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赤峰月子餐刘奶爸1年前
#月嫂 #月子餐 #孕妈 #美食 馄饨皮在家也可以自己做了，快学起来吧
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红姐家娃不挑食2周前
自制家庭版馄饨皮，薄透爽滑好吃无添加，做法非常简单，新手小白也能一学就会#美食教程 #面食分享 #自制馄饨皮 #我的厨房日记 #健康美食自己做
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贝果MM6月前
包馄饨剩下的皮，别丢掉～像我这样做，真的好好吃👍做法也超级简单‼️#抖音趣胃计划 #快手菜 #懒人美食 #一锅出 #馄饨皮
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雯栖林2月前
这次馄饨皮做法更完美，皮薄又筋道爽滑#我的厨房日记 #馄饨 #晒美食是对平凡生活的热爱
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重生之三个娃的妈3月前
一看就会的，鲜肉小馄饨！#美食 #馄饨 #育儿经验分享 #养娃日常 #生活小妙招
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发酵食养记4月前
万能的馄饨皮做法，这个真的压面机做超级简单。#在家做美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #压面机 #馄饨
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月子餐杭老师教做菜8月前
月子餐(虾肉馄饨）我们一起学做月子餐* 杭老师月子餐教程#美 杭老师月子餐教程#美食分享
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七饭噜🍜4月前
你们千呼万唤的馄饨皮来咯～#vlog日常 #绉纱馄饨 #馄饨皮 #我的厨房日记
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小菜一桶3月前
复刻了姜妍同款青瓜虾仁汤饺！家里有馄饨皮试试这个新吃法🦐鲜嫩爽滑，做法简单又好吃！#姜妍 #懒人美食 #低脂低卡 #总有一种味道能让你想起故乡
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小鱼达林3周前
常常给老婆做的馄饨教程分享#在家做美食 #夫妻 #记录生活 #家常饭菜 #原创视频
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济南彩霞1月前
学会了这个方法，再也不用出去买馄饨皮了，自己做的一样劲道爽滑特别好吃，而且自己做无添加，吃着放心！#馄饨皮 #馄饨皮制作 #自制馄饨皮 #自制馄饨皮做法教程 #家常美食
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清 欢8月前
今天，我亲手擀的馄饨皮，征服了全家人的胃！超简单的自制馄饨皮做法分享给你喔！#自制馄饨皮 #馄饨皮 #人间烟火气 #平平淡淡小日子
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锅果子（宝宝辅食）6月前
自制宝宝馄饨皮 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #馄饨皮美食做法 #宝宝馄饨皮 #做法简单又营养
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小波家政月子餐3周前
月子期糖果混沌皮怎么做？看这篇就会 月子餐 “颜值担当”：糖果混沌皮教程，营养还易消化#月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #月嫂上户 #月子餐的花样做法
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小萌月子餐5月前
老婆吃过以后，决定月子早餐就是它了！#月子餐#月子餐食谱#美食教程#营养早餐#今天老公做饭真好吃
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重生之三个娃的妈3月前
试过饺子皮和馄饨皮心讲实话，馄饨皮真的更好吃 更薄更软，下面煎的脆脆的，一口一个吃起来真的好香！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #锅贴 #煎饺 #育儿经验分享
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多多妈咪月子餐2月前
金牌月嫂教我的七道月子早餐做法！巨巨好吃#月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #营养餐 #早餐
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满铛妈吖4月前
80后煮妇又给孩子们研究好吃的了，今天擀个馄饨皮，包个鲜肉馄饨备餐。喜欢吃馄饨的姐妹一起做起来，像我这样擀的馄饨皮又劲道又透亮，好看又好吃😋#我的生活日记#馄饨皮的做法#手工馄饨#面食#日常vlog
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昊男妈妈6月前
自制宝宝版馄饨皮 无盐无碱，宝宝吃着更放心，可以用来包馄饨，锅贴，蒸饺等，多种吃法哦～#辅食教程 #自制馄饨皮 #宝妈分享 #宝宝爱吃#馄饨皮做法
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晨夕爱做饭3周前
馄饨这样做，馅儿大皮薄汤鲜美，做法很简单，喜欢试试吧#美食教程 #美食 #美食vlog #馄饨 #日常分享
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小陈的家常菜3周前
#在家做美食 #手工馄饨 #营养美味
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丽姐分享日常2周前
给孕26周女儿准备自制小馄饨，操作超简单，一捏一包一大盘，还有馄饨汤万能调味，全程跟做零失败#美食 #在家做美食 #健康饮食 #日常分享 #美食制作分享
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石头妈妈5月前
这个做法真的可以做私房馄饨 肉质细嫩爽口而且一点都不柴，有了母馅可以随意做成自己喜欢的馅料～玉米，虾仁，胡萝卜，香菜等等…总之很好吃😋#太好吃了 #馄饨 #vlog日常 #在家做美食 #健康美食
