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#人物 #历史 #舞蹈 拉班力效(effort),是拉班动作分析(Laban Movement Analysis, LMA)的核心组成部分,用于描述和分类人体动作的动态特质。关注动作的内在冲动和能量传递机制,通过分析时间、空间、重量和流畅度四个基本要素,揭示动作的情感表达和美学特征。 拉班最早将动作中的动力学和节奏研究,称之为“优动学”(Eukinetics)。这一领域在1945年后在英国和美国被称为“力效”(effort),并构成了研究舞者能量定性运用的分析和实验方法的基础。 力效涵盖时间(time)、空间(space)、重量(weight)和流畅度(flow)四个因素。“空间”实际是指动作路径;“重量”实际是运动部位所受重力(Gravity)在动作方向的分力(Force);“时间”是指动作执行所经历的时间;“流畅度”在外在形式上往往与“空间”重合,也常常被合并描述。 每个因素具有两极性,比如,重量(Weight)有轻(Light)或重(strong),即动作轻盈、力量较小,或动作有力、力量较大。流畅度(Flow)有自由(Free)或 束缚(Bound),即动作连贯,无阻碍或动作断续,有控制。 这些力效因素组合共形成八种形态,他将每种形态命名为:扭动(wring)、压动(press)、弹动(flick)、点触(dab)、滑行(glide)、浮动(float)、冲击(punch)、劈砍(slash)。点触即空间上直接、时间上突然、重量上轻盈的力的组合。劈砍即时间上突然、重量上有力、流畅度上灵活的力的组合。 这些形态显然与古典芭蕾术语中的“击打”(Frappé)、“抛起”(jeté)等概念存在关联,但拉班再次拓展了这一概念——他将这些特质视为人类动态持续流动中的不同形态,并将其与一个核心且普适的理论体系相联系。 拉班认为人类活动只有两种类型:行动,即具有明确目的性的动作,和舞蹈,即为表达与再创造而舞。 拉班对动作的理解与斯坦尼斯拉夫斯基相似,他指出:“动作揭示诸多内涵,它是追求价值目标或特定心境状态的结果”。 拉班认为,动作是有目的的,或是内在目的,或是外在目的。内在目的,比如,情绪、对某一特定情境的态度、个性特征;外在目的,比如某种需求的表达,去拿快递,对别人作出回应,等等。 …… #拉班 #力效理论
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☀️🌴🔥🍂🌳🪵🪴 这不是我第一次将佤族的舞蹈与Afro结合起来了,但却是我上周从西盟采风回来,第一次将最新的所见所闻进行运用。再加之前两天听到朋友给我讲,一位非洲女老师在中国教课一直在给中国学生强调Afro是她们黑人的这件事情,从积极的角度出发,我非常能够理解她心中的那一份民族自豪感。于是我开始思考,作为中国人,舞蹈方面,我们更是应该为自己各个民族的舞蹈文化而自豪。事实上当我亲眼看到阿佤人民热情洋溢的舞蹈时,他/她们的状态和能量更是不输这世界上任何其他国家!当我看到有一些平时街舞人经常跳的动作出现在他们身上的时候,我先是非常的讶异,而后恍然大悟,原来人类舞蹈就是通的,原来我们自己就有!痛恨自己为什么不早点了解我们国家自己的舞蹈文化,接下来要打破次元壁,认真走下去! 《与林共舞》是镀Yesido和尼成NICHENG两位老师的作品,两嗓子直接给我喊穿越了!我感觉身处雨林里,牛在我身边吃草,鸟儿在头顶上叫,吃完午饭我就要跟族人出去打猎了? 说来也很开心,我在编它的时候,想到了佤族人会在脸上涂抹颜色,就排了一个脸上涂抹东西的动作,我很喜欢那个动作,从今天起就即将会成为我的标志动作哈~本来今天是要在HelloDance教这支舞,但是成都天漏了,我一直没能打车成功?所以无法去上课?只能在家里拍一个视频?哈哈哈哈特殊的一天!! #抖音潮流舞蹈大赛 #鹤蓝编舞 #我来编舞你来跳 #与林共舞 #佤Afro
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