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Four One Seven2周前
我将把音乐带入到生活 没有设备也能操作 一个视频看完包会#bandlab#说唱推荐 #说唱教程#bandlab混音预设 #说唱生活 视频后面的采访歌手@NepBlues
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秦子ha_1周前
强大的内核，是不被外界评价轻易动摇的自我认知，也是面对困境时能稳住内心、自主解决问题的心理韧性。 #认知成长 #自我提升与成长 #创作人计划 #真实生活分享计划
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一条孙英男2周前
真正的强大，是强化你的思维韧性#独立思考 #自我提升 #生活感悟
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观书见道5天前
般若品 项目失败了，总结经验后便放下，而不是陷入持续的自我攻击；获得成功，庆祝后便清零，而不是躺在功劳簿上。这种“事过不留心”的能力，能让人在高速变化的职场中保持韧性与活力。#六祖坛经#佛教文化 #佛学智慧 #读书
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子龙🐉命运规划师3周前
性是你一直忘记使用的力量 #灵性的存在 #自我觉醒之路 #高度敏感者 #增强生命的韧性 #拥有爱的能力
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老谭1周前
春牛马如何拥有强者心态？ 人生无常，但只要咱们主动培养心理韧性，就能平静面对一切！与其等命运撞击，不如主动挑战！#挑战 #韧性 #面对困难 #直面人性摆脱困境 #减脂
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琴姐婚姻家庭咨询师1周前
何为心理韧性？心理韧性能给我们带来什么好处？又如何能做到？你品你细品！#心理咨询 #情感心理 #爱的力量 #成长蜕变 #每天跟我涨知识
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阿申夜读1年前
《韧性》，不确定时代如何让自己更强大？ 当你听到“韧性”这个词时会想到什么？是那些在困境中依然坚定的人，还是自己想要拥有的某种力量？还记得yq爆发的那些日子吗？全球人民都被突如其来的不安与焦虑裹挟。数据显示，重大事件对人们心理的影响远超预期，抑郁、焦虑等问题持续蔓延。其实，这场危机给了我们一个契机：反思自己在面对压力和挑战时的心理状态。韧性，不只是简单的坚持，而是面对逆境时的迅速反弹能力。在这个充满不确定性的时代，学会提升心理韧性比以往任何时候都更加重要。你的心态在这场“持久战”中经受住了考验吗？#读书 #读书成长 #心理学 #韧性 #认知思维
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叫我程火火1周前
活成自己的版本，胜过活成别人的样本。 坚持运动，收获的不仅是紧致的线条，更是充沛的精力、积极的心态和面对压力时的从容不迫。运动馈赠的，是生命的活力与韧性。#女性成长 #girlstalk #自律 #跑步 #运动
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筋相1周前
“筋长一寸，寿长十年”，这句古语揭示的，正是筋膜延展性与生命活力的深层关联。这里的“筋”，指的是现代解剖学中的筋膜网络。它并非指物理长度的简单拉伸，而是恢复其本该有的弹性与空间。#筋膜放松 #养生 #健康 #筋膜 #长寿
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Nawcay6天前
别再“硬扛”了！这才是真正的强大#健身#励志#坚持锻炼给自己一个好身体 #坚持 #努力
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河海家庭教育3周前
心理韧性 心理韧性至少两层内涵：一是意志意愿和意义，这是心理韧性刚性的一面；一是心理弹性耐性和持久性，这是心理韧性柔性一面。没有心理韧性就无所谓坚持，也遑论成功与胜利，对于孩子心理韧性的锤炼一是要用理想志向信念教育，二是用放到实践中经由经历和挫折淬火。
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Jun打发时间的地方1月前
全方位打造身体 告别僵硬拥抱健康活力 #毫无训练痕迹 #193体育生
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教💃舞蹈的伊诺5天前
学习舞蹈不仅可以塑造身材，还能提升身体的柔韧性和协调性，让我们拥有健康活力的体魄。💪#一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学
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IT测试之美1周前
