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饶小厨8月前
能干三瓶9三碗米饭的一道家常菜#江西小炒 #爆炒四件 #一起学做菜 #无辣不欢
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徐大厨香辣鱼馆.徐军4月前
每天一道下饭菜，今天是爆炒鸭四件#家常菜 #美食 #下饭菜 #上饶
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我的李老板1年前
天气太热，没什么胃口，那就来点重口味的，嘎嘎下饭#日常做饭
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小雨🥥1年前
这道菜好吃是好吃就是太费米饭了#家乡菜 #江西菜真的被低估了 #下饭神器
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行行爱吃饭1年前
如果吃腻了炒鸡杂，那不妨试试这个香辣鸭四件，酸辣脆爽嘎嘎下饭 #鸭四件 #鸭杂 #下饭菜家常菜
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严大大玲子1年前
鸭四件焯水后爆炒又嫩又脆#爆炒鸭杂 #鸭四件 #爆炒鸭珍
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笨豆腐饶味馆（小磊）官方号10月前
很多人炒出来的鸭四件不是硬就是腥，小磊教你炒出来的鸭四件不仅没有腥味，还香辣入味！#天儿冷吃点啥 #笨豆腐 #江西小炒
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赣湘川菜馆.芳山8栋一单元3年前
炒四件#新农村计划2022 #一起学做菜 #美食教程 #美食
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信州区解忧大排档店1年前
沉浸式给大家分享一道美食，爆炒四件的详细做法。#抖音美食推荐官 #天儿冷吃点啥 #地方特色美食
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这很上饶2年前
除了鸭下水，上饶人还擅长做什么？#鸭三件#下饭菜 #干饭王 #中国有赣菜 #这很上饶
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舌尖江西1年前
江西炒四件 道不可文劫的下饭菜#炒四件 #鸭杂 #江西小炒 #舌尖江西
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啊黎与美食3年前
这两天你们家是不是宰鸡宰鸭了？四件这样简单一炒很下饭
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心想食诚5年前
炒合菜也叫炒四样😃泡好的粉丝一定要用油半一下😄这样在炒的过程中就不会沾锅
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亲情沂蒙人食品旗舰店7月前
临沂炒鸡标配四件套，照这个教程你也能做出正宗临沂炒鸡#临沂炒鸡 #临沂炒鸡品牌#跟着抖音学做菜 @临沂炒鸡小董 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小胖喂食记💂2月前
风里已经有了秋天的味道啦#家常菜 #美食 #强烈推荐 #在家做美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胡恰饭3年前
酸萝卜炒四件，我们管鸡杂，鸭杂，都叫四件。#美食 #家常菜 #下饭菜 #原创
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新时代村长3年前
大家期待的寨沙四件来了#我为家乡代言 #乡村味道 #地方特色美食 @抖音美食
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临沂炒鸡小董5月前
临沂炒鸡四件套，炒鸡一样不能少，小董手把手教会你在家做正宗临沂炒鸡#临沂炒鸡 #临沂炒鸡品牌 #跟着抖音学做菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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厨艺先锋源头工厂4月前
听声音就流口水！‘咔嚓咔嚓’江南爆炒四脆，保姆级教程 #小炒 #榨菜 #湘菜 #下饭菜 #家常菜
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鲁味老妈3年前
#创作灵感 分享鸭四件的新吃法.#厨房里的快乐 #会做饭的男人最帅 #dou上热门
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乡土阿祖哥10月前
广西炒四件 知道这道菜是那个地区的非遗文化美食么！#在传统味道里感受年味 #2025开年第一顿大餐 #新农人计划2025 #非物质文化遗产 #2025就要passion
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草根御厨1年前
#红烧鸭四件
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郑大厨（郑记炒菜烧烤）1月前
好吃到根本停不下来#下饭菜 #家常小炒
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妈妈吃撒呢4月前
学会了这些细节再做大盘鸡可能比平常更香哦 #新疆大盘鸡正宗做法 #美食推荐官
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韩九2月前
#美食制作分享 #抖音美食创作者 #做法简单又好吃 #美食教程 #新鲜出炉 秘制羊蝎子，
