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全民八段锦2年前
八段锦12分钟呼吸版领练（国体版）#八段锦 #健康养生 #强身健体增强免疫力
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蔡树欣教传统养生功4月前
八段锦完整跟练正面➕背面➕音乐➕口令提醒 国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整跟练学习。#八段锦 #居家锻炼 #健康养生 #养生操 #全民健身运动
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不同1231年前
#八段锦 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 转发龙堂主
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少林恒峰-八段锦5月前
八段锦、八段锦全套带练、八段锦呼吸讲解、太极拳、健身气功八段锦、国体版八段锦。全民健身、古法健身、健身操、中华武术传承、八段锦第五式详解、#中华武术博大精深 #八段锦系统精讲课程 #因为热爱所以坚持#学习八段锦学习太极拳#八段锦
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贺博涵7月前
☘️如何一次学会#八段锦 [嘿哈]#全民优生活 全民运动培育计划：八段锦（国家体育总局推广版） 奥运会冠军崔文娟 亲身讲解、示范教学——《八段锦》完整版视频来啦[鼓掌]
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太极杨振宇2年前
健身气功 国家体育总局，推广版健身气功八段锦教学。可收藏！#八段锦#太极 #全民健身
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全民八段锦11月前
国体版八段锦12分钟正反两面+呼吸引导 #八段锦 #养生 #居家锻炼 一招八段锦，形同百味yao
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高老师养生八段锦7月前
八段锦全套领练视频回放 上班族打上两遍#全民健身 #八段锦 #居家锻炼 #八段锦教学视频完整版 #八段锦完整版
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盛世太极4年前
全民都应该练练的八段锦完整口令版领练，拿走不谢！ #八段锦 #健身 #健康 @抖音小助手
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晓彤运动康养6月前
八段锦完整版带练＋呼吸#全民健身 #八段锦 #太极拳 #塑形
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功夫仁八段锦5月前
八段锦、八段锦全套带练、八段锦呼吸讲解、太极拳、健身气功八段锦、国体版八段锦。全民健身、古法健身、健身操、中华武术传承、八段锦第五式详解、#中华武术博大精深 #八段锦系统精讲课程 #学习八段锦学习太极拳#八段锦
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全民八段锦2年前
八段锦正反面教学视频。##全民健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #八段锦养生操
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高飞健身运动3年前
#全民健身 #八段锦教学视频#健康养生 #健身气功 #八段锦完整版
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全民八段锦6月前
大家找的八段锦详细讲解 全套每个动作都讲的很清楚，点赞收藏吧#八段锦 #日常锻炼 #居家锻炼
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晓彤运动康养4月前
左右开弓似射雕精讲#八段锦 #养生 #全民健身
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太极杨振宇3月前
健身气功 国标健身气功八段锦跟我练教学！#太极 #健康 #现场实拍 #太极杨振宇#全民健身
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全民八段锦7月前
国家体育总局推广的八段锦六分钟完整版 呼吸吐纳+动作搭配#养生八段锦 #居家锻炼
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周丽霞7月前
#全民都.在打八段锦#天天锻炼身体好 #喜欢就关注我吧
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小刘爱运动4月前
八段锦 这是我们线下上企业课的课堂纪律，练习主题是国体版八段锦，包含动作精讲，大家可以自行跟练#八段锦#中式运动#国体版八段锦 #养生运动 #居家锻炼
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Meijie7月前
全民健身 八段锦完整 跟练教学
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芸太极3月前
#真实生活分享计划 #养生操 #全民健身运动 八段锦(1一4)式练习中。
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炳阳7月前
#少年强则国强 #体育精神 #全民健身你我同行 气功《八段锦完整缩减版》，沐川县实验小学学生展示。
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不同1231年前
舒展操早上#八段锦 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #小动作大作用 转发龙堂主
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晓彤运动康养4月前
双手托天理三焦细致精讲#八段锦 #养生 #全民健身
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全民八段锦3月前
气功八段锦教学 跟练健身气功八段锦#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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晓之以理健身养生4月前
国家体育总局推广《八段锦》正背面对练版 适合初学者跟着练习 #全民健身运动 #跟我一起做运动 #强身健体增强免疫力
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标标教练✨1年前
1分钟掌握八段锦动作要点！调理脾胃须单举！ #记录真实生活#八段锦 #八段锦养生操 #全民健身 #八段锦养生功教学
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八段锦教学大课堂6月前
健康运动 这三个动作是个宝，一定要把它学会 #中老年锻炼 #八段锦 #养生之道 #全民健身
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乔旭觉禅7月前
普及全民锻炼的新选择—禅舞版八段锦。 #禅舞 #健康 #全民健身 #八段锦 #晨练
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晴天☀️3月前
古法健身操打卡第六天！八段锦对我多年的腰椎间盘突出，重获年轻！每一次做都有不同的感受，这种感觉非常的棒！#居家锻炼 #八段锦 #腰椎间盘突出
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高老师养生八段锦6月前
五脏不通，试试这几个动作。#居家锻炼 #一起来锻炼 #强身健体 #八段锦 #全民健身
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周丽八段锦8月前
