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周星星6月前
中考体测1000米选什么鞋，4双鞋操场实测#中考体育 #跑鞋 #中考体测跑鞋推荐 #1000米 #跑步
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王教练Wang6月前
800米1000米三天速成❗️临时抱佛脚跑快30秒🔥 #体考 #体测 #800米 #中考体育 #天津中考体育
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北京体测训练黄教7月前
体测体考，该如何选择合适的跑鞋#体测 #跑步 #体育中考 #跑鞋 #跑鞋推荐
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北体汤老师7月前
为什么体考体测不能穿厚底顶碳？ #体考体测沃兰迪 #中考体育 #碳板跑鞋 #碳板 #北京中考体育
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阿飞选鞋2年前
适合穿搭、又可以提高中考体测成绩的跑鞋#跑鞋 #体育生 #中考体测1000米 #穿搭
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活蹦乱跳的体育老师6月前
体测1000米“偷懒”拿满分技巧 #体测#中考体育 #1000米
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Uuilikoy6月前
体考鞋都不适合800米1000米，震脚怎么办？ 现在市面上大多数体考鞋 都不太适合800米1000米 到了第二圈基本上都有震脚 最近我就一直换鞋 最后穿上了沃兰迪梦幻超氢跑鞋 问题解决啦！ 还在选体考鞋的兄弟们 体验一下呀！#好鞋推荐 #碳板
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赵嘉宁1年前
1000米怎么跑，怎么分配体力，看完这条视频你就明白了#1000米 #1000米跑步技巧 #1000米体考
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发光的霍老师（每晚19:30开播）7月前
中考体育计入中考总分，25届家长收藏好这三款鞋！#中考体育 #体考跑鞋推荐 #如何备战体育中考 #体考体测一双鞋就足够 #深圳教育
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瑟瑟跑步6月前
跑前拉伸=自废武功？体考1000米总差几秒？7个技巧直接抄作业！ #国民碳板跑鞋#跑出飞一般#特步360X2代
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Gem🕊️7月前
少数派里的少数派，沃兰迪“超氢”体测场地鞋实战测评#沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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跑的骚细狗师傅3月前
59块体考跑跳用鞋！更快更远！ 薄底狂喜#中考 #中考体育 #跑鞋 #跑步 #马拉松 拍
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大迫龙6月前
体考体测800-1000米满分跑法，你就这样跑！ #跑步 #体育生 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋 #运动的人先享受春天 #给运动带来亿点多巴胺
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#1000米跑步技巧 #800米技巧 #公安体测1000米 #跑步 #跑步技巧 认准会飞的王教练
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奇艺博士4月前
都老油条了#体测1000米 #日常vlog
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北体汤老师5天前
1000米战术讲解 #1000米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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紫灵5天前
老学长脚把脚教学弟学妹们如何高分拿下体测1000米 #体测1000米 #学校操场#焚决
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
公安体测1000米 800米 一周稳稳上岸 #会飞的王教练 #公安体测1000米 #公安体测800米 #1000米 #800米
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一号体育-每日抽装备1年前
校运会800米/1000米夺冠跑法来了 #体育生 #校运会 #中长跑 #田径 #范尼凯克
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中考体育喻老师2周前
800米/1000米满分小技巧，缺一不可哦！ 800米/1000米满分小技巧，缺一不可哦！ #威量 #威量炽速KM #体考体测跑鞋领导者 @威量体育
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湖南上门体育（专业教练团队）7月前
中考体育1000m详细教学！ 跟着这个视频学起来你一定能跑满分！ #中考体育 #1000M #中考1000米跑步技巧 #中考
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北京（会飞的王教练） 公安体测3月前
#跑步 #公安体测 #1000米 #新手跑步 跑步速度太慢？看看我这个方法
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追风少年7月前
实测1000米 体测1000米2分53秒，能打满分吗？ #特步一体成型3代体考版#体考体测#1000米#跑鞋#中长跑
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小庞老师（哈尔滨中考体育）5月前
#中考体育 #1000m #800m#跑步训练#日常训练
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小沐老师伴学5天前
初三体考穿什么鞋跑得快，家有初三的家长给孩子看看！#孩子教育#初三体考 #2026中考
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自由爱活动6月前
中考体育长跑注意事项！ #中考体育 #800米体测 #初三体育中考
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北京（会飞的王教练） 公安体测7月前
#1000米 #公安体测1000米 #公务员体测 认准会飞的王教练，欢迎来北京找我❤️
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体学能申教6月前
#体考加油 男生1000米实测-起跑100米冲刺太猛并不好，主要看自己实力是否允许。
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田径齐导4月前
800、1000想要每次都能稳定发挥？把视频看完包教包会！#田径 #中长跑 #田径齐导 #安径体育#沃兰迪
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春暖花开4天前
今天穿的平底鞋跑步，完全跑不掉，磨的脚疼！！#户外运动 #运动健康 #打卡 #跑步健身 #跑步打卡
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大梦跑不停2周前
800/1000跑前过关小技巧 #800米 #1000米 #体测 #大学生体测 #体育中考
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领康中考体测·冠军团队1周前