俞洪敏谈：韧性的力量 #人生导师 #知识分享 #韧性 #励志演讲 #强烈推荐
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许亮教育观6月前
清华学霸告诉你，未来时代有韧性的孩子更能取得成功！ #韧性 #家庭教育 #教育
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耕读栖心5天前
#智慧人生 #提升自己 #感悟人生 #韧性
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泰风泰拳搏击俱乐部1月前
汗水浇灌韧性，运动解锁活力，让孩子搏击训练中，长出对抗未来的力量。加油少年！#泰拳 #自由搏击 #同城热门
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年轻时光5天前
充满活力的原动力 #免疫力#自愈力#代谢力#健康 #涨知识
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叶云燕说财经6月前
财富传承并非一蹴而就，而是一场需要精心规划和长期努力的接力赛。通过这 3 堂反脆弱课，培养家族成员的 “逆境商数”、“多元技能树” 和 “社会资本网络”，让家族财富在面对各种不确定性时依然能够保持活力和韧性，实现代代相传的美好愿景#叶云燕说财经 #传承
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Katherine1月前
5个习惯 停止内耗 让你拥有更强的心理韧性！ 5 Habits that build mental toughness... #每日英语#生活英语#英语学习#心理韧性 #好习惯
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师兄至武-理广1周前
普通人的幸福智慧：知足、独立与真诚的活法 真正的智慧，是在“知足与进取”、“独立与连接”、“真诚与策略”这些看似矛盾的原则之间，找到一个动态的平衡点，并以此来培养我们应对未来的内在韧性。#思维破局 #认知觉醒 #人性智慧 #提升自己 #国学文化
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星云1周前
俞敏洪感悟人生 唯有淬炼出强大的内心，学会在黑暗中看见光亮、在生死前看淡得失，才能真正拥有对抗不幸、拥抱生活的底气，在人生的起起落落中活出韧性与通透。#俞敏洪 #冯唐 #感悟人生 #好好活着就是幸福
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家族梦·父母成长疗愈2周前
高级的家庭教育，是教孩子与“不美好”共存｜培养心理韧性，打造反脆弱人格｜让孩子拥有真正的信心和力量 #挫折教育 #心理韧性 #家庭教育真相 #家庭教育#智慧父母 #孩子成长
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修修补补3周前
勇敢的面对生活，增强心理韧性！#记录我的生活 #日常生活 ##打开美好生活
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瑞丝卡特生物染发造型专卖店11月前
瑞丝卡特·活力胶让我们一起见证奇迹      最强韧性修复 活力胶~我们只做行业最强[强] 活力胶~我们只做品质最强[强] 活力胶~我们只做效果最强[强]#让技术更有价值 #专业的事交给专业的人来做更靠谱 #懂你的发型师给你不一样的感觉 #技术学习培训 #美发技术分享
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寻昂科技3周前
7 个内核助管理者突破 “守摊” 困局 要成为卓越的管理者，就要拥有企业家精神——怀抱梦想、勇于创新、着眼长远、创造价值、敢于冒险、承担责任并保持韧性。#段涛 #段涛医生 #段涛院长 #医院管理
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自律大头1周前
愿你既能拥有做龙的抱负和格局，也能修炼做‘蛇’的耐心和韧性 #独立思考 #创作者灵感 #上热门破1000万粉丝 #上热门话题90000亿流量第一名
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加肯6月前
坚韧是穿越周期的底层力量#坚韧 #人生的弹性 #低谷期一定要默默的熬过去 #逆境 #坚持就是胜利
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湖外国际视野2周前
英伟达CEO黄仁勋：真正厉害的人都是从苦难里熬出来的 韧性是成功的关键，做事前不要有太高的期望，高期望往往承受挫折的能力低，主动去拥抱困难吧，它会让你强大！#韧性是成功的关键 #黄仁勋 #湖南外国语职业学院 #英伟达
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米倪 Minnie7月前
