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宸宸妈妈4年前
儿童自我保护系列绘本：不 我不随便放纵自己遇到各种诱惑怎么办
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夏胖的逆袭4周前
假期结束重了多少，你们会焦虑吗，一般放纵过后会怎么调整#减脂餐 #放纵餐 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂
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谢大璐讲家庭教育4年前
当发现自己在放纵的时候，该如何解决问题？#老板 #思维 #放纵
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赵约翰医生4月前
停止纵欲，人生才会变好#人生感悟 #性心理 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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洋气杨2年前
#减肥 暴食和断食里循环，自律几天又放纵，没办法好好吃饭！4个步骤，教你回到岁月静好的吃饭模式，好好吃饭瘦下来呢？#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康科普 #越吃越瘦
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房千岁6月前
抑郁不再可怕 认清潜意识，敢于做个放纵的人，自私的人，不用在乎别人的感受#楼市#股市#教育#心理学
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PAD运动健身3周前
有了它再也不怕放纵了！ #强烈推荐 #每日分享 #必备好物 #餐前截击 #健身饮食
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期待龙王1月前
摆脱依赖：重获生活自主权。 解析依赖形成机制，提供科学方法，帮助你重获生活主导权。#认知 #成瘾 #三分钟读一本书
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梦雨读书日记3月前
为什么人总在放纵后更痛苦？ #读书 罗素说：“人的放纵是本能， 自律才是修行。 短时间能让你感到快乐的东西， 一定能够让你感到痛苦。 反之， 那些让你感到痛苦的东西， 最终都能让你功成名就。 请记住， 低级的欲望， 放纵即可获得， 而高级的欲望， 克制才能够得到。”#人生感悟 #好书分享 #情感共鸣 #语录
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大風哥3月前
大学新生拖延、行动困难或放纵，家长怎么办？#大学新生必看 #大学新生家长必读高考后心理#大学生心理 #家长必读 #拖延症
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yueyueyue（悅百万）5月前
亲测有效！放纵餐后的4个补救小技巧#一起减肥打卡 #减肥 #小基数 #放纵餐后怎么补救 #如何迅速变瘦
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越熙妈妈🌻6月前
改变自己最快的方法，就是去做自己害怕的事，我们可以有一段糟糕的经历，但绝不能放纵自己过糟糕的人生#口播视频 #全职妈妈 #越熙妈妈🌻 #女性力量 #励志
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古峰家庭疗愈3月前
孩子暑假放纵玩手机开学后很容易掉队 #孩子暑假怎么过#孩子沉迷手机怎么办#孩子教育#湛江家庭教育#亲子沟通
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阳明书库（听书）2周前
记住，原谅自己的一时放纵，比自我批评更能增强自控力。 从今天开始，像锻炼肌肉一样锻炼它吧！#听书助眠 #阅读 #人生感悟 #好书分享 #读书
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逍遥居士8月前
#精神内耗的自我治疗 #创作者中心 #创作灵感
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闫小闫1月前
姐妹们吃不饱了怎么办？饿#减肥 #自律打卡 #放纵后如何快速恢复
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云医有方1周前
#心肾不交 #医学科普 #科普 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识
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张涛涛健美运动员2月前
减脂期必须要吃放纵餐，邪修总是招人讨厌的， 20岁小姑娘一天涨5斤水体重，第二天突破平台期的真相。#减脂 #平台期 #减脂小白必看经验 #暴食 #暴食过后
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戒王（戒色养生）6月前
为什么你总是脾气大脾气差？#脾气暴躁 #戒为良药 #中医 #戒为良药 #戒色
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知新记6天前
每天拆解一个现代生活痛点 第20——拖延成疾，我们为什么总是在焦虑和放纵中反复横跳？ #拖延症 #个人成长 #自我提升