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重油时代5年前
鸡下水别再丢了，掺一起炒一炒，媲美法国鹅肝，吃出家乡的味道。
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乡厨农家菜2年前
芋头丝炒四件，家常菜（炒鸡杂），好吃忘不了的下饭菜。#家常菜 #鸡杂#下饭神器
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张小静要努力吖3月前
#吃不完的豆角 你们的陕北蔬菜四件套吃完了吗？来上一碗我的熬豆角尝尝？#熬豆角 #爱生活爱美食 #陕北四件套
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重油时代4年前
自制麻辣油炒鸡杂四件 ，一看就学废#有一种生活叫大理 #好好吃饭好好生活 #简单的家常便饭@DOU+小助手
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小香泰饭店3周前
土生土长的临沂人，在临沂的家里炒的鸡。#临沂炒鸡 #临沂炒鸡的正宗做法 #临沂 临沂炒鸡渴望被世界认可。
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厨房里的晚安1月前
今天吃香辣鸭四件，香到邻居来敲门的那种香哦😆#抖音美食创作者
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阿伟说美食1年前
芹菜的叶子可以吃吗？总要为你爱的人做一道西芹炒四件#一起吃饭吧 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #西芹#鸭杂@DOU+小助手
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阿蔡美食教学6月前
62元教你做四菜一汤 第95期菜谱：砂锅焗鱼头，清炒土豆丝，香辣鸭胗，蒜炒地瓜叶，鱼头豆腐汤，从挑选食材开始，简单实用，随时在家就能复刻#好好吃饭大赛
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燕儿（71年小猪）拒私聊2周前
上班族带饭家庭做法的｛素炒四丁｝～土豆、胡萝卜去皮清洗干净切丁，用水浸泡防止氧化，青椒清洗干净切丁，香干切丁。锅里油热放入大料炸香，放入葱段炸出香味，放入控干水分的土豆胡萝卜，大火翻炒均匀，多煸炒一会儿，煸至土豆变透明状，加生抽和少许老抽上色，翻炒均匀，放入香干炒匀，加水与食材持平加盐，开锅后捡出葱段，盖盖炖五分钟，打开锅盖，捡出大料，大火收汁，放入青椒翻炒均匀，淋入香油，关火来点味精提鲜。一道家庭做法的｛素炒四丁｝就好啦。普通的食材组合在一起，就是一道非常好吃的家常下饭菜。喜欢吃辣的放个干辣椒。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜 #家的味道#素炒四丁#70后
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吧啦2月前
爆炒鸡杂#抖音美食创作人 #江西小炒#妈妈的味道
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8554391533年前
小时候最爱吃妈妈烧的萝卜丝炒四件了 ，今天自己动手炒一份 #美味下饭菜 #上饶县田园味道餐饮
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爱健身的厨子1月前
负债50万的厨子【崛起时间表第十天】每天死磕四件事，睡觉、健身、读书、做抖音，屏蔽一切社交，点个关注，一起见证#健身减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #家常菜
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佩佩爱生活1周前
香辣开胃，下饭绝绝子，爆炒鸭四件出锅，又是美好的一天呀#家常菜教程
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山村冬忆2月前
浙江衢州人独有的鲜辣密码~嫩南瓜炒四件出锅啦，拌着米饭吃，香辣开胃，这是打开秋天味蕾的独特魅力！#鲜辣衢州 #乡村美食 #我的乡村生活 #家乡特色
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壹雅嘞华姐 夏婆姥6月前
夏婆姥伏菜四件宝 一起爆炒，方法简单又下饭，老人小孩都爱吃#醴陵特产夏婆姥 #非遗伏鱼 #地方美食 #美味下饭菜 #新农人计划
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安民优选（00后打工版）1周前
天冷了，搞个鸭四件啃啃别提多香了#天冷吃什么 #家常美食 #好好吃饭大赛
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山外山3月前
🌶️江西妈妈秘传！辣椒炒鸭四件（内脏），鲜到跺脚的农家味！ 农村灶台上的狠活来了！妈妈说鸭内脏要好吃，处理是关键：用盐反复搓洗去黏液，加料酒抓匀腌10分钟，线椒一定要切滚刀块才够入味～ 热油爆香姜蒜，大火快炒下加调料50秒左右就可以出锅了，鸭肝嫩、鸭肠脆，辣椒的香辣直钻五脏六腑！配着白粥都能连吃三碗！ 跟着步骤做，这口江西人刻在DNA里的鲜辣，你也能端上桌～ #妈妈教的菜 #江西辣菜天花板 #家常菜秘籍#美食烹饪#无辣不欢的吃货
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小惠来啦4天前
今天怒花26元在家做了4道菜#家常菜 #小炒牛肉 #葱烧豆腐 #好吃到停不下来
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吃转淄博3月前