生活的方式很多种，女性的美也有很多种。 #361°#就这么韧性#韧个新朋友
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百家课代表1月前
#哲学#心理学#国学智慧# 打造一个稳定、强大且有韧性的内在自我，这无关乎外在的头衔或财富，而是你内在的“操作系统”和“底层代码”。
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天天说新闻1月前
多维发力增韧性 中国经济彰显活力与潜力
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高妹4月前
国际锐评丨如何打造有韧性的经济
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杨天真聊情商5月前
如何提升自己的心理韧性？ #心理韧性 #高情商 #内耗 #压力
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欢 囍5天前
韧性与活力 守柔韵 立刚骨 藏和气 立乾坤
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活力蔚蓝体育1周前
🌟幼儿时期，心理韧性的培养尤为重要‼️ 🌟这个阶段的孩子正在形成自我认知和情绪管理的基础，而一个有韧性的孩子不仅会更好地应对学习和生活中的挑战，还能在人际关系和自我实现方面表现得更加优秀✅✅🏀🏀 #幼儿篮球训练#比赛训练日常#篮球男孩#秋季训练营#中江
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V老师啥都不会4月前
#健身 #健身干货 #扁平足 扁平足（足弓塌陷）本身并不直接决定一个人能否跳得高，跑得快。拥有扁平足的人完全有可能跳得很高，跑得更快，甚至成为出色的运动员。 1. 扁平足的类型和严重程度： 柔韧性扁平足（最常见）：当脚不承重（如坐着抬脚）时能看到足弓，站立或负重时足弓消失。这类扁平足对弹跳和跑动能力的直接影响通常较小，尤其如果肌肉力量好、没有疼痛或功能受限。 僵硬性扁平足：无论是否承重，足弓都消失。这种类型通常更严重，可能伴随骨骼排列异常或关节活动受限，更可能影响下肢力线、缓冲能力和动力传递效率，从而可能限制表现。 严重程度：塌陷越严重，伴随的力线不正（如跟骨外翻、前足外展）、肌腱韧带功能不全（如胫后肌腱损伤）越明显，对运动表现的影响可能越大。 2. 肌肉力量与爆发力（核心因素）： 1️⃣小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼肌），大腿肌群（股四头肌、腘绳肌），臀部肌群（臀大肌），核心肌群 2️⃣足底内在肌：虽然力量相对小，但能稳定足弓、提供蹬离瞬间的刚性和推进效率。即使有扁平足，只要这些主要发力肌群足够强壮和有爆发力，跳得高完全可能。 3. 发力技术与协调性 4. 能量传递效率
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混沌追课团-赢领研修班3年前
拥有坚韧不拔韧性的孩子，未来事业不会太差#彭凯平 #心理 #科普 #精神小伙 #学习 #坚持 #科普
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传迹筋膜02101月前
温和手法，用压力唤醒筋膜活力#传迹医养筋膜#自愈力#手法教学#情绪
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新闻联播4周前
消费是拉动经济增长的重要引擎。中国经济的韧性，深植于14亿多人对美好生活的向往里，文旅市场人气旺、活力足，展现了中国经济生机勃勃。#主播说联播
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忧郁的土匪10月前
《韧性》如何在逆境中拥有无与伦比的韧性，快速恢复内心强大 研究如何在面对挫折和逆境时保持坚韧，增强心理抗压能力，建立不屈不挠的心态。#读书分享 #好书推荐 #心态 #韧性 #逆境
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没事就拿铁8月前
如何在50岁拥有20岁的身材和活力？#经验分享 #养生 #人到中年怎么保养身体 #科普 #健身
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临沂博苑幼儿园1月前
幼儿园练体能，究竟练什么？锻造强健的体魄，更塑造坚韧的品格#体能锻炼#小高手体能 #幼儿园锻炼计划 #临沂同城 #临沂恒大博苑幼儿园
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习安心理咨询4月前
如何拥有稳定的内核，让内心真正强大 拥有一个风雨中依然能稳稳拖住自己，在关系里依然能守护边界，滋养自我的韧性和力量。#遇见更好的自己 #自我提升 #边界感