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月照禅薇4周前
放纵是本能，自律是修行 以戒为缰，驾驭心猿意马。于日常克己中淬炼意志，终得内在从容与力量。#国学文化 #禅意 #人生感悟 #修行 #智慧
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丰总Steven1月前
学会《延迟满足》，别再被“即时快乐”掏空人生！ #知识分享 #财经#书籍
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不要消极阿山7月前
积极向上#正艺能量 #自律 #奖励 #戒色
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断辟教瘦8月前
自讨苦吃，才是减肥真正的动力 #放纵餐 #减肥 #辟谷 #断食
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中医脾胃科李保双4月前
总是放纵自己 病情当然会反复 #中医 #脾胃 #健康
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老薛陪你变健康4周前
无痛减肥的方法 每次减肥的时候信心很大，一周后就崩溃放弃。如果你也这样，希望这条视频能帮助你。#减肥 #减脂 #自律 #放纵餐 #体重管理
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摸鱼健身的张先生1月前
放纵餐就是要这样吃才对！#美食 #放纵餐怎么吃 #减脂 #自律
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嘴馋小盼1年前
挑战放纵减肥法，体重有啥变化？#我的减肥日记 #一天吃什么 #内容过于真实 #日常vlog #betterwe
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笑笑4月前
105-88｜减肥嘴巴太馋怎么办🥨 早餐：粽子 核桃包 玉米 午餐：黄瓜 番茄 尖椒 虾滑 零食：黄瓜 番茄 老式锅巴 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #嘴馋怎么办 #嘴馋 #减肥日记
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深圳市龙华区中心医院4周前
长假期间放纵饮食后，是否觉得身体变得“迟钝”了？体重增加、持续疲惫、容易犯困，这些都可能是代谢减缓的信号。别担心，教你3招提高燃脂力！#科普 #体重管理门诊 #肥胖 #减重 #节后减肥
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金多多 1737月前
周六了浅浅放纵一下 #放纵餐 #火锅 #吃点喝点
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PAD运动健身2周前
四肢不胖但三折叠？健身后还爱吃放纵餐？那你真的需要它 #Megared脉拓 #脉拓南极磷虾油 #健身 #种草
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水羊堂海外专营店2周前
假期放纵餐怎么吃 ​#放纵餐怎么吃​ ​#餐前截击​ ​#嘴馋怎么办​
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晴空音乐FM3周前
拿铁因素告诉我们，改变不需要大刀阔斧，只需要从控制那些微小的放纵开始。#樊登#拿铁因素 #樊登读书 #种草激励计划 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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宝妈读绘本故事4月前
绘本：不，我不随便放纵自己，学会爱自己，儿童教育启蒙绘本 #放纵 #学会爱自己 #儿童教育启蒙 #育儿 #儿童安全教育
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邓邓吖(挑战年前100天瘦30斤)1周前
#减肥挑战 人总是要为自己的放纵买单吧，尤其是在减肥这条路上，你管不住嘴，又想吃还又想瘦，那怎么可能！没关系，知错就改，迷途知返，今天就把长起来的这几斤把它干下去，我有信心，一起加油！#变瘦变美变好看 #减肥日常 #年前逆袭 #减肥日常记录 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杜志国医生4周前
停止纵欲，人生才会变好#纵欲 #认知 #科普 #心态 #人生
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晨旭语录馆4月前
今日话题谈论下为什么你总是忍不住的放纵自己，如何在以后的生活中摆脱性瘾，拯救自己。#心理学 #情感 #行为心理 #情感共鸣
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逐风科普3周前
#科普 #知识分享
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欧文老师3月前
怎么拥有不会在感情中受伤的能力#情感真相 #抖音精选 #内容过于真实 #情感共鸣 #人性
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健身笔记辉哥7月前
自律改变人生！#减肥#自律
