的秘诀 #长寿 #心理
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演员 邬馨谊🦁️女性保护伞品牌创始人1周前
那做梦都没想到居然有人会说成功学能治抑郁症？做梦更没想到居然有那么多人信了！！！！这么荒谬的常识，居然那么多人都不懂！那么多人跟着骂我 到底谁是成功学大师啊？苗大师？你说什么他们都信啊！你才是那个洗&脑大师啊！#蓝蒂蔻 #蓝蒂蔻割韭菜 #成功学 #抑郁症患者 #暴躁十亿姐魏苗苗
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彭凯平智慧人生10月前
告别负面情绪，行动就是解药！ #积极情绪 #行动 #运动 #心理学 #彭凯平
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彭凯平聊积极心理6月前
压力就是压力 不可能转为动力 #认知
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咿咿呀呀5月前
#评分9.5分以上的小说 #书荒推荐
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大君说积极1月前
心气儿没了，6个方法快速恢复！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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文升1周前
PTSD是“被刺激的严重心理障碍”，源于经历或目睹；疗愈需直面、重构认知，在积极环境中重建安全感！#ptsd #创伤后应激障碍 #焦虑抑郁 #心理健康 #认知差
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彭凯平聊积极心理4月前
一条视频带你认识积极心理学第一人 彭凯平教授 #心理学 #消极 #情绪 #治愈
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朱敏聊家庭教育4天前
青春期男孩内心最渴望的3件事#家庭教育 #亲子教育 #青春期教育 #抑郁 #躯体化症状
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绘绘读书7月前
心流：高效又快乐的秘密 读懂心流，进入无敌状态##心理学 #心流 #好书推荐 #好书分享 #提升认知
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彭老师聊心理4月前
保持积极心态重要的五要素！ #积极心理学 #彭凯平 #干货分享 #人生感悟
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11号6月前
嘿，小鬼，高级吗？ #高级 #抽象 #恶搞 #校园 #校园里的精选
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彭凯平老师10月前
爱运动的孩子成就会更高 #家庭教育 #认知 #心理 #彭凯平
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彭老师聊心理4月前
行动才是健康的源泉！ #积极心理学 #彭凯平 #干货思维
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彭凯平聊积极心理7月前
可以帮助你调节情绪的积极心理八正法 #心理
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刘心语4天前
家庭教育#青少年心理#积极心理学
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小明中年健身2年前
王陇德院士谈心理对健康的重要性！#居家锻炼 #养生 #保持乐观和积极的心态 #运动
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彭凯平聊积极心理11月前
完美主义者容易被人PUA！ #PUA #情感 #心理学 #人生感悟 #彭凯平
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得到好书1年前
怎么用积极心理学收获幸福蓬勃的人生#心理学知识 #好书分享 #读书
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彭凯平心理7月前
#教育 #家庭 #心理 #情感
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彭凯平聊积极心理7月前
三个方法摆脱负面情绪 #心理学
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彭凯平聊积极心理7月前
至暗时刻也许会成为你将来的精神力量 #焦虑 #emo #人生 #积极心理学 #情感
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话本先生3月前
10个微习惯让你彻底改变人生 #感悟人生 #思维认知 #修身修行 #智慧人生
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