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新闻热点3月前
一组数据见证中国经济韧性活力。#一组数据见证中国经济韧性活力 #中国经济 #GDP #上半年经济数据 #抖音热评
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老SA甄选福利3月前
中国经济展现出强大韧性活力#中国经济 #经济发展 #经济发展 韧性
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文斌金融妙手3月前
#一组数据见证中国经济韧性活力 #中小微企业 #专精特新
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学长木兰导师4月前
新版杨戬正式上线，自身拥有90%的韧性，啸天犬还能自动命中！ #新版杨戬 #杨戬教学 #王者荣耀 #上分技巧 #浩克
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意合心理7月前
提升心理韧性，积极的面对挫折#情感共鸣#提升自己 #认知 #心理学
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小夏的健身塑形养身馆21月前
解锁晨起活力！5个床边就能做的动作，几分钟激活状态，全天精力在线！#居家锻炼 #古法养生#八段锦#养生操
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**🎵📖✨育儿舱**3周前
今日分享 4招帮助孩子建立心理韧性[太阳]
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和盛世家装饰设计3月前
2025 上半年中国经济韧性超给力 #一组数据见证中国经济韧性活力#经济 #GDP #中国经济 #热点
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万象更鑫3月前
一组数据见证中国经济韧性活力，规模以上工业企业增加值增长8% #上半年中小企业质效稳步提升 #半导体设备 #工业机器人 #电机制造 #一组数据见证中国经济韧性活力 大a消息面
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心灵之旅3月前
#黑色生命力是指人在经历创伤、痛苦等负面经历后，从中汲取力量并实现自我重塑与成长的内在韧性。#心理学概念#心灵密码#成长
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泉州小爱3月前
2025泉州小学生工业研学第一期惠安篇 泉州是以民营经济为主的工业强市，学生们在非遗体验中不仅能体会企业的匠心与本地文化密码，还能了从手工作坊到产业品牌的企业蜕变，理解泉州民营经济的韧性与活力，在研学中体会爱拼感赢的闽商文化！ 附（此次探访企业）：1.尧记酱道2.龙珠酒厂3.荣发石业4.瑞芳鱼卷 #泉州 #研学 #小爱带你游泉州 #惠安 #非遗文化
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丁姐有话说3月前
宝子们，今天来聊聊咱中国经济的韧性和活力！ 2025年上半年，我国可是实施了一系列积极有为的宏观政策呢。在各种压力之下，国民经济那叫一个顽强，不仅顶住了压力，还迎难而上，总体运行平稳，并且呈现出稳中有进、高质量发展的态势。 这里有个关键数据要跟大家分享，2025年上半年内需对国内生产总值增长的贡献率达到了68.8%。这说明了啥？说明咱国内市场的消费能力那是相当强劲，内需在经济增长中起到了至关重要的作用。 从各个行业来看，无论是制造业还是服务业，都在不断创新升级。制造业里，高端制造、智能制造蓬勃发展；服务业中，新兴业态不断涌现，为经济增长注入了新动力。 而且在全球经济形势复杂多变的情况下，中国经济能有这样的表现，充分展示了自身强大的韧性和活力。相信在这样的发展态势下，咱们老百姓的日子也会越过越红火！#中国经济韧性 #2025年上半年经济 #内需贡献#一组数据见证中国经济韧性活力
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三人成虎4月前
中国经济展现强大韧性活力 #热点 #中国经济 #稳中向好 #韧性 #活力
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刘泉池3月前
如何拥有更强的心理韧性#心灵成长#公益慈善#环球爱心夫人艺术俱乐部
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枫收健康4月前
#锻炼平衡能力#腿部力量#老年人平衡能力差#容易摔跤#@DOU+小助手
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优秀管理者需要坚韧不拔的韧性#企业管理 #团队赋能 #个人成长 #职场干货
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