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哲学私塾1周前
在充满舆论的喧嚣中保持清醒是很难的，听听罗翔老师是怎么做的#哲学人生 #人生感悟
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夏胖的逆袭4周前
快乐总是短暂的， 假期放纵第五天， 逛吃的一天，放纵该结束了，你们假期结束后恢复自律不？#放纵餐 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #假期的快乐是美食给的
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九玉不爱胖5月前
也许你不适合放纵餐！放纵可能是你摆烂的开始！ 很多减肥的人健身的人会给自己设定放纵餐， 但有没有可能你一吃就吃成了放肆餐！ 对于控制力差的人，真心不建议总是放纵餐！ #放纵餐 #减肥分享 #减肥 #减脂餐 #创作灵感
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越来越好4月前
最近胖了3-4斤，每次吃完饱饭、刷完剧，就会有犯罪感，讨厌自己管不住嘴，还总刷无脑#短剧，更可恶的是还总是坐着躺着刷，总之就是明明有犯罪感，但还总是放纵自己继续犯罪，怎么办？#原创视频 #减肥
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小强想扣篮1周前
医生说的适度sy无害是对的但你真的是在适度吗？真的完全无害吗 #戒sy #戒奖励 #自律 #日常vlog #理性讨论
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湘湘今天吃什么4周前
108斤/快乐吃喝/碳水放纵/拒绝身材焦虑❌#记录真实生活 #美食 #碳水
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阿娟1周前
#感悟人生经典句子 适当放纵，有助身心健康😊
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郭自博1月前
运动人群减脂期一定要注意好这两件事
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贰麻故事8月前
她想放纵，那我放手 她想放纵，那我放手 她想放纵那我放手小说后续 她想放纵那我放手完整版 她想放纵那我放手大结局 她想放纵我就放手完结 她想放纵那我放手全文 她想放纵那我放手小说大结局 她想放纵那我放手小说完结 她想放纵那我放手后续完结 她想要放纵那我放手全文已完结 她想放纵那我放手后续完整版 她想放纵肆意结局 她想放纵那我放手后续林巧 她想放纵那我放手小说林巧 七夕节,我准备给身处异地的妻子一个惊喜后续，她想放纵那我放手小说超长精彩后续，后续完整版大结局，全文已完结,江辰林巧赵烁后续，大结局，完结完整版番外 林巧赵烁江辰 江辰赵烁林巧 赵烁江辰林巧 江辰林巧赵烁完结 江辰林巧赵烁全文 江辰林巧赵烁后续 江辰林巧后续 江辰林巧 江辰林巧张烁 江辰林巧免费阅读 江辰赵烁林巧 林巧江辰离婚后续 江辰林倩小说 #她想放纵那我放手后续 #她想放纵那我放手 #江辰林巧赵烁后续 #林巧江辰 #她想放纵那我放手大结局
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科妙4周前
禁欲一年内会有什么变化#涨知识 #强烈推荐 #健康 #原创视频 #科普
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小强想扣篮4周前
自律的道路总是艰辛的如果你只能做到别人能做到的那那凭什么成功 #戒色#自律
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是亿亿呀6月前
大餐/放纵餐过后如何快速补救，根据自己经验给大家总结了几点，建议先收藏起来！吃多后体重上升90%是水分和食物残渣，减肥就算吃多了也不要有太大心理负担，继续好好吃饭总是会瘦的#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减肥经验分享 #大餐救星 #减肥食谱
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王嘉烨10月前
“总是放纵，还能有进步么？”#自律 #精神氮泵 #王嘉烨
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艺术家是不能吃很多的2月前
减肥30斤！173/95瘦下来后的大实话 一些保持好身材的经验，以及减脂期吃放纵餐不长胖的方法。自律和节制是一辈子的事#减肥vlog #保持身材 #减脂期 #减肥逆袭 #减肥逆袭
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苏菇凉一直在变美1年前
方法对了，连续放纵也能轻松拿捏体重？#我的减肥日记 #减肥vog #放纵餐 #美食vlog #五色浅食代餐粉
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靠谱的王知行1周前
如果你想重启人生，这本书能让你立刻作出改变。 ＃拖延症 ＃内阻力 ＃执行力 ＃一生之敌 ＃重启人生
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小桐酱7月前
建议所有人 一定要积极的夺回线下生活 #心理 #成长 #主体性 #时间管理 #活在当下
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