健身气功八段锦全套演练，带呼吸口令非遗文化#八段锦 #跟我练八段锦 #八段锦养生操 #道家养生 #全民健身 @玥玥 康体养身运动1 @陈炳太极陈家沟 @太极李晓峰 @清风太极服务 @养生八段锦谦谦 @太极杨振宇 @见笑师父 @喜欢太极的木 @新武八段锦 @王瑞涛八段锦 @国强太极院 @全民八段锦
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全民八段锦6月前
三部教会你摇头摆尾 #摇头摆尾去心火 #八段锦 #居家锻炼 赶紧收藏起来吧
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艳阳天太极3月前
刘晓蕾老师精讲八段锦掌握细节提升练习效果#全民健康 #宣传正能量 @抖音创作小助手
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全民八段锦10月前
八段锦（五） #八段锦 摇头摆尾去心火最，非常详细的教学#居家锻炼 #养生
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太极李逍遥3月前
八段锦整套镜面演示，跟练版#八段锦#健身气功#百young非遗计划#修身养性 #贵在坚持
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吉祥如意健身养生3月前
国体总局推广全民健身八段锦详细讲解完整版分享，适合初学者跟练 #健身气功八段锦 #天天锻炼身体好
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八段锦教学大课堂6月前
腿脚不舒服，跟我一起练习这些动作 #八段锦 #养生之道 #全民健身
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吉祥如意健身养生2月前
国体总局推广全民健身八段锦详细讲解完整版演练分享，适合跟练！ #健身气功八段锦#天天锻炼身体好
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高飞健身运动1年前
八段锦教学#全民健身 #八段锦 #一起来锻炼 #强身健体
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全民八段锦9月前
什么时间练习八段锦最好 #八段锦 #居家锻炼 #养生
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八段锦教学大课堂6月前
健康运动 经常甩甩手，身体轻松有力量 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #八段锦 #养生之道 #全民健身
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新武八段锦（生活号）3月前
新武八段锦8.1号晚上直播回放，点赞收藏吧！ #新武八段锦直播回放#八段锦#居家锻炼#养生操#全民健身你我同行
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新武八段锦（生活号）3月前
新武八段锦7.18晚上直播回放，点赞收藏吧！ #新武八段锦直播回放#八段锦#居家锻炼#养生操#全民健身你我同行
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罗老师养生课堂7月前
【八段锦全程跟练】呼吸+动作+字幕，一招一式带你练出好气色！ 🌿 全程跟练，动作细节清晰 🌿 呼吸口令同步，轻松掌握节奏 🌿 中文字幕提示，新手也能快速上手 #八段锦 #健身气功 #养生 #健康生活 #抖音健身 #全民健身 #居家锻炼 #气血调理 #中医养生 #健康打卡
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新疆康宁医药连锁-xlzyy4月前
新疆康宁医药|八段锦解析|调理脾胃需单举 康宁努力 全民健康 #八段锦 #养生操 #健康科普
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吉祥如意健身养生4月前
国体总局推广全民健身八段锦分动讲解完整版，方便初学者跟练！ #健身气功八段锦 #天天锻炼身体好
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高老师养生八段锦8月前
调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧.#八段锦 #居家锻炼 #八段锦养生操 #晨练 #全民健身
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叶子运动3月前
早起最好的运动就练这五个，活力满满一整天#居家锻炼 #八段锦 #全民健身 #健康
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晓之以理健身养生1周前
国家体育总局《八段锦》分解教学跟练版 详细分动讲解推荐收藏 #强身健体增强免疫力 #全民健身运动
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新武八段锦（生活号）4月前
新武八段锦7.3晚上直播回放，点赞收藏吧！ #新武八段锦直播回放#八段锦#居家锻炼#养生操#全民健身你我同行
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青舍八段锦7月前
全民健身八段锦第二式：左右开弓似射雕#居家锻炼 #养生 #动动更健康 #运动健身
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气之有功3月前
谁颠谁知道，赶紧颠一颠。 #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #八段锦 #全民健身
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完美2月前
第五式:摇头摆尾去心火。#八段锦
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恒远古法健身（八段锦）3月前
7月18日晚上直播回放（下） #养生 #锻炼 #每天坚持锻炼 #适合所有人 #全民健身
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新武八段锦（生活号）4月前
新武八段锦6.30早上直播回放，点赞收藏吧！ #新武八段锦直播回放#八段锦#居家锻炼#养生操#全民健身你我同行
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玉兰4月前
#全民健身运动 #强身健体正能量 养则固，固则健，八段锦天天练！#健康养生 #团体活动 #传递健康
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太极沈师兄7月前
关注太极沈师兄，健康养生不放松！八段锦课堂 #八段锦 #天天锻炼身体好 #全民健身 #运动 #运动健身
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八段锦教学大课堂6月前
肩颈腰腿操来喽，三个动作收藏起来，每天练一练 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #八段锦 #养生之道 #全民健身
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丰羽谈财富2月前
#抖音热门#全民健身你我同行 #音乐现场 #八段锦 压轴八段锦演示，各位工友辛苦了！
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张哲☀️3月前
#健康养生# 石家庄市中医院八段锦养生传承班#张哲#健康 #全民健身
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曹善人讲养生4月前
八段锦第四式来啦~快快跟练起来吧~#养生操 #健康养生 #锻炼 #全民健身运动 #养生之道
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顺时而养国潮派3月前
你知道八段锦每个招式背后的意义吗？🌿八段锦🌿八段锦全套带练🌿太极拳🌿健身气功🌿全民健身🌿古法健身🌿健身操 #八段锦 #武术 #太极 #养固健 #中医
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