中长跑前脚掌着地？全脚掌着地？听听奥运冠军怎么说 #中考体育 #领康体测 #冠军教学 #1000米 #800米
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李不凡5天前
大学生挑战1km体测#体测1000米#马拉松 #体测
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中&高考升学规划徐老师6月前
中考体育 800/1000米考试注意事项 一、考试当天别吃太饱，少喝水。 二、不要穿篮球鞋、板鞋测试。 三、别穿宽松肥大的裤子，增加阻力。 四、考试别穿新鞋，至少练习两周再穿。 五、考前一晚别泡热水澡，肌肉会疲劳。 六、起跑后迅速抢占内道。 七、跟在一个人身后跑空气阻力少了50% 八、跑盆气直接按住疼痛位置，大回呼吸减少疼痛。#中考高考体育 #体育技巧
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旋风土豆泥4天前
#中长跑 #1000米跑步技巧 #1000米满分#大学体测
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爱跑步的小龙教练6天前
800、1000米满分技巧#跑鞋 #威量 #威量闪耀 #体考体测跑鞋领导者
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大智老师（福州）4天前
2026福州中考体育示范视频-1000米/800米跑#福州中考 #中考体育 #福州中考政策
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史老师天津初高中家长课堂1周前
中考长跑注意事项 #中考体育 #中考长跑 #中考体测 #马拉松 #天津马拉松
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柳禹锡3天前
#校园生活 #体测 #体测1000米 体测咱也不跑快，满分就好😁😁😁
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吴教练的移动课堂6天前
厦门中考体育同学注意啦，《你问我来答》第一期，还有什么想问的留言哟@来趣中考体育训练营 #体育中考 #中考体育 #厦门中考体育 #1000米跑步技巧
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淮北乐威中考体育-李教练6月前
淮北中考体育考试现场1000米技巧讲解 #淮北中考体育 #中考体育 #淮北淮北 #安徽中考 #中考体育考试
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大梦跑不停1周前
#体测1000米 #体测800米 #知识分享 #室内运动
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捂地菜鸡6天前
快体测了，测一下1000米，用时3分12，一镜到底#体测 #体测1000米 #中长跑 #跑步
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纳西大步跑4天前
【沉浸式体验】长跑爱好者的1k体测#大学生体测1000米
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防守大帝5天前
#中学生 #校园vlog #学校 #1000米
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郭教练的移动课堂1周前
中考体育长跑总“坐”着？三个动作纠正错误动作，速度快速提高。@来趣中考体育训练营 #体育中考 #中考体育 #1000米 #800米
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天津中考体育 王教练3天前
中考生 无痛过体考攻略#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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20941周前
跑渣日常训练#跑步🏃 #中长跑 #1000米 #训练 #大疆
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跃动体训李教练1周前
#1000米跑步技巧 #冬季训练 #课堂随拍 #中考体育 #1000米经验
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wang Sir7月前
体育中考800.1000米怎么去跑，需要注意⚠️那些东西？#中考体育 #初三体育中考 #800米 #1000米
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胡万斤2周前
第一视角男生1000米体测全程教学#第一视角 #体测 #1000米 #沉浸式体验 #Insta360go3s
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子小梓5天前
跑步的快乐，是双脚对地面的每一次感知与回应，自由奔跑，无需碳板加持. #弹射者征服#跑步打卡#无碳板跑鞋#娃的兴趣养成记
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Trubody鞋服1周前
#鞋子推荐 #跑步鞋 #跑鞋 体测鞋800米1000米跑体测推荐足弓碳板
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山贼王4天前
挂彩大学生第一视角1000米体测。不要轻言放弃！ #大学生体测 #体测1000米第一视角#山西师范大学 #坚持 #1000米
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@旋风体育（常年招生）3月前
分享两个跑步省力的方法，每天训练十分钟，跑步提升看的见#1000米跑步技巧 #体育中考 #体能训练
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
800/1000米 千万注意体力分配 #1000米跑步技巧 #1000米#跑步
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小吴芊芊爱漂亮3周前
随便跑1000米也不痛脚的高跟鞋 加了护趾棉更软更舒服！ #高跟鞋 #红底裸色高跟鞋
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#1000米#800米#公安体测#会飞的王教练#1000米跑步技巧
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晶晶姐3天前
第一次跑1000米🏃，体测成绩很满意😁 男子组第7，相比小学真的很棒👏🏻#记录校园生活
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一条鱼💫4天前
初中组男子1000米计时赛！原以为又是一轮游，没想到预赛居然踉踉跄跄跑进了1/2决赛，又卡着进了决赛！然后决赛的时候刚开始跑发现鞋子扒带松了，虽然是最后一名，但好歹算是完赛了！😂😂😂😂#速度轮滑 #2025年全国中学生速度轮滑锦标赛 #比赛 #体育人 #学生
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北京（会飞的王教练） 公安体测1周前
别让跑步挡住你的公安梦！ 只需2招，学会轻松上岸～#公安体测 #公安体测1000米 #体测 #体测1000米 #公务员体测
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你看星不星1周前
健身小白混入大学生体测 #抖音校园live计划 #跑步 #健身 #校园 #体测1000米
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天津中考体育 王教练2周前
中考体育800米 满分无痛攻略#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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