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小美跟你说2周前
人到中年，不得不面对的一个问题，离婚 怎么做才是理性的面对，听听无数男人血泪教训的建议#离婚 #男人觉醒#中年男人的生活
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谁动我刹车1周前
面对这些问题的时候更应该向内求索 #成年人 #独立思考 #理性思考#毕业生
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Kiwi你好1月前
给低谷期的我和你 我们可以把理性脑想成一个骑手，而情绪脑像一匹马，只有天气晴朗，道路平整的时候，骑手才能充满掌控感，这个时候我们能感觉自己充满理性，感觉良好。 这就是我们心情平静，正常的生活状态，理性脑和情绪脑配合良好，自我整合。 但是一旦陷入低谷期的恶劣情绪，就像骑着马突然电闪雷鸣，地面一片泥泞，还充满了大大小小的石头，马受了惊吓，开始狂奔，马蹄在湿滑的地面上反复打滑，它越来越害怕。 骑手控制不了马，越想勒紧缰绳，越让它恐慌。所以在情绪脑激活的时候，理性脑的声音是不会被听见的。 而我们的思考只会一次一次激活情绪脑，让这匹马越来越抓狂...你越想往前跑，越是在原地打转. 有一项研究调查了乳腺癌患者的思维方式，在已经出现不适症状时，更倾向于反复思考痛苦的人，比其他人要晚一个半月就医。 思考会让她们更好吗？不会，是治疗的时机决定了康复的概率，可以说在这种情况下，过度思考不仅让你无法行动，甚至带来了可能致命的后果。 所以，我们努力分析自我，我们努力思考原因， 我们努力想让自己行动起来。 但努力压根就不是低谷期时该做的事儿，都低谷期了，我们可不可以先不要那么努力了？ 我想要给大家的第一个建议，首先就是放弃所有逼自己“好起来”的努力，你最该做的，是找到可以“不努力”的稳定生活节奏。 我不知道大家有没有发现，让我们掉进低谷的，很多时候是我们社会身份的失效， 考砸了失去了”好学生“的身份， 离婚了失去了”妻子“、“丈夫”的身份， 教育孩子出现困难，失去了“好妈妈”的身份， 像我朋友这次，就是因为失去了自己”好员工“的身份。 恢复健康的生活节律，就是抛开我们工具的、社会功能的部分，关注我们作为一个基本的“人”的状态。 先恢复起床、吃饭、活动和睡觉的节奏。 以我自己的经验，低谷期的生活是比较混乱的，有时候觉得特别没精神睡一天，有时候又突然觉得啊我要振作，早上八点就起来。吃东西也容易暴饮暴食和没有胃口轮流交替。 ….. 方法放不下，请看VCR。 #心理学 #知识分享 #成长 #觉醒 #低谷期
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兔兔go6天前
极简主义｜30+真的要好好存钱了 理性消费 认真消耗 专注自身#极简主义 #简单生活 #低物欲生活 #存钱 #日常消耗
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猫教授🐱1周前
高效择偶需要理性 想要找对象不浪费时间，你需要理性驱动而不是感性主导，一方面认清自己的价值定位，另一方面也清晰聚焦自己的核心需求。#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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浮生*若梦1周前
《女人什么时候比男人更理智？》 专家的话，你觉得对吗？#情感 #女性智慧 #女性情感 #vlog十亿流量扶持计划
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你快看牌1周前
人少，刷到就是私🚉。冬天来啦～来看看下一任什么时候才能出现吧～#恋爱预告
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西西里艺术分享2周前
退费风波！教培人的无语瞬间！ 到底什么时候，家长退费的时候才能理性一点啊啊啊啊啊啊啊~ #教培人挺住 #无语事件 #退费 #创作灵感 @DOU+小助手
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喝一杯1周前
一点碎碎念和感受 发现我有时候真的是多愁善感。哭完之后好多了，现在已经到晚上了，回过神了，然后开始整理。感性的时候很感性，理性的时候也算理性。 1.不知道为什么热衷于在别人面前塑造我不好的形象 2.我妈是不会爱人还是不会爱我呢 3.为什么她在看到我有情绪之后表现出很无所谓的样子呢 4.是我太敏感了吗，是我对情感太高需求了吗 5.她好像从小就一直忽略我的情绪感受 6.有时候真的不知道该怎么跟她相处了。好也不是，不好也不是 7.不跟他们住会好一些吧。但是没有足够的钱买自己的房子，活该啊活该。物质上的富足确实能实现一部分自由 8.别人都在库库挣钱，你搁这情绪呀，感情呀，妈妈呀 9.不要老是被这些事情烦恼，不要老是经历重复的课题。好吗？好的。（所以以上123456点都可以不重要了） 10.记录一下此刻的真实感受#日常唠嗑 #内容太过真实
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小王分享日记1月前
一段关系的开始千万不能太快或者太草率#化妆 #恋爱 #恋爱观 #恋爱技巧 #情感
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店小Y阿莲5天前
#什么时候都要让自己保持理性#体彩#足球#三明体彩实店
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明轩KK(心如止水）6月前
#情感共鸣 #女性力量 #女性成长
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古潼道可道3月前
这是一个非常特别的时候，特别是未来的2-年，真的很重要，很多话想说，但只能用一些委婉的方式来表达，我能做的，一定会做，大家随缘理性观看吧#国学文化 #未来可期 #活好每一天 #正能量 #智慧人生
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人云易云3周前
生意啥时才能好起来？内容过于真实！现实大于理性！#消费降级#市场已变化
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陶矜女神富学1月前