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茜茜妈咪月子餐8月前
金牌月嫂教我的七种蒸菜做法#蒸菜#月子餐#美食教程#我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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房子月子餐3月前
月子餐鲜虾玉米包 鲜虾玉米包清甜鲜香，蒸制软透易消化，双鲜融合提供优质蛋白与植物能量，温和滋养有助产后基础营养补给。#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐30天食谱做菜大全 #月子餐培训
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雯栖林8月前
今天教你在家自制美味馄饨皮，简单到超乎想象！#我的厨房日记 #家常菜 #日常做饭
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多多妈咪月子餐6月前
金牌月嫂教我的七道月子素菜做法！简单美味#家常菜 #月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #坐月子吃什么
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营养师马里奥4周前
DAY2早餐&加餐｜糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期，同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段，只要糖糖控制好，也是鼓励母乳喂养的，母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排：饮食要清淡易消化，侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣小馄饨 紫菜和虾皮可以提供部分的碘和矿物质，有助于妈妈恢复体力，馄饨皮属于精致碳水，所以我们选用儿童馄饨可以减少钠的含量，个头也较小，可以很好的控制食用量，妈妈就不用担心吃多啦。 2️⃣清炒莴笋 莴笋是这一餐的主要膳食纤维来源，促进肠道蠕动，减少食物停留的时间，妈妈们要注意一下吃饭的顺序，先吃蔬菜，可以帮助更好的控制糖的上升。 3️⃣肉末蒸蛋 肉末可以让鸡蛋更香，同时两者的搭配提供了优质蛋白，有助于产后恢复，瘦一些的肉还可以带来铁元素，也是产后妈妈需要的重点营养哦。 4️⃣蒸苹果（加餐） 如果糖控制好，我们也是可以吃水果的，选择一下低GI的水果，例如苹果，蒸的苹果就会更温和，还能促进胃肠蠕动。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
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萝卜月子美食2周前
月子中心学来的八道营养早餐 #月子 #月子餐 #营养早餐 #美食分享 #抖音美食制作
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桂森与老陈1周前
千里香馄饨 儿媳妇想吃馄饨了，今天就安排#千里香馄饨 #包馄饨 #家常馄饨 #馄饨
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花花美食记5月前
一周不重样的八道月子早餐做法 #月子 #月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #早餐
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大军、爱美食1周前
今天早晨起个大早，给小可爱做个馄饨吃。 #舌尖上的味道特色美食 #馄饨 #教你做美食 #美食制作
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月月妈咪月子餐3月前
月子中心学来的六道营养早餐！真的太好吃啦！#美食教程 #抖音美食创作人 #月子餐 #美食教程 #跟着抖音做美食
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花花美食记1月前
金牌月嫂教我的八道营养早餐 #月子 #月子餐 #美食教程 #美食分享 #早餐
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喵桑日记1周前
没想到馄饨皮除了包馄饨还能有别的吃法！剩下的馄饨皮除了包馄饨还能做什么呢？我今天做了两个做法，馄饨皮烙饼和馄饨皮脆片！你们也在评论区分享更多的做法吧！#在家做美食 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感
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双丽的平凡生活3周前
混沌皮不用买，自己在家就能做 #美食 #家常美食 #传统美食
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萝卜月子美食2周前
月子中心学来的八道营养早餐 #月子餐 #营养早餐
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希希妈咪月子餐1周前
#月子餐 #家常菜 #下饭菜
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小叶草1周前
果蔬馄饨皮#好吃到停不下来
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铂金母婴护理师小张1周前
今日份晚餐吃混沌，月子餐#包馄饨 #手工馄饨# 好吃不如馄饨 #小馄饨
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梅溪湖庆贞6天前
5分钟搞定营养鸡汤馄饨，馄饨皮自己做，馅自己调#庆贞私房美食#陪读妈妈#纯手工美食#麓山国际#美食
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团团妈咪月子餐1月前
#月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #美食教程 #在家做美食
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🌨️冬冬黑暗美食☜6天前
#手工馄饨 自己动手擀馄饨皮，好吃😋#美食
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Amy~柯1周前