78吃四大件！怎能如此下饭！江湖菜的魅力莫过于此吧 #地方特色美食 #淄博 #美食 #下酒菜 #聚餐聚会
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印象广西1年前
分享鹿寨的特色美食，寨沙炒四件，也是非遗文化美食#农村喜宴有多热闹 #寨沙炒四件#鹿寨特色美食#柳州美食 #非物质文化遗产
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东北吴姐退休日常6天前
退休后的惬意生活#家常饭菜#记录真实生活 #炒四丝#退休生活
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赣味之家（王掌勺）3月前
今天吃上饶小炒爆炒四件#同城美食 #抖音美食推荐官 #这家店回头客超多 #餐饮人 #回头率爆棚
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君君子4天前
吃上妈妈的炒四件#家常菜 #美食 #分享家乡美食 #下饭菜
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珍珍爱下厨4月前
就馋这一口！婆婆牌农家炒四件，香辣过瘾，专治没胃口！ 天气热没胃口？来盘婆婆的农家炒四件！猛火爆炒，香气直冲天灵盖！鸡杂处理的干干净净，又脆又嫩，裹着浓郁的酱汁，又香又辣又入味！舀一大勺盖在热腾腾的米粉上···嚯！瞬间胃口大开！干饭的快乐又回来了！#下饭神器 #开胃菜 #农家美食 #家常菜 #美食分享 @抖音小助手
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上饶刘亦肥4月前
姚老爹土菜馆 新店开业29.9 足足三个菜白米饭 有田螺煲 爆炒四件#下饭菜 #江西小炒 #美味下饭菜
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锅包肉嘟嘟4天前
蒸的鸡蛋稀奇东西四炒肉饼是我们湖北这边的特产，做法也非常简单，把锅烧热之后，用小火把豆皮煎至两面金黄，再放上调味料，再搞一把蒜苗进去。这边翻炒几下就可以出锅了，隔着屏幕都闻着香啊#豆皮#好吃不贵@DOU+小助手@DOU+好生意
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王噔噔和王事事3月前
云南的烟火小店又好吃又实惠，停车偶然看到这家店挤满了人，那必须的得尝一尝了#云南烟火小店local又好吃 #寻味烟火气 #新热打卡地 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天
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游子1周前
一盒螃蟹做了二道菜，四件衣服你喜欢哪一件，香蕉和芝麻薄片零食 不是甜的 - 【lisavlog 游子记】2025 10 26#抖音美食推荐官 #好店推荐 #向往的生活游戏 #梦幻消除战 #我的花园世界
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周舟（周大哥)1月前
今天是个团圆的日子，弄了12 个家常菜，祝大家中秋节快乐 #中秋 #团圆 #家常菜 #vlog #嗨起来
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明明💤3周前
一个新的系列 我会好好坚持的✊#记录生活 #vlog日常
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财经灵姐6天前
真正的高手，都在重复做这四件事#股市#财经#金融#股民交流#交易
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食客在线1周前
四道美味家常菜 包菜炒蛋，香菇炒青菜，香干炒尖椒，白灼菜心 好吃的家常菜一起学起来吧！#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音美食达人助手
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康城西路餐厅（安居小区门口）2周前
最讨厌的夏天终于过去了～ 我爱秋天🍂～～ #寻味烟火气 #分享家乡美食 #抖音趣胃计划 #舌尖上的美食 #地方特色美食
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我没烦恼倍儿好2周前
二人食｜自己搁家就能吃小吃街铁板虾滑！！#vlog十亿流量扶持计划 #昂特小绿锅 #二人食 #我的厨房日记 #好好吃饭
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超超不会飞2周前
我靠摆摊两个小时能搞600，你们都不信，今天下雨你们猜我最后卖了多少#摆摊 #创业
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锅包肉嘟嘟5天前
蒸的鸡蛋稀奇东西四炒肉饼是我们湖北这边的特产，做法也非常简单，把锅烧热之后，用小火把豆皮煎至两面金黄，再放上调味料，超级好吃#豆皮#好吃不贵@DOU+小助手@DOU+好生意
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柴米饭饭5天前
晚餐做了四个家常菜，做法简单，都好吃#纪录美好生活 #日常分享
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清真二辉老菜馆2年前
炒鸡四件😋😋😋😍😍😍 #沧州经典传统老菜 #做菜我是认真的用心做好每一道菜 #拍摄不易路过的老铁留个红心加个关注吧 #真材实料才能做出好味道 #唯有美食与你不可辜负 @DOU+小助手
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