成年人是没有救世主的，任何时候保持自己的冷静 #陶矜 #智慧人生 #认知
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时光静好❤️5天前
讨厌敏感和我那佯装的乐观，不知道该用什么语气来表达我无处安放的情绪和此时破碎的自己，大概就是这样吧 时而清醒理性时而糊涂感性，大道理都清楚，但小情绪又很难控制又或许我本来就是一个矛盾体#情感文案分享#忽冷忽热就是不在乎#落差感让人窒息 #热水器之所以会忽冷忽热是因为有人在共享
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李知道同学1月前
有抵触情绪的时候，往往抵触的是什么呢？怎样才能做到理性呢？ #智慧人生 #国学智慧#情绪 #人间清醒 #理性
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一点就炸3月前
举例：面对无理冒犯，怎么体面理性处理 #认知思维 #为人处事 #日常唠嗑 #人际关系 #自我成长
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品道书院-鲍鹏山教授6天前
人这一生有时候需要把理性往后靠一靠#鲍鹏山教授 #文化 #思想
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76天前
不知从什么时候开始，要熬到身体和精神都撑不下去才能安稳入睡，好像只有把白天的疲惫耗尽，夜晚才肯放过那颗胡思乱想的心！#情绪 #深夜话题 #白天的理性总是在夜里翻了船
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时光静好❤️6天前
讨厌敏感和我那佯装的乐观，不知道该用什么语气来表达我无处安放的情绪和此时破碎的自己，大概就是这样吧 时而清醒理性时而糊涂感性，大道理都清楚，但小情绪又很难控制又或许我本来就是一个矛盾体#忽冷忽热就是不重要 #情感文案分享 #矛盾体 #热水器忽冷忽热是因为有人在共享
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真情剧场看不停1月前
曹小强是“剩男”这一群体中普通的一员 没有家世背景、工作普通的曹小强为人憨厚，是支可以厚积薄发的长线股。为了抱得美人归，他可是经历了一番苦痛折磨。 从脾气火爆的刀马旦、初入社会的小白领、朴实的乡下妹到高学历女医生，他都一一过招。漫漫相亲路，曹小强想要摘掉“剩男”这顶帽子，还真不是那么容易。诙谐幽默的故事背后牵动着一大群人的婚姻问题。
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我的名字Fine5天前
年龄大了，才懂得看任何事都要理智一点 #理想mega召回 #理想汽车 #新能源汽车
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驻马店小张找房1周前
刚需买房更要理性 注重流通 这样置换的时候才能脱手#买房建议 #房产 #驻马店 #驻马店房产 #同城房产
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晶晶ᥫᩣ6天前
我已经很努力控制自己的情绪了，但就是忍不住想哭…•#人生若只如初见该有多好 #白天的理性总是在夜里翻了船 #情绪 #难过的时候我学会了独自承受 #习惯性崩溃又习惯性自愈
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雲先生5天前
爱情让人不理性 #恋爱 #情绪失控
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心碎小潼1月前
#文轩 #碗盆 #宋亚轩刘耀文 小刘哥：“跟他吵架真的很头疼🥹”
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xiaoxiao1周前
#治愈 #今日话题 #原创视频 #抖音推广#日常分享 生活得理性才能活出自我🥂🥂🥂
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子明聊博弈5天前
一个退圈红蓝战士的自述，“我也曾想靠红蓝翻身”！ #认知 #揭秘 #戒赌回头是岸 #澳门#红蓝战士
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小弟江川5天前
不被情绪绑架，探究情绪来源，做情绪的主人 理性思考，理性看球，做自己的主人。#足球⚽ #英超 #中超 #旗享足球盛宴
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牛奶很咸（努力版）5天前
你给他加的滤镜，到底什么时候才能关掉？他若真的那么好，你怎么会有数不清的眼泪、等不到回应的分享和无数个自我怀疑的深夜？别再替他找借口了，爱的成本很高，你的真心和眼泪，不该是廉价的消耗品。#在家做美食 #日常分享 #vlog日常 #婚姻情感#亲子时光
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心里装着小星星⭐1周前
#喜悦x 来吃瓜了
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玥杉嘚啵嘚2月前
天蝎女有的时候很理性，她什么时候理性的？也就是说他在做决定的时候很理性，他会收起他所有的感性，立马变得理性！绝不拖泥带水#天蝎女 #女性智慧 #性格 #情感 #玥杉嘚啵嘚
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张老师的升学规划3周前
张雪峰老师又说大实话了，普通家庭挣钱点不容易，在做选择的时候一定要理性一点。#张雪峰 #2025高考 #志愿填报 #升学规划
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沐沐说漫2周前
变态的爱-7
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泡沫🫧1月前
你觉得你是什么时候成年的#认知#思维#财富自由之路 #成年人的崩溃 #成熟稳重
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几个憨憨-单车哥1周前
#六个憨憨搞笑视频