左手哄睡老三，右手捏紧馄饨皮——三胎妈妈的清晨没有“容易”二字，但锅灶里的热气、孩子们期待的眼神，就是我把日子过香的底气。 #美食制作分享 #在家做美食 #宝妈 #创业女性
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思恩·私房馄饨1周前
天冷了，给不了你外套，也给不了你依靠，只能给你来碗暖胃的手工馄饨，吃一碗热气腾腾的馄饨，暖身，暖心，又暖胃#私房馄饨#同城配送#同城精选#宝妈创业
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小倪别长胖1周前
165｜110.5斤 减脂期也能吃的虾滑馄饨，低脂鲜美，云吞皮爽滑又好吃😋，而且做法简单，减脂期的姐妹们可以放心吃。快去试试吧#每日减脂餐#美食 #强烈推荐
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多多妈咪月子餐5月前
月子中心学来的七道月子素菜做法🥬！！#素菜 #月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #坐月子吃什么
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麦尔焉6天前
牛肉白萝卜馄饨，鲜香好吃。牛肉剁末（有绞肉机更省事）；白萝卜去皮擦丝，沸水焯30秒，捞出剁碎，挤掉多余水分。将萝卜碎放入肉馅，加葱姜末、油、鸡精、十三香、盐、酱油（老抽）拌匀。现成馄饨皮抹少许清水，放馅料捏合封口（粘得牢固不易散）。 水烧开下馄饨轻推防粘，沸腾后点三次水至熟透；碗中放紫菜、虾米、盐，葱花，冲沸水成汤底，放入馄饨即可。#美食#馄饨#牛肉萝卜馅 #好吃到停不下来
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霸道总裁下厨房2周前
#早餐#月子早餐#月子加餐点心#早点下午茶甜品
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安悦辅食记4月前
金牌🎖️月嫂教我的八道月子营养早餐 真的太好吃了😋#月子早餐搭配 #月子餐食谱 #抖音美食创作人 #抖音十亿流量扶持 #种草激励
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王燕1月前
#在家做美食 自己制作的馄炖皮做法简单，吃着健康！
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团团妈咪月子餐1月前
月子中心学来的七道月子早餐做法#月子餐 #月子餐食谱 #早餐 #早餐吃什么 #营养餐
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王大厨厨房1月前
金牌月嫂教我的八道营养早餐 #月子餐 #营养早餐
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凤姐手工饺子.馄饨3月前
金溪凤姐手工水饺，馄饨 鸡蛋皮制作: 取出10个母鸡生的蛋，打入盆中放入食盐快速打撒，撇去浮沫。 锅热加一点点油，倒入鸡蛋液，带鸡蛋凝固后，盛入盘中，摊凉改刀切成丝即可。＃同城精选＃金溪美食＃金溪纯手工水饺＃金溪纯手工馄饨＃金溪凤姐纯手工云饺
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丽姐月子餐2月前
今天教大家制作馄饨皮，明天教大家制作馄饨。
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@悦悦呀☀悦健鲜面条1周前
馄饨皮这样做的，超级棒#馄饨皮
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陈玉州20290武汉家政州州老师2周前
叮！周六家政小课堂打卡成功✅ 月子餐软fufu，辅食萌哒哒，学完立马想给娃露一手～ 谁懂这种成就感呀！
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asma妈咪3周前
#在家做美食 #自己做美食 #太好吃了 ，特色馄饨做法
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兀姐1周前
5分钟搞定的馄饨皮煎饼果子，简单方便，营养满满，太好吃了#煎饼果子 #日常分享 #早餐吃什么 #在家做美食 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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大牙家常菜1月前
#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #饺子皮的花样吃法 #家常菜 混沌皮这样做营养健康还美味回家赶快试做吧
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多多妈咪月子餐2周前
在月子中心吃过一次！让我天天想念🤤！！#美食教程 #月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #甜品治愈一切
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江小豆🍳2周前
剩馄饨皮别浪费！变身黄金脆皮小锅贴！不用揉面，5分钟搞定！做法就是这么简单！#在家做美食 #早餐吃什么 #馄饨皮新吃法 #懒人美食 #锅贴饺 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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琪琪妈手工馄饨7月前
家常馄饨皮的做法#馄饨皮#学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记
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多多妈咪月子餐2月前
月子中心教我的七道月子蒸食做法！简单美味#美食教程 #在家做美食 #月子餐食谱 #月子餐 #营养餐
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小米懒羊羊3周前
一块钱的馄饨皮，承包了全家人的早餐～一皮三吃，更是绝了😜😜#懒人美食 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #空气炸锅美食 #吃不完的馄饨皮还能这么做 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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