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七夕郎2周前
人生有许多当时感到尴尬，多年后回想起来悔恨不已的事儿，请冷静看待当下眼前事儿，用心学，去感悟，学会理性思考，最终做出合理的决断，不要让一时的快意，成就日后的遗憾终生
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青少年-观心实验室5天前
当你控制不住想对孩子发脾气，试一下冷静法#青少年 #青少年教育 #父母课堂 #观心实验室
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小强想扣篮1月前
关于戒色最后一次分享感悟，仅代表自己 #理性讨论 #戒色 #自律遇见更好的自己 #日常vlog
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阳阳很努力1周前
很多家长总等孩子长大、能理性沟通了才开始引导，却忽略了孩子0-6岁时，正靠“无意识”偷偷构建心灵、形成看待世界的方式，这时候的影响才最扎根。#育儿 #安全感 #孩子教育 #心理学 #dou上热门 @DOU+小助手
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好好会发光6天前
凌晨三点的冲动，再给我一点时间#vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #上热搜 #内容过于真实 #上热门🔥
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丽粒6天前
##路灯下的我 不知从什么时候开始，要熬到身体和精神都撑不下去了，才能安稳入睡，好像只有把白天所有的疲惫熬尽，夜晚才会放过那颗胡思乱想的心…#白天的理性总是在夜里翻了船 #
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伸个懒腰吧2周前
#肖哥说的对 保持理性消费观，保持悦已分享欲。 日常羡慕肖哥发量，本虾不聪明但快绝顶🙃 #肖战 #演员肖战 #肖战采访 #肖战盛阳 20230914 狐厂
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Vogue疗愈1周前
狮子座 感情趋势#狮子座
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半条鲸鱼1周前
人在被认真对待的时候没理由感受不到温暖，是吧。 #碎碎念 #思考
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河易家庭导师-不染文化3周前
女性如何理性看待背叛？ 在亲密关系中，如果对方背叛了，我们需要从人性的角度去思考这件事，以及我们如何让对方不敢犯错。#女性智慧 #认知 #亲密关系 #理性 #提升自己
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星语者Luna3周前
双子座 情感走向分析#双子座
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沐沐说漫4周前
吸血的家族-19
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化妆课代表姜姜5天前
回复 @原来 🍎的评论
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轮回7月前
“不知从什么时候起成为了一个理性的人，可我知道我骨子里是一个感性的人。”#用心良苦
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Vogue疗愈4周前
双子座 感情趋势#双子座
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康叔说回避3周前
回避型真的很吃这套破冰公式#心理学 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #情感共鸣
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煽风点火626号1周前
【毛台/dm袋喵】画画画得很沮丧/崩溃/痛苦怎么办？ #dm袋喵 #毛厂 #毛厂速写团练 #画画 #心态 画画画得很沮丧/崩溃/痛苦怎么办？ “过。” 20250819凌晨直播切片 以下是博主自己的见解： 情感的需要和理性的解决不相通。 人在崩溃的时候是在情感的深渊，用痛苦表达需求，而很多人，包括大毛也有一点点是在理性的高地用道理回应情绪，这样，两边无法真正有效的对话。 （打个比方就像一个人喊“我好冷”，另一个人说“你为什么不跑起来取暖”，一个在诉说情感需求，一个在诉说问题需求。） 内心的创伤，让人陷入一种自我验证的闭环： 我很菜→崩溃地画画→没画好→更崩溃→没画好→我很菜。直到崩溃地坚持不下去，然后向外界寻求帮助。 很多人想让崩溃的人包括崩溃的人自己想“好起来”，会忘记：没有人能拯救另一个人的创伤，除非对方愿意先面对自己的黑暗。 而所谓的理性安慰话语，会让“善意”变成“压力” 情感需求始终需要个释放口。与其想崩溃地坚持画画，不如好好地崩溃一次，什么事都不去做，就纯崩溃，一边崩溃一边想自己的问题，越想越崩溃，崩溃到对自己的现状无能为力，崩溃到失去力气去崩溃。然后好好休息一场。第二天，你大概率会发现，崩溃感减弱了很多，就像哭泣让难受的心好了一些一样。 崩溃完之后，再想想，自己真的没有进步吗？绝对进步了，虽然可能进步的程度很小，但是正是这种一点一点的小进步，成就的大进步。既然如此，那便再坚持下去，你总会看到进步的，总会看到自己在变好的。
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空灵鸟3周前
还好我自己内心强大 而且很理性 坚定的选择我老公 不然现在怎么可能还在一起 一边的父母想浑水摸鱼 一边的父母想要又不说出口 就这样耗着 哈哈哈哈 还好 我任何一方都没有影响到 完美的处理了 这事换到谁头上都不一定能处理好
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404号投稿箱1周前
无锡太湖不明人影事件#诡异#悬疑#惊悚#404号投稿箱
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